⑴ 房間太熱，裝不了空調，如何迅速降溫
房間太熱，裝不了空調，如何迅速降溫？
3.合理開關門窗。早晚涼爽時打開門窗通風，讓空氣流通。白天特別是中午關好門窗，隔絕室外熱空氣的入侵，拉上淺色窗簾遮擋陽光。夏天宜把房間收拾干凈，讓房間里有個大房間，會讓人感覺很舒服。避免室內雜亂，這樣不僅使人感到悶熱，喘不過氣來，還會使人感到煩躁。當一個房間的溫度不能馬上降下來時，可以選擇打開所有的門、窗、門進行通風，或者在牆上或地上灑水，也可以快速降溫。當然，灑水只是短期降溫，但還是有一定效果的。如果家裡有冰塊，也可以在每塊地上放一些冰塊，也可以讓整個房間降溫更快。
⑵ 夏天太熱了，有點讓人受不了，怎樣才能快速降溫解暑呢
炎夏如何使居室涼快 炎夏來臨，近年來許多家庭用上了空調，可使居家生活免受酷熱之苦。但多數 家庭仍未用上空調。其實，採用一些簡單方法也可以使您的居室變得較為涼快。 一、合理啟閉門窗。許多人以為炎夏要門窗大開才涼快，其實不然。白天室外 氣溫高，門窗大開，陽光和熱輻射伴著陣陣熱空氣向室內襲來，會使室內外變 得一般熱。如果在早晚涼爽之時開啟門窗通風，讓空氣流通，而在白天尤其中 午將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋陽光，反射 熱幅射，就能使居室變得較為涼快。經實際觀察，筆者在成都地區居住雖然午 後室外氣溫達30多度，採用上述方法室內仍可保持在28℃左右。 二、陽台綠化、庭院綠化。陽台庭院綠化，栽樹種花，不僅有很高的觀賞價值， 而且有調節小氣候的作用，會使空氣清新、涼爽宜人。因為綠色植物既能遮陽， 又通過葉面蒸發水分達到降溫作用。有資料表明，在庭院陽台栽種葡萄、牽牛 花、爬牆虎及一些花草，可使附著牆面降溫5℃～14℃，使室內降溫2℃～4℃。 三、室內利用風扇和水蒸發降溫。例如室內用濕拖布擦地後開啟吊扇使地面水 分蒸發吸熱；也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣均 可起到降低室溫的作用。 最後，在炎夏之際室內宜收拾得干凈整潔，將用不著的東西妥善收藏，使室內 有較大空間，會使人感到舒適。切忌室內凌亂，家什滿屋，那樣不僅使人感到 悶熱，憋氣，還使人心情煩躁。 炎夏如何使居室涼快 高溫季節是發病的高峰季節，人們歷來十分重視夏季的生理衛生。然而夏日的 心理保健也很重要，伏天中的心理衛生主要應注意以下幾點： 一是應用心理學原理戰勝高溫酷暑。 藐視高溫，確立戰勝高溫的信心，關鍵是不能怕熱。 望梅止渴事實上也是一種暗示作用，這一原理用於防暑可謂「思寒防暑」，既 然望梅能止渴，思寒也能降溫消暑。 避開熱燥的顏色和景物，給人冷意的顏色有灰色、青色、藍色、綠色等，給人 以涼意的景色有：靜靜的池水，茵茵之綠地，青山、樹林等。 「心靜自然涼」，這是對人們心理狀態的總結，要熱中求靜，情緒要安定。 二是注意夏季人際交往中的心理衛生。炎熱和酷暑會使人的心情煩躁、不安， 或者頭昏腦脹，萎靡不振，工作效率下降。因此，夏天人的火氣都大，不僅表 現在家庭矛盾增多朋友間的爭吵增加，陌生人之間的糾紛更易發生，行為不端 的犯罪率也有增加趨勢。 所以注意人際交往中的心理衛生非常重要。首先自己要冷靜，遇事要注意克服 沖動情緒；其次是要正確對待別人的急躁和沖動，好言相勸，不要惹是生非； 再次是注意防範，防範壞人的犯罪行為，也要防範別人的沖動行為，以避免不 必要的傷害，或心理不悅。 三是注意災害和疾病情況下的心理衛生。夏季自然災害和人為的傷害事件均易 發生，疾病也容易流行。除心理上做好認真防範外，一旦發生災害、傷害或疾 病後，要努力減輕應激的強度，減輕自己的應激反應，並努力做好應激狀態下 的心理衛生工作，確保自己的身心健康。 打盆冷水，把腳泡在冷水裡面。 泡太久了拿出來太陽底下曬曬干，之後繼續泡。 拿把刀往自己心臟來一下，五分鍾後體溫自然下降．．．． 自己身體左右不停晃動產生風了，就感覺涼爽了！ 消防滅火器可以降溫 買瓶特大號硅脂把全身塗勻了。再用銅片把身體包起來。然後裝個水冷貼到銅片上面。。絕對ok.. 如果汗出得太多了,就生個火爐子烤乾不就得了. 穿棉衣,熱暈了就不覺得熱了 把冰箱門打開， 把樓主放進去， 把冰箱門關上。 聽說殯儀館停屍房裡挺冷的...... 強烈推薦樓主從15樓跳下,肯定風吹的你眼睛都睜不開,有風不就涼快了么? 接個淋浴噴頭到你坐的地方 自己講冷笑話給自己聽 樓主在房子的頂上掛跟鞦韆， 來回的盪著兜風。` 把舌頭伸出體外。 全身圖上風油精，躺在那裡一動不動，總是閉上眼幻想自己泡在花露水裡面，也不知道是不是心理作用，感覺渾身發涼，不知不覺就睡著了，哈哈。。。。 狂往身上抹酒精，分析純滴！就是究竟含量99。999%的那種 家裡貼滿芙蓉姐姐玉照 保證寒死你 把你家牆壁掏個洞,讓鄰居的冷氣吹過來 買個大冰箱，熱了就鑽進去，冷了再出來！ 樓豬讓自己的LP出軌，然後你的心就跋涼的了 像我們做野豬的,一般就是在泥裡面打個滾 用牙膏洗澡。。。。很管用。。。偶試驗過的說 類似於樓上的這位MM，一旦遭遇情變，即可有挖涼挖涼的感覺…… 樓上樓上的那個MM。你當時就根本不該扇。你應該抱緊他。越緊越好。 你想啊。。你男友當時的體溫該在37度以上。 你呢也應該在這個溫度。 做個簡單運算。 你 + 你男友 = 37 +37 = 74 天啊。我想當時外界最多40度吧。。你們應該很冷才對。。 你得跑呀,跑起來就有風啦,想風大是不是,那你就跑快點呀,跑得越快,風就越大 待在井裡打死也不出來.... 石頭剪子布,誰輸了誰扇風。 物理學上說，面積越大散熱越快。。所以。。拚命滴吃。。吃得跟日本相撲運動員一樣就涼快了：） 就是用風油精塗滿全身，一定要用老式的，大概塗1/10瓶，保證絕對不熱了，我記得當時塗了以後連骨頭裡面都冷了，趕緊下床把冬天的棉被找出來蓋上，絕對不誇張，其他寢室的都把我當成景觀了 溫馨提示哈，男生注意大腿附近不要塗哈，不然絕對跋涼跋涼的了 可以買個冬瓜一直抱著，最好是個頭比你還大的 打一碗涼水,把舌頭伸出來放在涼水水裡. 水熱了就再換一碗,如此循環.... 一個禮拜不吃飯。保證不熱，因為沒有熱量的攝入了。嘻嘻 可以告訴你個有效的辦法,因為我也是這么做的,首先堅持沖涼,用水沖掉身上的汗水,然後在最後一盆水裡放一點點花露水,再沖1次!這樣在家裡的話可以保持涼快,睡覺的時候在席子上塗點花露水.盡量少做激烈的運動或動作,讓自己保持平靜 1.少吃多餐。每餐吃得越多，所產生的熱量也越多，尤其是高蛋白食物產生熱量更多。 2.冷水涼腕。每過幾小時，就把你的手腕在冷水龍頭下沖個三五秒鍾。因為手腕處是血管密集的部位，用冷水沖一下，能起到涼血的作用。 3.吃辛辣食物。紅辣椒可以刺激口腔內的熱量受體，提高血液循環，導致大量出汗，有助於降低體溫。 4.溫水沖澡。經常用溫水泡澡或淋浴，特別是在臨睡前，水溫比體溫稍低就行。 5.待在地下室。一般情況下，地下室的溫度會比上層低10℃—15℃左右。 6.穿輕戴素。最好穿輕便、淺色的棉製衣物。合成纖維一般會吸熱，而棉製品則正好相反，有散熱的作用。 7.拉好窗簾。當你不在家時，可以把窗簾拉下來，阻止熱量進入，讓室溫升高。 8.多多飲水。在大熱天里，最好不要喝酒，酒精會使體內缺水。不如喝點礦泉水或低糖汽水，當然，最好喝點菊花茶，它能起到降溫醒腦的作用。 9.選用蘆薈。女性可用冰涼的蘆薈油來代替普通的保濕霜，早晚使用能夠起到降低皮膚溫度的效果。 10.放慢節奏。大熱天里，宜放慢節奏，避免劇烈活動，以防體溫升高。如果你有跑步的習慣，最好在氣溫相對較低的時候進行，如每天早上7點前。 11.使用冰袋。利用重復使用的冰袋，冰袋內的液體會持續釋放涼意來降溫，舒解由天熱引起的頭痛。 盛夏高溫多吃瓜 多吃各種瓜。冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、減肥。冬瓜皮燒湯可以治療輕度水腫，用冬瓜與蓮葉、薏米燒湯喝，以清濕熱是炎夏的清涼飲料。絲瓜能解暑、祛風化痰、涼血解毒。大便干結者，可把鮮嫩絲瓜去皮切片，油炸做成湯常食。苦瓜含有獨特的苦瓜甙，暑天食後可祛暑清心，對胃熱病，濕熱痢疾、嘔吐腹瀉及尿血等症有較好的效果。黃瓜的細纖維素對腸道中腐敗食物的排出和降低膽固醇有一定的作用。木瓜有利於人體對食物的消化和吸收。南瓜具有補中益氣，消炎止痛、解毒殺蟲等功效，用生南瓜搗汁外敷治療燒傷燙傷，內服則能驅蛔蟲。另外南瓜可促進體內胰島素分泌，有效地降低血糖，是糖尿病患者的健康食品。 多吃涼性蔬菜 夏季蔬菜除南瓜、金瓜屬溫性外，苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、蕃茄、茄子、芹菜、落葵(紫角葉)、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等均屬涼性蔬菜。 多吃苦味食品 夏季心火易亢，苦味能泄暑熱和燥暑濕，適當吃些苦味食品能恢復脾胃納運功能，增進食慾。苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦蕎麥、啤酒、苦筍都是夏季防暑的上乘食品，此外，咖啡等苦味食品亦可酌情選用。 伏天不能亂喝水 酷暑之下，人體需要大量飲水。專家提醒，為保障身體健康，伏天喝水需注意「六要」和「六不要」：要慢喝，不要猛飲；要喝溫開水，不要喝冰水；要定時飲水，不要等口渴時再喝；要喝燒開過的水，不要喝生水；要喝新鮮溫開水，不要喝「陳」水；要多喝加淡鹽的溫開水，少喝飲料。 另外，從中醫的角度看，夏季早餐不宜喝冷飲。早餐宜吃熱食，才能保護胃氣。
⑶ 夏季車內太熱，怎樣才能讓車內快速降溫
夏天車輛放在太陽下暴曬，車內溫度會很高。如想快速降溫，可以用多次開門、關門的辦法，盡快排除車內的熱氣。在淘寶上購買降溫劑，這些降溫劑的主要成分是乾冰能夠幫助實現車內迅速降溫的目的。也可以自製降溫劑，主要成分是酒精和水，將酒精和水以1:10的比例調配好，需要使用冷空調的階段總會出現各種「物理降溫」小妙招，目的是通過被動降溫從而降低空調的使用頻率是降低油耗，我感覺車子裡面熱跟自身車子顏色/座椅顏色，座椅材質也有很大程度上的關系，因為都是大家熟知的黑色的東西本身吸熱就比較快。深色的車子，深色的座椅。
上車前把車門打開透透氣（不是直接啟動車開空調），空氣流通沒溫差了再進去，發動車子把四個窗戶降下來起步走（讓慣性的風再把車里的溫度再吹吹，把空調開到最大，把窗戶全打開，換過風後再觀窗戶涼一會。效果不明顯但能減少窒悶 降下駕駛員位置旁的玻璃窗，打開副駕駛位邊的車門，開至最大，關上；再打開，再關上；如此反復五六次，可使車廂溫度下降。首先在炎熱的夏天❗️盡可能的找不被太陽直接曬的地方停車❗️上車後車窗全開釋放熱氣❗️然後打開空調❗️這樣是最快解決車內熱。
⑷ 夏天，怎樣穿衣服才不熱
夏天到了，天氣炎熱，夏天怎麼穿搭才不熱？
一提到夏裝，大家往往想到的是短袖、短褲，
建議選擇非重磅織數低輕薄的：
棉綢、絲綿、銅氨絲、竹節棉（抽紗挑紗織法的純棉）、真絲棉（木纖維）……
制式建議坦領襦或半臂，
一片八、十、十二破裙，
抹胸、褙子、對襟上襦、
這樣既防曬通風又不貴。