1. 流鼻涕怎麼治小技巧
流鼻涕的治療方法有：1、呼吸熱的蒸汽，可以緩解流鼻涕。或者將開水浸泡的熱毛巾熱敷在鼻子上，症狀會減輕很多。2、多喝熱水，熱水的效果較為明顯。熱水對流鼻涕現象有很好地改善作用，並且能補充患者流失的體液。3、注意休息，保持充足的睡眠時間，避免過度勞累。4、葯物治療。流鼻涕如果是感冒引起的，可以口服感冒靈顆粒、板藍根顆粒等治療。
喝溫開水
多喝水（最好溫白開水）,熬一點姜湯喝,不要急著吃葯,因為是葯三分毒，其實感冒了，就是要出汗，出汗的方法有很多，可以多運動運動，直到出汗。還可以蒸桑拿，蒸出體內的寒氣！
2.泡腳
晚上洗腳習慣改為泡腳,時間約為20分鍾，同時喝紅糖姜水一杯，須出微汗，並且腳的皮膚微紅最好，搓腳心或按揉腳心300-500下，不要太用力。再按大腳趾外側5分鍾，雙腳都要做，做完再喝白開水，多排尿，每天堅持做一次，不再受感冒鼻塞的困擾。出汗時，不要急於脫衣服，自然消汗即可.易吃清淡的軟爛的熱乎的食物。
3.刮痧
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鍾後便大汗淋漓。汗後周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。
2. 流鼻涕怎麼辦速效辦法
流鼻涕怎麼辦速效辦法
流鼻涕怎麼辦速效辦法，流鼻涕的原因有很多，一般主要是受涼或者是在感冒的時候容易出現。感冒的時候一定要經常休息，補充精力，下面來看看流鼻涕怎麼辦速效辦法。
流鼻涕怎麼辦速效辦法1
感冒不流鼻涕小技巧一
如果總是反反復復地流濃鼻涕，說明是肺熱，這時要停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜，。流濃鼻涕的朋友多數飲食不合理，要注意及時調整。另外，還可以用大蒜敷腳心，有的朋友只敷一次——30～60分鍾，就能明顯地降虛火、通經絡，也不再流濃鼻涕了；
有的朋友只是稍稍好轉，可在3天後再敷一次，一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多隻能用兩次，如果兩次之後仍沒效果，就不要再敷了。另外，捏脊10～15遍，或在背部刮痧，也能消除肺熱。
感冒不流鼻涕小技巧二
每天晚上睡覺前，用熱水泡腳，水涼了適當加點熱的，別燙著就行，20分鍾，同時喝紅糖姜水一杯，須出微汗，並且腳的皮膚微紅最好，搓腳心或按揉腳心300-500下，不要太用力。再按大腳趾外側5分鍾，雙腳都要做，做完再喝白開水，多排尿，每天堅持做一次，不再受感冒鼻塞的困擾。出汗時，不要急於脫衣服，自然消汗即可. 易吃清淡的軟爛的熱乎的食物。
感冒不流鼻涕小技巧三
推薦負離子自然療法，特別是生態級小粒徑負離子還能對人體產生全面的療養功效，修復因自由基入侵造成的細胞膜電位喪失，激活細胞活性，加快人體新陳代謝，增強機體免疫能力和疾病的自愈能力，免疫力提高了，感冒發燒自然對你無從下手。目前能夠釋放小粒徑生態級負離子的技術已經問世，那就是生態負離子生成晶元技術，負氧離子把誘發感冒的空氣污染問題一招擺平，同時讓空氣增益人體健康。
流鼻涕怎麼辦速效辦法2
01需要多休息
夏天感冒的時候一定要經常休息，補充精力，這樣才能避免其他並發症的'發生，例如肺炎、支氣管炎等。另外在保證充足休息的同時，也要均衡飲食，多吃一些清淡的食物。同時，居住的環境一定要通風，畢竟是夏天，不像冬天那樣會怕加重病情。
02洗個熱水澡
當自己感冒的時候，其實可以去洗一個熱水澡，當然熱水不要開太燙，容易燙傷皮膚。之所以要洗熱水澡是因為可以刺激血管中血液的流動，將那些堵塞的血管稍微疏通一些，也很利於疏通鼻塞的症狀。但是也不要洗太久，以免著涼。
03多多喝水
感冒的人一定要記得及時為自己的身體補充充足的水分，外在感冒的時候水分流失是很快的，若是不補水一段時間之後可以明顯感覺到自己的嘴唇變干。
如果嫌白開水太過於清淡，可以適量的喝一些淡鹽水，這樣也有利於平衡體內的電解質。除此之外，病人還可以吃一些新鮮的蔬菜或者水果，這些也同時能夠為身體補充所需要的營養。
04服用維生素C
當自己感冒的時候，可以選擇服用維生素C來緩解流鼻涕的症狀。維生素C是人體必需的一種營養物質，他能夠加強體內的那些負責清除作用的結構的清除毒素的速率，可以很快的讓身體從感冒狀態恢復到正常狀態，同時還可以緩解嗓子干、打噴嚏等情況。
05塗抹清涼油
在晚上快要睡覺的時候，可以選擇在額頭塗上一些清涼油。因為清涼油能起到鎮靜舒緩的作用，可以有效的緩解鼻塞的症狀，有時候鼻塞是由於比較粘稠的鼻涕造成的，這時候用清涼油就很不錯。
06出去散步
當自己感冒的時候也可以多出去運動一下，是能夠讓病情好轉很多的。但是這里要特別注意，因為感冒的時候體質會變弱很多，不要進行太過劇烈的運動，出門去散步一會兒是很不錯的選擇，不想出去，在室內多多走動也是可以的。
流鼻涕怎麼辦速效辦法3
感冒流鼻涕，如何調理好得快
1、 按摩
如果出現了鼻涕流不停的情況可以通過按摩來緩解流鼻涕的症狀。這是因為鼻子周圍還有臉部有很多穴位是能夠幫助通鼻竅治療流鼻涕的。像按摩眼睛下方還有鼻翼下面的迎香穴都能夠緩解鼻涕嚴重的情況，按摩要注意力度不要靠近眼睛太近避免損傷眼睛。
2、 沖洗
沖洗也是能夠治療鼻塞鼻涕的，像沖洗是能夠將鼻子裡面殘留的物質還有鼻涕洗出來，保持鼻腔內的干凈整潔。沖洗鼻腔的方法有使用大號的注射器然後抽取生理鹽水，先進行一邊的沖洗，先將一邊鼻子沖洗干凈後再換另一邊的鼻子。
3、 按壓
按壓也是能夠治療鼻塞和鼻涕的，按壓的方法是給鼻子施加壓力，兩只手一起按壓在鼻子的下面就是鼻翼的最下端然後按住十秒後再松開這樣反復幾次按壓。可以治療因為各種原因導致的鼻塞以及流鼻涕的情況。
4、 熱敷
鼻塞並且有流鼻涕的情況是可以通過熱敷來進行治療的，像熱敷是能夠緩解鼻子帶來的不適感同時要注意熱敷之後是可以有效治療鼻塞的以及止住鼻涕。熱敷的方法是用毛巾放入45度左右的水中打濕擰半干然後放在鼻子上面進行濕敷熱敷治療鼻腔的鼻塞流涕的症狀。
5、 葯物治療
葯物治療鼻塞和流鼻涕也是很好的治療方法，但是在使用葯物錢應該分辨出是什麼原因導致的鼻塞以及流鼻涕。像葯物在治療鼻塞的時候要分清楚是什麼原因導致的像過敏引起的是需要吃抗過敏葯物，如果是感冒導致的是需要吃感冒葯還有像因為鼻炎引起的是需要吃治療鼻炎的葯物的。
3. 怎麼樣才能快速治止流鼻涕
熱氣熏鼻子，讓鼻涕液化大量快速的流出，這樣做過之後鼻涕就少了。
電吹風吹背部大椎穴和肺俞穴吹10分鍾，這樣鼻涕也可以很快止住。
每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣，使冷水與鼻腔粘膜充分接觸。
用新鮮的鵝不食草10克，清水一碗半，煎成大半碗，取少許滴鼻，兩邊各2～3滴，剩下的內服。每日一次，連用三至五天。
在搭配一點鼻鼻諾棠到鼻腔裡面也是可以去除鼻炎的，除此之外還要每天堅持跑步，這也是能緩解鼻炎的好方法的。
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福建面是一種新鮮的雞蛋面，你可以預先煮熟，加少許植物油潤滑，或者你可以用新鮮的撈面。
姜蔥福建面步驟圖2
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將去骨雞腿洗凈，切成細條。加入5克玉米澱粉，5毫升油和醬油混合腌制30分鍾以上。
姜蔥福建面步驟圖3
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開大火加熱炒鍋，直到鍋內開始冒煙（八成熱）。淋入2湯匙油，下入雞肉條快速劃散。炒至雞肉直變得不透明。從鍋中取出並放在一邊。
姜蔥福建面步驟圖4
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再加2湯匙油，並加入薑片炸香。1分鍾後，加入蔥段和紅辣椒碎，聞一聞是不是已經很香了呢？
姜蔥福建面步驟圖5
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加入雞蛋面翻炒，如果面條太干，加入適量的熱水，否則面條就團在一起很難分開了。
姜蔥福建面步驟圖6
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當面條變得蓬鬆時，烹入紹興酒、少量生抽、老抽，倒入雞肉條。攪拌約1-2分鍾出鍋！
4. 流鼻涕怎麼辦
在平時的生活中，感冒流鼻涕是很常見的。那麼，流鼻涕怎麼好得快呢？下面我就為大家詳細的介紹一下，希望對大家有所幫助。
流鼻涕怎麼辦
1、吸熱氣
一般情況下，感冒都會伴隨有流鼻涕等等的症狀，所以說想要緩解病情，那麼最好的方法就是保持我們鼻腔的整潔和干凈，這樣可以令患者感覺更加的舒服。這個時候吸熱氣就是一個很好的選擇，可以將干凈的毛巾浸泡在開水中，然後滴上幾滴植物油，最後放到鼻子附近，這樣可以有效的保持鼻子分通暢。
除了這種方法之外，洗熱水澡也是一個很好的選擇，這種方法非常適合小孩出現感冒流鼻涕的情況。
2、墊高枕頭
你知道嗎，墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況，因為這樣能夠有效的令鼻腔中的`粘液排出體外。不過需要特別注意的是，如果使用這種方法，那麼千萬不能夠墊太高，否則容易傷害到我們的頸椎。
3、多休息
身體出現感冒疾病，其實就說明身體出現了毛病，想要令身體盡快的恢復正常，那麼多休息是一個最好的選擇。睡眠特別是深度睡眠，能夠有效的令我們的身體得到恢復，其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃葯打針，那麼身體也能夠很快的恢復健康。
4、多漱口
漱口是我們每天在飯後都要進行的一項活動，但這也是一種有效的治感冒流鼻涕的偏方。這是因為口腔中含有大量的病原體微生物，多漱口能夠有效並且及時的清除這些微生物，避免出現呼吸道感染的疾病。具體的做法可以是在開水中加入一勺鹽，每天飯後漱口。
5、增加營養
身體出現感冒的情況，那就是說明身體的免疫力不夠，想要提高免疫力，那麼日常多增加一些營養的攝取是非常有必要的。可以多吃一些雞蛋、牛奶。乾果、海產品、肉類等等，同時也可以吃一些調味品，如生薑、大蒜等等。
6、喝熱飲
科學家研究發現，感冒的時候喝熱飲，對於治療鼻腔氣流、流感症狀等等具有驚人的效果，特別是喝一些略帶苦味的熱飲，效果更加的明顯。醫生建議，如果出現了感冒流鼻涕的情況，那麼可以喝一些生薑水、鮮檸檬汁等等。
7、大蒜療法
將大蒜削成鼻孔形狀，然後塞進我們的鼻孔中，連續幾次可以有效的治療感冒流鼻涕的情況。
8、泡腳
如果感冒流鼻涕非常的嚴重，那麼用熱水泡腳可以有效的緩解，不僅能夠治療感冒流鼻涕或者鼻塞，還能夠有效的促進睡眠。
流鼻涕怎麼好得快
如果你自己沒法判斷是風熱還是風寒感冒，那就買一盒西葯的感冒葯吃了吧，可以止鼻涕，治鼻塞的，比如快克，白加黑什麼的。
或者拿熱氣熏鼻子，讓鼻涕液化大量快速的流出，這樣做過之後鼻涕就少了。
或者你可以拿電吹風吹背部大椎穴和肺俞穴吹10分鍾，這樣鼻涕也可以很快止住，對於治療初期感冒也是立竿見影。
還有一個方法就是到太陽底下去曬曬，或者增加室內溫度，暖和了自然就不流鼻涕了。
鼻涕中帶血細查原因
鼻涕中帶血是鼻腔疾病常見的症狀，鼻涕中帶血常見的病因，一般來說有以下幾種：
鼻腔的炎症：急性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻竇炎等鼻腔及鼻竇非特異性炎症為鼻涕中帶血的常見原因。一般傷風感冒，由於鼻黏膜充血腫脹，加上繼發感染，擤鼻時出現血鼻涕，系因毛細血管破裂所致，隨著鼻炎的治癒和鼻通氣功能的改善而自行消失。
特殊的工作環境：長期在乾燥、有粉塵的工作環境中容易引起鼻腔黏膜乾燥、破裂易出血，造成鼻涕中帶血。長期在有汞、磷、砷等化學物質揮發的環境中工作，也可引起鼻涕中帶血。
某些特異性炎症：如結核、梅毒、惡性肉芽腫等感染，可引起鼻腔小血管擴張或鼻黏膜糜爛，造成鼻涕中帶血。
全身病因：營養障礙或維生素C缺乏、心血管疾病及血液病等都可以引起鼻涕中帶血。凝血功能障礙或血管脆性改變的全身疾病，均可引起鼻涕中帶血。如白血病，出血性紫癜，再生障礙性貧血，高血壓，肺源性心臟病，維生素C、B2、P、K缺乏，風濕熱，肝、脾、腎等慢性疾病、急性傳染病等。
鼻腔異物：兒童如果出現單側鼻塞並伴有血性膿臭鼻涕，一般考慮系鼻腔異物引起。許多兒童由於好奇心強，將豆粒、紙團等異物塞進鼻孔里，怕家長批評，不敢說，就自己挖，結果越來越深，異物長期存留在鼻腔，刺激鼻黏膜，引起鼻黏膜潰爛出血。
女性月經期：有的女性在月經來潮前的1至2天或行經時，出現周期性有規律的鼻出血，可伴有月經量少或無月經，這與婦女月經期的雌性激素分泌變化有關。
鼻咽癌：鼻咽癌為我國多發腫瘤之一，在頭頸部惡性腫瘤中，該病發病率占首位，且發病年齡大多在40歲至60歲之間，男性多於女性。其主要表現為：倒吸涕中帶血或擤出帶血鼻涕，這主要是腫瘤表面破潰引起出血，出血量一般不多，以早晨起床時多見。由於出血少，時有時無，常被患者忽視，或被誤認為呼吸道炎症進行治療。
鼻腔的腫瘤：良性的腫瘤有鼻咽纖維血管瘤、乳頭狀瘤或息肉感染壞死等，鼻腔、鼻竇的惡性腫瘤有鱗狀上皮癌、腺癌、肉瘤等。腫瘤所致的鼻出血多系腫瘤本身表面潰瘍引起。良性的腫瘤僅為鼻涕中帶血，量不多。而惡性腫瘤早期表現為單側進行性鼻塞，鼻涕中帶血，漸漸經常出血，損傷較大血管時可發生嚴重鼻出血。晚期由於破壞骨質，可有血性膿臭鼻涕伴劇烈頭痛，應提高警惕。
5. 止鼻涕該怎麼做
1、用白醋也可以治療流鼻涕，白醋具有消炎、殺菌、解毒的作用，對於治療流鼻涕很有好處，可用白醋和溫水等量混合均勻，在出現流鼻涕的症狀時，就用干凈的葯棉蘸上適量白醋水放入兩邊的鼻孔中，可以有效緩解感冒流鼻涕。
2、墊高枕頭法。在晚上感冒流鼻涕的現象較重，可以在睡覺時墊高枕頭，使得鼻腔中的粘液排出體外，能有效緩解感冒流鼻涕的情況，需要注意的是，使用這種方法枕頭不能夠墊得太高，以感覺舒適為宜，否則容易傷害頸椎。
3、鹽水洗鼻法。減輕流鼻涕最好方法就是保持鼻腔干凈，可以用溫水加適量鹽，攪拌均勻，用鹽水沖洗鼻腔，因為鹽水具有殺菌的作用，再加上水流的沖擊力，即可使鼻腔內的致病菌及污_排出，使鼻腔暢通、潔凈，這樣反復幾次能有效減輕流鼻涕的症狀，還能治療鼻塞。
4、如果一直流鼻涕，鼻涕黏稠時就會堵住鼻腔，這時可以吸入熱氣來緩解流鼻涕和鼻塞症狀，因為鼻黏膜遇熱會收縮，鼻腔會變得通暢，黏稠的鼻涕也容易水化流出，讓鼻腔變得干凈，具體做法：在容器中裝滿開水，讓鼻孔對著冒出的熱氣呼吸10-15分鍾，每天1-2次，做了幾次後流鼻涕的症狀會減輕很多。
5、按摩法治療流鼻涕的偏方還可以採用按摩的方法，可用食指指腹按摩鼻子兩邊的迎香穴，每天按揉50下左右，每天早、中、晚按摩3次，會讓鼻內有通氣的感覺，有效治療流鼻涕的症狀。注意迎香穴在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。
6、大蒜塞鼻法大蒜有殺菌解毒的作用，流鼻涕的時候可以用大蒜塞進鼻子的方法治療，具體做法：將大蒜去皮洗凈後，削成圓錐狀，跟鼻孔差不多的大小即可，然後包一層薄的葯棉，塞入鼻孔內，一次保持5分鍾，連續用4-5次，流鼻涕即可止住。
7、泡腳法熱水加上有解表散寒作用的生薑片泡腳，時間為20分鍾，身體微出汗以及雙腳皮膚微紅即可，可以促進血液循環，刺激腳部穴位，祛寒暖身，能有效治療感冒流鼻涕的情況。
6. 快速治療流鼻涕方法_快速治療感冒流鼻涕的方法
感冒了要是流鼻涕，那真是最痛苦的事了，不管大人孩子，鼻子都被擦的紅紅的，整天吸溜鼻子那麼快速治療流鼻涕 方法 有哪些呢?我帶您去看看，希望對您有所幫助!
快速治流鼻涕小妙招1、糖薑茶合飲：因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
2、熱毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼後敷於頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鍾為佳。
3、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置於熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鍾，吸入蒸氣，每日1次。
4、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置於火爐上關閉門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。
5、熱風吹面法：用電吹風對准兩側太陽穴，交替吹3-5分鍾，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀。
6、白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。
7、大青葉30克。水煎代茶飲。
8、生薑3片，蔥白3根，紅糖適量。水煎服，出汗。
9、綠豆50克，蔥白5根，生薑片5片。水煎服，出汗。
10、生薑6克，蔥白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。
流鼻涕速效辦法1.用熱水洗衣服
如果家裡有人感冒，不妨用熱水清洗衣物和床單等，這樣有助於殺死病菌。
2.少吃糖
有研究發現，當志願者吃了100g糖之後，免疫系統中的吞噬細胞將在5個小時內減少對細菌的吞噬。因此，減少糖攝入，給你的免疫系統提供一個“戰斗”機會吧!
3.保證8小時睡眠
如果每天睡眠時間少於7小時，患感冒的機會將升高三倍。耶魯大學的專家們發現，睡眠紊亂或缺少睡眠都會影響免疫系統活動。
4.給鼻子做好保暖工作
在寒冷的季節容易患感冒的一個很重要的原因就是鼻子沒有做好保暖工作，鼻子通常會溫度低一些，這很容易降低對傳染的抵抗力。如果實在太冷，不妨提前戴好口罩或圍巾，幫助鼻子取暖。
5.盡量少握手
與見面碰下拳頭相比，握手會增加雙方接觸的體表面積和時長，增加10到20倍的傳染風險。
6.與感冒患者保持距離
研究表明，如果你坐在離感冒患者兩個座位遠的距離之內，被傳染的可能性將急劇增加。看到有人正在流鼻涕，打噴嚏，盡早換座位，如果不能換座位，一定要及時開窗通風。
7.勤洗手
如果手很臟，單純使用手部消毒劑(除非酒精含量在60-80%)是不能達到殺菌效果的。從外面回家之後要用肥皂勤洗手。
8.鹽水洗鼻子
鹽可以幫助預防感冒，這是因為它能夠阻止細菌在鼻腔處停留。
9.適當運動
溫和、適當的運動可以增強免疫力。需要注意的是，運動不可過於猛烈，過於猛烈的運動將降低免疫力。
10.補充維生素D
如果缺乏維生素D，患感冒的幾率將增加三分之一。維生素D3是最容易被身體吸收的，可以選擇此品種補充。
快速緩解鼻塞的方法1、熱敷法
用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
2、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡後擰幹些，分別敷住耳朵10分鍾，睡覺就不會鼻塞了。
3、姜水泡腳
姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環，增強人體免疫力。而生薑能使血管擴張，加速身體血液循環，促進身體毛孔張開，以祛風、散寒發汗。具體方法是：將一塊拇指大小的生薑加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼後，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。
4、按迎香穴
迎香穴位於鼻翼外緣，即眼睛看向正前方時，眼珠中心點直下，在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。可用雙手食、中二指，同時按揉或左右方向輕推迎香穴，通常10—20次就可奏效。
5、揪印堂穴
印堂穴位於人體的面部，兩眉頭連線中點即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，並作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發麻、發脹為宜。一般揪揉2分鍾。清頭明目、通鼻開竅，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細胞的增生能力，促進黏液分泌，保持鼻腔濕潤，並且刺激嗅覺細胞，使嗅覺更靈敏，預防感冒和呼吸道疾病。
6、注意房間保濕
由於乾燥的空氣，容易使鼻粘膜乾燥，從而容易導致一些鼻腔問題的產生，因此保持居住環境的濕度，可以在一定程度上減少鼻塞問題的發生。需要注意定期通風，每天開窗至少10分鍾，讓新鮮空氣進入。
7、蒼耳子煮水
蒼耳子辛、苦、溫，歸肺經，具有發散風寒、通鼻竅、止痛的作用。大家可以試著用蒼耳子煮水喝。可以取3—6克蒼耳子放在水中，煮20分鍾左右後飲用，每天2次。如果是 兒童 使用，應當在醫生的指導下減量。也可外用，用棉簽蘸上煮過的蒼耳子水，塗鼻腔，每日3次，可以緩減鼻塞、頭痛等症狀。
8、抹全鼻
具 體操 作方法是：兩手食指或用右手拇、食指指面分別放在鼻兩側搓擦，從目內眥(精明穴)下、鼻根、鼻樑、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴)，用力均勻，上下搓擦100次。適合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系統疾病患者，應堅持天天抹全鼻，能增強身體免疫功能，減少患病機會。鼻樑骨折、損傷，暫不宜。
9、蓮藕榨汁
蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發炎的作用，對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續動作，則可以去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
10、喝蔥白水
取蔥5根，取下蔥白洗凈，加入40毫升水，煮沸後改用小火煮3分鍾，加入少量白糖，裝入奶瓶，等到溫度適合時讓寶寶喝。
11、中葯熏鼻法
用辛夷、蒼耳子、生薑、魚腥草等中葯大火熬煮，再將鼻子靠近葯湯深呼吸，用蒸氣來熏鼻，不但可以有效抒緩症狀，而且立刻就能見效。除了中葯熏鼻法外，對於嚴重鼻塞導致頭痛的患者，可以服用川芎荊芥茶來緩解，只要用辛夷、防風、川芎和荊芥來熬煮飲用，除了祛風去寒還能緩解頭痛。
12、睡前洗個熱水澡
在充滿蒸汽的浴室里待上10分鍾左右，熱氣能增加呼吸道的濕度，減輕鼻塞症狀。
13、幫助寶寶疏通鼻腔
也許寶寶沒有出現明顯的流涕症狀，但並不代表沒有分泌物的產生。有的鼻塞就是這些可惡的分泌物在背後作怪。因此適當幫助寶寶疏通鼻腔很重要。可以通過刺激寶寶打噴嚏，從而讓分泌物排出。
14、熱水熏臉
在暖氣房，常會感覺到鼻干、鼻塞，特別難受。這時候可以倒一杯熱開水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，並對著杯口做深呼吸，2分鍾左右。
15、蔥的黏液
切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎症狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。此外，也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
16、香油搽擦鼻腔
可用兩手母指側面，在鼻翼之側，做交叉上下運動按摩，輕輕摁出按摩產生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再輕輕摁出此時產生的涕水，最後用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果顯著。
流鼻涕的食療偏方紅糖姜湯：切十片生薑加適量水然後煮沸，等其煮沸之後加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可。
點評：生薑性溫，具有祛風散寒的作用，如果冬季不小心感染了風寒感冒的話，則只需要喝上一碗紅糖生薑湯，就可祛除寒去，特別是對於風寒感冒患者具有很不錯的效果。
白蘿卜湯：把白蘿卜切片之後加適量的水進行煎煮，然後趁熱服用就可。
點評：白蘿卜具有去火的作用，雖說對咳嗽、痰多、流鼻涕等沒有效果，但是其卻可以幫助補充水分，以減少感冒引起的不適感。
蒸橙子：如果有橙子干也就是陳皮效果會更好一點。把其皮蒸熟之後就可以使其營養物質得到很好的釋放，可以很好的分揮出發油物質，只要喝其湯就可了。
點評：蒸橙子只是民間的一個偏方，但是對於緩解由於風寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯的保健功效的。
金銀花粥：把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮，然後去掉其渣，用其汁水熬粥就可。
點評：金銀花本身就具有清熱解毒，散寒的功效，而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發揮出緩解由於感冒引起的各種不適感，比如說頭痛、咽喉腫痛等等。
花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然後加入20顆花椒，2粒冰糖然後一起放於碗中隔水燉煮半個小時就可以了。
點評：此方對治療風寒咳嗽就具有很不錯的保健功效。
銀耳羹：先把銀耳泡發後洗干凈去除雜質一加入適量的水將其煮開，然後另取一鍋加入冰糖，把雞蛋打進去煮開，並進行攪拌，然後把雞蛋糖汁同銀耳攪拌在一起，起鍋時適量的加點豬油就可以了。
銀耳羹是民間有名的去火，緩解感冒的偏方，但是建議寶媽們在處理銀耳時一定要弄乾凈了，另外銀耳一定要在短時間之內食用完，切不可隔夜再食用。
米醋蘿卜菜：把洗好的干凈切成片然後放到米醋中浸泡幾個小時，然後吃的時候當下飯菜吃就可以了。
點評：米醋蘿卜菜不僅有減少感冒引起的流鼻涕等不適感，同時其還有一定的消食作用。
杭菊糖茶：先將杭白菊放到開水中浸泡，然後加入適量的白糖就可以了。
點評：對於輕微感冒的寶寶而言，每天適當的多喝杭白菊茶具有降火，潤氣的作用，特別適合由於感冒引起的頭痛，發熱的患兒。
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流鼻涕如何緩解
流鼻涕如何緩解，感冒在一年四季中都可以發生，風寒感冒流清鼻涕在臨床上是很常見的，主要是受到天氣的影響，身體受涼受冷了才生病感冒了。以下分享流鼻涕如何緩解。
流鼻涕如何緩解1
1、 按壓鼻子
按壓鼻子能夠快速緩解流清鼻涕，流清鼻涕很有可能是風寒入體，太冷導致的鼻子出現流涕的情況。如果出現突然流清鼻涕可以快速按壓鼻翼下面，按壓的方法是將手八字張開，然後快速捏在鼻翼下面十秒反復捏可以緩解流鼻涕的症狀。
2、 穴位按摩
穴位按摩也是能夠快速緩解流清鼻涕的方法，像鼻翼方便的迎香穴是可以按壓後緩解流清鼻涕的症狀的。還有按摩耳垂也是能夠緩解流清鼻涕的症狀，還能夠按摩眼睛下面來緩解症狀，穴位的按摩可以配合熱敷一起治療。
3、 運動
運動時能夠緩解流清鼻涕的作用的，運動能夠幫助讓身體邊暖和，像突然流清鼻涕是很有可能冷空氣導致的。這種時候運動，跑步或者進行騎車這樣有氧訓練會快速緩解流清鼻涕的症狀。這也是秋冬天最容易流清鼻涕的原因。
4、 聞橘皮
橘子皮性溫並且有著芳香的味道，像流清鼻涕的可以立馬聞橘子的味道來幫助止住鼻涕。這是因為橘子皮性溫對治療鼻腔內鼻塞、流涕是有著很好的功效。橘子皮還可以長期呆在身上從而治療鼻炎，橘子皮的味道非常好聞還能當天然香水使用。
5、 姜湯
喝姜湯也是能夠治療鼻子流鼻涕的，首先喝姜湯能夠祛寒並且喝姜湯是能夠有效的預防感冒治療流鼻涕的.。姜湯的製作方法是將姜切片洗凈後放入鍋中用水煮然後可以適量的加入紅糖一起煮，然後倒出來晾涼後可以飲用。
流鼻涕如何緩解2
哪些原因會讓寶寶成為鼻涕蟲?
1.冷空氣刺激
這種情況還挺常見。通常寶寶只是流清水鼻涕，飲食正常，精神也很不錯。大家不用太擔心，做好寶寶的保暖工作，讓他多喝些溫水即可緩解。
2.感冒
如果是感冒引起，一開始多是清水樣，或粘液樣鼻涕，量可多可少，但會一直流不停，3—5天後逐漸轉為膿性鼻涕，然後慢慢痊癒。
3.過敏性鼻炎
如果寶寶除了流清水樣鼻涕外，還伴有打噴嚏、鼻塞、鼻癢等症狀，那麼可能是過敏性鼻炎所致。
4.鼻竇炎
鼻竇炎一般會有黃色或綠色的膿性或粘性的鼻涕。一旦發果寶寶感冒10左右仍未痊癒又出現了這種鼻涕，應警惕鼻竇炎。
5.異物阻塞
如果發生這一情況，寶寶的鼻腔里會有異味，流出膿狀鼻涕，還可能帶有血絲。這個時候，大家要考慮寶寶是否把小珠子、小紐扣等塞入鼻腔，及時帶其就醫。
如何緩解流鼻涕？
1.加濕室內空氣
冬天時氣候乾燥，再加上室內會使用空調等各種取暖設備，大家有必要確保室內空氣濕度，否則寶寶的小鼻子會更難受。除了使用加濕器，大家也可以在室內放一盆清水。
2.給鼻子上熱敷
寶寶的鼻涕堵在鼻孔里非常難受，影響正常呼吸，然而幼小的他們還沒有掌握擤鼻涕的技能。這種情況家長可以給寶寶的鼻子做熱敷，幫助寶寶稀釋鼻涕和通氣。
3.幫寶寶驅寒
天冷時寶寶流鼻涕，很可能是因為受涼所致。家長可以讓寶寶多喝熱水，或用生薑、大蔥煮水來驅寒，寶寶會感覺好很多。
4.清理鼻腔異物
如果寶寶鼻腔里有鼻屎，建議在熱敷或沐浴後給寶寶清理。一般用棉花棒蘸水即可，如果寶寶鼻子的分泌物比較多，可以使用吸鼻器。
5.將頭背部墊高
為了不影響寶寶休息，建議把他的頭背部稍微墊高，來緩解鼻塞不適，這樣寶寶會睡得更安穩。
流鼻涕如何緩解3
1、當在出現流鼻涕的情況時，我們可以把手心搓熱後再搓後腰的部位，直到搓的後腰部位有微微的熱感為止，然後用我們的大拇指摩擦鼻子的兩側，同樣也是摩擦到發熱為止，一天可重復多次，緩解流鼻涕的效果是很不錯的。
2、熱敷是在治療疾病的時候常會用到的一種物理療法，流鼻涕的患者可以把熱毛巾敷在鼻子上，再加上吹風機太陽穴的部位，不僅可以緩解流鼻涕的情況，而且也可以緩解鼻塞。
3、想要緩解流鼻涕，也可找一個口較小的杯子然後裝滿熱水，用鼻子吸冒出的熱氣，這樣堅持一段時間直到杯子的水變涼為止，蒸汽可以消滅鼻腔當中的細菌，所以可以緩解我們流鼻涕的情況，當在出現流鼻涕的情況時，每天可這樣重復六到八次。
當在出現流鼻涕的情況時，在外出的時候一定要注意做好保暖的措施，當在冬季外出的時候最好是佩戴口罩或者是圍巾，流鼻涕的患者也可使用鹽水來清洗鼻腔，因為鹽可以幫助我們消滅鼻腔當中的細菌，所以使用鹽水清晰鼻腔，可以幫助我們早日擺脫流鼻涕的情況。
想要緩解流鼻涕的情況，可以從以上三個方面入手，流鼻涕的患者在平時要注意每天保持七個小時的睡眠，因為睡眠少的話也會影響到身體的免疫系統，導致患病的時間延長，流鼻涕時也要注意衛生，一定要注意勤洗手，平時可以服用一些維生素，對於疾病的康復有著一定的幫助。
8. 快速停止流清鼻涕的方法不吃葯的方法
可以通過物理治療的方法來快速止住流鼻涕，方法有：熱敷、泡腳、多喝溫開水、蒸臉、保濕。
1、熱敷
用熱水弄濕毛巾，敷在鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔；也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼兩邊。
2、泡腳、多喝溫開水
在睡覺前用溫熱水泡腳，也可在水裡加幾片生薑片禦寒。但要注意水不可過熱，不要燙傷。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝溫開水。有助體內血液循環，幫助鼻涕變稀，容易清理，提早休息。
3、蒸臉、保濕
若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器，讓蒸臉器對著臉，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的時間不宜太長，約3分鍾即可。
(8)怎樣快速治好流鼻涕擴展閱讀：
下麵食物也可以改善感冒流鼻涕的症狀
1、薑茶
取生薑、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒症狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
2、溫水溫飲料
多喝溫熱的飲料可使病人黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可以適量的喝點溫果汁。選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
3、姜絲蘿卜湯
姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鍾，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。
4、鮮檸檬汁
檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不葯而愈。
5、雞湯
醫生和營養學家研究發現，雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些雞湯可以消除呼吸道中的病毒，讓病症得到緩解。