❶ 牙刷有什麼保養方法
經常拿到太陽底下曬一下 刷牙使用後將牙刷頭向上放入漱口杯中，每隔兩到三個月換一次牙刷 牙刷多是由尼龍絲製成的，受熱容易變形，因此不能在高溫水中洗滌，更不能用煮沸法消毒。 切忌幾個人合用一把牙刷 正確的應該是早晚刷牙飯後涑口 口腔衛生組織在全球內開展了三個三活動 但在中國的成效不大 三個三的具體內容就是 一天刷三次 一次三個面 持續三分鍾 但是真正能夠按照正確的刷牙方式來刷的還是不多 下面是刷牙的必要性刷牙正確方式以及牙刷的選擇 刷牙的作用 刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力，刷牙對於預防各種口腔疾病，特別是對於預防和治療牙周病和齲病等，具有重要的作用。 你的刷牙方式科學嗎 日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的"學問"，所以學會正確刷牙對保持個人的口腔衛生極為重要。 l)牙刷的選擇牙刷是口腔衛生保健用具，只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，並且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷其特點是： (l)刷頭小，在口腔中轉動靈活。 (2)刷毛排列合理，一般是2～3排，便於清潔牙齒和刷牙後牙刷本身清洗。刷毛選用優質尼龍絲，細而有彈性。 (3)刷毛的頂端呈圓形，刷牙時不易損傷牙齒和牙齦。 (4)牙齦萎縮需要用牙間刷。 2)牙膏的選擇首選含氟牙膏，兼用其他牙膏。含氟牙膏不僅有抑制牙菌斑的作用，而且可以保護牙釉質，增強牙齒的抗酸能力，預防齲齒。 3)刷牙水溫度經有關研究證實，牙齒適宜在30～36度水溫下進行正常新陳代謝。因此刷牙時，牙齒如長時間受到驟冷或驟熱的刺激，不但容易引起牙齦出血，而且直接影響牙齒的正常代謝，易誘發牙病，影響牙齒的壽命，影響身體健康。 4)刷牙的正確方法正確的刷牙方法能有效地清除牙齒及牙周組織菌斑和軟垢，可起到預防齲齒和牙周病的作用。因此，提倡不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。刷上頜後牙時，將牙刷置於上頜後牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然後轉動刷頭，由上向下刷，各部位重復刷10次左右，里外面刷法相同。刷下頜後牙時，將牙刷置於下頜後牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重復10次左右，里外面刷法相同。上、下頜前牙唇面刷法與後牙方法相同。刷上前牙齶面和下前牙舌面時，可將劇頭堅立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時，將牙刷置於牙齒咬合面上，稍用力以水平方向來回刷。 5)刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，並堅持飯後漱口。每次刷牙需3～5分鍾才能將牙齒的各個部位刷到。晚上睡前刷牙更為重要，因它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣污垢。否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，污物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，日久便會使牙齒發生齲齒及牙周病。 6)牙刷的保養與更換每次刷牙後必須用清水把牙刷清洗干凈並甩干，將刷頭朝上置於通風乾燥處。應注意，牙刷使用時間長了，刷毛就會彎曲蓬亂甚至脫落，減弱了潔齒能力，因此，必須每3個月更換一把牙刷，切忌幾個人合用一把牙刷。
❷ 如何把牙刷清潔
清潔牙刷的方法：
1、清潔牙刷時應該用溫肥皂水洗滌牙刷，再用干凈的紗布擦凈牙刷，然後放在通風處晾乾，以避免滋生細菌，並保證每年至少更換4把牙刷。
2、切不可用微波爐給牙刷消毒，因為牙刷大部分由塑料製成，微波加熱會使塑料變形、刷毛分解，並產生雙酚A，有可能導致不孕及多種癌症。
3、牙刷放錯位置也會利於病菌滋生。大多數人將牙刷放在浴室內，這樣很容易受到糞便細菌等微生物污染。將牙刷放在距離馬桶2米以外的地方。
4、將牙刷放入密不透氣的塑料盒，也有利於病毒和細菌的繁殖。不要把牙刷放入塑料盒內，應將刷毛朝上擺放在通風處。
❸ 如何清洗牙缸和牙刷
人的口腔本來有大量的細菌存在，如白色念珠菌、葡萄球菌、溶血性鏈球菌等。每次刷牙後，由於牙刷於牙齒、牙齦的擦刷接觸，口腔里的食物殘渣、細菌就會進入牙刷。而牙缸如若置在較潮濕的地方，就更為細菌的繁殖提供了優越的條件。這些被細菌、病毒污染的牙刷和牙缸不僅保護不了牙齒，還可能誘發腸炎、牙齦炎、牙周炎。
牙刷
的更換時間一般每3個月更換一次，應越早越好。感冒後更應該及時更換牙刷，因為牙刷的硬毛會積聚細菌，導致感冒復發。平時使用後，要盡量沖洗干凈並甩干水，刷頭朝上放置在通風乾燥處有利於風干，避免潮濕容易滋生細菌。
然而對於牙刷的「好搭檔」牙缸來說，良好的保管和及時的清洗也是至關重要的，缸就至少一個星期要進行一次清潔，及時清洗牙缸，讓它保持乾燥，可以定期煮沸法消毒，煮沸的時間達到十分鍾。或者在牙缸中泡一些醋，然後一定用醋仔細地刷洗杯底，也可用稀釋的消毒液進行洗刷等，但是一定要確保牙缸的底部清潔。
❹ 如何正確清洗牙刷
正確的清洗牙刷，只需要一台家用型的超聲波清洗機即可。
定期將牙刷放進超聲波清洗機中進行清洗，可以有效的去除細菌及污垢殘留，比一般的清洗方式效果更好。
除了清洗牙刷，超聲波清洗機也可以給家中大部分物品作清洗保養工作。
❺ 牙刷刷頭應該怎麼清洗保養
牙刷刷頭刷毛里很容易滋生細菌，這也是牙刷要定期更換的原因。其實只要能夠清潔到位是可以延長牙刷壽命的。針對刷毛可採用超聲波清洗機進行徹底清潔，有效殺滅刷毛根部的細菌污垢。
❻ 如何清洗牙刷 清洗牙刷的方法
不知道你用的是什麼牙刷，如果是普通尼龍牙刷，那就一個月更換一次。像我用的是哈派硅膠牙刷，比較容易清洗，刷頭可以沸水消毒。
❼ 怎麼洗牙刷最干凈呢
1、用鹽水泡：鹽具有消毒殺菌的作用我們都知道，所以同理，將牙刷沖刷干凈再泡在鹽水裡，可以減少衛生物的滋生。
2、用蘇打液泡：將牙刷泡在濃度較高的蘇打液里可大大減少細菌的滋生。
3、用開水燙：開水大家家裡都有，把牙刷放在開水裡燙會兒，可以殺死許多細菌。
不過，有些消毒方法可不能用，比如有些人家裡有漱口水，於是就用漱口水泡牙刷來殺菌。這種做法既浪費錢，又沒什麼實質性的作用，還可能適得其反，因為漱口水長時間置於空氣中容易變質。
去超市買一套奶瓶刷。必須是洗奶瓶的那種刷子，刷毛比較硬，能夠直接插進牙刷毛根部刷。
2
左手拿起臟了的牙刷，右手拿起小號奶瓶刷，一起放在刷龍頭下沖洗。
3
一邊沖洗，右手一邊把奶瓶刷的刷毛插進牙刷的刷毛，來回刷。知道干凈為止
❽ 清洗牙刷
在刷牙時，牙刷上可能會沾染上食物殘渣、細菌等，而且牙刷長期處於衛生間這樣一個潮濕的環境，更容易滋生細菌。所以，刷牙後要仔細清洗牙刷，尤其要沖掉上面殘余的牙膏和食物殘渣。更換牙刷的期限最長不要超過3個月。在感冒之後，一定要記著更換牙刷。