『壹』 怎麼讓頭發不油膩
頭發油性比較大，首先要從生活上進行控制，最主要的是從飲食上控制油膩、辛辣、甜度比較大的食物攝入，比如盡量少吃油炸的東西，少吃巧克力、糖和其他甜食，盡量減少攝入量。其次，要改變生活環境，避免熬夜，生活規律。再次，可以選擇一些葯物進行控制，比如應用二硫化硒、采樂等清洗頭發，注意頭皮的清潔衛生。如果仍然不緩解，建議到醫院進行就診，做真菌化驗檢查，有沒有伴有其他皮膚病。1、頭發出油嚴重不要刺激頭皮，讓其放鬆
頭皮愛出油多數原因是因為皮脂腺睾酮激素先天性過敏或者不適當的香波過敏引起的。所以我們應該避免刺激頭皮，平時在家可以對頭皮做一些簡單舒適的按摩。
2、頭發出油嚴重要使用溫和洗發劑
清洗發根是暫時擺脫油頭的直接方法，要注意洗頭時選擇比較溫和的洗發產品，並且盡可能的清潔到發根，這樣在一定程度上可以減輕出油的情況。
3、頭發出油嚴重盡量少使用吹風機
頭皮對溫度的反映很敏感，吹風機熱風吹頭發後，就會導致油脂分泌，對於頭皮愛出油的朋友來說，出油會更加明顯，所以盡可能的少用吹風機吹頭。
『貳』 如何讓頭發快速去油
用吸油紙其實就可以。當然直接洗頭發更好-
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檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益，而且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，可以幫助頭皮油脂分泌旺盛的人，減低分泌，有助頭發吸收營養。
去頭油檸檬水配法：檸檬數滴、清水一杯，用法：混和，用於洗發後沖洗頭發。
茶水調理秀發油水平衡：在每次蒸過或洗過頭發之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，在洗發精沖洗干凈後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鍾後，再用水洗干凈，不要使濃茶附在頭發上。經過一段時日後，就可改善發根油膩的狀況，同時可以讓秀發滋潤順滑。
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正確使用護發素：對於油性發質來說，如果不用護發產品，發尾會很乾；而用了頭皮就會很油。所以在使用護發素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了乾燥的發絲，而頭皮也不會過於油膩。
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少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌並抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭發更加油膩，而水分也同時減少。
『叄』 怎樣才能讓頭發不油膩呢
如何讓頭發不油膩：
1、採用清潔能力強的產品，不要用有滋潤或修護功能的;如果出油一般，只選用有護發和控油雙重功效的洗發水即可;若是頭皮很少出油甚至乾燥的，可選擇有營養作用的護發功能較強的產品。如同時有頭皮屑甚至頭皮瘙癢的，要選含有效抗真菌成分的產品。
你每次洗頭的時候，可以適當的放一點點白醋，或者第一兩滴檸檬汁，都可以起到控油效果的。
2、頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。
可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗發精類的東西其實就用香皂就可以了，出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭發出油睡眠問題是最主要的。
『肆』 如何讓油性頭發不油膩
如何讓油性頭發不油膩
導讀：頭發出油是很多人苦惱的問題，有時候一天要洗兩遍，那麼如何讓油性頭發不油膩呢？怎麼才能讓頭發不出油呢？頭發油要怎麼洗頭呢？下面就來看看如何讓油性頭發不油膩。
如何讓油性頭發不油膩
1、更換洗發水
頭發愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水,它們多存在於去屑洗發水中,能夠幫助控制頭皮出油。
2、洗頭按摩30秒
洗頭時,不要立刻把洗發水洗掉,應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒,然後再沖洗,這樣有利於將多餘的油脂洗凈。如果頭發很愛出油,還可以重復洗一次,確保頭發和頭皮干凈。
3、倒著吹乾
為了讓頭發更蓬鬆,吹乾的過程也十分重要。吹乾時,應將頭發提起來,或者低頭,讓頭發全部向下,逆著梳頭的方向吹,也會讓發根更「挺拔」。
4、梳發根
隨身帶一把梳子,一旦感到頭發蓬鬆度下降,就可以握住一綹頭發,用細齒梳子在根部上下快速梳幾下,就會在根部製造出更多的空間。
5、頭發經常剪
頭發越長,在重力作用下就會越下垂,發根受到的拉力就越大,因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭發,不僅可以幫助控油,對發根也有一定的保護作用。
頭發油膩的原因1、洗頭太勤
每天洗頭雖然能控油,但洗得頻不但傷害頭發,還會越來越油。因為皮脂是根據信息反饋來分泌的,頻繁地洗頭,將頭皮上的油脂洗凈後,皮脂會收到「缺油了」的信息,然後進一步分泌油脂,這就會導致分泌越來越多,頭發越來越油。
2、護發不當
你是不是將護發素使用在了頭皮上?如果是,那你就無意間增加了頭發的油性。頭皮已經提供了足夠多的油脂來保證皮膚水分。如果你是超級油性發質,你的頭皮不需要護發素。如果你擁有一頭長發,那麼就只在頭發需要的部位使用護發素就好,比如發梢。如果你是短發,可以嘗試去掉護發素這一步驟。
3、激素失調
臉部粉刺多的時候,一般發根也會很油膩。油性頭皮意味著荷爾蒙的失調。如果你正值月經期,避孕期或者懷孕期,你的頭發或許會有一些不同尋常的地方。皮脂腺能產生多少皮脂主要由遺傳基因決定,並隨體內雄激素水平而變化,具體表現為年齡增大而出油減少。
良好的休息和飲食習慣也有助於減輕油膩狀況。避免熬夜看電視、球賽、或者通宵唱K、吃夜宵。為自己制定合理的作息時間表,每天保證八小時的睡眠。每日的生活要有規律可循。
4、指甲抓撓
當你一邊發呆一邊玩頭發或用手整理頭發時,你手上的東西(比如護手霜)都會跑到頭發里去。並且,跟梳子一樣,它會將你頭皮上的油脂梳到發梢,讓你的整個頭發都油油的.。
指甲抓撓還會引起頭皮損傷,進而引發感染,使頭皮問題愈演愈烈,還可能因拉扯而使頭發脫落。拯救油發就從不要頻繁碰頭發開始。
5、過度梳頭
你到底是在用梳子梳通發結,還是用梳子將頭皮上的油脂梳到發梢。過度的梳頭也會讓你的頭發越來越油。
6、清潔不徹底
造型產品會導致頭發油膩,而且有時候常規的洗發水並不能夠將它們清洗干凈。尋找一款能夠徹底清潔頭發的深層清潔洗發水吧,或者自己動手用稀釋的蘋果醋解決這個問題。
7、季節影響
若出現季節性的瘙癢,也可能是個體易感性問題,應注意緩解焦慮,保持心情放鬆。
8、油性發質
如果你是超級油性發質,例如早上洗頭中午就油膩了,那控油最有效的方法莫過於用特別配方的洗發水來開始嶄新的一天。含有柏油,硫化曬,吡硫鋅,或水楊酸的洗發水可以減少頭皮油脂的產生,去葯房尋找專售的洗發水。洗頭時僅在發根使用該類洗發水以避免頭發的其他部分太過乾燥。
9、滋潤洗發
除非你的頭發非常乾燥,否則不要選擇帶滋潤功效的洗發露,越簡單越清爽。滋潤功效的洗發露只會給你的頭發帶來多餘的油脂。
10、太多洗發水
少用一點洗發水能改變油發?這或許讓你覺得很沒有科學依據,卻真的能幫助你戰勝油發。這是因為當你將油脂全部洗凈,頭皮會下意識產生更多的油脂來保護你的頭發過於乾燥。
11、過度加熱
當電熱棒為你的頭發造型時,它同樣也讓你的頭發太過乾燥,從而導致頭皮產生過多油脂。所以,使用卷發棒或直發夾時要遠離頭皮。
12、造型產品
帶有酒精成分的啫喱水和蓬發粉類產品會吸干頭發的水分,然後給你的頭皮發出信號使你的頭皮產生更多的油脂。為所以,要減少在發根使用造型產品的次數,或者每次洗頭時都多花些時間將殘留在頭發上的啫喱水,發膠和潤發油徹底洗干凈。
13、干發有誤
如果你吹頭的時候,頭發會拂到你的臉上,那麼很可能你的頭發吸收了你額頭上的油脂。要確保吹頭時頭發在臉部的後面,這樣就可以避開油脂。
14、壓力過大
精神壓力最先感知的身體部位就是頭部,最先表現出來的不適就是頭皮問題。當頭皮出現頭屑、頭癢、乾燥、出油、刺痛等問題,這些都是頭皮不適的集中表現。
15、頭皮疾病
在正常洗發頻率下仍可能發生頭皮瘙癢,此時這就是由真菌引起的刺激反應,而非清潔不夠,應考慮去看醫生。
16、出汗太多
頭發時時暴露在外,出入於濕雜著各種氣味的場所,成為外界異味的第一受害者。出汗多,頭發容易變得油膩。
17、洗發不洗頭
洗頭是在發根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓,使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脫落浮出,隨著液沫沖干凈,如果只注重洗發不注意洗頭,待風干後,頭屑會自行脫落,自然會油膩。正確洗發方法是:先在掌心揉出豐富的洗發水泡沫,再用指肚適度按摩頭皮,以達到充分的清潔和去屑效果。
如何挑選適合自己的洗發水1、解決頭發出油的最根本在於改善生活方式,否則再好的洗發水也治標不治本。
2、一般情況下,愛出油的頭發源於皮脂腺旺盛,建議經常洗頭,最多不宜超過三天。正確的洗頭方法:將洗發水在掌心揉出豐富的泡沫,後輕輕按摩,與頭皮充分接觸,盡量保持一段時間後再沖洗。
3、頭發愛出油性的人建議使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露,能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量,減少至正常的水平,更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發時,水溫30度到40度左右,不要過冷或過熱,以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。
4、不少洗發水含有天然檸檬配方或者茶樹配方,這些物質都能很好的清楚污垢,一直油脂分泌。
5、建議選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑,特別油膩的油性頭發可適當選用硫磺皂。
6、建議經常梳理油性頭發,避免用鹼性強的肥皂洗頭,否則會適得其反,出油更多。
7、選用保濕洗發水,很多人頭皮分泌油脂旺盛,是因為水油不平衡,和皮膚的原理一樣,頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。
8、選用去屑洗發水,洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗發水,因為毛發與毛發間相互摩擦使頭發表層的毛鱗片受損,當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度。
如何正確使用洗發水1、使用洗發水之前將頭發徹底打濕,這樣會更加徹底清除頭皮污垢。
2、洗發水揉搓起泡再塗到頭發上,這是為了防止鹼性物質殘留,過度傷害頭發。
3、洗發時間不能少於3～5分鍾:尤其是後腦勺附近,更要花時間清洗。
4、要重視頭皮,清除頭皮污垢才能解決出油的根本。
5、清洗徹底,至少清洗2遍,直到無油膩感為止。
6、經常按摩頭部,促進新陳代謝,防止出油。
7、正確把握洗發水的作用:清除頭發污垢和皮脂,改善頭發生長環境,與護發素功效不同,不可互相取代。
8、洗頭頻率不宜過頻,一周兩2～3次就可以了,否則會造成頭發損傷,也會洗掉必要的油分。
;『伍』 如何讓頭發不油小竅門
1、合理控制洗頭次數
要經常洗頭，但不要天天洗頭。雖然每天洗頭可以暫時洗掉油，但油會再次分泌。建議每兩到三天洗一次頭發。
2、選取去油效果好的洗發水
選擇專為油性頭發定製配方的洗發水，最好是洗發水去除油脂而且不會讓頭發乾燥。
3、適當使用洗發乳
每月使用一到兩次清潔洗發乳。它是一種清潔能力特別強的洗發水頭發上堆積的油脂等。但這種洗發水不能每天使用，因為它會洗掉頭發的油脂，刺激頭發分泌出更多的油脂。
4、正確使用護發素
不要在發根處使用護發素，因為發根處的頭發已經有天然的油脂產生。護發素就是滋養乾燥的發梢的，所以只需要在頭發的下半部分上使用護發素即可。
5、正確的生活習慣
平時注意飲食清淡，濕氣太重也容易造成頭發出油，通過飲食可以排濕，建議吃紅豆薏米湯。不要吃太多油膩辛辣的食品。對身體進行調理。
不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調、內分泌系統可以調節我們的生長發育以及身體代謝，當內分泌失調的時候，很多人容易出現頭發出油的情況。如能及時調理內分泌，讓它恢常，頭發出的情況是會慢慢減少。
6、多用溫水洗頭
熱水洗頭容易讓頭皮分解更多的油脂，冷水洗頭容易感冒，而且影響血液循環。用40度左右的水洗頭效果最好。
7、盡量不要披頭散發
如果披散著頭發，頭發夾著汗液容易被浸濕，濕頭發更容易沾染灰塵，也就更出油。建議用筋頭繩將頭發捆起來。
8、緊急情況使用爽身粉
如果突然有事，又忘了洗頭，頭發有些油膩，准備一袋爽身粉，撒到油的地方，用手輕拍，再用梳子梳理頭發，頭發就顯得蓬鬆，就看不到油了。
『陸』 如何讓頭發不油小竅門
1、應該選用老牌子的洗發水，減少護發用品的使用次數
以前人們洗頭，用一些很便宜的洗頭膏，頭發也沒有頭皮屑、脫發、油發的狀態，現在的洗發水，添加了很多化學葯劑，護發用品經常使用也能造成頭發的毛囊堵塞，影響頭發的自我養護，建議減少護發用品的使用次數。
頭發和皮膚一樣，有乾性、中性、油性之分。就像極少有人擁有完美的中性皮膚，大部分人的頭發不是偏干就是偏油。
油性發質容易沾上臟物並有異味，因此洗頭的重點要放在去油上。可以去中葯店買點側柏葉，每次用10克熬水洗頭，效果很好；也可以用豬膽汁少許，放在水中調勻洗頭。如果這兩種材料都不方便取得，可以將淘米水儲存起來，用來洗頭並按摩頭皮，是天然的頭部「洗滌靈」。
無論乾性還是油性頭發，都需要注意的是，頭發最怕曬和捂。暴曬容易讓頭發營養不良、變得枯黃，常戴帽子，會使頭皮呼吸不暢，毛囊容易堵塞或發炎。
『柒』 頭發油怎麼辦教你幾個小妙招讓頭發保持清爽不油膩
一條#頭發愛出油或是因為濕氣重#的熱搜今日就有9300w的閱讀，看來頭發愛出油真的是年輕人的一大心病啊！每晚洗頭，第二天就油光可見？洗完劉海出門，下班時已經「根根分明」？你可能是洗發護發方法出了問題！久而久之還有可能造成脫發！
頭發容易出油的原因：
1. 飲食油膩 ：吃得油膩、辛辣會刺激皮脂腺；
2. 熬夜：熬夜 、長時間玩電腦、高強度工作等，都會影響內分泌系統，加劇頭皮出油；
3. 洗頭發太勤 ：頻繁洗頭會破壞頭皮的油脂層，反而出更多的油；
4. 選錯洗發水 ：一些滋潤養護的洗發水並不能很好地控油。
正確的洗頭姿勢：
1. 洗頭前先把頭發梳開。 不但能減少洗發水的用量，還能減少對頭皮的刺激；
2. 不要用指尖抓頭皮。 用指腹輕輕按揉頭皮；
3. 先把頭發打濕再塗洗發水 。塗洗發水之前先沖洗到頭發濕透；
4. 先把洗發水打出泡沫 。將洗發水倒在手心，加水打出泡沫再塗到頭發上，減少對頭皮的刺激；
5. 不要把護發素塗到頭皮上 。最少要離頭皮2厘米以上；
6. 護發素停留時間不宜過長 。塗完護發素之後，用熱毛巾把頭發抱起來，3分鍾後沖洗干凈；
7. 用溫水洗頭 。洗頭時水溫不宜過熱，40 最好；
8. 洗完之後不要立刻用吹風機 。先用毛巾吸干水分或者晾到半干，再吹乾。
『捌』 如何讓頭發不油小竅門
讓頭發不油主要有兩種，一種是物理方法，一種是藉助化學方法，下面是簡單介紹：
1，夏天多洗頭
雖然不能頻繁的洗頭，因為會破壞頭皮組織，但是夏天不同，夏季容易流汗，頭發也臟的快，還容易出油。所以，夏天頭發比較油膩的朋友一定要勤快洗頭，保持頭發清爽的。
2，不要披著頭發
天氣炎熱，如果披散著頭發，頭發很容易就油膩，因為頭發夾著汗液容易被浸濕，而濕的頭發更容易沾染灰塵，也就更易出油了，夏天最好扎著頭發。
3，禁忌辛辣食物
夏天飲食要清淡一些，吃太油膩辛辣的食物不僅上火長痘，還會導致頭發更加油膩，因為辛辣的食物會刺激皮脂腺分泌，產生過多的油脂。
4，按摩頭部洗頭前
可以按摩頭部，促進血液循環，增加頭皮新陳代謝，能進一步的調節頭皮出油情況。
5，溫水洗頭發
很多人認為頭發油膩需要去油的洗發水，其實使用去油膩超強的洗發水會導致頭發太乾燥而出油嚴重。就好比皮膚一樣，油膩並不是去油，而是做好補水工作，所以要使用溫和一點的洗發水，滋潤去油的洗發水都不適合。
6，頭發也要防曬
夏天也要給頭發做防曬，比如戴帽子或是遮陽傘，因為頭發暴露在陽光下，水分很容易流失，溫度會直接刺激到頭皮，皮脂腺分泌會導致更多的油脂，與臉部暴曬出油是一樣的。
7，熬夜生活不規律
熬夜會導致亞健康問題，也是造成頭發油膩的原因，所以要有正常的生活作息規律，年輕人要少熬夜。
8，水溫時高時
低洗頭的時候水溫最好是在30-40度，溫度太高的水會刺激頭皮產生更多的油脂，夏天很多會用冷水洗頭，主要是圖個涼快。但是水溫太低，因為頭發油膩，油脂遇到冷水是無法溶解掉的，頭發一樣很油膩。
9，多梳理頭
發常梳理頭發能清潔頭發上的灰塵和打結，能有效的減少頭發油膩問題，睡覺也不要綁著頭發，也是很容易出油的。
(8)怎樣快速讓頭發不油膩擴展閱讀
頭發油膩一般稱為皮脂溢出症。
常見的原因主要有以下幾種：
一，是遺傳因素。部分患者有家族史，特別是以男性患者為多；
二，是雄性激素分泌旺盛。青春期後雄性激素分泌旺盛，導致皮脂腺活性增強，分泌增加；
三，是B族維生素缺乏。部分病人口服復合維生素B，皮脂分泌會減少，所以皮脂分泌增多，可能與缺乏B族維生素有關；
四，是疾病引起，比如甲狀腺功能亢進、帕金森氏綜合征等；五是其他因素，比如辛辣性飲食、油炸油煎食品、經常熬夜等。