⑴ 什麼時候吃三七粉比較合適
吃三七粉在四個時間段吃最好，比如早上起床後的七至八點鍾，在空腹的情況下服用，中午飯後二個小時，也就是下午二點到四點之間，半空腹的情況下服用，然後是晚上飯後二個小時，大概在七點左右，半空腹的情況下服用，另外一個就是晚上睡覺前，這個時候處於空腹的狀態，可以服用。
⑵ 三七粉在一天中什麼時候吃效果最佳
三七粉可以止血散瘀，在一天中什麼時候吃效果最好？各位，三七粉是植物三七的根莖打磨而成的粉，歷來被中醫們視為「金不換」，人們對於三七的使用有著悠久的歷史，三七的作用，可用六個字來概括「止血、散瘀、定痛」。三七又分為生三七和熟三七，生三七主要的作用是活血、止血、擴張冠脈動脈、降低三高、消腫散瘀；熟三七是補氣養血，提高免疫力，對於患有貧血症、產後虛弱需要補血、神經衰弱的人群，可用熟三七。今天我們來看一下，三七都有哪些好處，什麼時間服用最好呢？
三七做為一味傳統的中葯，歷經多年依然受人們喜愛，但是在服用的時候，也是需要講究時間、講究用量的。服用三七粉的最佳時間是午飯和晚飯後，各服用一次，一天的總量在5－6克左右，每次服用2－3克，用溫水送服。但是並不建議每天服用，因為容易對腎臟產生一定的影響，服用的時候，最好服用一段時間，停一段時間，這樣反復使用，效果會更好一點。