Ⅰ 怎樣能快速降血壓
快速降低血壓有兩種方式：
一、發現血壓突然升高，或者是有突發的頭暈、胸悶、心慌、視物旋轉的症狀情況下，測量血壓非常高，在這種情況下應該立即予以卧床休息，保持精神的平靜，休息20-30min以後再去測量血壓，看看平靜的卧床休息能不能使血壓盡快地下降。
二、如果既往有高血壓的病史，突發的血壓升高，估計你身邊一定會備有短效降壓葯物，比如卡托普利等等，可以舌下含服葯物用來快速的降低血壓，如果使用這些措施後，血壓仍然不能下降的情況下，血壓值仍舊偏高，還是建議盡早到醫院急診室。
醫院里會有專業的葯物，包括靜脈使用的硝普鈉、硝酸甘油或者是烏拉地爾等等靜脈使用的降壓葯物，它的降壓速度相較於口服葯物會更快，在醫生的監護之下，使用靜脈降壓葯物可以很迅速的把血壓降到正常的范圍。
三、通過飲食降血壓，維持均衡的飲食，由全谷類、水果、蔬菜和低脂乳製品組成的飲食可以降低血壓高達14毫米汞柱。特別是如果飲食也只含有少量的飽和脂肪和膽固醇。改變飲食通常是降血壓的第一步驟，如果只是均衡飲食的話效果可能較為緩慢，但如果專注於攝入降血壓的食物，並同時改變生活方式和活動程度，血壓會降的更快。
Ⅱ 高血壓怎麼快速降
降血壓真的急不來！快速的降血壓，有可能會導致血壓的波動過大，造成腦梗塞的疾病，建議還是選擇逐步降血壓微妙。
除了根據醫生的建議服用葯物外，日常的生活習慣也很重要。
1、清淡的飲食
血壓偏高很大的原因在於飲食不合理，攝入高膽固醇的食物過多，攝入大量的食鹽等都很容易引發血壓偏高，所以盡量多吃蔬菜水果。
2、多運動
血壓偏高很大程度上與運動量少有關，多運動，促進血液循環，在一定程度上能輔助降血壓。
3、少吸煙喝酒
吸煙以及過量飲酒不僅容易引發血壓偏高，還有害身體健康，煙酒還是少碰為妙。
高血壓與血脂偏高有很大的關系，都是因為血液中脂肪量增加引起，紅心瓶舒百寧可以有效地降低血液中膽固醇的含量，從而起到降血脂將血壓的功效。
Ⅲ 怎麼快速降高血壓
如何迅速降壓一個人，如果是血壓正常的由於運動、勞累、生氣、飲酒，出現血壓一過性的升高，有頭暈、胸悶、心悸等表現，這種情況下最佳的處理。
第一是休息；
第二是盡可能的喝熱水，偏熱偏快量大一點，能夠擴張毛細血管，改善了頭暈頭疼的症狀，迅速的降低血壓，如果這兩個措施沒有下來，最好再服用一些短效的降壓的葯物，比如說卡托普利，在這種情況是本身的有高血壓已經用上葯了。
由於某種原因出現了血壓的迅速升高，還是用這些措施，但是在日常生活中一定要堅持健康的生活方式，低鹽低脂低糖的飲食，運動減肥、生活規律、良好的心態以及堅持用葯，定期的復查，如果一個人平時血壓經常的出現了波動，尤其是持續血壓比較高，最好到醫院進一步檢查，排除其他的疾病，引起的繼發性高血壓，只有這樣讓血壓拚命的下降，既能減輕症狀，又能改善心血管的預後。
所以當患者確診為高血壓的時候，一定要注意血壓的監測，對血壓進行合理規范化的控制，盡量將血壓控制在正常范圍，避免不良的事件發生。
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