1. 向下排空氣法原理
向下排空仔皮氣法所取的氣體漏戚輪的密度是小於空氣的，所取的氣體在上面，空氣在下面。所取的氣體返信逐漸最多，氣體就能把空氣從下面排出去了
2. 肚子脹氣7妙招快速排氣（怎麼能快速排氣）
肚子脹氣的時候，就像有一把無形的劍，遊走於腸胃中，一會兒這兒被刺一下，一會兒那兒被刺一下。
只要這股氣不被排出來，難保什麼時候又會被「扎」。
所以，到底有沒有辦法能讓肚子快速「消氣」啊？
正常人胃腸道里，本身就存在200ml左右氣體，我們平常感覺不到它們的存在。
這些氣體的來源大致分為2種——被吞下的空氣、胃腸道生成的氣體。
被吞下的空氣
在咀嚼、說話的時候，我們會不自覺地吞咽部分氣體，讓氣體進入食管。
邊吃飯邊說話、喝太多碳酸飲料、嚼口香糖……都容易讓胃腸道中積累過量的氣體，讓我們感覺脹氣。
胃腸道產生的氣體
有些食物在小腸內不容易被消化，進入結腸後，其中的糖類、蛋白質會被菌群發酵，產生大量氣體，導致脹氣。
這些食物被稱為「產氣食物」。
牛奶、咖啡、酒精等飲料；大豆、豆製品等富含植物蛋白的食材；甘藍、韭菜等不易被消化的蔬菜；葡萄、荔枝、楊梅等含糖量高的水果。上面這些食材，都屬於產氣食物，只要減少它們的攝入，就能一定程度減輕脹氣。
⚠️ 注意： 腸梗阻也可能會造成脹氣，出現腹痛、嘔吐、腹脹、停止排便排氣等症狀，如果有類似症狀超過3天，必須及時去醫院檢查哦。
消化不良：上腹部生活壓力過大、情緒緊張可能導致消化酶分泌不足，消化功效減弱。
暴飲暴食、飲食過量會使胃的負荷超過常態，胃部肌肉蠕動力量不足，食糜容易被發酵產生氣體。
消化不良導致的脹氣，一般會在胃部、橫結腸積累氣體，造成上腹部鼓脹。
便秘：下腹（左下腹）如果是便秘導致的脹氣，多數會積累在結腸中，出現下腹或左下腹鼓脹、刺痛。
像是少吃產氣食物、少吃碳酸飲料、少在吃飯的時候說話……這些都是從「入路」著手，減少脹氣的方法。
想快速消除腹脹，我們得給氣體找個出路。
上腹輕微脹氣，試試熱敷♨️
熱敷能一定程度上增加胃的蠕動，有助於氣體順利排出。
下腹部脹氣，試試輕微活動
輕微的活動，如散步、拉伸都有助於增強腸胃蠕動，幫助排出氣體。
如果脹氣實在是嚴重，難以活動的話，在床上經常翻身、更換下姿勢，也有助於腸蠕動，減輕脹氣。
順時針按摩，有助於排氣♀️
順著結腸的方向——升結腸➡️橫結腸➡️降結腸➡️乙狀結腸，進行順時針按摩，能幫助結腸蠕動，有助於排氣。
使用葯物
嚴重脹氣時，可以根據醫生的指導，使用開塞露、甘油栓、乳果糖等瀉劑輔助排氣。
如果總脹氣，應該去醫院檢查一下，排除某些胃腸疾病（特別是腫瘤）之後，確定是由於胃腸蠕動減慢造成的脹氣，可以試試上面的方法哦。
（本文經過網路名醫醫學團隊及專家審核）
參考資料：
潘祥林,王鴻利.實用診斷學.第2版.北京:人民衛生出版社,2017林果為,王吉耀,葛均波.實用內科學:下冊.第15版.北京:人民衛生出版社,20173. 怎樣可以把體內的氣體排出來
方法如下：
1、揉按肚子：順時針的方式揉二十五圈，是可以幫助加速體內有毒素的代謝氣體的排出棚滲。掘冊
2、通過吃通氣的食物，比如蘿卜，山葯等，來鏈散脊幫助通氣。
3、做仰卧起坐，加速肚子部分的運動可以排出體內的氣體。
注意：
喝水不要大口喝，飲食上少吃豆製品。
4. 怎樣快速排肚子里的氣
問題一：如何排掉肚子里的氣 一、不要總是坐著或躺著，多溜達溜達，讓肚子伸展開有利於順氣。
二、食療法。吃煮番薯啊，不用說，這個超排氣的，哈哈！還有，個人認為吃話梅丹很排氣，就是一小根一小根包成糖果模樣的小零食，超市有賣，佳寶牌的，也很順氣喲～當然啦，食療的話還是得找休息日在家呆著比較好…嘿嘿…
三、揉肚子。圍繞肚臍順時針揉，注意不要太用勁噢。
還有就是平時注意少喝碳酸飲料啦啤酒啦！早晨喝一杯溫水，晚上一杯蜂蜜水，有助於排便，這樣的話也有助於排氣哦～
嗯，希望能幫到LZ~^_^
問題二：怎樣才能把肚子裡面的氣體排出來 你的情況是由於消化系統內的功能不協調，有益菌群偏少，加之不注意飲食調節所致。
建議：
1 盡量少吃豆類薯類和奶類及啤酒等 這些產氣較多的食物；
2 平時要注畢羨意自己的心理調節，盡量保持心態平衡，心情開朗，少動氣；
3 飲食盡量吃些易消化食物，不要吃的過飽，避免暴飲暴食；
4 適當吃點 嗎叮啉 增強胃動力，吃點整腸生或者乳酸菌素片 平衡腸內有益菌和有害菌的比例。..
問題三：肚子里有氣 怎麼把氣排出去 造成我們人體肚子脹氣的原因有很多：首先從飲食上，偏好吃豆製品或者是喝水的時候大口大口的喝，都會導致我們肚子裡面有氣體，所以，您在手扮拍飲食的時候就一定要注意了，喝水不要大口大口的喝，飲食的話盡量少吃一些豆製品。
您可以揉按我們的肚子，順時針的方式揉二十五圈，是可以幫助咱們加速體內毒素的代謝氣體的排出，另外您可以通過吃一些通氣的食物，比如蘿卜，山葯，這種通氣的食物也可以做仰卧起坐，加速咱們肚子這部分的運動是可以幫助氣體排除
問題四：怎麼快速的把肚子里的氣排出去 仰卧起坐
問題五：肚子里有脹氣怎麼快速排除方法 你好！肚子脹氣是脾胃功能減弱消化不良引起的，這需要找醫生看一下，還要看看是否是胃病引起的，去醫院做胃鏡看一下，可以服用舒肝健胃丸，嗎丁啉等葯物治療的，吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣 *** 性食缺喊物和油膩生冷食物。忌煙酒，
5. 陰道里有氣體排不出來，怎麼辦
你這個症狀是腸脹氣而不是陰道里的氣體，斗信慧可以吃青蘿卜以排氣，加強鍛坦薯煉也可。不過需要排除其他原空答因導致的。
6. 輸液管里有氣體，怎樣排出來
這很簡單，不用著急。
首先將已插好輸液器的輸液瓶掛上輸液架前，將調節器完全關閉，再掛上輸液瓶，然後用左手將茂菲氏管下端的塑料管折起，右手擠罩行春壓茂菲氏管，讓液體進入有1/2或2/3左右，左手提高輸液管的末端，右手慢慢松開調節器（另注意在液體到達頭皮針與輸液管的接頭處時，可將調節器關得慢些，樣接頭處就不會留有氣泡），這樣就能保證排氣成功，且管內無任何小氣泡。
在插輸液器時將液體瓶正放，先插排氣管，讓瓶內多餘的氣體排出，再將瓶倒置，插入輸液管，可避免從排氣管溢液，同時注意插排氣管與輸液管時兩根針帶顫頭斜面不要相對，且不要物耐靠太近，並注意觀察首次進氣情況，可避免此現象。
7. 若瓶口向下，排空氣法怎麼用
可以這樣考慮：
收集密度比空氣小的氣體，告薯察那麼收集的氣體應該在如圖的上部，即瓶底部，那麼空氣要從下部排出，手嘩則長管進氣，短管給空氣排出用；
比空氣密度大的氣體則應沉在瓶底部，就不是上圖所示了，應該將上圖倒過來，依然是長管進襪茄氣，留上部短管給空氣排出。
懂了么？
8. 胃脹氣怎麼快速排氣
胃脹氣可以按按以下四個穴位，可以達到快速排氣的效果。
太白穴：如果吃飯的時候總覺得剛吃一點就胃脹，甚至還不斷打嗝，有想嘔吐的感覺，不妨在平時多按太白穴。太白穴是脾經的原穴，對調理脾氣虛弱有好處。它在足內側緣，第1跖骨關節後下方赤白肉際凹陷處。另外，常按太白穴還能緩解運動後肌肉酸痛感。
內關穴：內關穴屬心包經，除益氣安神，還有和胃降逆、寬胸理氣之功，常按摩內關穴，對緩解胃部脹氣有一定作用。內關穴位於前臂正中，腕橫紋上2寸，就是將右手三個手指頭並攏，把三個手指頭中的無名指，放在左手腕橫紋上，這時右手食指和左手手腕交叉點的中點，就是內關穴。
足三里穴：足三里穴屬足陽明胃經穴，是人體的一個重要穴位，除了強壯身體、調節機體免疫力，還有調節脾胃的好處。此穴位於小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一中指。要緩解胃脹氣，按揉此穴的同時，向上方使勁兒，效果會更好。
背部腧穴：其實這是一類穴，即背部的肝、膽、脾、胃腧穴，緩解胃部脹氣的效果更明顯。不過按摩時，要藉助家人的幫忙。
另外，胃脹氣時還可以伸伸懶腰，牽拉一下胃，這樣也能在一定程度上緩解胃部脹氣。
(8)怎樣快速讓氣體從下面排出來擴展閱讀
如果經常胃脹，平時要注意以下幾點。
首先，要少吃產氣食物。出現胃脹氣的症狀，首先需要調節自己的飲食，少食用易產氣的食物。尤其是有消化不良胃脹氣，需要食用一些理氣通腸的五穀果蔬，不能食用未熟的黑豆、洋蔥、紫甘藍等，這些食物在消化過程中會產生較多的氣體。
乳製品是一種很容易產生脹氣的食物，要避免食用。豆類食品因為太硬的豆子不易消化，還容易造成脹氣。此外，要養成細嚼慢咽的飲食習慣，盡量少喝碳酸飲料和嚼口香糖，並且不要用吸管喝飲料，以免無形中增加氣體的攝入。
其次，要多吃富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等，因為纖維素能促進腸道蠕動。還要多喝溫水。如果大便積存在大腸內，不及時排出，脹氣就會更加嚴重，所以要多喝溫水，每天至少喝1.5升水，充足的水分能促進排便。
參考資料來源：人民網-導致胃脹氣的原因有哪些？如何緩解胃脹氣？