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怎樣提高看書學習的速度和時間

發布時間: 2023-01-13 07:30:37

Ⅰ 怎樣看書速度快,且效率高

提高看書效率如下:
1、快速閱讀法,對於書中整體結構先閱讀一遍,不要一開始就逐字逐句地閱讀。
2、計劃閱讀法,有合理的讀書時間是相當重要的,比如每周進行三次閱讀,一次閱讀時長為一小時。
3、針對閱讀法,對於學科專業書籍類,需要精讀,細心研究,不同類型的書可以略讀,也可以精讀。

Ⅱ 看完一本書要多久,怎樣提高看書的效率和速度

1、要將自己的視野放開,感覺一行
字都在自己的視野中一樣.這樣一行
字的話一般只要轉動一次眼睛就可以
看完了,而不是把眼神固定在每一個
字上,一個字一個字的移動,這樣速
度就會太慢了.經過一段時間的適應
以後,你的視野應該可以覆蓋幾行的
范圍的,所謂的一目十行就是這種境
界.
2、要提高看書的速度,看的時候一
定不要讀出聲音,這樣無形中也減慢
了你的閱讀速度.
3、如果不是專業書籍或者是要精讀
的書的話,不用每個字都看,要學會
抓住一句話中的關鍵的詞語,跳過一
些形容詞助詞語氣詞,把握整體的意
思就好了.這樣也可以提高閱讀的速
度和效率的.
4、連續看書不要超過1個小時,一段
時間後要適當休息一下眼睛,放鬆一
下,畢竟看書時很傷神的,適當的休
憩可以保持閱讀的效率.

Ⅲ 看書看的很慢怎麼辦

提高看書速度有三個有效的方法:

1、瀏覽式閱讀法

先仔細閱讀前言、目錄。了解本書主要內容、掌握大綱結構,找出自己認為重要、有興趣的章節,之後再安排慢讀。

以兩種以上閱讀節奏來進行閱讀。平常至少以1.5倍的速度閱讀(如果擔心串列等情況,可以用一支筆或者手指頭做指引,也就是放在文字下面快速移動、引導視線),在看到重要部份時再放慢速度去讀。我在沒有系統學習快速閱讀之前,通常是以2倍速度閱讀(掃讀)完一本書之後,找到感興趣的地方、對我重要的地方、看不懂的地方,然後才放慢一點速度來閱讀,對於二次讀過發現的精華內容,再進行一遍精讀。在學習掌握了快速閱讀法之後,我基本是以每分鍾兩三千字的速度進行閱讀(正常人的閱讀速度在200-500字每分鍾),所以整體上的效率是提升了很多倍。

2、快速閱讀法

我們大多數人閱讀,都習慣於一個字一個字的閱讀,所以一分鍾一般只能閱讀兩三百字。但事實上我們的閱讀潛力遠不止於此:我們的眼睛一次能看清的字數不止一個字;相比一個字一個字的理解,我們的大腦更喜歡和擅長一個詞群、一個意群、一句話、甚至一段話的理解。

大部分都能輕松的一眼就看清三四個文字(沒有經過訓練的情況下),不說那些能一目多行的大神,簡單的一眼看七八個、十餘個文字,也就是一分鍾看一兩千字、或者一分鍾看兩三千字,只要經過專門的訓練,輕輕鬆鬆就可以做到!那具體要怎麼做呢?用「精英特速讀記憶訓練軟體」的方法來講,就是:訓練打開我們的視幅(視幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多)、其次提高焦點移動的速度(讓眼睛可以在文字中快速准確的移動定位),其三,提高整體感知能力(提高眼腦快速捕捉信息的能力),其四,進行速讀實戰(用快速閱讀的方法實際閱讀文章,強化速讀能力)......如果你的閱讀速度慢,還是建議學習一下的。

3、多讀法

多讀是提高閱讀速度、包括閱讀理解率的不二法門。很多人讀書速度慢、效率低,其主要原因就在於:知識面、背景知識不夠,所以讀的慢、讀不懂、讀不進去。

①每日定時閱讀。許多人拖拖拉拉花好多天、甚至好幾周一直讀不完一本書,通常都是因為沒有排定一個讀書計劃,也就是沒有明確每天讀多少、多久讀完這本書、下一本書什麼時候讀、讀哪本、什麼時候休息等等。所以要養成事先排定「閱讀日程表」的習慣,做好閱讀日程表貼在你的書桌上,這對於沒有讀書習慣和意識的人很有幫助。

②多讀與「昨天」不同的書。很多人的讀書習慣是:只挑自己有興趣的書讀。這種閱讀習慣是很難提高閱讀的廣度的,也就很難打開你的視野和思維,無形中也是非常影響你的閱讀速度的。應該要多選自己平時不會讀的書,擴大選書的范圍,跳出閱讀的舒 適圈,這樣才能獲得更好的進步和成長。

Ⅳ 怎樣提高閱讀速度

怎樣提高閱讀速度?我看書實在太慢了
親愛的同學你好,我是中國快速閱讀協會會員,很高興為你解答。

本人專注於速讀記憶能力研究8年以上,同時有幸成為快速閱讀協會會員。對於如何增強記憶力和快速閱讀效率,速讀記憶力專家普遍認為,只要通過訓練,通過學習,記憶力是可以成倍提高的,下面給你說一些關於記憶力的經驗:

1、快速閱讀的技巧就是一眼看上去,能夠閱讀多個字,看到一堆字就知道文字的意思,不用去過多思考,習慣性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同時,學習效率自然也就提高了。

2、快速閱讀的技巧有利於提高學習效率,主要是復習課本的效率,讀的速度快,相同的時間可以重復讀好幾遍,自然記住的就快了。但是,快速閱讀是一種方法,也是一種習慣,很多人以為學習了理論知識,就能夠領悟到快速閱讀的方法,其實不是的。快速閱讀既然是一種方法,那麼首先要懂得方法,其次,快速閱讀還是一種習慣,那麼既然是習慣,就需要練習,只有勤加練習,才有可能提高。所以,建議平時要多刻意的在實戰的時候多訓練自己的速度。

3、快速閱讀主要針對考試或者學習的人,能夠提高記憶力和學習效率。我女兒高考和後來的公務員考試都是用精英特快速閱讀來訓練速讀的鄲精英特是快速閱讀加快速記憶,她以前的閱讀速度在300字,記憶力不行,在2008年的時候就學習精英特,高考的成功很大程度上市因為學習速讀。包括現在的公務員考試,也是因為這個,大大提高復習效率。

4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生,我建議學習一下精英特,精.英特速讀也是我們協會認可的。希望你早日進步!

希望我的回答幫助到你。
如何提高閱讀速度
提高閱讀速度比較有效地訓練方法有三個:

1、擴大吸收信息的范圍。眼跳時是移動焦點的過程,基本不吸收信息;眼停時才吸收信息。比如我們吃西瓜,影響吃得快慢的因素有兩個:一口咬多少和咬得有多快。所以,閱讀過程中應拋棄幼兒園時一字一句的閱讀習慣,要求「求甚解」「一目十行」,通過瀏覽標題,大塊閱讀,抓住關鍵詞關鍵句的方法抓住中心思想。

2、提高閱讀理解能力。我們所說的快速閱讀是兩個過程的疊加:「輸入」與「理解」。在「輸入」過程實現擴大新信息范圍的前提下,「理解」很關鍵。因為「理解」是需要積累才能獲得的能力。所以,我們平時的工作學習中要注重知識的積累:識記同一題材的基本常識與理念在以後的閱讀中迅速調動知識庫加強理解;相同專業多讀幾本書,全面了解認識問題;廣泛涉獵文學、哲學、藝術、生活服飾、美體美容、職業成功、婚姻家庭、育兒、旅遊等諸多不同領域,一方面修身養性,另一方面擴展視野,實現知識的融會貫通。

3、合理的科學訓練有必要。如果你有追求知識的需要並且提高閱讀速度存在瓶頸。那麼,我們就有必要通過專業的訓練發現問題解決問題。在精英特超級速讀記憶訓練測試中,可以發現自己的不足,比如是已感知到欄位還沒來得及記憶,或是還未感知欄位更談不上記憶,由此找出薄弱的項目,以便於重點訓練。值得一提的是,《精英特全腦速讀記憶軟體》會據你的測試數據來決定,是否給你升級,也是因人而異進行訓練!
怎樣才能提高看書的速度?
怎麼才能提高閱讀的速度一、快速閱讀的基本技巧

1、避免發聲。出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。實驗統計表明,朗讀的速度最快每分鍾只能達到200字,而默讀每分鍾可達800字左右,是朗讀的4倍。因此,提高閱讀首先要學會默讀。默讀的關鍵在於避免出聲,有的人在讀時雖然聽不到有明顯的出聲現象,但是仔細觀察會發現他的唇或舌在動,說明其閱讀仍有不易覺察的潛在發聲現象,這仍會影響到閱讀的速度。在實際閱讀訓練中,要有意識地克服唇動、舌動的現象。

2、減少注視點。閱讀過程中,眼睛是以快速眼跳運動的方式進行的。其中眼跳運動的時間只佔10%,而眼睛停留在各個注視點上停頓的時間佔到總時間的90%。可見,眼睛主要不是靠眼跳的運動,而是通過眼跳中的注視停頓來獲取信息。這樣,減少一行乃至一頁文字中的注視點,也就相應使得視覺幅度擴大,每次眼停獲得的信息增多,從而可以節省閱讀時間,提高閱讀的效率。

3、縮短眼停時間。眼停時間是指眼睛在每個注視點上停留的時間。減少停留的時間,也會相應提高整體閱讀的速度。

4、避免回視。回視是指眼跳經過某一注視點後又重新返回。回視的次數越多,閱讀的速度就會越慢。因此,必須努力克服回視的毛病。一般來說,回視的出現是由於注意力不夠集中、閱讀缺乏自信,總擔心沒有完全看清楚。要避免回視,就應從這些方面多加註意。

二、快速閱讀的主要方法

1、瀏覽法。瀏覽法是指對一般不需要細致了解的書籍,只是從總體上粗略掌握書中大概內容的一種閱讀方法。它可以在有限的時間內盡可能廣泛地了解信息,有助於開闊視野,是博覽群書所常用的重要方法。

瀏覽閱讀主要是重點注意文中的一些關鍵位置:一是篇名,包括文章的題目和書名,題目是文章的眼睛,往往集中概括了全文的主要論點、主要論題或是主要內容等。通過研究題目,可以對文章或書籍有一個總體的認識。二是目錄、序言、提要、索引等,這些將會幫助讀者對文章或書籍大體框架、基本思路有所了解。三是正文,這一部分瀏覽的關鍵主要是開頭、結尾以及中間各段落起首的中心句。將這些關鍵部分瀏覽完畢後,會對文章或書籍形成總的印象,如果經回憶有不夠完整的地方,或有值得深究之處,可再作必要的重點補閱。

2、掃讀法。掃讀法是指對文章內容一目數行、一目十行地掃瞄,以大容量獲取信息的一種快速閱讀方法。

掃讀法不像傳統閱讀方法那樣逐字逐句地來讀,而是將眼停的視域盡可能擴大,將幾行文字、一段文字甚至整頁文字作為每次眼停的注視單位,在快速掃視中獲得對文章或書籍的總體印象、整體理解。這種方法最快可以由數行掃讀達到一頁一頁掃讀,逐頁掃讀的方法又稱為面式閱讀法。由於擺脫了個別字句上的語意糾纏,這種方法不僅提高了閱讀速度,而且並不像有些人擔心的那樣會影響理解程度,很多時候甚至比逐字逐句閱讀更能夠把握文章內容的精髓。掃讀法閱讀的速度非常快,但要熟練掌握這種方法必須經常專門訓練,比如經常做一些視力擴展訓練,在平時閱讀時要注意克服逐字逐句閱讀的習慣,有意識地擴大每次眼停的視野范圍。利用舒爾特數字表等進行專門的視力擴展訓練,也是非常有效的方法。

3、跳讀法。跳讀法是指跳過一些無關緊要的部分而直取讀物的關鍵性內容的一種快速閱讀方法。

跳讀與掃讀不同,掃讀是逐頁掃視,而跳讀則是有所取捨地跳躍式前進,只停留在那些最有價值的內容上閱讀,其他次要內容則大段大段甚至整頁整頁地略過。所以,善於運用跳讀法閱讀,不但可以提高閱讀速度,而且能夠很快抓住關鍵,把握文章要旨。跳讀的具體方法有多種:可以抓住標題、小標題、黑體字等關鍵處跳讀,這些往往都是文中主要內容、中心題旨所在;可以根據關......
閱讀長篇文學作品時,怎樣提高閱讀速度
一、遮蓋文字速讀法。視覺心理學告訴我們,閱讀時,並不是眼球沿著每個字連續不斷移動,而是經常「眼停」時才能感知字句,閱讀的大部分時間都屬於眼停。每次眼停,視覺廣度的范圍為4至8個字。閱讀主要是靠眼停作「正移動」來完成。但有時因字句費解,眼停還會作「負移動」,重新感知和理解。這樣,勢必減慢了閱讀的速度。為了減少回視次數,閱讀前准備一張和書頁差不多大小的白紙,放在書的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行,使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少「負移動」,增加眼停的視覺廣度。

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二、限時 *** 速讀法。人們往往有過這樣的體會,當借到一本膾炙人口的書,而且還期迫近時,為了不失手中寶物,以擷書中之玉,會以超常的閱讀速度,甚至一鼓作氣把書看完。這種感知字句的潛能發掘,是由於通過感受器接收到「時間緊迫」的信號後, *** 大腦的視覺神經,逼使你集中精力,使被感知的字句傳至大腦皮層枕葉的視覺過程加快,反應出來便是眼停的移動速度增快。根據這種心理現象,在閱讀前確定一定數量的材料,限定多少時間讀完,經過長期的訓練之後,這種湊書方法會使你的速讀技能純熟起來,達到自然、迅速和准確。

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三、提綱挈領速讀法。從字面上理解,就是把問題簡明扼要地提出來,善於抓住精髓。強烈的目的意識是提高閱讀速度的前提。我們在開卷閱讀之始,應根據書的種類和性質,列出相應的「索難卡片」,進行有目的,有重點地摘讀,就可提高閱讀速度。特別在閱讀一般性的書籍時,這種速讀方法更可以使閱讀者達到省時省力的效果。

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四、知識交流速讀法。就是在知識總量不變的前提下,將整體分解成部分,由幾個人在一起同步閱讀部分,各自獵取知識的分支。而後通過知識交流這條途徑,使每個閱讀者都能完整地獲取知識的全體。這種速讀方法要求有兩人以上組成的學習小組。閱讀前,將需要閱讀的書籍根據備人的閱讀能力,量力分讀,做出卡片。閱讀完後,互相交流,就能使每個閱讀者盡快掌握需讀書籍的全貌,取得事半功倍的實效。
怎麼提高閱讀速度而又達到閱讀效果
我通過練習快速閱讀來提高閱讀速度和閱讀效率。快速閱讀是一種眼腦直映的高效閱讀方法,不僅僅是體現在「閱讀速度」的高效上,更是「閱讀理解」的高效。

高效的閱讀方法需要訓練,訓練大腦和眼睛的協調能力,有學者推薦「精英特速讀記憶訓練」作為假期學生學習計劃重要的一部分。普通人的閱讀速度在200-300字左右每分鍾,用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右,記憶、理解方面也能得到相應的快速提升。這個建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可,目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程,用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。

另外,閱讀的時候還要看讀書的目的:①如果閱讀是為了理解某些概念或獲得某些重要知識,那就需要選擇慢節奏的精讀、研讀。對應於這一目標,注意力的投入需要較多地偏向理解及相關的思維過程。簡單的反復閱讀是不能達到目的的。②如果閱讀是為了獲得一般性的信息,則可以提高閱讀速度,並將注意力更多地投入到閱讀本身的信息加工之上。③當閱讀的目的變為查閱某一特定的資料或信息時,閱讀速度還可以大大加快。此時的閱讀的注意力可以只集中於將要出現的特定信息,而對其他信息只需保持一個較低的辨識水平。總之,開始閱讀之前,一定要先有一個明確的目標。
如何在20分鍾內將閱讀速度提升3倍
一) 概要: 減少每行的注視次數,縮短注視時間以提高閱讀速度。

閱讀並非沿直線進行,而是一連串的掃視加跳躍。每次掃視要麼以注視結束,要麼就是對注視范圍內文字短暫快照(大約25美分硬幣那麼大,距離閱讀表面8? )。 未經訓練的人每次注視持續1/4到1/2秒。要弄明白這一點,閉上一隻眼,手指輕輕的放在眼皮上。用另一隻眼睛慢慢的掃描一條水平直線——這樣你會感覺到明顯、分離的眼球運動和注視持續的時間。

(二) 概要:去除回頭讀和跳回讀以提高速度.

未經訓練的人總是回頭讀(有意識回讀)和跳回讀(通過不正確的注視實現的下意識回讀),這些佔用全部閱讀時間的30%。

(三) 概要: 必須反復做適應練習來擴大水平邊緣視線范圍,提高每次注視的字數

未經訓練的人閱讀的時候會注視中央區域,而不會利用水平邊緣視線,浪費了50%每次注視可以辨識的字。

操作過程

1) 學習技巧 2) 學會在適應練習里把技巧和速度相結合, 3)學會自我測試閱讀理解。

這幾步要分開,整個適應過程也取決於能否把這幾個部分分開。比如說,學習快速運用肌體運動機能的時候,就不需要擔心理解的問題。適應過程如下:技巧、技巧加速度、理解性閱讀測試.

一條普遍規律就是,練習技巧的時候,要以3倍於最終目標閱讀速度進行。也就是說,如果現速度每分鍾300字,目標是 900字,那麼練習速度就是1800字或者說每分鍾 6頁(即十秒一頁).

這里我們介紹兩條主要技巧:

1) 跟蹤和定速(針對前面的一和二)

2) 提高感知能力 (針對三)

第一步—確定起步點

要知道自己目前的閱讀速度,拿出練習書 (平攤在桌面上),選五行,數字數,計算平均每行的字數。

例如:五行共62個字,62除以5就是每行12.4個字,四捨五入每行12個字。

下面,選五頁查行數,計算平均每頁的行數。把平均字數與平均行數相乘即是每頁平均字數.

例如:五頁共154行,154除以5即平均每頁30.8行, 四捨五入每頁 31 行,乘以每行 12個字即得每頁372 個字。

在第一行上作記號,計時器計一分鍾——不要超過平常的閱讀速度,要以理解為目的去讀。一分鍾之後,用每行平均字數乘以你讀完的行數就得到了目前的每分鍾閱讀字數。

第二步 —— 跟蹤和定速

利用跟蹤器和定速器盡量減少有意識和無意識回讀,縮短注視持續時間。首先看看跟蹤器的重要性——計算當前閱讀速度的時候,你有沒有用筆或者手指頭數字數或者數行數?如果用了,那就是追蹤——利用視覺方法幫助引導注視效率和准確性。在控制閱讀速度練習里來根除這種低效做法再恰當不過了。

為了本文描述方便,我們用支筆來說明。用平時寫字的那隻手握筆,在每一行下面畫線(不要拿掉筆帽),眼睛緊盯筆尖上方。這樣筆就不僅是一個追蹤器,而且還是定速器,能幫助維持恆定的速度,同時還能縮短注視時間。可以以寫字的姿勢握筆,不過最好還是把筆握在手下面,讓筆平貼紙面.

1) 技巧 (2 分鍾):

練慣用筆作追蹤器和定速器。在每一行下面畫線,注視筆尖上方。不要擔心理解的問題。每行最多讀1秒鍾,之後每頁逐漸加快速度。堅持讀,但是每行絕對不能超過1秒鍾。

2) 速度 (3 分鍾):

重復練習上面的技巧,現在每行讀不超過半秒 (用說「萬萬千百萬」幾個字的時間讀兩行字)。有的人可能什麼都沒看懂, 這是很自然的。保持速度和技巧——現在是在調整感知反應,這個速度練習旨在幫助你的系統適應快速閱讀。不要減速,保持每行半秒,讀3分鍾。注視筆的上方,注意技巧加速度。專心練習,別走神。

......

Ⅳ 如何看書才能提高學習效率

很多人會羨慕別人讀書時一目十行、過目成誦,自己卻無法實現高效閱讀,大多時候發生的情況是:閱讀幾頁就把書放在一邊,結果讓書籍都在角落堆積落灰,自己名正言順成為了「囤書黨」。

現如今社會競爭壓力如此激烈,想要掌握一門技能,快速提升專業能力,閱讀就一個很好的辦法,而閱讀速度往往決定著一個人的學習效率,閱讀速度的提升,可以大大帶動一個人學習效率的提升,幫助一個人快速實現脫穎而出。

那麼我們應該如何實現快速閱讀,達成一目數行的目標呢?

一、快速閱讀對於學習效率的幫助
1、使用同樣的時間,閱讀內容會成倍增加

當你掌握了快速閱讀的技能後,本來用半小時閱讀一本書的時間,你可以用來閱讀2本書,但是對於每本書關鍵信息的吸收量不會差多少。

這時候你把節約下來的時間,用來把書籍中重點部分進行重新閱讀和仔細剖析,加強對於重點內容的理解和記憶,這樣你的閱讀效率就會大大提升,學習能力就得到了加強。

2、矯正閱讀習慣,培養快速閱讀的習慣

很多人在閱讀時,長期積累的習慣是一個字一個字閱讀的,甚至還有些人時「倒退式」閱讀的,一行書讀過去,然後再反復看一遍,其實最終也沒弄懂整句話的意思是什麼。

其實即便是仔細閱讀,也不應該是一個字一個字看著閱讀,應該先整體閱讀,大致瀏覽書籍整體內容,再挑選出內容重點細讀熟讀,這樣的閱讀效率是最高的,也是我們培養快速閱讀習慣的第一步。

3、提升記憶效率,加強注意力

快速閱讀要求閱讀者必須在閱讀時注意力集中,在閱讀的時候,就是在不斷加強和練習注意力的過程,很多人發現,自己的閱讀速度加強時,自己的注意力也得到了加強。

同時,人們在注意力高度集中的時候,記憶力也是最強的,快速閱讀不僅能夠加強注意力,更能達成快速記憶的效果。

二、快速閱讀的4大步驟
第一步:明確閱讀目的,提出一些關鍵問題

在每次閱讀一本書時,你要首先通過瀏覽書籍的封面、目錄、序言,了解書籍的整體結構,然後向自己提出一些關鍵問題,通過閱讀此書,你要解決人生的哪些困惑或者當前的哪些問題呢?

因為我們的注意力的有限的,大腦只會對感興趣的部分印象深刻,如果沒有提問,會產生一種結果就是,從頭閱讀開始到結束,書中的內容沒有留下什麼印象。

所以,我們在閱讀前,就要做好閱讀的准備,把問題寫下來,這樣你的注意力就會圍繞這些問題而去關注了。

《學會提問》里有一句話說:「能讓被問者不假思索就樂意回答,並能為其帶來新發現的提問,就是優質提問。一個好的問題,一定是讓提問者和回答者都有收獲,是思想的碰撞,而不是一個草率的提問,換來一個草率的答案。

關於如何提問,這里其實有一些技巧:即是什麼,為什麼,怎麼做?

當我閱讀《學會提問》這本書時,我就會按照以上結構進行提問:到底什麼才是真正的好問題?為什麼好問題能夠打動我?如何我才能提出有價值的好問題?

而後我會帶著問題,去閱讀這本書,到書中尋找答案。

第二步:掃讀,大致瀏覽整體內容

在掃讀階段,一方面要調整情緒,確保自己在穩定、舒適的心態下閱讀的,然後一邊保持比較緩慢的呼吸節奏,一變翻閱書籍。

這時候不需要拘泥於個別文字,大致瀏覽一遍內容,對於內容有一個整體的認識就可以。

在翻頁的過程中,我們可以把一些晦澀難懂,無法理解的部分,還有我們帶著提問有答案的部分,用彩筆標記一下,以便於下次閱讀時找到這些地方。

在我剛開始使用這種方法閱讀書籍時,看到問題我總會停下來仔細閱讀一番,最後速度發現會比預想的慢很多,這是初學者應該避免的一點,掃讀階段,最重要的是理解整體內容,還是不需要詳細了解。

第三步:找到閱讀重點,進行細讀熟讀

前面對書籍的整體部分有了了解,基本在頭腦中形成了一個書籍的印象,這時候我們就可以對關鍵部分進行細讀熟讀了。

這一塊其實有兩個關鍵點需要注意,一方面是要充分理解關鍵部分的內容,甚至有可能的話,你要背誦一些關鍵部分的金句和觀點,以便於你加強學習效果,後期輸出;另一方面,你還要學會聯想,充分把重點部分的內容和現實應用結合起來,思考哪些內容應該如何應用到現實場景中。

比如我閱讀到《學會提問》這本書時,閱讀在上圖展示的部分,我就在想:我在向別人提問時,真的做到專心提問了嗎?我的提問是否為優質提問,別人樂意回答嗎?什麼場景我會提出劣質提問和沉重提問呢?然後進行改正。

第四步:記錄筆記,進行輸出和反復使用

在閱讀後,要找到書中的一些重點章節和鍛煉,進行筆記的記錄,並且要思考如何進行輸出和反復使用。

我常使用的辦法是,每次閱讀一本書籍後,我會反復記錄和摘抄一些重點句子,然後反復應用在我的文章中,漸漸的,自己也能夠調整金句,形成自己的語言風格。

同時,為了真正做到知行合一,我還會對知識進行反復閱讀和在適合的應用場景下使用,比如我平時會翻字典,再把一些高級的詞彙用在文章中。

三、讀書時的常見問題
1、買回來的書大多數都沒有讀完,基本都是讀幾頁就放下了

很多人的讀書習慣是從頭讀到尾,而有些人會摘錄一本書中最精華的部分進行閱讀,其實不是沒一本書都需要從頭讀到尾的。

尤其對於職場人來說,沒有大把的時間可以用來專門閱讀,這時候你可以使用快速閱讀+重點精度的方法,提升讀書效率。時間允許的話,可以把書中的關鍵章節全部讀一遍,而如果沒有什麼精力的話,每本書中摘取最精華的、目前最實用的哪一部分閱讀就可以,哪怕一本20萬字的書籍里,有幾句幾段對你的人生有幫助的話,這本書的意義就已經足夠巨大了。

2、自己閱讀時很容易分心,看一會兒書就想睡覺或看電視劇

這時候你要觀察周邊的環境,看是不是有手機、電腦、電視影響了你讀書,改變的方式也很簡單,當你想要閱讀一本書時,把手機放在自己眼睛看不到的地方,盡量收拾干凈讀書的環境,盡量遠離誘惑,同時可以使用番茄鍾,設置25分鍾時間專注讀書,然後再休息5分鍾,看看窗外,放鬆放鬆眼睛,然後再繼續閱讀。

3、買書很有興趣,但是讀書就感覺心理負擔很大

我們從小填鴨式的教育,讓很多人覺得看書是一種負擔而不是一種享受,面對書籍會產生一種無形的畏懼,這時候你應該清空大腦,然後隨手先閱讀自己能讀下去的書籍,可以從小說開始漸漸培養閱讀習慣。

當閱讀習慣培養起來後,再去閱讀一些更生澀、更難懂、更實用的書籍,那樣的書籍才對我們的成長真正有幫助。

Ⅵ 怎樣提高看書速度

提高閱讀速度有三種好辦法,一在閱讀的時候給自己現實,二學會向前閱讀,不要總往回看,三閱讀時盡量只做一件事,很多人在學習的時候並不是因為自己不能掌握學習方法,而是因為自己的閱讀速度太慢,跟不上老師的速度,所以導致他們的學習效率不高,想要高效學習閱讀,就應該要掌握閱讀方法,我們在做一件事的時候,如果沒有現實,沒有任何目標,那麼這件事做起來就會比較懶散,閱讀也是一樣的,提高閱讀速度不是一朝一夕的事情,我們要去鍛煉自己的各方面能力,同時也要學會閱讀的方法,利用好這三種辦法,不要在閱讀的時候分心,這樣子速度就可以得到大幅度提高了