『壹』 如何快速去除淤青有妙招
概 述
有的小孩子在玩鬧的時候不小心也會磕磕碰碰，不僅是小孩子，有時候大人也會因為撞到某些東西而撞得那個腳和手都是淤青的，記得有一次我女兒，在陽台的時候就是摔了一跤，然後頭上是起了一個大疙瘩，過了一會兒就變成淤青的狀況了，當時我在晾衣服，看到這種情況肯定是很急很急的，所以就把她抱回房間，用手給她揉，不過好像聽朋友說過，用母乳搽然後按摩也是有效果的
步驟/方法：
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我就試了一下，的確，當時的淤青情況就沒有那麼嚴重了，還有的人說可以用肥豬肉來擦，也是可以去淤青的，如果是孩子的話，可以使用這兩種方法，但是如果是大人的話，就要用那個冰袋來敷。
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還可以用醋和水來揉搓傷處，因為醋能促進皮膚表層的血液循環，讓淤青更快的復原，還可以吃菠蘿或者木瓜，菠蘿和木瓜含有一種叫菠蘿蛋白酶，所以多吃菠蘿，吸收菠蘿蛋白酶，可以幫助身體化瘀清。
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還可以塗抹即可服食維生素c，這兩種方法也是可以能夠讓淤青快速復原的，姜也是可以讓淤青快速消除的，可以用姜粉或者膠囊搗碎，然後直接敷在淤青的部位，還有就是香蕉皮香蕉皮的內側按摩淤青部位，也可以有一定效果的。注意事項：
如果手上或者腳上有淤青的.情況的，在飲食方面是要注意的，不要吃辛辣刺激的食物，雖然這些方法都是很有效的，如果淤青的情況，還是沒有好轉的話，最好去醫院叫醫生檢查再進行治療