Ⅰ 請問如何快速長頭發
頭發的生長速度與每個人的新陳代謝能力有關，新陳代謝好的人頭發長的也快。一般來說正常人的頭發一個月增長1-2厘米左右。
想使頭發長得快可以多吃雞蛋，牛奶，瘦肉，魚貝，動物肝臟，海帶，胡蘿卜，香蕉，蜂蜜，豆製品，黑芝麻，麥片，花生，核桃等富含蛋白質和維生素的食物，另外用淘米水，啤酒洗頭也可以讓頭發長的快。
Ⅱ 怎麼快速長頭發
方法如下：
1、多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
2、胡蘿卜可以補充維生素等微量元素，對頭發生長有輔助作用，可以讓頭發長得快，但不是頭發長得快的主要方法，你可以再配合頭部按摩，時間大約每天10到20分鍾左右，增強頭部血液循環，促進頭發生長。
3、使用一些含有海藻、生薑系列的洗發露可以幫助頭發長得快一些。生薑可以促進頭皮的血液循環。也可以用一些生薑汁來擦拭頭皮。
4、經常梳頭會對頭皮和毛囊有一定的刺激作用，可以達到促使頭發長得快。每天保持梳理頭發30-40下即可，過多的話會破壞頭皮的毛鱗片，會導致脫發。
5、菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭發的數量。
6、海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。
Ⅲ 怎樣快速長頭發
如果想要快速長頭發的話，我個人建議你可以多吃一些黑芝麻，然後多使用一些這種芝麻葉去洗頭，平時的話多做一些護發效果可能會更好一點。
Ⅳ 如何快速長頭發
建議做到以下幾點讓頭發長得快點
1、淘米水洗發：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭發的生長；
2、保持良好的飲食習慣：
頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物；
3、啤酒護發：
將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。
再搭配使用繕絲緣絲木精華液，早晚各一次，堅持使用頭發會越來越好的。
Ⅳ 怎樣才能快速長頭發
方法一：去戴假發（可以在原有的頭發上植一些假發上去，或者直接戴假發）
方法二：用生發水（但一定要好牌子的否則會反效果）
方法三：多梳頭，並多食長纖維食物（雖然慢點，但對自己及頭發都好）
最後不要太在意自己的頭發才是最好的，因為當你注意力轉移後，再回頭看這件事，你會發現自己的頭發是的確有長的，所以心態很重要哦！
Ⅵ 如何快速長頭發
促進頭發生長的辦法：
黑芝麻磨粉：最簡單的快速長頭發法。到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，頭發的生長速度就可以明顯的發現變快。但是不宜食用過多，否則會引起便秘。
百合芝麻燉豬心：百合、黑芝麻、紅棗、生薑等食材加上豬心一個，用家常熬湯的做法小火慢燉二、三個小時，一個月一到兩次就可以了。
啤酒護發。先將頭發洗凈，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭發上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鍾後用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發乾枯脫落，促進頭發生長。
醋蛋護發。先在洗發液中加入少許蛋白，調勻後洗發，並輕輕按摩頭皮。然後洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。頭發不但被醋滋潤還能吸收雞蛋里的蛋白質，營養加倍，生長速度自然加倍。
Ⅶ 如何讓頭發快速長長，幾個有效的方法
中醫常說的一句話就是：「發為血之餘，腎之華在發」，意在頭發長得快是身體非常健康的一種表現，頭發長得慢是氣血不足導致的，這就需要我們注意生活習慣，及時補充氣血。
6、增強運動：
堅持運動利於身體的新陳代謝，可以加快血液循環，促進頭發的生長。另外健康的頭皮也是需要適合的洗發水來養護的，比如異株蕁迷成分的洗發水，可以深層清潔毛囊垃圾，天然溫和不刺激，還能殺菌消炎，對於改善頭皮的環境非常有效，好的頭皮才能滋養頭發的健康快速生長。
Ⅷ 怎樣快速長頭發
想要長頭發要保證頭發根部的毛囊、毛母質細胞功能正常。毛母質細胞功能受多種因素的影響，包括遺傳因素、營養因素、神經因素、內分泌因素等。想要長頭發具體方法如下：
1、保證頭發良好的營養供應：多吃含優質蛋白、維生素、微量元素豐富的食物，有利於頭發增長；
2、中醫調理：吃具有滋補肝腎、養血生發的食物或者葯物，比如黑芝麻、黑豆、枸杞、堅果、首烏等，對頭發的生長有一定益處；
3、休息：對頭發生長也較重要，注意保證充足的睡眠和休息，不要過於疲憊、熬夜，以免導致機體內分泌紊亂、毛囊毛母質細胞功能停滯，長頭發受到影響；
4、按摩、叩擊：可以多做頭皮局部的按摩、叩擊，促進頭皮血液循環，也有利於頭發生長；
5、用葯：可以使用能夠刺激毛發生長的葯物，比如米諾地爾酊等；
6、其他：針對影響頭發生長的疾病，比如斑禿、脂溢性脫發等進行針對性治療，才能保證頭發健康生長。
Ⅸ 怎麼快速長頭發
過度喝酒將會造成精神不振，特別是燙熱的白酒會讓頭皮產生熱氣和濕氣，進而導致大量頭發掉落。一般出現嚴重掉發可以用以下3點來改善：
1補充維生素D：維生素D幫助健康頭發生長和毛囊成熟，日常生活里不妨適當吃一些含有維生素D的食物來改善我們的頭發，比如豆漿、蘑菇、橙汁、雞蛋等；
2緩解壓力：不要給自己太大的壓力，要學會自我排解，可以聽聽音樂或者運動來緩解壓力，長期精神壓力大，會導致人的身體調節功能變差，容易出現大量掉發；還記得曾經在我值夜班的日子，也許是由於生物鍾顛倒，導致我頭上的毛發細柔，發際線倒退，變得自卑，本來想植發，但朋友說對腦部的傷害挺大。在一次偶然中發現了重長頭發的首姜源育發水，使用之後，掉發的部位開始長出黑色小絨毛，頭發跟之前一樣了，我充滿自信，感覺精神狀態好了很多。
3補充鐵質：頭發的生長過程中需要鐵的合成，平日生活里能夠適當吃些蘊含鐵元素的食物對頭發有不少好處，例如雞蛋、雜糧、蝦、熟花生、菠菜等；相信這些閱歷應該可以給你帶來幫助。
Ⅹ 如何快速長頭發…
用飄柔、每天洗頭。我剛剪的頭發不到一個月又長回來了…騙你是小狗、採納我的撒。