❶ 讓男人延緩射精的幾個方法
射精都是因為龜頭受到強烈的刺激後而發生的.如果能降低龜頭的敏感性,射精就會被延遲.這里介紹以下幾種方法：
1.分散注意力法
做愛很投入時,意念都會集中在龜頭上.男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺.這時,如果想著其它東西的內容.就會暫時緩解射精的沖動.
2.機械壓迫法
可以試試安全成分的噴劑之類.另外,就是戴上避孕套.一般這樣比直接做愛時間要長.雖然有人說,戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡.
3.增強體質
一般體質較好的人做愛時間要長些.所以根本上說要鍛煉身體,並且用一些保健品調理，實際在心理上的作用比在生理上的作用大.綜合體質的提高才是根本。
❷ 男人怎樣做可以延長時間
以"前"和"朋"友"一"起"買"的"還"行
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ⓠ ⓠ ：【"2"5"3"4"7"1"3"2"0"9 "】"驗"貨"後"付"款"
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不過我會在這里簡介一下令計算機慢的主因！1、在開機時載入太多程序2、桌面上開啟桌布3、沒有定期清理硬磁碟和重組硬碟以下的，我就會很詳細地說明一下如何加速計算機和令計算機慢的病徵，解決七大常見影響計算機表現的原凶。當計算機忽然慢下來時，你可能會懷疑自己是否做錯了甚麼而引致損害了計算機？其實不必太介懷，因為一個小小改變，都可能會影響到計算機運作表現，而且在使用計算機的過程中，無可避免地都會引起各種些微的改變。任何問題總有方法可以解決的，就讓我細細道出七大常見影響計算機表現的原因，解決了它們之後，便可以安心享用計算機的高性能。【ALT+F4專利，拷貝被人內容可恥】4、刪除常駐程序何謂常駐程序呢？常駐程序就是在開機時載入的程序，而那些程序就叫做常駐程序。常駐程序不但拖慢開機時的速度，而且更快地消耗計算機資源以及內存，在"啟動"的對話框中，就會詳細列出在啟動電腦時載入的常駐程序了！5、桌面上不要擺放桌布和關閉activedesktop不知大家有否留意到，我們平時一直擺放在桌面的桌布，其實是很浪費計算機資源的！關閉方法是：在桌面上按滑鼠右鍵，再按內容，然後在"背景"的對話框中，選"無"，建議在"外觀"的對話框中，在桌面預設的青綠色，改為黑色；至於關閉activedesktop，即是叫你關閉從桌面上的web畫面。【ALT+F4專利，拷貝被人內容可恥】6、刪除一些不必要的字型系統運行得慢的其中一個原因，就是字型多少的關系！安裝的字型愈多，就佔用愈多的內存，從而拖慢計算機的速度！所以我們要刪除一些不必要的字型。要刪除一些不必要的字型，你可到控制台，再進去一個叫"字型"的數據夾，便可刪除字型。7、定期重組硬磁碟計算機硬碟中最細小的單位是扇區，一個檔案通常會佔用若干扇區，每當硬碟用久了，無數次的新增、更改和刪除檔案後，就會造成很多斷斷續續的扇區，因而非連續性的檔案便會愈來愈多，硬碟磁頭便需要花更多時間跳來跳去來讀取數據，這就導致硬碟速度減慢。有見及此，windows才會有"重組磁碟"出現。只要執行"重組磁碟"，所有非連續性的檔案都會被重新編排得整整齊齊，至於執行時間，大約一星期左右執行一次便可了。8、設定虛擬內存硬碟中有一個很寵大的數據交換文件，它是系統預留給虛擬內存作暫存的地方，很多應用程序都經常會使用到，所以系統需要經常對主存儲器作大量的數據存取，因此存取這個檔案的速度便構成影響計算機快慢的非常重要因素！【ALT+F4專利，拷貝被人內容可恥】9、清理系統盤及其他分區的垃圾文件1、在我的電腦窗口，右擊要清理的盤符—「屬性」—「清理磁碟」--勾選要刪除的文件--確定--是。2、清除臨時文件，開始—運行—輸入%temp%--確定。3、用優化大師或超級兔子清理注冊表和垃圾文件。4、關閉一些啟動程序，開始-運行-msconfig---啟動,除殺毒軟體、輸入法外一般的程序都可以關掉。5、刪除不用的程序軟體。6、整理磁碟碎片。二、優化你的計算機【ALT+F4專利，拷貝被人內容可恥】1、優化視覺效果右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—「高級」，在「性能」欄中，點擊「設置」--「視覺效果」，調整為最佳性能，或只保留一些必要的項目。2、設置系統還原單擊「開始」--「所有程序」--「附件
❸ 怎樣控制自己的射精時間
首先可以嘗試戴厚一點的套以此減低敏感；其次可以轉移注意力，和對方多交流；最後藉由奈妹而噴劑的幫助提升20來分鍾。
❹ 怎樣才能延遲早泄
我總結了，以下有效方法：
最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。這里介紹以下幾種方法：
1.分散注意力法
做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容。就會暫時緩解射精的沖動。
2.機械壓迫法
葯店裡一般都有類似的葯膏買。塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害？很難說。畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3.增強體質
一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。
4.加強鍛煉
做愛的確是種藝術。而且是兩個人的藝術。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。
❺ 如何鍛煉延遲射精的好方法呢時間久點
PC肌鍛煉不僅能提高性能力，還對如慢性前列腺炎、尿滴瀝之類的男性疾病有預防或者輔助治療效果。
PC肌連接陰莖和肛門，射精和提肛用的就是PC肌。
以深呼吸為節奏，提肛並吸氣，吸滿後放鬆PC肌並呼氣，此為一個循環。連續做100個循環。標准時間為吸氣5秒呼氣5秒，前期根據自身情況縮減時間，適應後慢慢延長。
強化訓練，能輕松完成上述訓練後進行。勃起，用手握住陰莖，提肛、握緊並吸氣，吸滿後鬆手、放鬆PC肌並呼氣。
該訓練能有效提升性能力，延長時間，增強射精力度，增加勃起硬度。基礎訓練在提升射精力度上效果明顯，強化訓練在提升陰莖硬度上效果突出。
❻ 男性延時的方法有哪些
最有效的延時方法就是使用持久愛安全套。該產品有以下4個特點能起到延時的作用。
1、在套身前端加入獨特的防泄層設計，有助於降低男性的龜頭敏感度，延長男性興奮積累時間，起到延緩射精的作用。
2、凸點、螺紋、快感滾珠在套身上合理分布，每一段的間距都經過嚴格科學計算，有效刺激女性陰道內A點和U點，同時對陰道壁腔來回摩擦，刺激女性性神經，增強女性興奮程度，促使女性跟男性一起進入性高潮，體驗臉紅心跳的震顫，漂浮在雲端的巔峰快感。
3、後段緊束功能，通過陰莖根部緊縮，減緩陰莖靜脈血液迴流而不影響動脈血液流入，增強陰莖勃起硬度，延長性愛時間，還可緊抱陰莖增強男性快感。
4、物理延時產品，獲國家物理延時專利，有別於葯物延時，不添加任何葯物成分，無依賴性，無副作用。
(6)怎樣延長男性射精時間擴展閱讀:
引發男性射精偏快的主要原因是龜頭的敏感度過高，繼而引起射精的閥值過低。
而持久愛安全套在套身前端加入防泄層設計，有助於降低龜頭的敏感度，後段的緊束，增強陰莖勃起硬度，延長男性興奮積累時間，起到延緩射精的作用。
有效解決了性高潮中男快女慢的矛盾，平衡男女生理時間差，促進了性愛的和諧。
其延時效果雖及不上葯物延時產品，但它以安全健康的方式，成功解決了性愛過程中男女雙方希望延長性生活時間的問題，讓雙方同時享受到性愛快感，讓夫妻生活更加和諧美好。
❼ 延長射精
很多男性都存在一些性功能障礙疾病，不僅影響夫妻生育，還會影響到男性的正常生育能力，會影響到夫妻間的家庭感情。早泄是常見的性功能障礙疾病，需要延長男性的射精時間，才能增加性生活的時間。
延長射精時間
對有早泄情況的男性來說，延長射精時間是首先要解決的問題，才能提高性生活質量。
1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。推薦閱讀：早泄的表現有哪些
3、偶然出現射精過快，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。
4、積極治療可能引起射精過快的各種器質性疾病，從根本上避免射精過快的發生。
5、每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著「今晚可不能射精過快」，結果由於強化了心理暗示反而更容易射精過快。
延長射精的最好方法
夫妻性生活質量會影響到夫妻的感情，延長射精才可以提高夫妻間的性生活質量。
1、前列腺按摩法：洗澡，尤其是肛門處清理干凈，手也要處理干凈，最好把指甲都剪掉。這個時候，右手食指戴指套，輕輕地捅進肛門處，然後微微往上曲，然後會碰到自己的前列腺，這個時候，輕輕地按在前列腺上打圈，這樣，可以讓前列腺處在活躍狀態中，從面延長射精時間。
2、外陰按摩法：外陰按摩法比較好掌握，男性洗完澡後，然後平躺或者是直坐在床上，然後兩手放在陰莖的兩側，這樣輕輕地用掌心去撫摸，讓陰莖兩側變熱變暖，當手按摩熱了後，再把陰囊包在手心裡，再用一隻手去按陰莖與肛門處的肌肉，這樣，可以讓男性下體更堅強。
3、小腹按摩法：想讓性愛時間長，射精時間長，就得鞏固性能力。這種情況下，最好是可以用來按摩小腹部。就是陰莖距離肚臍眼中間的部分。只要把右手放到上面，然後打圈，順時針打圈就可以了。這種的看似無效，實際上，打圈暖和了後，對前列腺也是有幫助的。
延長射精的鍛煉方法
如果夫妻性生活時間過短，會影響到生活的品質，其實也有一些辦法是可以延長射精的。
1、加強夫妻溝通。很多的男性朋友，性生活中容易射精過快的原因是由於夫妻間性知識的缺乏，感請交流的機會比較少，所以性生活不和諧。或者是由於男性偶爾的射精快，導致女方的埋怨或者是冷嘲熱諷。對此，延長射精方法，專家建議女方既不能表現出埋怨，更不能冷嘲熱諷。理解、安慰並表現出大度很重要。
2、提高男性的射精閾值。很多的男性射精過快是由於在性交時射精潛伏期與射精反射弧較短，射精刺激閾值低。
3、自我心理調節。還有部分患者是由於自己的心理障礙，所以導致男性射精過快。專家指出，男性在進行性生活的時候要充滿自信心。
❽ 性生活時間短，早泄，有辦法能延長嗎
如果每次都很短的話，這個問題就要重視了，提前預防以免發展得更為嚴重，以防以後不能根治,一下是我總結的幾點針對時間短和控制非常有效的方法，你可以有規律的學習和訓練一下！
（1）調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。
（2）牽拉陰囊和睾丸。由於性興奮時陰囊和睾丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睾可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
（3）捏擠陰莖。有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置於陰莖冠狀溝上下，拇指放於對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3－4秒鍾放鬆一次，如此可反復進行。
（4）改變性交體位。側卧式，女上式、坐式可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉鬆弛。
（5）其他方法如陰莖冷敷，戴避孕套等也可延長性交時間。
❾ 男人射的快怎麼辦,有沒有辦法延長時間
可以試試以下幾種方法來延長時間
1、積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，爭取有規律的生活，保證充足的睡眠。
2、陰莖勃起不堅但能勃起時，可以採用適合於半勃起狀態的性愛體位進行性愛，放鬆性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。
3、利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。
4、性愛前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須注意只能飲少量白酒。
5、遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。
6、可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物，特別是伴炒豬肝，可增強性功能，進步性慾。
7、正規醫院檢查治療。
❿ 怎樣可以推遲射精
●下腹部摩擦
臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦，以自覺腹部溫熱感為度。
●大腿根部按摩
臨睡前，將兩手放於兩側大腿根部，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩1次。對增強性慾，提高精力有一定作用。
●強化陰莖反應
早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前的三分之一處，把陰莖往上壓，如此陰莖會接近挺立狀態，然後用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推，重復此運動，大概做一分鍾。
●摩揉睾丸
將雙手揉熱，先用右手握住兩睾丸，使右側睾丸位於手掌心，左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30－50次，再向左轉30－50次，以略有酸脹而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，再用另一手掌心置於睾丸上，而後輕輕摩擦，以睾丸微熱為度。此法又名「兜囊外腎」法。
●性交是陰莖的最好鍛煉，每周至少一次，若不能性交，可用手淫代之。新近的調查表明，美國三分之一的男子每周都有手淫。這並沒有害處，反而有益，有利於訓練你控制陰莖的能力