『壹』 怎樣鍛煉才能延長射精時間，或怎樣控制射精
您好！戴雙層避孕套、降低陰莖抽動的幅度和速度、分散對性交的注意力等都可以延長性交時間，這些方法雖然簡單，或者許多人都會，但真正做得好的不多，只要堅持去做，就一定能成功。
『貳』 怎樣可以延長陰莖的射精時間
延長做愛和射精時間關鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區，最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)後而發生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。這里介紹以下幾種方法：
1.分散注意力法：做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容，就會暫時緩解射精的沖動。
2.機械壓迫法：葯店裡一般都有類似的葯膏買，塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性，但這種東西是否會對女性有傷害？很難說，畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時間要長，雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3.增強體質：一般體質較好的人做愛時間要長些，所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用，但實際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質的提高才是根本。
4.加強鍛煉：做愛的確是種藝術，而且是兩個人的藝術，好比雙人滑冰，講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足!!!!
『叄』 有什麼方法讓我射精時間變長
轉移注意力，雙方多說說話，放慢速度都是很好的辦法，事前還可以將*耐~美而*按噴於閨頭處，時間明顯提高了20幾分鍾。
『肆』 怎麼才能推遲射精，延長做愛時間
你做事，
性女友提出分手，
葯男人依舊一臉痴痴，
微說仍願意繼續為她赴湯蹈火，
㏎㎝㏕我願意愛你，照顧你保護你，一生一世
『伍』 怎麼樣讓射精時間延遲
包皮割一下能稍許延長一下時間，多做前戲跟控制射精也能在一定程度上延長時間。不要隨便吃葯基本上都是對身體不好的，不過如果你不在乎快感可以考慮一下印度神油。
『陸』 怎樣鍛煉能延長射精的時間
你好，射精過快常常是射精所需要的刺激閾太低，因此，延長射精的治療方法，無非是努力提高射精刺激閾。實際上，刺激閾指的是保持一定的刺激時間不變，能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反映了組織興奮性的高低。它就像「門檻」一樣，太低時，什麼刺激都能跨過去，並引起組織反應，說明組織興奮性高；太高時，很少有刺激能跨越過去，組織也難得發生反應，說明組織興奮性低。所以，早泄的治療就是如何提高這個「門檻」，也就是刺激閾。
『柒』 男人做愛時怎麼延長射精時間
建議做到以下幾點:1.解除精神緊張，清心寡慾，節制房事。加強體育鍛煉，增強體質。2.牽拉陰囊：在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睾丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睾丸可降低興奮性，延緩射精。3.
減少性敏感性：應用避孕套，以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。4.
冷熱水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分鍾，再以溫水坐浴15分鍾，每日1次，可改善後尿道控制射精的能力。
『捌』 如何延長射精時間
你好，性生活一般在二至六分鍾以上為正常的。再者想延長性生活時間的話，可以使用避孕套來減少減少龜頭敏感性。這樣可以延長性生活時間的。
『玖』 怎樣去延長射精的時間
會奮的候散在控自度把,和去興注的時己時,勢快長喔能到把不力制好的.使自延意可分想.己住點要一姿做候
『拾』 怎樣延長射精時間
您好！
你目前性生活一般維持幾分鍾？有到醫院檢查確診過嗎？
病理分析：
治療的方法有很多，不是千人一方的，不建議盲目用葯的，引起這方面的病因有很多如:精神心理因素,頻繁手淫，陰莖神經和海綿體功能異常,性激素水平異常,前列腺或泌尿生殖系統疾病,包皮過長，龜頭敏感度異常增高等。不同的病因治療方法都是不一樣的。
治療：
你目前的情況是建議先到醫院明確一下是什麼病因導致的，再針對性治療。如中西醫葯物 物理 微創術 心理疏導等，明確病因及時治療 也是最快恢復健康。
如還有什麼不清楚的也可以直接留言咨詢，祝你健康！