㈠ 怎樣清理包皮里的污垢
1. 因為包皮垢是油性的，用水無法清洗，不要用力揉搓。您可以使用男士專用的私處護理洗液進行清理，溫和清理包皮污垢和分泌物，同時祛除異味抑菌消炎。另外，就是平時飲食方面不要不要吃太多油膩的東西。
2. 其實注意局部的護理就可以減少包皮垢的增多！包皮垢在正常的的情況下可有少量，但是，如果過多，或者短時間快速的增多。那麼就要考有可能是泌尿系的炎症導致的分泌物增多! 比如，尿道炎，包皮龜頭炎，膀胱炎，前列腺炎等。
㈡ 包皮垢怎麼清洗
超市裡都有賣男士清洗液的，買回來，先把龜頭弄濕，然後塗上清洗液。
洗洗干凈，然後沖掉泡沫就可以了。
其實以前根本沒有清洗液，用香皂和洗浴液也都可以。
從化學角度來說,高錳酸鉀是強氧化劑,因此,在清洗時注意濃度是十分必要的,而且要注意多用清水洗,以便降低高錳酸鉀在皮膚上殘留的濃度,減少對身體的傷害,特別是龜頭附近的脆弱內表皮.
只用水沖洗也可以了，把包皮翻起來然後用水沖。
當然水的溫度要適中，別燙了(開玩笑)。第一次的話會不大適應，有點痛，你可以水開的小點。以後就會很正常了，要注意經常清洗，否則容易感染疾病。
如果包皮不是很長，而且比較容易翻的話建議不用去做包皮環切手術，雖然成功率不低，但就怕萬一啊。
只要經常清洗包皮，多翻包皮讓他寬松點不會有什麼事的
㈢ 如何清洗包皮垢
1、要用溫水清洗包皮過長，清洗的時候把皮翻下來露出龜頭，這主要是清洗龜頭與陰莖中間的那個棱槽，那裡最容易感染以及藏垢，洗的時候不要用力搓不然會破的，平時就用溫水洗洗就行。
2、由於包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會出現包皮龜頭過敏反應，反覺不適。這也是很重要的包皮過長注意事項
3、包皮屬於皮膚黏膜交界處，所以，男性朋友要特別留意，清洗包皮過長的時候，不要用一些高濃度或者刺激性焦點的葯物溶液。否則，會導致引起一些致病菌入侵身體，造成一些不必要的麻煩。
4、男性朋友在清洗包皮過長的時候，需要把包皮翻起到達冠狀溝，這樣有助於徹底洗凈包皮垢，避免包皮垢堆積在包皮內。如果包皮不能上翻到冠狀溝，或者包皮和龜頭黏住不能分開，這時候，男性朋友應及時到正規醫院做包皮包莖手術。