Ⅰ 男人怎樣做可以延長時間
以"前"和"朋"友"一"起"買"的"還"行
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ⓠ ⓠ ：【"2"5"3"4"7"1"3"2"0"9 "】"驗"貨"後"付"款"
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不過我會在這里簡介一下令計算機慢的主因！1、在開機時載入太多程序2、桌面上開啟桌布3、沒有定期清理硬磁碟和重組硬碟以下的，我就會很詳細地說明一下如何加速計算機和令計算機慢的病徵，解決七大常見影響計算機表現的原凶。當計算機忽然慢下來時，你可能會懷疑自己是否做錯了甚麼而引致損害了計算機？其實不必太介懷，因為一個小小改變，都可能會影響到計算機運作表現，而且在使用計算機的過程中，無可避免地都會引起各種些微的改變。任何問題總有方法可以解決的，就讓我細細道出七大常見影響計算機表現的原因，解決了它們之後，便可以安心享用計算機的高性能。【ALT+F4專利，拷貝被人內容可恥】4、刪除常駐程序何謂常駐程序呢？常駐程序就是在開機時載入的程序，而那些程序就叫做常駐程序。常駐程序不但拖慢開機時的速度，而且更快地消耗計算機資源以及內存，在"啟動"的對話框中，就會詳細列出在啟動電腦時載入的常駐程序了！5、桌面上不要擺放桌布和關閉activedesktop不知大家有否留意到，我們平時一直擺放在桌面的桌布，其實是很浪費計算機資源的！關閉方法是：在桌面上按滑鼠右鍵，再按內容，然後在"背景"的對話框中，選"無"，建議在"外觀"的對話框中，在桌面預設的青綠色，改為黑色；至於關閉activedesktop，即是叫你關閉從桌面上的web畫面。【ALT+F4專利，拷貝被人內容可恥】6、刪除一些不必要的字型系統運行得慢的其中一個原因，就是字型多少的關系！安裝的字型愈多，就佔用愈多的內存，從而拖慢計算機的速度！所以我們要刪除一些不必要的字型。要刪除一些不必要的字型，你可到控制台，再進去一個叫"字型"的數據夾，便可刪除字型。7、定期重組硬磁碟計算機硬碟中最細小的單位是扇區，一個檔案通常會佔用若干扇區，每當硬碟用久了，無數次的新增、更改和刪除檔案後，就會造成很多斷斷續續的扇區，因而非連續性的檔案便會愈來愈多，硬碟磁頭便需要花更多時間跳來跳去來讀取數據，這就導致硬碟速度減慢。有見及此，windows才會有"重組磁碟"出現。只要執行"重組磁碟"，所有非連續性的檔案都會被重新編排得整整齊齊，至於執行時間，大約一星期左右執行一次便可了。8、設定虛擬內存硬碟中有一個很寵大的數據交換文件，它是系統預留給虛擬內存作暫存的地方，很多應用程序都經常會使用到，所以系統需要經常對主存儲器作大量的數據存取，因此存取這個檔案的速度便構成影響計算機快慢的非常重要因素！【ALT+F4專利，拷貝被人內容可恥】9、清理系統盤及其他分區的垃圾文件1、在我的電腦窗口，右擊要清理的盤符—「屬性」—「清理磁碟」--勾選要刪除的文件--確定--是。2、清除臨時文件，開始—運行—輸入%temp%--確定。3、用優化大師或超級兔子清理注冊表和垃圾文件。4、關閉一些啟動程序，開始-運行-msconfig---啟動,除殺毒軟體、輸入法外一般的程序都可以關掉。5、刪除不用的程序軟體。6、整理磁碟碎片。二、優化你的計算機【ALT+F4專利，拷貝被人內容可恥】1、優化視覺效果右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—「高級」，在「性能」欄中，點擊「設置」--「視覺效果」，調整為最佳性能，或只保留一些必要的項目。2、設置系統還原單擊「開始」--「所有程序」--「附件
Ⅱ 怎樣控制自己的射精時間
首先可以嘗試戴厚一點的套以此減低敏感；其次可以轉移注意力，和對方多交流；最後藉由奈妹而噴劑的幫助提升20來分鍾。
Ⅲ 什麼辦法讓男人更持久
1、可以採用保護措施，可以使用避孕套或者安全套，不光是避孕還有重要的功能，就是讓性器官不那麼敏感，也就大大延長了做愛的時間變得更持久。
2、有氧運動，運動重要指標就是要有一定的耐力，特別是忍耐力，早起晨跑，對於讓男人持久是非常有效果的。
3、腹肌的訓練，腹肌的肌肉是關聯性器官肌肉，所以對腹肌的訓練就約等於對性器官肌肉的訓練，也可以採用重力深蹲，重力深蹲是對腿部肌肉的大力度的訓練，對持久力方面有非常好的效果。還可以採用臀部的訓練，臀部也是直接關聯性器官的肌肉，而且那也是最近的肌肉，所以對腿部的訓練也是重中之重，可以運動的時再收縮再放鬆臀部100次。
當然也可以多吃一些食物，比如說吃魚是提升持久力的方式之一，魚肉蛋白對性器官的補給非常大，所以一周三次魚肉蛋白的補給都不為過，可以使用一些葯物，但是長期使用葯物可能對於男性的身體是不好的，以上介紹的是讓男人持久的方法。
Ⅳ 讓男人延緩射精的幾個方法
射精都是因為龜頭受到強烈的刺激後而發生的.如果能降低龜頭的敏感性,射精就會被延遲.這里介紹以下幾種方法：
1.分散注意力法
做愛很投入時,意念都會集中在龜頭上.男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺.這時,如果想著其它東西的內容.就會暫時緩解射精的沖動.
2.機械壓迫法
可以試試安全成分的噴劑之類.另外,就是戴上避孕套.一般這樣比直接做愛時間要長.雖然有人說,戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡.
3.增強體質
一般體質較好的人做愛時間要長些.所以根本上說要鍛煉身體,並且用一些保健品調理，實際在心理上的作用比在生理上的作用大.綜合體質的提高才是根本。
Ⅳ 男人做愛時怎麼延長射精時間
建議做到以下幾點:1.解除精神緊張，清心寡慾，節制房事。加強體育鍛煉，增強體質。2.牽拉陰囊：在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮，睾丸提高，此時若向會陰部牽拉陰囊和睾丸可降低興奮性，延緩射精。3.
減少性敏感性：應用避孕套，以降低陰莖頭部感覺神經末梢感受器的敏感性。4.
冷熱水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分鍾，再以溫水坐浴15分鍾，每日1次，可改善後尿道控制射精的能力。
Ⅵ 男性應怎樣控制自己的射精時間
一是注意自己的性喚起、性緊張水平；二是停止刺激或做另外的什麼事情以保持射精控制能力。反復這樣做，就可以達到鍛煉目的。
以下是關於控制射精的幾個方面：
1、練習時間：只要雙方願意，男方勃起也沒問題，最好每周練習3次以上。關鍵是不要強迫自己勃起。如果勃起困難可減少訓練次數，如每周1-2
次。
2、注意力集中：注意力集中在陰莖和陰囊上，感受其腫脹、充實、激動或其它感覺，這樣就不再擔心或畏懼射精過快等問題。一旦注意力分散或轉移，就要立即重新集中起來，以保證訓練的有效性。可以把注意力想像為台上的追光燈，一旦主角移動位置，燈光馬上就跟上去。
3、停止刺激時間：一旦刺激到射精感覺迫近時就應停止刺激，讓性緊張水平充分消退，但又不致於使勃起消失，停止10秒、30秒、90秒不等，根據個人的具體情況而定。
4、停止刺激時的活動：與伴侶簡短交流，以保持雙方情感的聯系；放鬆和享受性喚起、消退的感受；深呼吸以幫助放鬆，體驗射精控制的感受等。
5、練習時射精怎麼辦？：應該了解，在剛開始訓練時可能有1-2次無意的射精，這種事是常見的，不必擔憂。如果男性想在訓練結束時射精，盡可隨意，但是應注意集中體會自己的感覺，並使刺激保持在較低的水平上，不要讓它發生得太快。
當男性不做練習時可以按照自己的願望射精，不必計較次數的多少，但不影響在練習時的勃起能力就行。
Ⅶ 怎樣能讓男人持久
兩性生活，很多人認為這是技巧方面的事，很多人認為這是體能方面的事，那麼怎麼做，才能更加持久，下面小編和大家探討探討
