『壹』 中學生作息時間是怎麼安排的
作息時間表
5：30起床
5：45——6：00早操
6：15——7：00早自習
7：00——7：30早飯
7：30——8：00早讀
8：00——12：00上午共有4節課
12；00——12：30午飯
12：30——13：30數學輔導
13：30——14：30午休
14：40——17：40下午3節課
17：50——18：10課外活動
18：30——19：00晚飯
19：00——20：30晚自習兩節課
20：30——21：00讀課外名著
放學後到家，首先是完成作業，但是在完成每一科作業前，要先把當天所學知識進行簡單的復習。復習好後，再完成作業，遇到無法解決的，不要急著翻書找答案，應先把本學科全部作頁完成後，再仔細思考或查找課本解決，並在解決後總結存在的問題，並重點鞏固。如還無法解決，可以求助同學或老師。
所有學科的作業完成後，把未留作業的學習進行復習鞏固。 還要有計劃的把前面所學過的知識定期的進行復習鞏固。看時間怎樣，如充裕可以安排自由活動，畫畫或看電視等。
『貳』 初中生怎麼安排學習時間才最合理
華羅庚寫過一篇文章，叫做「統籌方法」，不知道現在的課本裡面是否還有，有興趣的小夥伴可以去找一下，他用非常簡單的例子，告訴我們：生活應該如何統籌，時間該如何安排，才能讓自己變得高效，其實對於小孩子來說是非常有好處的，對於我們當年來說，這就是對我們如何安排時間的一堂實踐課，可能你過去從來沒有思考過，你如何提高自己的效率，但是當你讀完這篇文章，你會發現，淺顯易懂，而且非常實用，要不怎麼說，科學家的思維，跟我們不太一樣呢，但是他的經驗我們可以借鑒和學習，所以不光是初中生，任何人都要學會安排自己的時間，才能有效率，這是一個全民的課題，不是某類人或者某個人的課題。
對於初中生，學習是最主要的生活內容，可以把課程分類，可以頻繁變換思維的訓練，不可一直是文科，或者是理科，這樣文理互換其實就相當於勞逸結合，對大腦的思維方式也有很好的提高，學習效率會提升不少。
磨刀不誤砍柴工，掌握學習方法有時候比學習還重要，很多學生以為把時間用在了學習上，功到自然成，其實是錯誤的，思考會讓自己的學習效率提升，發現別人或者老師的先進方法，提升自己的學習效率，才是學習的本質，到更高的學府、高中、大學、社會，這些需要我們自學的能力，所以早一天提高自學能力，對我們今後的生活和學習都有益處。
『叄』 初三學生應該如何安排自己的學習時間
初三學生應該如何安排自己學習時間的方法：數學教學的關鍵環節是預習，勾畫出重難點講課才可以有終點站高效率認真學習；英語的重要環節是把翻譯和英語單詞，僅有英語單詞背好，平常學習的每一句話都絕不放過你一絲不苟翻譯好，才可以在課堂上緊跟老師思維邏輯，考場上才可以有自信心考高分，語文學科則要每日練習閱讀和理解，才可以把閱讀文章水準提起來。
因而，中小學生務必要在這一年把念頭放進學習上，把學習放進重要位置上，每日歸納當日的學習完成情況，如果每天或者喜歡玩懶散朝三暮四，並沒畢業考試的危機感，那般必然沒法提升成績。千萬不要佔有煅煉和入睡的時間。鍥而不舍不熬夜，熬夜會降低學習高效率，會使身體承受不起，得不償失。進行學習時間的配置，可以使本身目標明確，重點突出，避免了眉毛鬍子一把抓，什麼時候做哪些，高效率非常高，那般有益於避免抑鬱情緒，避免三心二意，不知所措。
『肆』 如何安排初中生的作息時間
初中生作息時間沒有統一的規定，一般作息時間如下：
早晨：早上6:00起床，15分鍾整理、洗漱。簡單活動20分鍾，在這20分鍾里，可以安排背誦或記單詞。大概6:35吃早飯，時間為20分鍾，此時為6:55，剩餘15分鍾穿戴整齊，整理好相應的物品，簡單休息，然後上學。
中午：到家後簡單洗漱，然後20分鍾的午飯時間，看10分鍾左右的新聞，然後最好在上學前躺在床上休息15-20分鍾，這樣對下午的學習會有很大的幫助，提前5-10分鍾起床，簡單洗漱然後上學。晚上睡覺不要太晚，控制在10:30之前。
教育部：小學生每天睡眠應達到10小時，初中生應有9小時
教育部辦公廳近日印發《關於進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》，提出保證中小學生睡眠的3個重要時間。第一個是必要睡眠時間：小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。
第二個是學校作息時間：小學上午上課時間一般不早於8:20，中學一般不早於8:00。有條件的應保障必要午休時間。第三個是晚上就寢時間：小學生一般不晚於21:20，初中生一般不晚於22:00，高中生一般不晚於23:00。同時，指導家長和學生，制訂學生作息時間表，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。
『伍』 初中生應該怎樣安排學習時間
為考大學做准備.. 學習要安排一個簡單可行的計劃, 改善學習方法.同時也要適當參加學校的活動,全面發展. 在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的範文,記重要的題型結構,記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多復習,多總結.用記課堂筆記的方法集中上課注意力. 英語多看重要課文,熟悉詞彙及用法. 其他時間中,一定要保證學習時間,保證各科的學習質量,不能偏科. 每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率. 安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動. 通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩固.對考試盡力, 考試時一定要心細,最後沖刺時,一定要平常心.考試結束後要認真總結,以便於以後更好的學習. 眼下:放下包袱,平時:努力學習.考前:認真備戰,考試時:不言放棄,考後:平常心.切記! 成功永遠來自於不懈的努力,成功永遠屬於勤奮的人.祝你成功.
記得採納啊
『陸』 怎樣讓中學生合理安排時間具體應該怎麼做呢
中學生雖然學習的時候非常的刻苦，但是他們的成績提高速度卻非常緩慢。雖然時間安排的非常滿，但是他們的學習效率卻並不好，這是因為他們沒有合理的規劃，下面小編簡單給大家介紹一下該如何做，各位讀者可以提前有一個了解。
此外，中學生應該合理規劃自己的睡眠時間。很多中學生總是學習到非常晚，這導致他們的睡眠不足，嚴重影響了第二天的學習質量。因此中學生應該快速的完成當天的學習內容，並且保證自己的睡眠時間。只有保證每天元氣滿滿，才能夠快速的學習新的知識，否則在頭腦昏沉的情況下，不僅浪費時間，而且會使身體更加疲憊，因此每天一定要留夠充足的時間來休息。這也是為了更好的學習。
『柒』 中學生應該怎樣合理地安排自己的課余時間
中學生能自己安排的時間總的來說是比較少的，因為本身就有課程表，可以自我安排的時間主要是課余時間、自習時間和周末等時間。所以專心聽好每一節課是學生的首要任務，其次才是安排課余時間進行自我提升。
1、學生合理安排自己時間的策略：
首先要知道自己有哪些目標和任務，然後按重要性給任務排列順序，把重要或緊急的任務排在前面，並做一些標注和提醒。
同時也要學會合理估計每項任務所需的時間量，如果你覺得這件事需要半個小時到一個小時時間來完成它，那麼先留出一個小時。合理估算時間量有助於避免你不切實際地給自己安排過多或過少的任務。
2、集中注意力專心聽好課的技巧：
①眼神關注老師，以便集中注意力。②做筆記，做筆記不僅能方便復習，還能使你集中注意力，在動筆記錄的過程中加強理解。③當你確實有疑問時就應提出來，提問能增加你的課堂參與和加深理解。如果越上越不明白，就很難集中注意力。④踴躍回答老師提出的問題，回答問題可以讓你注意力更集中，同時也能提高學習的興趣。
3、課後學習復習思路：
課後要及時回想一下課上學過的知識，在腦海中過一遍，鞏固一下知識，包括晚上睡前也可以這樣做。學習一段時間後還要進行查缺補漏，找出哪些內容自己還沒記住、哪些知識還沒有搞懂、哪些知識以前忽略了、哪些題目做錯了、做錯的原因是什麼等等。
對於梳理出來的一些重要知識，陸續有計劃地去記憶背誦。記憶背誦的方法有很多，比如嘗試回憶法，學完後就嘗試著回憶一下，回憶不起來的地方再回頭確認鞏固。至於一些提高記憶的方法和訓練，大多是運用聯想、思維的能力，比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中：「編碼定位記憶」通過「諧音、形象轉化、意義轉化」來進行編碼方便記憶，再結合「人體、家居」等來進行定位記憶；「思維導圖記憶」則是發揮思維的力量，對知識進行梳理後的結構化記憶。如果記憶力差、有時間的話，可以花點時間學習學習。