A. 如何短期內提高視力，提高一格就可以了。
如果你是因為近期疲勞引起的眼部視力回退,可以通過多休息,點一些滋潤、舒緩類的眼葯水幫助視力恢復。但如果你散瞳驗光裸眼視力就是4。7，那恐怕就有點難度了
B. 如何快速在短期內提高視力
一、眼球轉動法
找一個比較安靜的地方，然後放鬆自己，清除腦袋內的雜念，兩眼自然睜大，然後保持頸部不動，讓眼球轉動。首先看向正下方，慢慢轉到左方，再轉到上方，然後轉到右方，最後轉回正下方，就像這樣，順時針轉10圈。然後再逆時針轉眼球10圈。每次轉動眼球，都盡量讓眼球達到極限。這樣轉眼可以鍛煉眼部肌肉，使眼球靈活，炯炯有神。
二、呼吸凝視法
雙眼平視前面，然後慢慢深吸一口氣，雙眼隨著吸氣也逐漸睜大，堅持片刻，再將這口氣慢慢的呼出去，這時雙眼也隨著呼氣慢慢閉上，反復做10次。
三、熨眼法
放鬆自己，緩慢閉上眼睛，然後較快的摩擦兩手，使雙手發熱，再將摩擦熱用雙手捂住眼睛，等手掌熱散完後兩手猛的拿開，雙眼也同時使勁一睜，這樣有利於眼部的血液循環，可以促進眼部的新陳代謝。
四、洗眼球法
首先將水盆消毒，然後倒入適度的溫水，將面部浸入水裡，然後在水中慢慢睜開雙眼，讓眼球上下左右地來回移動，（注意：剛開始在水裡睜眼的時候，眼睛十分難受，但是隨著眼球在水裡的轉動，雙眼就會慢慢得適應，覺得很舒服。在面部浸入水裡的時候，會感到呼吸困難，這時可以將臉從臉盆中抬起，深呼吸一口氣再浸入。這樣可以洗掉眼睛中的雜質和灰塵。
一有時間就要做訓練，做到眼睛疲勞為止，很快近視會有所改善。18歲以下的青少年因為此時的眼球調節性強，也是可以通過葯物來改善的。建議使用樂睛視力營養素來治i療，每天2次溫水沖服，堅持使用就可以慢慢的控制或者改善視力。
C. 怎樣在短時間內快速提高視力
可以試試用柄林恢目術裡面的方法去練，正常情況下，幾個月就能好
D. 怎樣可以在短時間內提高視力
短時間內提高視力可以多補充一些葉黃素可以比較有效保護眼睛，我自己又給我們家孩子買昕漾這個牌子的，而且要買昕漾3.0系列的
針對近視、散光、老花眼、白內障等眼睛問題都可以得到有效改善，老人家也適合
E. 怎樣在最短時間內提高視力
不怕麻煩的話，用柄林恢目術裡面的方法去照著做，視力很快就能改善過來
F. 如何瞬間在短時間內提高視力
1做什麼運動可以提高視力
一、推拿操 (眼保健操)：採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
二、熨眼法：此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。
三、眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
還有的轉眼法，這一種聽名字就知道，主要是頭頸都不要動，主要就是眼珠子轉，注意在每次轉動眼球的時候都要盡量讓眼球轉到極限，盡自己的力量，這樣子多紅眼球對眼睛很有好處，還能夠幫助鍛煉眼睛周圍的肌肉呢。
2臨時提高視力的方法有哪些
1、合理安排作息時間，勞逸結合。應在連續學習，看電視等1小時左右到戶外遠眺10分鍾至15分鍾，以緩解眼球肌肉的緊張。如果在臨睡前適當使用一些葯物，對預防近視的發生和發展有較好的作用。
2、由於近視的發生是個漸進的過程，學生在日常的學習生活中要時刻保持良好的習慣，並持之以恆，才能達到滿意的效果。
3、參加體育運動：乒乓球、羽毛球運動是一項能夠讓人眼明手快、全身都能得到鍛煉的體育項目。因為運動中的球速度很快，要求對方運動員的眼球緊緊追尋高速飛行的球體，眼部睫狀肌不斷收縮和放鬆，從而可大大促進眼球組織的血液供應，改善睫狀肌功能，長期鍛煉就能提高人的視覺靈敏度和眼睛的反應能力。
4、緊閉雙眼鍛煉：具體做法是：採用坐、卧、站的姿勢均可，先收心定神、放鬆身體，然後用力緊閉雙眼，一閉一開，反復進行。閉眼時眼眶要用點力，且心思要絕對地集中到眼的部位;開時相反，要使眼部盡量地放鬆，有一種很舒服的感覺。每次鍛煉的時間5分鍾左右，每日起碼三四次。
根據個人的自身因素看看哪種方法更加的適合自己，就採用哪種方法來臨時提高自己的視力。在這期間，也可以食用一些對視力比較好的食物，也可以睡前喝一些提高視力放鬆眼球的口服液。眼睛是心靈的窗戶，眼睛漂亮有神氣，也會讓自己看起來更加的美好。
3日食10粒吃藍莓可提高視力
每天食用藍莓產品40~80克或者食用新鮮藍莓水果10粒，就可以達到提高視力、保護眼睛的作用。在日前北京首家藍莓示範園——藍 調庄園舉辦的體驗活動中，養生專家如是說。
據報道，人在一天中攝取40~80克藍莓鮮果視野會明顯變寬，適應黑暗環境的時間顯著縮短。
在第二次世界大戰時期，英國空軍駕駛員每天都食用藍莓果醬，使視力大大改善，投彈的准確率大大提高，據說「在微明中能清楚 地看到東西」。從發現藍莓這一功能開始，美國軍方供給特種部隊超乾果，作為改善視力，增強夜戰能力的一種特殊食品。
在人眼的視網膜中有一種叫做視紅素的紫色色素體，它的功能是將光的刺激傳遞給大腦而使人感到看到了東西。人眼在工作時，視 紅素被光一點點地分解，隨著年齡的增長而分解加快。藍莓中的花青苷色素的重要作用是可促進視紅素的再合成作用，從而增強人的視 力。
美國農業部營養研究中心的Ronald Prior博士認為，藍莓對於治療眼睛疾病會有效，他們正在研究利用藍莓治療一種可以引起65歲 以上老年人致盲的視網膜疾病。
在現代社會中，眼睛疲勞和與之相關的眼病越來越多，根據美國營養學家建議，每天食用藍莓產品40~80克，可以達到眼睛保健的目 的。正是這一原因，美國教育部從2000年開始，將藍莓列為中小學生保護眼睛的營養配餐食品，並要求每人每周至少食用一杯藍莓鮮果 或加工品。
G. 怎樣短時間內提高視力
應該不能吧，但是有一些有益於恢復視力的方法，
恢復視力方法
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
轉眼球可提高視力
H. 怎樣在短時間內提高視力
跟著柄林恢目術里邊的練眼方法去做就行了，一般一兩個月就搞定
I. 如何在短時間內提高視力
段時間內提高視力的方法有：
一、呼吸法
在長時間的用眼之後，應該停下來休息一下。身心都放鬆，然後平視前方，一邊慢慢吸氣，一邊把眼睛慢慢睜大;接著緩緩地吐氣，緩緩的合上眼睛。連續做幾次，每次可持續半分鍾。
二、轉眼法
在睡前，讓累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴，然後順時針得把眼珠轉動，轉5圈，接著換另一個方向，逆時針再轉動5圈。一共十圈，可以做3-5次。可以閉著眼睛轉，也可以睜開眼轉。每次轉的時候，眼珠要盡力地轉，不要留有餘地。這樣可以鍛煉眼部肌肉，使眼睛更加充滿活力。
三、遠眺法
因為綠色的波長較短，能使眼睛放鬆，減輕疲勞感。所以辦公室家裡都喜歡擺放一點綠色的植物，看電視、玩手機、看書久了之後，可選擇遠處的一處綠色植物，凝視20秒左右，盡量不要眨眼和眯眼。然後選一個離的近的物體注視20秒，來回循環10次，這樣對眼睛是很有益處的。
四、熱敷法
晚上洗臉時，可以用熱毛巾輕輕的按在眼睛上，可促進眼部的血液循環。也可以可以倒上一杯熱開水，讓蒸汽給眼部輸送熱量，也能起到很好的作用。如果沒有熱水，還可以將雙手搓熱，然後捂住眼睛，手涼了再放下重復這個動作。這個方法比較適合冬天使用。
五、推拿法
首先將兩眼自然閉合，然後慢慢的按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。4穴位按摩療法，也就是眼保健操，它是根據造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。疏通經絡，調和氣血，使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解，以達到治療和預防近視之作用。
六、補充視力營養法
適用於18周歲以下，尚處於視力發育期的近視。一般建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能增強眼睛抗疲勞能力，改善近視，提升視力。年齡越小越適用。