⑴ 剛生完孩子，該如何快速的增奶有什麼辦法
應該通過飲食調理和適當按摩來快速增奶，讓孩子盡早吃奶、多吃富含優質蛋白食物、保持乳腺管通暢等都是快速增奶的有效方法。
女人在生完孩子以後都想讓奶量充足，但有些人就是不下奶，或者奶量特別少，這時要用一些有效的方法來快速增奶。讓孩子盡早吃奶就是快速增奶的有效方法，在小孩生下來半小時左右就要讓他盡快吃奶，這樣會刺激女性大腦，會讓他們體內盡快分泌泌乳素，能加快乳汁分泌，增加乳汁數量會起到快速增長的作用。
三、保持良好情緒
女人在生小孩以後一定要保持良好情緒，這是促進乳汁分泌的有效方法，因為女性產後心情不好，煩躁抑鬱容易影響體內的內分泌，會讓乳汁分泌量減少，想要快速增長要有良好的心態，只有讓身心放鬆才會加快身體內泌乳素分泌才會讓乳汁數量增加，嬰兒也會有充足的食物。
⑵ 母乳不夠吃怎麼辦 新手媽媽快速下奶小竅門
步驟很多新手媽媽都非常急切的想讓自己的寶寶吃上母乳，特別是珍貴的初乳。我兒子剛出生的時候，母乳也不是很充足，我心裡非常著急，後來運用了一些方法，終於母乳非常充足，順利哺乳到18個。下面就將我使用過的最好使的小竅門分享給大家。寶寶剛出生的時候，母乳不會立刻產生，乳房會逐漸開始發脹，這時不要急於吃大補的高油高脂的湯水，一定要讓寶寶勤吮吸，寶寶吮吸的過程會疏通乳腺、刺激分泌乳汁，還有助於子宮收縮恢復。也可以請醫院的專業醫生幫助按摩疏通，但是，千萬不能找外面沒有受過訓練的所謂的催奶師，經常有媽媽被按出乳腺炎的情況。此時喝湯，要撇去表面的油，否則母乳中脂肪量太大，會引起新生兒腹瀉。在月子里，可能母乳都不會充足，但是只要堅持讓寶寶吮吸，很快母乳的量就會多的都吃不了，每次寶寶醒來都讓他吸，這是比任何偏方都好使的妙招。千萬不要以為，奶量不太大，我攢一會兒吧，一起給孩子吃，這是錯誤的想法，其實母乳是越吃越多，越攢越少。而且母乳喂養是按需供給的，就是寶寶餓了就可以吃，不用規定時間。寶寶2個月大的時候，我因為上火，母乳突然減少，寶寶半夜沒有奶吃，還拒絕吃奶粉，急的我直哭。從此我意識到，哺乳期媽媽心情的重要性，要保持心情的愉快，大幅度的情緒波動，特別是生氣、上火，都會非常明顯的影響母乳分泌。5快速下奶的豬蹄黃豆。這道菜製作簡單、下奶迅速。將處理好的生豬蹄用水焯一下，黃豆提前泡好，將豬蹄、黃豆放入高壓鍋或者砂鍋，加少許鹽，加水漫過豬蹄，煮到軟爛就可以。還可以放一些下奶的中葯，我怕葯量掌握不好就沒有放。後來吃的是醫生開的下奶的中葯，葯店都有賣中葯沖劑的，去大葯店詢問就可以。6喝奶粉產母乳。如果沒有時間熬湯水，還有更簡單的下奶方法。用水桶盛大半桶熱水泡腳，水一定要到小腿，同時沖一杯濃濃的、熱熱的奶粉，邊泡腳邊喝奶粉，一會兒就會感覺身上暖暖的。平時也要多喝熱水、多喝奶粉，補充水分和營養。