⑴ 怎樣讓胸快速發育
首先就是營養要補好，胸部的成長必須有足夠的營養，並且青春期屬於胸部發育時期，這段時間多補充一些特殊的食物可以讓胸部增大，你像是含維生素A的食物，這些食物有利於激素的分泌，可以幫助胸部的發育。
其次就是要注意多鍛煉，平時多做運動對身體的發育是非常有好處的，尤其是進行擴胸運動
然後科學的按摩方法可以刺激穴道，促進胸部血液循環，讓胸型變堅挺豐滿。但是需要長時間的堅持，而且建議找一些科學的按摩手法來學習，不可盲目按摩。
⑵ 我胸部可小，怎麼做會讓它快速長大
1，以胸口中心為基準，水平方向左右側一掌寬的距離，順時針按摩這個穴位，5分鍾。
2，以胸口中心為基準，垂直方向一寸距離，用拇指按壓3分鍾。
3，順時針繞整個胸部做推拿，10分鍾或至胸部發熱即可。
一個月後肯定見效。
⑶ 怎樣可以使胸部長大
你年齡還小，不著急。
（1）飲食很關鍵，注意營養的合理搭配。
（2）加強體育鍛煉。如果合適的話建議每星期游泳三次。
（3）不建議你使用健胸霜之類的產品。
慢慢來，別著急。
⑷ 有什麼辦法可以讓胸部快點長大
傲人雙峰1）俯卧撐。這個動作很常見，不過女生做的時候一般都是雙膝著地。如果你有力量，可以按照圖示來進行鍛煉。 重復此動作3組，每組10次。2）胸前擠壓。這個動作既可以鍛煉胸部，也可以鍛煉肩膀和手臂。盤腿坐在地上，雙手中間夾一個球（也可以徒手做，即雙手緊握互推），注意小臂要與地面平行。雙手擠壓球時，感覺胸部用力，然後保持1～2秒再慢慢松開。重復此動作3組，每組20次。3）啞鈴卧推。仰卧在踏板上，頭，肩，臀著板，交叉腿屈膝在胸前。兩手各握一啞鈴，手掌向前，注意手腕要直，與手成一直線。肘部略低於踏板。然後垂直向上伸出啞鈴，但不要完全伸直手臂，保持微彎。這時手腕、兩肘與兩肩在同一平面，然後再慢慢回到起始位置。舉起啞鈴時呼氣，下放啞鈴時吸氣。這個動作重復3組，每組10次。4）胸上提拉。仰卧在踏板上，頭，肩，臀著板，交叉腿屈膝在胸前。兩手握住一個啞鈴慢慢向上伸直，然後向後緩緩落下至頭後，落下時吸氣，舉起時呼氣。要控制好速度，太快就無法鍛煉到胸前的肌肉。 重復此動作3組，每組10次。備註：以上4個動作組合成一個很好的胸部訓練計劃，一周3次即可，每次45分鍾左右，隔天進行，則傲人雙峰指日可待！想要在人前更加挺拔和自信嗎？請立即投入健胸大行動！
⑸ 怎麼才能讓胸部長大
按摩法是最古老最實在的方法每天花半個小時，按摩自己的胸部，如果你真心想豐胸，就要堅持下去，堅持一個月你就能感受到你胸部的變化。
吃的東西，例如木瓜，豬蹄，這個大家都知道，但是真的堅持了么？
一般在月經來潮的前一個星期，胸部明顯增大一點，這個時候，一定要堅持好你為豐胸做的一切，一定不可以少，月經是很重要的
洗澡的時候，記得用稍微熱的水，弄在毛巾上，按摩你的胸部，有噴頭的更好，直接在胸部輪廓周圍順時針旋轉，十分鍾就好，自己能感覺到胸部發熱。
⑹ 怎樣使乳房快速長大 越大越好 越快越好
問題分析： 你好這種情況要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育，因此應多吃捲心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分，...富含維生素B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆製品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可採用食療，如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。 意見建議： 建議手法按摩則是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。
⑺ 有什麼方法可以使胸部快速長大
蜜蜂、蠍子、發酵粉......