① 胃疼怎麼快速緩解
突然的胃痛可能是胃病。建議去正規醫院就診,不要盲目服葯。這是非常重要的一點。接下來,我將給您一些有關緩解胃痛的建議:
1.精神勝利法:發生胃痛時,您必須保持穩定。嘗試抵制疼痛,鎮定地坐在椅子上,然後緩慢地調息,慢慢地深吸到不能再吸氣,然後再慢慢吐氣,如此反復10到20分鍾左右,疼痛就會慢慢減輕或停止。
2.放鬆腹部:胃痛時,盡量松開腰帶,以確保胃氣流順暢並使腹部更舒適。經常胃痛的人應盡可能穿著舒適寬松的衣服,以免腹部受壓。
3.吃東西:胃痛通常是由飢餓引起的。這時,如果有柔軟的食物,可以吃一點,例如麵包,餅乾等,但不要喝牛奶或吃堅硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。
4.喝熱水:胃寒的人經常會受到冷食的刺激而發作。這時候喝些熱水,或是用熱水袋敷放在胃上暖一會兒,果也是比較明顯的。
5.穴位療法:
(1)揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下。女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈。此法可止痛消脹,增進食慾。
點按足三里
(2)足三里穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指並攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,痛時可揉200次左右,手法可略重。
揉內關
(3)內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
所謂「三分病,七分養」
腸胃疾病通常不能通過葯物治癒,只能通過日常飲食來恢復。 是「葯三分毒」,介紹一下慢性胃炎的飲食治療需要注意的方法和事項 :
1.注意吃營養食品。
多吃高蛋白食物和高維生素食物,以確保人體各種營養的充分補充。防止貧血和營養不良。應在飲食中添加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,例如瘦肉,雞肉,魚,肝,腰等內臟。富含高維生素的食物包括深色的新鮮蔬菜和水果,例如綠葉蔬菜,西紅柿,茄子和紅棗。每餐最好吃2-3個新鮮的山楂,以刺激胃液的分泌。
2.注意食物的酸鹼平衡。
當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭、麵包用以中和胃酸。當胃酸分泌過少時,可以喝濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。
要避免食用引起腹脹和含纖維多的食物,例如豆類,大豆製品,蔗糖,芹菜,韭菜等。當患有萎縮性胃炎時,建議喝酸奶,因為酸奶中的磷脂會緊密地吸附在胃壁上,對胃粘膜起保護作用,使已受傷的胃粘膜得到修復。
養胃 莫犯以下「四忌」
(1)忌飲食無規律:胃炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主,但並非清淡飲食就能緩解病人的症狀。應以飲食規律,勿過飢過飽,少食多餐為原則。尤其是年老體弱,胃腸功能減退者,每日以4~5餐為佳,每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例,注意維生素等身體必需營養素的含量。
(2)忌煙酒辛辣刺激食物:急、慢性胃炎患者,一定要戒除煙酒,以免加重病情。辣椒,芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料,對胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也應戒除。
(3)忌過冷、熱、硬食物:過涼的食物和飲料,食人後可以導致胃痙攣,胃內黏膜血管收縮,不利於炎症消退;過熱的食品和飲料,食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度,過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品,食用後會加重胃的機械消化負擔,使胃黏膜受到磨擦而損傷。
(4)忌不潔飲食:胃炎患者要特別注意飲食衛生,尤其是秋季,生吃瓜果要洗凈,不要吃變質食品。因為被污染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素,對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內的食物,一定要燒熟煮透後再吃,如發現變質,要堅決扔掉,禁止食用 。
② 怎樣快速緩解胃痛
疼在生活中很常見,很多人本著「兵來將擋,水來土掩」的老習慣,疼痛來了,就馬上想到得吃幾粒止痛葯。殊不知,這種做法是非常錯誤的,因為這樣既不能緩解胃疼,還有可能會加重病情,甚至發生胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等嚴重上消化道並發症。
造成胃痛的原因很多,最常見的就是腸胃炎及消化性潰瘍。應該盡快找出病因去解決,否則,反復發作就可能會變成慢性萎縮性胃炎,建議盡早去看醫生,科學正規治療。
③ 怎麼可以快速緩解胃痛
快速緩解胃痛的方法:
1、多喝熱水:直男常掛在嘴邊的「多喝熱水」並非真的一點道理都沒有。當胃痛的時候,不論是老胃病還是胃著涼,多喝熱水都可以起到很大的緩解作用。記得,水不要太熱,更不要太涼,以你的嘴恰恰能接受的溫度最為合適。一次性不要喝太多,多喝幾次或者分幾口咽下效果比較好。
2、適當吃點食物:很多人不知道,其實胃痛的原因有時是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。當胃痛時,可以適當吃點食物。
3、嘗試放鬆腹部:可以嘗試在胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。因此,經常胃痛者在平時衣著上應該多加註意。
4、讓胃更溫暖:有些人胃痛,是因為本來就是胃寒的人,他們常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,緩解胃痛的效果也是比較明顯的。
(3)怎樣快速治胃疼擴展閱讀:
胃疼的原因有:
1、急性胃炎、慢性胃炎、胃腸神經官能症等等胃腸疾病的臨床表現,常常以胃疼形式出現。
2、工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等導致胃疼。
3、是由脾不健運,胃失和降而導致,宜用溫通、補中等法,以恢復脾胃的功能。
4、當胃部出現潰瘍,幽門螺旋菌就會寄生於傷口,導致潰瘍處經常發炎,即使用葯殺滅細菌,如果飲食惡習不改,潰瘍癒合之後,依然會不時覺得疼痛。
5、由胃酸反流引起的,也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。盡管胃有保護膜,以免受胃酸侵蝕,然而,食道卻缺乏此保護層。
④ 怎樣快速緩解胃疼
你好,可以進食後觀察,仍沒有好轉,可服用保護胃黏膜、抑制胃酸葯物治療後觀察。
⑤ 如何快速有效緩解胃疼
惡心嘔吐,脹氣反酸這些都是慢性淺表性胃炎和反流性胃炎的典型情況,很可能還有胃潰瘍或十二指腸潰瘍,甚至是糜爛性潰瘍。建議採取綜合性的治療和調理,首先要首先應該要養成良好的生活習慣、忌煙酒、少吃辛辣、燒烤等刺激性食物
⑥ 怎樣快速緩解胃痛
胃疼多為慢性胃炎。平時吃飯除了注意細嚼慢咽,多食易消化食物外,還應注意避免食用辛辣刺激的食物,注意胃部保暖,注意生活起居有規律,建議到醫院進行胃鏡等檢查,排除器質性病變後,可通過中醫調理一下。
⑦ 如何快速及時的緩解胃痛
姐姐,如果是痙攣的話,6542絕對快而且還便宜…要是調理的話我原來是吃中葯的…找個中醫院看看~
⑧ 怎麼快速緩解胃疼
吃去疼片。
因為你要的是快速, 只有這一個辦法了。。
當然,打麻葯也能實現, 只是這可行性。。。
至於治療, 胃疼的原因有很多。 比如我喝點涼水就有可能胃痛。 建議去醫院看看。