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蓮藕怎樣短時間燉爛

發布時間: 2022-12-21 17:49:23

A. 蓮藕怎麼燉才能爛將藕燉爛的小竅門 蓮藕燉爛的小技巧

1、要想吃容易燉爛的蓮藕,那采購時候就要選顏色看上去粉一點的蓮藕,這種藕適合燉。不要選白色的藕,白藕脆不易燉爛,白藕適合炒或拌主要發脆。

2、喜歡吃能燉爛的藕就選適合燉的粉一點藕,把挑好的藕洗凈去皮。要是和排骨一起燉就可以切成大塊待用。選的藕切開裡面很乾凈就不用再洗了,沖一下水就可以。

3、一般想要吃燉的爛的藕,最快最簡單的就是用高壓鍋,藕最好的搭配就是排骨藕紅棗一起燉,好吃有營養。把洗凈焯過水的排骨放入高壓鍋,加入切好洗凈的藕,放入棗、蔥、姜、蒜、八角等調料加入適量水,高壓鍋開鍋轉小火20分鍾左右就可以了。

4、沒有高壓鍋的可以選擇電飯鍋,用電飯鍋煮的話,水開先放排骨和紅棗和調味品,大約四十分鍾後放入藕,整個過程大約一小時,那就是藕最多在電飯鍋里煮20分鍾,這樣燉的藕很爛而且好吃。

B. 蓮藕怎麼煮才容易爛

蓮藕怎麼煮才容易爛?以我的經驗來看,把握好這幾點就會很容易煮爛的,具體有:選擇粉蓮藕、燉前用鹽水浸泡、出鍋前再加食鹽、用高壓鍋且燉煮時間長些、塊切小些,只要這幾方面做到了,想把它煮爛是小事情。

蓮藕營養豐富,吃起來也非常美味,很適合秋冬季食用,一般用來涼拌或者燉湯,都是非常不錯的,蓮藕是有脆藕和粉藕之分的,脆藕一般涼拌和炒菜吃,吃起來口感清甜脆爽,而粉藕則適合燉煮煲湯,吃起來比較粉糯。

那麼如何才能把蓮藕煮爛呢?下面我來詳細分享下我的一些小技巧

四、用高壓鍋燉時間長點

因為高壓鍋的氣力大,不管是燉肉還是燉什麼的,只要用上高壓鍋,瞬間快速就能把食物整熟了,並且像蓮藕不易燉熟的蔬菜,還要燉時間長點,只要蓮藕選擇對,選擇粉藕,接下來就是花費時間來燉它,時間只要足夠長,完全能把它燉爛。

C. 蓮藕怎樣燉才爛

燉蓮藕做法一,蓮藕燉排骨
材料
豬排骨500克,蓮藕750克,精鹽10克,胡椒粉3克,蔥段10克,薑片7克
做法
1、豬排骨洗凈,剁成4厘米長的塊。
2、蓮藕擇洗干凈,颳去皮,放在案板上,用力拍破,切成同排骨同樣大小的塊。
3、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨、蓮藕,放入蔥段、薑片、精鹽、胡椒粉,蓋上鍋蓋,放在旺火上燒開後,轉用文火燉20分鍾後即可上桌。
做法二,臘排骨燉湖藕
材料
主料:臘排骨250克,湖藕500克。調料:豬油10克,鹽2克,味精、胡椒粉各2克,蔥花10克,食用鹼1克,姜塊7克,蔥結10克。
做法
1.將臘排骨剁3厘米見方的塊。湖藕洗凈,切滾刀塊,氽水(水中放食用鹼)撈出。
2.將臘排骨、湖藕置於沙鍋內,加水700克及姜塊、蔥結、豬油一同放入沙鍋中,中火燉30分鍾至骨爛藕香倒出,除去姜、蔥,放入鹽、味精、胡椒粉,淋明油、撒蔥花即成。
做法三,山葯蓮藕燉羊排
材料
羊排、山葯、蓮藕、枸杞、紅棗、大蔥、小蔥、姜
做法
1、先將羊排清水洗個幾遍、然後燒鍋開水、將洗過的羊排倒入鍋中焯一下、(可多焯一會)撈出在用清水沖一邊、把鍋中的臟水倒掉、最好刷一下、、然後在加入一鍋干凈的水、把羊排放入、然後大蔥切段、姜切片、一起放入鍋中。大火燒大概40分鍾左右(可因人而異)
2、把蓮藕削皮切滾刀塊、然後沖洗幾遍、放盆清水將蓮藕泡入。
3、將鐵棍山葯上面的毛去掉(火燒、削去、拔掉都可、火燒注意安全!)然後把上面的泥巴洗掉、要洗干凈哦~我是用鋼絲球擦山葯的、弄好之後切成大拇指大小的段、然後也是泡盆里、可以和蓮藕放在一起。羊排差不多的時候把盆里的水倒掉在把蓮藕和山葯洗一遍。
4、羊排差不多40分鍾左右放入洗凈的蓮藕和紅棗、然後在燉個15分鍾左右、放入山葯和枸杞燉15分鍾左右~關火悶一會~然後把小蔥切碎,灑在湯上。燉出的湯白白的賣相很好呢~(我是用電磁爐和不銹鋼的鍋燉的、全程沒有放任何調味料~我是放到湯碗後只放一點食鹽的)因個人口味把~你們也可以嘗試放調料、但是我覺得不要放的太雜了。

D. 燉蓮藕怎樣才容易爛

靠近根部的藕節,成熟度越高,也就越粉,蓮藕加入栗子選擇燉湯功能2個小時以上才會又粉又爛,做法如下:

准備材料:蓮藕、栗子、冰糖、姜、水。

一、准備主要食材。

E. 蓮藕怎麼煮才容易爛


秋冬是蓮藕大量上市的季節,蓮藕不僅可以炒、煮、燉,而且還能做成一些比較有特色的美食,比如糯米藕、藕粉等。


秋冬季節吃蓮藕,一般以煲湯為主,可有時就發現,其他食材已經煮至軟爛,可蓮藕始終發脆不粉爛,哪怕繼續久煮,也是這樣的口感。


除了以上能讓蓮藕容易煮爛的方法,您還有什麼其他好方法嗎?

F. 將藕燉爛的小竅門

蓮藕煲湯潤燥且滋補,非常適合初春養生,很多人發現蓮藕不易煮爛,一起煮的排骨都爛了、蓮藕卻還生硬。其實煮蓮藕有個小竅門,學會這招就能煮爛它!



挑選蓮藕

大家都知道,蓮藕有粉藕和脆藕之分。粉藕的口感比較粉糯,更容易煮爛,適合煲湯燉煮;脆藕鮮嫩多汁,水分含量高,更適合炒食。想煲出一鍋香濃的藕湯,首先就得選對食材,一定要挑選肉質發紅的粉藕。


可是要怎樣區分粉藕和脆藕呢?別著急,馬上教你兩招,輕松識別粉藕和脆藕。

方法一:

粉藕的表皮沒有什麼光澤,顏色比較深,摸起來比較粗糙,而且表皮上分部著許多麻點。脆藕的表皮比較有光澤,顏色偏白,看起來比較新鮮,摸起來也比較光滑。

方法二:

挑選蓮藕時,有個簡單的技巧,就是用手將蓮藕輕輕的掰開,斷口處有連著的藕絲,說明是粉藕。掰開後斷口處光滑,沒有藕絲,說明是脆藕。

方法三:

還可以掰開一小塊生藕,嘗一嘗,澱粉多而口感略澀的,是粉藕;澱粉少而汁水多,口感清甜的,是脆藕。


快速燉蓮藕

接下來就到了最關鍵的怎麼快速燉蓮藕的時候了。館長有4個小妙招,愛喝藕湯的朋友們,愛喝藕湯的朋友們趕緊來學一學吧!

1、鹽水浸泡

將蓮藕去皮切成薄片,先用冷水浸泡防止其氧化變黑,並在水中加入一小勺食鹽。鹽水漬泡約20分鍾左右,然後再放入鍋中大火煮,這樣蓮藕會很快酥爛。


原理 :用鹽水浸泡,可使蓮藕細胞失水,這樣加熱燉煮的過程中,植物細胞吸水能力更強,這樣煮出的蓮藕更粉糯香甜、入口即化。

2、加入白醋

不用鹽水浸泡也可以在煮蓮藕的湯汁中,提前加入一小勺白醋,醋不僅能夠提鮮調味,更能夠促進蓮藕表面軟化,加速熬煮的過程。


原理 :醋酸能夠加速食物的分解,在湯汁中加入適量白醋,蓮藕能容易酥爛。要注意的是,白醋不可以放入過多,容易影響食物口感哦

3、加入小蘇打

如果家裡有小蘇打的,在煮蓮藕前用小蘇打處理下,也是個不錯的選擇。很多人知道炒肉片時加一點小蘇打,可以讓肉質更嫩滑。其實用小蘇打抹在蓮藕表面,腌制十分鍾,直接下鍋煮,無需漂洗,這樣也能讓藕快速煮爛。


原理 :小蘇打是偏鹼性的,在煮湯的過程中,會和食物發生反應,能起到蓬鬆食物的效果。特別注意,小蘇打的用量不超過15g(一小勺即可)。

4、熱水煮

如果時間緊急,來不及用以上方法,卻又想要讓蓮藕快速煮透變爛,還可以嘗試用熱水熬湯,這樣能夠加快食物成熟,蓮藕也更容易燉爛。


不過這種方式,雖然能夠讓蓮藕更快煮爛,但卻有可能影響湯汁的鮮美味道。畢竟用砂鍋小火慢燉,才能煲出最地道、最香濃的蓮藕湯。最好的美食,都是要花時間的。清洗蓮藕

藕長在泥土裡,從泥塘挖出來的時候藕孔里難免沾上很多泥土,清洗起來也比較困難。不如試試這種方法吧,讓淤泥自己從泥土裡跑出來。


先將藕節切成片狀,放入清水中,向盆內加入一大勺白醋和半勺食鹽,簡單抓洗後,將藕放入盆內浸泡10分鍾。


10分鍾後,用手藕內的泥土就會自己跑出來,水裡可見很多黑色的漂浮物,這樣蓮藕孔內就變得乾乾凈凈啦。再用清水漂洗一次,蓮藕就可以入鍋烹飪啦。


烹飪技巧

一整條蓮藕,每一小段口感都略有不同。頂端的一節最鮮嫩,通常可以涼拌生食;2-3節更成熟澱粉多,宜煲湯燉煮;而尾部的幾節則更適合炒食。

蓮藕和土豆一樣,切好後暴露在空氣中,很快就容易氧化發黑。咱們在備菜時,切好的蓮藕泡在冷水裡,就能讓其顏色保持白凈。在水中加入幾滴檸檬汁,蓮藕更加爽脆,還能提鮮調味。

在大火烹炒時,蓮藕因澱粉含量高,會越炒越黏,容易粘鍋發黑,所以炒蓮藕時,最好邊炒邊向鍋中加入少量清水。這樣炒出來的蓮藕好看又好吃!

用來煲湯的蓮藕,更適合切成塊狀而不是片狀,這樣以免蓮藕煮斷,大塊的蓮藕融入湯汁,更營養美味。


藕湯宜用砂鍋煮

煮藕湯不宜使用鐵鍋、或是不銹鋼鍋具,更適合用砂鍋燉煮。這是因為蓮藕中的鞣質成分,遇鐵鍋容易發生反應,顏色會變得灰暗。同樣,炒蓮藕時也應避免使用鐵鍋。


看完這篇是不是又饞又餓,快去煲一鍋藕湯嘗嘗吧!

G. 蓮藕如何快速煮爛

要注意以下幾點:
選擇粉藕。粉藕是比較面的紅蓮藕,澱粉含量比較高,很容易燉爛,煲湯後吃起來會感覺粉粉的。 還有一種藕是脆的,澱粉含量比較低,怎麼燉都不面,口感發脆,比較適合炒食或涼拌。
鹽水浸泡。鹽水浸漬過的蓮藕,其細胞會因外界液體濃度大於細胞液濃度而失水,鹽腌過後再用水煮,藕的細胞更容易吸水,也會使藕更容易煮爛。
小蘇打腌制。蓮藕切塊後加適量蘇打粉腌制十分鍾,直接下鍋,不用漂洗,蘇打可以幫助蓬鬆食物,讓藕快速燉軟爛。但小蘇打用量太大會產生苦味或澀味。
使用高壓鍋。

H. 蓮藕怎樣才能煮得快又爛

將蓮藕的表皮削掉後切成小塊,放入冷水中浸泡,水中加入一小勺食鹽,浸泡可以防止其表面氧化發黑,鹽水浸泡過的蓮藕細胞會失水,在燉煮的過程中就會吸收更多的水分,這樣就會使其更爛跟軟糯。

I. 藕怎麼才能燉爛

另外,不要用鐵鍋燉蓮藕,蓮藕中豐富的多酚之一——沒食子酸與鐵離子結合後會形成藍黑色的物質,鐵鍋燉藕湯,會把藕湯搞成墨汁湯。

J. 燉蓮藕怎樣才容易爛

燉蓮藕之前,可以把藕提前切好,用鹽水泡泡,撈起來再次沖涼水,把鹽味去掉再燉,這樣也可以讓蓮藕更容易煮熟。

做法如下:

主料:排骨500克、蓮藕500克。

輔料:姜少許、桂皮兩小塊、八角1顆、鹽4克、香菜少許、小蔥少許。

步驟:

1、排骨洗凈剁成小塊,蓮藕洗凈切塊。