『壹』 如何正確清潔乳房
乳房整體較清潔，乳頭周圍無污物，可直接用專用的消毒毛巾或一次性紙巾，直接擦除乳頭表面的灰塵和污物。
若整個乳房較臟時，可用小水流或用消毒毛巾沾水清洗乳頭基部即可。但不要用水對全部乳房沖洗，避免乳房上部沖洗的污水污染乳頭。
清潔乳頭後馬上擦乾，否則留在乳頭上的污水會流入奶襯或牛奶中，造成原料奶污染，影響原料奶的質量。
『貳』 如何令乳暈乳頭顏色更粉嫩
我們都希望自己可以擁有一個圓潤堅挺的的胸部，因為，一個完美的胸部可以讓我們得到更多的吸引力，然而，一個完美的胸部應該是白皙紅潤的，但是，有些人的乳暈就是顏色發深色，看起來是黑色的，這種情況隨著我們的年齡的增長就會漸漸的會出現發黑的現象。現代的女性毫不吝嗇的展示自己的美麗，但是也有很多的愛美女性因為乳暈的黑色素沉澱而受到影響，逐漸感到自卑，所以我們必須杜絕這樣的事情發生，那麼如何令乳暈乳頭顏色更粉嫩呢?現在我們可以通過乳暈漂紅的整形技術來改變此現象。只有通過乳暈漂紅的技術才可以達到非常明顯的效果。
乳暈漂紅的特點：
1、著色與皮膚的關系：不同皮膚不同調配方法，有些色調植到皮膚上時因血液和膚質的反映也會不同，血液的流通，血型的差異，所以配色考慮要周到。
2、手術過程要嚴格遵守衛生標准：乳頭是乳腺組成，乳暈是色素堆積而成，必須達到一人一份色料、工具，一人一份針和麻葯，不能重復使用，皮膚要嚴格消毒，戴手套在安全衛生的情況下進行操縱。
3、色的調配：根據色素的深淺，膚色、年齡配製相對應的色料進行漂印。
乳暈漂紅術後注意事項：
在創面癒合之前，注意不要沾水，並注意局部衛生及護理，以免感染，不要穿緊身衣物。
『叄』 30歲後 乳暈如何保養
1、飲食，若想避免乳暈、乳頭顏色加深，應經常補充維生素，清淡為主。辛辣或油炸食品只會使黑色素堆積增加。
2、保持良好的睡眠，女人都知道「美容覺」，充足的睡眠不僅能使用身體健康，也能使皮下細胞再生，使皮膚變得細膩有彈性。
3、穿棉質的內衣，勤換衣服。衣服材質過於粗糙經過摩擦容易使黑色素增加。
『肆』 乳頭乳暈色黑怎麼辦
女人的乳暈變黑原因有：
1、懷孕：荷爾蒙的改變造成乳暈變大、同時變黑，即使產後荷爾蒙逐漸恢復正常、乳暈大小也不可能回復懷孕前的樣子。
2、過度刺激：過度的性生活、小baby吸吮母乳，以及喜歡以海綿刷拭身體、不當去角質等，會造成黑色素沉澱。
3、穿著粗糙內衣：內衣材質粗糙，不斷摩擦乳暈，也會造成黑色素沉澱。
4、曬太陽：穿著沒有防曬效果的比基尼，下水後布料更透、讓陽光有機會侵襲胸部。或者喜歡穿薄透小可愛、不穿內衣、不防曬，都會造成乳暈變黑。
粉嫩乳暈的保養
不要用太熱的水來搓胸部，可用溫水或冷水對著胸部沖擊，能令乳暈顏色及乳1房形狀更漂亮
如果覺得乳暈顏色偏深，可選用【粉
潤
霜】進行局部塗抹，具有加速局部血液循環，促進黑色素分解，能達到嫩紅乳暈的作用
『伍』 乳暈乳頭黑整天困擾著我，應該怎麼辦啊
乳暈黑是誰的錯呢？帶著這個疑問，我們苦思不得其解，隨著年齡的增加，結婚生子，性生活的頻繁加劇了色素沉著，使乳暈私處變得越來越黑，私處是自己最愛的人看的，當私處、乳暈變黑了，就是最親密的愛人也很無奈，也不願看到你黑色的私處、黑色的乳暈，就是自己也會感到尷尬，這到底是誰的錯，難道是我們自己造成的嗎，答案是否定的，但是最親密的愛人卻時常背叛我們，於是出現了「一夜情」，出現了「小三」我們的命運是多麼的可悲，我們應該改變這個現狀，不能就這樣，擺脫黑色困擾，已經刻不容緩
乳頭、乳暈會黑用另一個角度來看，乳房變黑其實是女性身體成熟的象徵，擁有美好性經驗的女性，乳房也會因此而成長豐滿，身型也會更加窈窕迷人，何樂而不為呢。乳頭、乳暈變黑還有性器官都可以芯用美潤紅組合使之嫩紅，恢復原有的粉嫩，讓你更加迷人！！
『陸』 乳頭應該怎樣清洗
.乳房的衛生 青春期的少女，由於內分泌的原因，每當月經周期前後，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現象。這時少女們千萬不要隨便擠弄乳房、摳剔乳頭，以免造成破口而發生感染。要經常清洗乳頭、乳暈、乳房。因為乳暈上有許多腺體，會分泌油脂樣物質，它可以保護皮膚，但也會沾染污垢、產生紅腫等。因而要保持乳房的清潔衛生。可以用弱鹼性肥皂洗。
『柒』 親，我想知道要怎麼保養乳頭 我還處於青春期哦，但是乳暈是暗紅的
青春期乳房的發育標志著少女開始成熟。隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。並為日後哺乳嬰兒准備了條件。出此，乳房的保護與保健是女性青春期衛生的主要方面。乳房發育過程中出現的一些現象可能引起少女的困惑和不安，例如是否配戴胸罩.乳房發育不良，乳房過小或過大，兩側乳房不勻稱，乳房畸形以及乳房腫塊等問題。下面是給你的一些建議： 1)乳房發育不良 若發現乳房過小或過大、雙側乳房發育不均，乳房不發育，乳房畸形以及乳房包塊等現象，不必驚慌失措。若發現這些情況，一是可通過健美運動促進胸肌發達，使乳房顯得豐滿;二是在醫生指導下進行適當調治。少女要到身體發育定型，性完全成熟才能確定乳房是否發育不良，不要過早下結論。 2)乳房的衛生 青春期的少女，由於內分泌的原因，每當月經周期前後，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現象。這時少女們千萬不要隨便擠弄乳房，摳剔乳頭，以免造成破口而發生感染。要經常清洗乳頭、乳暈、乳房。因為乳暈有許多腺體，會分泌油脂樣物質，它可以保護皮膚，但也會沾染污垢、產生紅腫等，因而要保持乳房的清潔衛生。 3)少女不應束胸 處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣。束胸對少女的發育和健康有很多害處。 第 一，束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內臟器官的正常發育。 第 二，束胸會影響呼吸功能。正常情況下，胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行，才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分擴張，肺組織不能充分舒展，吸入空氣量減少，以致影響了全身氧氣的供應。 第 三，束胸壓迫乳房，使血液循環不暢，從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內陷，乳房發育不良，影響健美，也造成將來哺乳困難。因此，我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發育的情況告訴媽媽，以便及時得到必要的保健指導。 4)配戴合適的胸罩 乳房發育基本定型後，要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型，但個體差異性較大，一般情況下，可用軟尺從乳房上緣經乳頭量至下緣，上下距離大於16厘米時即可配戴胸罩。 戴胸罩有以下好處： 第 一，顯示女性的體形美; 第 二，支托乳房，防止下垂; 第 三，可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患; 第 四，減輕心臟的局部壓力，促近血流循環暢通，有利乳育發育; 第 五，減輕由於體育運動或體力勞動造成乳房振動，還可免於乳房受傷; 第六.保護乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季，胸罩還有保暖作用。 總之，胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。 由於少女體型不同，乳房大小也各不相同，必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴後要感到舒適而又無緊束感。還要根據身體發育成長中的胖瘦變化，隨時更換胸罩。千萬不要片面追求體形美而勉強戴不適合的胸罩。胸罩的質地要柔軟吸水。要勤洗勤換，保持清潔。晚上睡覺時把胸罩取下。戴胸罩要養成習慣。無論春夏秋冬，持之以恆，堅持到老年。
『捌』 乳暈乳頭發黑有什麼辦法恢復過來
有人說，女孩沒有性生活是粉紅色的乳頭，只有人誰發生性關系經常會顏色變深，所以很多女孩子因為怕人恥笑，而不敢到公共浴室去洗澡。其實，這些都是誤傳，女孩們不要相信。就像皮膚顏色，乳頭和陰部的顏色是受遺傳的顏色深度，基本上沒有與有規律的性關系來確定。有些人呈現粉紅色，而其他人往往褐色，但婦女生產後，由於改變內分泌激素導致相對乳頭，乳暈顏色加深，這種現象的擴大。但有些皮膚白皙的婦女，生育過幾次，甚至到老年乳頭都是粉紅色的，難道她還是處女？至於陰唇顏色也是因人而異，大多數女性都沒有生育鮮艷的紅色，否則是深酒紅色或琥珀色，但當受到性刺激時，由於擁堵而呈現深紫色。但它不是那麼絕對乳暈示出粉紅色，而其他傾向於褐色，但是女性的生產，由於改變了內分泌激素後導致相對乳頭和乳暈顏色加深與現象的膨脹;亞洲和一些皮膚白皙的婦女，生育過幾次，甚至到老年乳頭都是粉紅色的; 陰唇顏色也是因人而異，大多數女性都沒有生育鮮艷的紅色，否則是深酒紅色或琥珀色，但在性刺激時，由於擁堵而呈現深紫色; 其實，這些都是謠言，不相信女孩子。就像皮膚顏色，乳頭和陰部的顏色是受遺傳的顏色深度，基本上沒有與有規律的性關系來確定。 最後希望廣大女性愛惜自己的身體，要負責自己的未來認識哦，乳暈的顏色深度和流動以前生產的，或沒有直接關系，因為深淺不同的性別了不少的數目，人的皮膚色素沉著和身體，然後乳暈會顯示不同的顏色比白色和女孩將淺粉色，深褐色的小女孩會是紅色或褐色，但如果乳頭和乳暈特別深，乳頭也很大又是另一回事。 。
『玖』 女人，如何清洗你的乳房
現代醫學認為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導致角質層被軟化。此時，如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物，對婦女的乳房保健是不利的。
有關專家指出，經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由於乳房局部過分乾燥、粘結及細胞脫落引起的。若每晚重復使用香皂等清潔物品，則易鹼化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層，並要恢復其酸化環境，則需要花費一定時間。香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時，還促進皮膚上鹼性菌叢增生，更使得乳房局部酸化變得困難。此外，用香皂清洗，還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質———油脂。
因此，要想充分保持乳房局部的衛生，最好還是選擇溫開水清洗。
『拾』 乳暈要怎麼淡化 乳房保養有哪些技巧
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乳房是世界上最貴的房子，也是最脆弱的房子，稍有不注意，就會有很多小毛病，這里收集了包括乳房自查，醫院檢查，平時護理等一系列的資料，希望有你需要的