Ⅰ 10招教你如何「妥善做時間管理」！
明明上帝公平地給每個人24小時，有人卻像變魔術一樣，幫自己創造幾倍的時間，他們是怎麼做到的？第1招養成一次就把事情做好的習慣
有些事情一旦決定就無法回頭，即使能挽回，也得花數倍力氣調整，時間也耗掉大半。
卓睿企管顧問公司董事長葉微微指出，「第一次就做對」是一種「預防」的心態，只要事前多花時間溝通，想清楚再動手，並確立對的方向，若事後需要調整，也不至於太過離譜。
第2招一日之計在於「昨夜」
「一日之計在於晨」雖是句至理名言，但放在今日職場卻顯得緩不濟急。「為避免浪費時間，前一晚就該訂定隔天計劃，」陸易仕國際顧問公司總經理謝文憲強調。
每晚睡前，不妨將明天要達成的目標記下來，按重要程度編順序。隔天一早，即可馬上著手第1個目標，達成後再繼續實現第2個目標，一路堅持做下去。
第3招每天提早兩小時上班
日本時間管理專家高井伸夫在《早上10點以前搞定工作》書中建議，早上1小時工作效率可抵下午的2、3個小時，因此，不妨往前挪兩個小時，早上7點就進辦公室。
台灣許多CEO都有這種「好習慣」，例如無印良品總經理王文欣、摩根富林明投信仿喚銷總經理侯明甫、台灣彩券董事長尚瑞強，每天都提早1～2小時到公司上班，利用晨間安靜的時光沉澱思考。
第4招利用通勤時間學習
以火車、捷運、公車通勤的上班族，葉微微建議，通勤的零碎時間是最好的自修機會。不過，想學的若是語言，得先搞清楚自己的吸收模式。
「聽覺型」的人可靠收聽廣播、CD、mp3，「視覺型」得搭配文字教材，邊聽邊讀，「觸覺型」准備筆記本或PDA、SmartPhone，邊記邊學才會有效果。
第5招活用等待時間
無論是會議或業務拜訪，難免有等待的時間，葉微微指出，不妨趁空檔打個電話，擴展人際關系，鏈叢反復翻閱行事歷，以免遺忘小事或約會，或在隨身的小記事本，即興記錄一些想法，把握這個做計劃、企劃的好時機。
第6招「一心二用」法
台灣大學化學工程系教授呂宗昕指出，跟電腦程式一樣，大腦也有「多視窗」功能。
在同一時段，若能適當打開多扇「窗」，就會增加工作與休閑的時間，掌握原則如下：
同時做一件需思考及一件非思考的事。
同時做兩件相關的事，讓一份時間產生兩份工作效應。
同時做兩件休閑的事，讓一份休閑時間發揮兩份享受功效。
第7招備游筆記本提醒術
日本溝通專家箱田忠昭在《早上3小時完成一天工作》書中指出，可以准備一本記錄「想做卻沒做」的記事本，一有零碎時間或瞎忙時，就可以拿出來審視，以 *** 大腦錄音機轉動，激發干勁。
第8招維持良好人際關系
葉微微提醒，平日在人際關系投資不可少：當同事向你求救，你可以當他的及時雨。即使當下無法幫忙，也能替他想出變通方案，下次當你有多樣緊急又重要的事得完成，他就可能在第一時間出手相助。
另外，與人共事要尊重對方的時間，凡事守時、有效率，有了良好印象，若有合作機會，他便會優先排給你。
第9招管理情緒低潮
「情緒管理也是時間管理的一部份。」曾任美商3M公司教育訓練經理、現為業務銷售專案顧問的王亞蘭強調，情緒來時，先試著完成一件事情，就會有力氣再去做第2件事。
若實在難以控制，可採取「刪除法」，暫時排除所有事情，讓自己「放空」。不過，仍得設想備用方案，並縮短發泄時間，這才是放空真正的意義。
第10招以金錢換取時間
葉微微有次與擔任高階主管的女性友人在廚房閑聊，朋友開心用著剛在超市買來、比以往慣用品牌便宜5元的廚房清潔劑。
結果發現，過去的清潔劑雖貴，但噴完幾分鍾一擦就干凈，現在卻得花上一小時。「為什麼要省這5元，卻浪費一小時可能的『產值』？」葉微微十分不解。
她強調，就個人時間成本計算，省下的時間拿來做更有品質的休閑或提升能力的學習，都比貪圖蠅頭小利劃算。
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明明上帝公平地給每個人24小時，有人卻像變魔術一樣，幫自己創造幾倍的時間，他們是怎麼做到的？第1招養成一次就把事情做好的習慣
有些事情一旦決定就無法回頭，即使能挽回，也得花數倍力氣調整，時間也耗掉大半。
卓睿企管顧問公司董事長葉微微指出，「第一次就做對」是一種「預防」的心態，只要事前多花時間溝通，想清楚再動手，並確立對的方向，若事後需要調整，也不至於太過離譜。
第2招一日之計在於「昨夜」
「一日之計在於晨」雖是句至理名言，但放在今日職場卻顯得緩不濟急。「為避免浪費時間，前一晚就該訂定隔天計劃，」陸易仕國際顧問公司總經理謝文憲強調。
每晚睡前，不妨將明天要達成的目標記下來，按重要程度編順序。隔天一早，即可馬上著手第1個目標，達成後再繼續實現第2個目標，一路堅持做下去。
第3招每天提早兩小時上班
日本時間管理專家高井伸夫在《早上10點以前搞定工作》書中建議，早上1小時工作效率可抵下午的2、3個小時，因此，不妨往前挪兩個小時，早上7點就進辦公室。
台灣許多CEO都有這種「好習慣」，例如無印良品總經理王文欣、摩根富林明投信總經理侯明甫、台灣彩券董事長尚瑞強，每天都提早1～2小時到公司上班，利用晨間安靜的時光沉澱思考。
第4招利用通勤時間學習
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「聽覺型」的人可靠收聽廣播、CD、mp3，「視覺型」得搭配文字教材，邊聽邊讀，「觸覺型」准備筆記本或PDA、SmartPhone，邊記邊學才會有效果。
第5招活用等待時間
無論是會議或業務拜訪，難免有等待的時間，葉微微指出，不妨趁空檔打個電話，擴展人際關系，反復翻閱行事歷，以免遺忘小事或約會，或在隨身的小記事本，即興記錄一些想法，把握這個做計劃、企劃的好時機。
第6招「一心二用」法
台灣大學化學工程系教授呂宗昕指出，跟電腦程式一樣，大腦也有「多視窗」功能。
在同一時段，若能適當打開多扇「窗」，就會增加工作與休閑的時間，掌握原則如下：
同時做一件需思考及一件非思考的事。
同時做兩件相關的事，讓一份時間產生兩份工作效應。
同時做兩件休閑的事，讓一份休閑時間發揮兩份享受功效。
第7招筆記本提醒術
日本溝通專家箱田忠昭在《早上3小時完成一天工作》書中指出，可以准備一本記錄「想做卻沒做」的記事本，一有零碎時間或瞎忙時，就可以拿出來審視，以 *** 大腦錄音機轉動，激發干勁。
第8招維持良好人際關系
葉微微提醒，平日在人際關系投資不可少：當同事向你求救，你可以當他的及時雨。即使當下無法幫忙，也能替他想出變通方案，下次當你有多樣緊急又重要的事得完成，他就可能在第一時間出手相助。
另外，與人共事要尊重對方的時間，凡事守時、有效率，有了良好印象，若有合作機會，他便會優先排給你。
第9招管理情緒低潮
「情緒管理也是時間管理的一部份。」曾任美商3M公司教育訓練經理、現為業務銷售專案顧問的王亞蘭強調，情緒來時，先試著完成一件事情，就會有力氣再去做第2件事。
若實在難以控制，可採取「刪除法」，暫時排除所有事情，讓自己「放空」。不過，仍得設想備用方案，並縮短發泄時間，這才是放空真正的意義。
第10招以金錢換取時間
葉微微有次與擔任高階主管的女性友人在廚房閑聊，朋友開心用著剛在超市買來、比以往慣用品牌便宜5元的廚房清潔劑。
結果發現，過去的清潔劑雖貴，但噴完幾分鍾一擦就干凈，現在卻得花上一小時。「為什麼要省這5元，卻浪費一小時可能的『產值』？」葉微微十分不解。
她強調，就個人時間成本計算，省下的時間拿來做更有品質的休閑或提升能力的學習，都比貪圖蠅頭小利劃算。
Ⅱ 如何管理時間
時間管理的最核心的一點就是堅持，因為方式方法很多也簡單，但做到的人卻很少，因為大部分都沒有堅持下去，如果你堅持下去了，你就會成為一個不一樣大的你了。
1、對時間管理的最重要的一點就是有計劃性的利用時間，對時間的不同階段進行計劃分配，以達到超越時間所尺尺能賦予的價值性與時間性。
2、碎片化時間一般的定義就是一些比較短的時間段，比如你等車的時候，坐車的時候，吃飯前等餐的時候，基本就是這種短期內你無法進行下一個動作的空白時間段。這些時間段的利用是可以有效的讓你的時間利用率更加的高。
3、學習一種無敵的一種超越別人乃至超越「大神」「大咖」的方式，因為「學習使人進步」，學習是一種非常變態的行為方式，如果能夠長期持續下去的話，「學習」產生的效果不是一般人所能想像的。
4、做任何事情思想關注是非常關鍵的，所以在時間管理上你的思想注重是需要時刻強調的，是需要時刻注重的，關鍵將自己的心思都放在時間的利用上面，對以前莫名其妙的時間流逝需要保持警惕的思想去遏制此類事情的發生。
自律的重要性
1、自律，是解決人生懶惰問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段」，唯有自律，才是解決人生痛苦的根本途徑。
2、自律的重要性陵信高可謂舉足輕重、不可或缺，倘若一個人缺乏自律性，缺乏管束自己的能力，缺乏意識及尋找問題的能力，僅僅只是沉浸在安逸、溫暖、和諧的學習、生活、工坦仿作中，那麼這個人正在被懶惰和自滿以及麻痹心理所困頓。
Ⅲ 如何做好時間管理別輸在時間上
時間是一個人最稀缺的、也是最珍貴的資源，人人都需要時間管理。
上帝給予我們每個人每天的時間都是公平的，每個人每天都擁有24個小時。想要合理利用好每天24個小時，簡枝鬧成為更好的自己，遇見更好的人生。那麼，我們就必須學會做好時間管理，別輸在時間上。
那麼，如何管理好每天的24個小時，過好屬於自己的每一天，做自己的時間喚醒教練呢？我們將自己的一天時間劃分為5個時間段。
一日之計在於晨，在昨天我們談到了： 把握好晨間的高效時間段，就可以控制好人生 （讀者朋友可以點擊藍搭叢色文字 把握好晨間的高效時間段，就可以控制好人生 就可以了解晨間做哪些事情最好，在這里就不作細說了）根據自己的作息時間來引用 「 個人規劃四象限 」、「 變革公式 」 或 「 SMRAT 」 的原則來規劃屬於自己的晨間計劃。如下圖：
上午是大腦的黃金時間段，哪些方法能讓我們能夠保持專注清醒、精力旺盛、高效的工作和學習呢：
新起點效應
就是覺察並找到自己在哪一些特殊時間段精力滿滿並動力十足的時間段記錄下來，這就是你的高精力周期點。
番茄工作法是很多成功人士都在用的工作方法：先從專注5分鍾，接下來25分鍾。在作業過程中可以5分鍾休息時間來進行稍作休息。
這是頂級精英都在用的待辦事項記錄法則，使用其法則能夠幫助你按時按質量完成工作事項。按照 重點--行動 的順序，由左到右將事項逐一細化。表格如下圖如示：題目--待辦主題 重點--拆解待辦事項，列出各關鍵節點 ，行動：記錄每個節點對應的行動。
這段時間如何快速修復精力呢？
1.可以午睡，不需要很長時間，午睡控制在15-30分鍾左右就可以了，時間過長反而感覺累。2.沒有午睡習慣的人可以利用 「 12315 」 法則來進行精力恢復，方法如下：
「 1 」 喝一杯水：開始做用腦較多的工作時，請記得喝一杯水。因為身體缺水會導致頭暈，無法集中注意力。
「 2 」 曬2分鍾太陽：久坐辦公室，缺少陽光照射導致褪黑素分泌不足。也會導致身體疲憊、心情不好。
「 3 」離椅子3步遠：長期坐著的人死亡風險比一般人高出50%，午餐後，站起來，從椅子上離開，至少3步遠。
「 1 」做一分鍾冥想：找個安靜的地方，進行1分鍾時間的冥想。
「 5 」做5分鍾的運動：午餐後，請至少做5分鍾的運動，那怕就是5分鍾的散步也可以。
我們可以做一些協作類的事項：例如執行事項，溝通事項，推進完成各項工作，以及對工作進行收尾復盤，每天主動給一天的工作畫出句號。
投資人際關系：陪家人聊天，與親朋好友互動，打電話或抽時間聚餐等。建立深度聯結。
投資自我：利用 「 15 」 秘密基地時間規劃投資成長，發展自己，建立一個秘密提升的小基地，讓自己不斷成長。
投資睡眠：熬夜不僅會影響到身體健康，還會影響到心理健康。比如說焦慮、抑鬱、煩躁等負面情緒會增加，所以我們要保證充足的攔罩睡眠時間，做到作息規律。
下圖是姿巧的每天時間管理表，有想做一份屬於你們自己的時間管理表的讀者朋友們可以參考：
拿破崙說：「 成功必備的品質是：明確的目標、扎實的知識和強烈的願望。」 所以，只要我們做好每天24個小時的時間管理，我們就不會輸在時間上，我們每天的產出也就會最大化，離目標也就會越來越近。
後語
眼前的困難不可怕，可怕的是持續性的懈怠和懶惰，不懂得如何管理好自己每天的時間。
做好每天的時間管理，目標計劃，一個勤勞肯乾的人，哪怕眼下遇到難題，也會走出困境。多一分辛勤，就多一分生活的底氣；多一點進步，就多一分選擇的權利。
我們做到管理好每天24個小時外，如果還學會做好每天的精力管理 ，那就完美無缺了。下期姿巧將和大家一起來學習精力管理，讀者朋友們，下期見。
作者介紹：
自律苦一陣子、懶惰苦一輩子！你有多自律，就有多自由，堅持下去，就會帶來蛻變。
Ⅳ 五個時間管理技巧
「我每天好像都很忙的感覺，但是卻不知道時間都去了哪裡。」最近一個朋友這樣跟我說。這也讓Kyle回想起這一個月來的生活，雖然每天都要上班，但是除去上班的時間，剩下的去哪了呢？
這應該不僅僅是我們的問題，應該大多數小夥伴們都有這種疑惑。接下來就開始討論這個問題。
1. 99%的人做不好時間管理的根源。
2.常見時間管理誤區逐個識破
3.你的時間投資觀正確嗎
4.手把手教你用好時間管理軟體
5.如何從0~1培養時間管理習慣
五個實用的時間管理技巧
粗掘1、做不好時間管理的根源。
針對第一種不知道什麼是時間管理的人。我們可以去閱讀十幾二十本有關於時間管理的書籍，加強對時間管理的認識。或者關注選擇自己的公眾號，公眾號經常會發布一些大家對時間管理的認識和做法。
針對第二種只是大概聽說過時間管理的人。我們要打造一個屬於自己的時間管理系統，將系統可持續性的落地化。
針對第三種已經有了自己一套的時間管理系統的人。這部分人已經了解了時間管理的理論，並根據理論和自身情況相結合，打造出屬於自己的時間管理系統了，但是沒有辦法長期堅持下去，經常三天打魚兩天曬網的。為什麼呢？這就是因為你打造的系統不足夠夠緩襲簡單，沒辦法可持續發展。例如你每天都要學英語兩小時，健身兩小時，學軟體兩小時。理論上看起來是可以的，但是除去上班的時間，花費在上下班，吃飯諸如此類的時間上是，你再完成這六個小時的任務，基本上就累癱了。也不想再進行下次的任務了。
再有，我們要建立一個反饋機制，用來評判我們完成時間管理的標准，而標准分為定性和定量兩種。定性就是說我們要做好這幾件事，但是不規定時間。定量就是我們規定好要每天或每周完成那麼多個小時。
所以，我們要根據自身情況來打造屬於自己的可持續發展的一套時間管理系統。
2、時間管理的誤區。
1.有時間再去做。
我們經常覺得很忙，總是在想有空了才去做時間管理。但是這樣有可能會形成一種惡循環。因為沒空所以沒有進行時間管理，因為沒有做時間管理，所以時間更加不夠用。其實，時間管理就是優化時間的方法。我們盡早做好自己的時間管理系統，才可以讓我們的時間更加充裕。
2.很短的時間就能看到效果。
現在的我們總是很趕，做幾天沒有效果之後就放棄，相對於長期性而言，總是更加看重短期效益。但是我們一旦堅持下去，幾個月甚至一年之後我們就會發現，時間管理不僅僅改善我們對時間的支配，也悄然的改變著我們生活的質量。
3.所有東西都要系統化。
生活上的瑣事並不需要被記錄下來。過度把所有事情系統化，只會不斷地消耗我們的意志力。其實，這個系統主要是以不消耗你的意志力為前提，可以更高效的完成任務，並且在若干年後帶來巨大收益的系統。
4.意志力可以解決所有問題。
人的本性相對都是懶惰的，而我們的意志力也是有限的。如果我們過度消耗意志力，那繼續進行系統的信心就大大打折。我們建立這個系統為的也是可以的處理好我們有限的時間，其實也是『懶惰』的一種表現，不用靠意志力也可以堅持的方法。
5.只要做了就好了，不需要回望過去。
個人認為這是一種對自我不負責任的行為。我們學習歷史也是為了不再犯錯誤。回顧過去，可以讓我們更好的了解自己，改正自己，並且成為你想成為的那個更好的你。如果只是單純的活在當下，不願意回首，那在若干年後一定會後悔當初的那個你。
3、你的時間投資觀正確嗎？
時間都去哪了？在感慨時間都去哪了的同時，想一想，其實我們的人生也很有限，就那麼三萬多天，現在還揮霍了一部分。所以我們要好好珍惜和利用好接下來的日子，不再得過且過。
我們先把所有的事情分為 重要緊急，重要不緊急， 不重要緊急， 不重要不緊急 四大類。重要緊急：學生的考試，上班族的.任務等。重要不緊急：學英語，學技能等。但是我們大部分的人是不願意把時間花在重要不緊急的事情上的，總是喜歡把事情拖到最後一刻才來完成。但是拉開人與人的距離的就是這些重要而不緊急的岩哪核事情。相對於不重要緊急和不重要不緊急的事情，往往會揮霍掉我們更多的時間，所以我們要養成一個自律的習慣，盡量不要影響時間管理系統。而我們應該把20%的精力放在重要緊急的事，把80%的精力放在重要不緊急的事情。因為重要不緊急的事情是一個長遠的過程，如果我們經常把重要緊急的事拖到最後一刻才完成，不僅僅會讓我們養成不好的習慣，並且也沒有精力去完成重要不緊急的事了。
4、我們一起算筆時間帳。
清楚了解我們除去上課或者上班，睡眠，上下班花費在路上的，吃飯睡覺等等的時間之後，我們還剩下多少時間精力？這些就是我們可自由支配的時間。只有了解還有多少時間精力才能建立自己的系統。
而想要做好時間管理，我們必須要有一個健康的身體，一個充足的睡眠，才能讓我們高效的完成任務。如果我們過度的消耗自己，還沒完成任務自己可能就垮了。
5、時間管理軟體
Ⅳ 工作中想要做好時間管理，該堅持哪些原則
工作中想要做好時間管理，該堅持哪些原則？平等分配。任何人都沒有足夠的時間，但每個人都有自己的時間。這是著名的「時間悖論」。時間是為每個人分配的資源。錯誤感覺。經理在他想去的地方度過的時間。這個想法傷害了時間的所有者，讓他錯誤地認為他的時間是使用它應該使用的地方，而不是它使用的地方。
效率和效率。如果執行了錯誤的任務，或者任務放在錯誤的時間內，以及無需目的，無論效率如何，它最終會導致無效的結果。效率可以理解為適當的工作。功效可以理解為正確做正確的工作。所謂的有效活動是指最少的資源，包括時間，以獲得最大效果。
Ⅵ 自我時間管理的十大技巧
自我時間管理的十大技巧
你是否有過這樣的經歷：某一天，你雄心勃勃地准備把手底下的事清理干凈，可到頭來卻一事無成?也許每個人都曾有過這樣的經歷，但在某些人身上表現得格外念滲明顯。時間管理可以幫助你把每一天、每一周甚至每個月的時間進行有效的合理安排。運用這些時間管理技巧幫你統籌時間，對於每個人來說都是非常重要的。
組織技巧相對於其他技巧來說是最簡單的一種。比如，所有的時間管理建議都包括在一些表格當中，在表格中你需要把你想要完成的任務填進去。對很多人來說，這是最簡單和普通的了。當然，製表格和填表對一些人來說是有困難的。這是一個天份問題，與一個人的邏輯能力、空間想像力、創造力和抽象思維能力無關。時間管理需要一定的訓練，如果你沒有準備好接受專門訓練的話，你將不能成為一個優秀的時間管理者。
下面我把自己總結出來的十大時間管理方法介紹給您。值得注意的是，我沒有稱之為最好的方法.不過這些方法對我是有幫助的，希望對您也能攜高告有所幫助。
1、每天清晨把一天要做的事都列出清單如果你不是按照辦事順序去做事情的話，那麼你的時間管理也不會是有效率的。在每一天的早上或是前一天晚上，把一天要做的事情列一個清單出來。這個清單包括公務和私事兩類內容，把它們記錄在紙上、工作簿上、你的pDA或是其他什麼上面。在一天的工作過程中，要經常地進行查閱。舉個例子，在開會前十分鍾的時候，看一眼你的事情記錄，如果還有一封電子郵件要發的話，你完全可以利用這段空隙把這項任務完成。當你做完記錄上面所有事的時候，最好要再檢查一遍。如果你和我有同樣的感覺，那麼，在完成工作後通過檢查每一個項目，你體會到一種滿足感。
2、把接下來要完成的工作也同樣記錄在你的清單上在完成了開始計劃的工作後，把下來要做的事情記錄在你的每日清單上面。如果你的清單上在內容已經滿了，或是某項工作可以轉過天來做，那麼你可以把它算作明天或後天的工作計劃。你是否想知道為什麼有些人告訴你他們打算做一些事情但是沒有完成的原因嗎?這是因為他們沒有把這些事情記錄下來。如果我是一個管理者，我不會三翻五次地告訴我的員工我們都需要做哪些事情。我從不相信他們的記憶力。如果他們沒帶紙和筆，我會借給他們，讓他們要完成的工作和時間期限記錄下來。
3.對當天沒有完成的工作進行重新安排現在你有了一個每日的工作計劃，而且也加進了當天要完成的新的工作任務。那麼，對一天下來那些沒完成的工作項目又將做處置呢?你可以選擇將它們順延至第二天，添加到你明天的工作安排清單中來。但是，希望你不辯明要成為一個辦事拖拉的人，每天總會有干不完的事情，這樣，每天的任務清單都會比前一天有所膨脹。如果的確事情重要，沒問題，轉天做完它。如果沒有那麼重要，你可以和與這件事有關的人講清楚你沒完成的原因。
4、記住應赴的約會使用你的記事清單來幫你記住應赴的約會，這包括與同事和朋友的約會。以我的經驗看，工作忙碌的人們失約的次數比准時赴約的次數還多。如果你不能清楚地記得每件事都做了沒有，那麼一定要把它記下來，並藉助時間管理方法保證它的按時完成。如果你的確因為有事而不能赴約，可以提前打電話通知你的約會對象。
5、制一個表格，把本月和下月需要優先做的事情記錄下來具我所知很多人都開始制定每一天的工作計劃。那麼有多少人會把他們本月和下月需要做的事情進行一個更高水平的籌劃呢?除非你從事的是一項交易工作，它的時間表上總是近期任務，你經常是在每個月末進行總結，而月初又開始重新安排籌劃。對一個月的工作進行列表規劃是時間管理中更高水平的方法，再次強調，你所列入這個表格的一定是你必須完成不可的工作。在每個月開始的時候，將上個月沒有完成而這個月必須完成的工作添加入表。
6、把未來某一時間要完成的工作記錄下來你的記事清單不可能幫助提醒你去完成在未來某一時間要完成的工作。比如，你告訴你的同事，在兩個月內你將和他一起去完成某項工作。這時你就需要有一個辦法記住這件事，並在未來的某個時間提醒你。我一般是用一個電子日歷，因為很多電子日歷都有提醒功能。其實為了保險起見，你可以使用多個提醒方法，一旦一個沒起作用，另一個還會提醒你。
7、保持桌面整潔我從不相信一個把自已工作環境弄得亂糟糟人會是一個優秀的時間管理者。同樣的道理，一個人的卧室或是辦公室一片狼藉，他也不會是一個優秀的時間管理者。因為一個好的時間管理者是不會花很長時間在一堆亂文件中找出所需的材料的。
8、把做每件事所需要的文件材料放在一個固定的地方隨著時間的過去，你可能會完成很多工作任務，這就要注意保持每件事的有序和完整。我一般會把與某一件事有關的所有東西放在一起，這樣當我需要時查找起來非常方便。當我徹底完成了一項工作時，我會把這些東西集體轉移到另一個地方。
9、清理你用不著的文件材料也許你會感到吃驚，在過去的十年中，我只有一個裝文件的抽屜，那裡有我這些年所有的工作文件。我總是把新用完的工作文件放在抽屜的最前端，當抽屜被裝滿的時候，我會清除在抽屜最後面的文件。換句話說，我總是保持有一個抽屜的文件，總量不會超出這個范圍。有的人會把所有的文件都保留著，這些沒完沒了的文件材料最後會成為無人問津的廢紙，很多文件可能都不會再被人用到。我在這里所提到的文件材料並不包括你的工作手冊或是必需的參考資料，而是那些用作積累的文件。當然，有的時候，我也會去查找用過的文件，它們雖然經過了我的清理，但原稿我會一直保留在計算機里。
10.定期備份並清理計算機我對保存在計算機里的文件的處理方法也和上面所說的差不多。我猜想，你保存在計算機里的95%的文件列印稿可能還會在你的手裡放三個月。我定期地備份文件到光碟上，並馬上刪除機器中不再需要的文件。
求職指導：企業危機管理的自我診療誤區
一般人都認為，外企的管理是最規范的，流程是最完善的，為何外企在中國仍然有那麼多的危機發生呢?波哥曾經梳理了一下經歷過的危機事件，發現絕大部分危機都是人為因素，套用現在流行的一句話就是： No Zuo No Die!
以養殖行業為例，如果公司養殖的牛生病，企業馬上會想到找專家來治療。但是，有多少企業捨得在危機管理方面投錢呢?他們最多是找一家公關公司，幫忙寫寫新聞稿，搞幾次發布會，如此而已。曾經有公關界的朋友問我如何看待公關公司。我說：公關公司就是補品，不吃也死不了，吃了也沒多少效果，權當是心理安慰劑吧。
企業發展和人的健康差不多，人要定期體檢，有了病要找專業的醫生來治療。然而，有幾家企業敢於直面自己的潛在危機，出了問題又有幾家去找專業人士來治療的呢?你不要告訴我你找了公關公司了。以波哥多年的經驗，公關公司關鍵時候除了幫你花錢以外，他們不會幫你處理危機的，甚至，他們還希望你的危機擴大化呢。我曾欣賞過某公關公司在網上發布的文章，炫耀他們是如何幫某企業化解危機的。在波哥看來，這種小兒科的行為，除了拉動GDp以外，企業真是當了冤大頭了。企業實實在在花了幾百萬，如果平時他們把這些錢花在公關團隊建設上，哪還有這些問題呢。
不過，有的企業還是不服氣，說我們有公關團隊呀，怎麼還是照樣發生危機?波哥想問一句，你的公關團隊真的是專業級別的嗎?你的公關團隊在你公司有話語權嗎?某些企業甚至想當然認為公關不需要技術含量，能喝酒能忽悠就是好公關，呵呵，這種低級思維不出事才怪呢。
在我過去的'研究論文里，我把企業的危機管理定義為免疫系統，企業如果危機管理失靈，就相當於得了艾滋病，無論多麼強壯的身體，都經不住小小病菌的侵襲。我們的企業，是不是應該定期體檢一下自己的危機管理體系是不是健康呢?為了盡量避免危機，我還是強調一下幾點：
第一， 建立真正專業的危機管理團隊，不要被江湖醫生忽悠了;
第二， 危機管理團隊的地位要強化;
第三， 公關團隊要和公司每一個部門密切配合，隨時監控危機;
第四， 防患於未然，一元錢的危機管理投資將為你帶來一百元的收益。
企業管理，最難的就是危機管理，可惜，這個道理居然沒有幾個企業真正領悟!
求職指導：勇往職前之——心不難，事就不難
隨著人類社會的發展，自我實現價值與個人改造社會的能力越來越顯現出巨大的意義。梁啟超說過：「凡任天下大事者，不可無自信心，每處一事，既看得透徹，自信得過，則以一往無前之勇氣赴之。以百折不撓之耐力持之。雖千山萬岳，一時崩潰而不以為意。雖怒濤驚瀾，驀然號於腳下，而不改其容。」從這句話中，我們可以看出信心對一個想要成功的人來說有多麼重要。它就好比是左右我們成功的助推器，使我們強健有力，無往不勝。
自信是成功的先決條件，當我們對生活有了理想和目標，就可以通過自我暗示或者潛意識去激發自信心。就像樹木無根不能存活一樣，沒有信心的成功也難以生存。信心可以使我們對未來充滿嚮往，在這種強有力的信心驅策下，自信可以升到無限的高峰。
很多時候，人們的成功都是信心起的作用，它促使人們不斷向目標前進，不懼挫折和困難。信心是永恆的特效葯，是奇跡的基礎，是不能用科學分析的神秘事物。只有充滿信心的人才不會被擊倒，才會取得成功。
唐代的大文豪韓愈，在初次考舉人時並不受主考官欣賞，結果落第。三年後，他重回考場，主考官依然是三年前那個，就連考題也是一成不變。韓愈連想都沒想，就毫不猶豫地將三年前科考所寫的文章原封不動地照搬了一遍。結果大大出乎人意料，這一次，主考官對他的文章大為欣賞，至於韓愈，當然是中了舉。
如果要問韓愈參加第二次考舉的原因是什麼?答案就是自信。那麼韓愈第二次科舉成功的原因又是什麼?答案還是自信。因為自信，他敢於第一次考砸之後「東山再起」;因為自信，他敢於交一份與第一次落榜時一樣的答卷。韓愈的成功，正是基於他對自己信念的肯定，對自己能力的這份自信。
不論外界環境如何變化，在我們的生命里都隱藏著改變現時環境的力量。這種力量就是自信。只要滿懷信心，積極地想著成功的景象，那麼世界就會變成我們想要的模樣。
我們可以達到事業的巔峰，可以不用在庸庸碌碌的職場生涯中悲嘆，而這一切的可以，僅僅在於我們是否具有成功的信心。在職場上，必然會碰到很多困難，會使我們對其喪失信心。每當遇到這種情況，我們就要冷靜地想一想，多給自己一點鼓勵和信心。只要對於這份工作有信心，相信自己能夠做好它並一如既往地堅持下去，就一定會成功。因為上帝賦予的時間和智慧，足夠我們圓滿地完成一件事情。
作家蕭伯納說：「年輕時，我每做十件事有九件不成功，於是我做十倍的工作。」那些說不可能成功、生來就不是成功者的料、成功不是為我們准備的等等閑言碎語，完全可以置之不理。只要想著成功，內心就會形成奮斗的無窮動力;只要信心沒有被打碎，就一定能夠成功;只要信心還存在，就可以創造出很多的奇跡。
我們相信偉大的成果是科學發現背後的一股驅動力量，我們相信每一個成功的事業或組織都是以有成功的信心為前提;我們相信有信心是成功者所具備的一個基本又絕對的要素。
有個年輕人在大學里上學，他忽然發現大學的教育制度存在許多弊端，於是走進校長的辦公室，對校長說：「校長先生，我認為我們的教育制度存在著嚴重的弊端，應該進行改革。」校長抬頭一看是一個還未畢業的學生，就淡淡地對他說：「這些問題也許是該考慮，但是依我們現在的情況而言，你的這些建議絕對行不通。」
校長拒絕了他的意見，但生性倔強的他並沒有灰心，他決定自己創辦一所大學，親自當校長，消除教育中存在的這些弊端。
但在就當時的情況而言，創辦一所學校至少需要100萬美元，而這個在校學生根本無法籌到這筆巨款。他每天都想著該如何開辦學校，每天都在寢室內苦思冥想如何才能擁有 100萬美元。同學們都認為他瘋了，這個想法太荒唐、太不切實際。
但是年輕人不以為然，他始終相信自己能夠籌到這筆錢，能夠成功開辦學校。最後，他想到一個辦法，他給當地的著名報社打電話，說自己想舉行一個專題演講會，名字叫做《假如我有100萬美元》，希望得到報社的支持和幫助。
在報社的宣傳下，這場校園演講吸引了很多社會名流。面對這些職場精英和成功人士，年輕人毫不保留地把自己創辦一所大學的構想和具體的實施方案說了出來，台下很多人都受到了感動，以致掌聲不斷。
演講結束後，一個商人突然站了起來，他對年輕人說：「小夥子，你講得棒極了!你的這份自信我很是欣賞，我決定贊助100萬美元，讓你去實現你的理想。」這個商人名叫菲利普亞默。
年輕人用這筆錢辦了一座以商人名字命名的亞默理工學院，並按照自己的設想去革除教育中存在的弊端，最後取得了巨大的成功。亞默理工學院，就是現今著名的伊利諾理工學院的前身。
正是大學教育中存在的這些弊端和問題促使年輕人去思考，去尋找建立一種更加完善的大學教育制度的辦法。同學們的冷嘲熱諷，現實的打擊，並沒有讓年輕人喪失信心，他始終相信自己會找到解決問題的辦法。這個年輕人，就是後來備受人們愛戴的哲學家、教育家岡索勒斯。
古往今來，許多失敗者之所以失敗，不是因為無能，而是因為缺乏信心。沒有信心，實際上就等於放棄了爭取成功的可能性。自信是成功的基石。我們堅信有「自信」鋪路，攀登上成功的巔峰便不再是遙不可及的事。
信心幫助我們塑造堅強的意志和性格。凡對自己有信心的人必然也對生活充滿信心，只要腳跟站得穩，沒有動搖，無論在何種艱險的境遇中，都不會失掉自信心。所以只要努力不懈，相信自己能夠有這股力量，就一定能成功。
美國作家愛默生說：「自信是成功的第一秘訣。」古今中外，無數成功人士的經歷都告訴我們，相信自己，就能夠接近成功。
「只要你想成功，你就一定能夠成功!」是卡耐基響徹世界的名言，這句話影響了千千萬萬渴望成功的普通人。這是許多成功學家反復強調的一種積極的心態，一種強大的心理資本，它可以帶我們走出人生的困境，走出人生的枯井，最終走向成功。
求職指導：時間不夠用？來學學時間管理
只要你願意，你的一天將是四十八小時，而不是二十四小時。時間就是上帝給你的資本。命運之神是公平的，他給每個人的時間都是公平的，他給每個人的時間都不多不少;但成功女神卻是挑剔的，她只讓那些能把24小時變成48小時的人接近她。下面就是她的助手時間使者透露出來的成功秘笈：
1、直奔主題，聰明人要遠離瑣碎，保持焦點
由於我們一次只能踏上一條船，「船」的選擇便顯得格外重要。為此，經濟學 家告訴我們，要保持焦點：一次只做一件事情，一個時期只有一個重點。西屋電腦公司總經理迪席勒辦公室門上的標語是：「不要帶問題給我，帶答案來。」
2、80/20原則
要把精力集中在最出成績的地方，所謂「好鋼用在刀刃上。」只要你細心地總結一下，你就會發現：你得到的80%的幫助來自於你20%的朋友，與此同時，你投入的80%的精力卻只得到20%的收益。我們常常是把大多數時間和精力花在並不很重要的地方。一位年輕的推銷員售油漆時，頭一個月僅掙了160美元。他仔細分析了他的圖表，發現他的80%收益只來自20%的客戶，但是他卻對所有的客戶花費了同樣的時間。於是，他要求把他最不活躍的36個客戶重新分派給其他銷售員，而他則把精力集中到最有希望的客戶上。不久，他一個月賺了1000美元。他從未放棄這一原則並最終成為這家公司的主席。
3、現在就做
當一位企業巨子被問到「成功的秘訣」時，他只說了四個字：「現在就做」。拖延或日推遲開始是大量時間被浪費的主要原因。許多人習慣於「等候情緒」，也就是花費很多時間以「進入狀態」，卻不知狀態是干出來而非等出來的。記往，栽一棵樹的最好的時間是20年前，第二個最好的時間的現在。
4、「不得不走」
不要被無聊的人纏住，也不要在不必要的地方逗留太久。在現實生活中，一個人只有學會說「不」，他才會得到真正提自由。成功的人大多是有個性的人，他們敢作敢為，敢於說「不」。他們的心裡有一個鬧鍾，當「不得不走」時，它就會及時地響起。他們懂得限制時間，不僅是對自己，也是對別人。脫口秀明星拉瑞金說：「我發現在生命中得到的愈多，不論是職業上或金錢上，你就可以挑選得愈挑剔，我現在已經沒有非去不可的午餐了。」
5、避免爭論
在這個「共生的時代」，寬容的心態與合作的意識會使人如沐春風。寬容的人會本能地避免爭論。因為無謂的爭論，不僅會影響情緒和人際關系，而且還會浪費大量時間，到頭來往往解決不了什麼問題。說的越多，做的越少，聰明人在別人喋喋不休或面紅耳赤時常常已走出了很遠的距離。有經濟頭腦的人，不僅與人為病況，而且總是盡可能地配合別人，比如開會守時、自覺遵守社會秩序。因為他深知，你耽誤了別人的時間，別人就有理由耽誤你的時間，一個人的不自覺會導致很多的人不自覺，「榜樣的力量是無窮的」。
6、成本觀念
經濟學非常講究成本。對待時間，就要像對待經營一樣，時刻要有一個「成本」的觀念，要算好賬。在生活中有許多屬於「一分錢智慧幾小時愚蠢」的事例，如為省一元錢而排半小時隊，為省兩毛錢而步行三站地等等，其實都是極不劃算的。在國外，給小費有時是為了贏得時間。在經濟學中，休閑也是有成本的，它的機會成本就放棄了工作所能帶來的收益。因此成功人士十分推崇積極休閑，因為「不同的歌聲會帶來不同的心情」。在他們看來，積極的休閑應該有利於身心的放鬆、精神的陶冶和人際的交流，比如打羽毛球、看體育比賽、踏青、去圖書館、參加文化沙龍、聽講座、寫作以及知心朋友間的聊天等都很有好處。
7、精選朋友
朋友也要精選。多而無益的朋友是有害的，他們不僅會浪費你的時間、精力、金錢，也會浪費你的感情，甚至有的朋友會危及你的事業。要與有時間觀念的人和公司往來。而戀人的選擇則更要謹慎，因為愛人是一生的事情，合適的戀人會不自覺地成為你的「愛人同志」，不僅使你的生活浪漫而溫馨，更會使你的追求富有意義並充滿動力。一份真實而美麗的感情會為你節約時間，並使你有勇氣面對現實、迎接挑戰。
8、巧用電話
要盡量通過電話來進行交流，溝通情況，交換信息。打電話前要有所准備，通話時要直奔主題不要在電話里說無關緊要的廢話或傳達無關主題的信息與感受。要善於利用現代辦公設備為自己服務。許多食物和表格都可以藉助電腦，提前予以格式化，用時則只需幾分鍾就可輸出。一封節日賀信可與電子郵件同時發給許多人。
9、集腋成裘
生活中有許多零碎的時間很不為人注意，其實這些時間雖短，但卻可以充分利用起來做一些事情。比如等車的時間可以用來思考下一步的工作，翻翻報紙乃至記幾個單詞。成功不是摸大獎，它需要日積月累的努力。需要心平氣和的等待。
10、提前休息
在疲勞之前休息片刻，既避免了因過度疲勞導致的超時休息，又可使自己始終保持較好的「競技狀態」，從而大大提高工作效率。好的身體本身就是一個節約時間的要素，「沒時間休息的人，早晚會有時間生病的。」
11、花開花落
不要固執於解決不了的問題，可以把問題記不來，讓潛意識和和時間去解決它們。這就有點像踢足球，左路打不開，就試試右路，總之，盡量不要「鑽牛角尖」。切記，你放不開的事情會吃掉你越來越多的時間，直到你放開它為止。
12、學會速讀
約大多數書籍並不值得從第一頁開始逐頁細讀，一般而言，一部三百頁的圖書有二十頁可取的就很不錯了，我們任務就是把有價值的這部分內容「檢索」出來。在這個信息時代，速讀的能力或日迅速抓住要點的能力已顯得十分重要。讀書如此，「讀人」也是如此，你必須很快甄別出誰是你的朋友，誰是你的時間剋星。
求職指導：面試一分鍾自我介紹
在校園招聘中，用人單位會要求求職者進行一分鍾自我介紹。求職者應該如何把握這個黃金時間，在短短的60秒內，推銷自己，給用人單位留下深刻印象。下面是我為大家准備貼士。
首先，要告訴面試官，你是誰
開 門見山的告訴面試官你是誰。可以介紹一些自己的基本信息包括姓名、年齡、籍貫;教育背景以及與應聘職位密切相關的特長等。告訴面試官你是誰，最好應該在 10秒左右。把握黃金時間。但是切記一點就是千萬不要將上的所有東西照抄照搬的在和面試官說一遍。這些東西在簡歷上都能體現，再多說就如雞肋，食之無 味了。就不要浪費這寶貴的一分鍾了。
其次，要告訴面試官，你做過什麼
在一分鍾自我介紹中需要清楚介紹你做過什麼，因為這代表著你的能力和水平。
這部分，你主要介紹與應聘職位所需能力相關的個人業績。展示你過去的成績，但是記住一點要和現在這個用人單位招聘的這個職位有關。這步是面試自我介紹中比較關鍵的一步，可用30秒左右完成。你做過什麼，就等於告訴了用人單位你有這方面的優勢，你能帶給公司什麼優勢。
最後，要告訴面試官，你想做什麼
對 於用人單位而言，你想做什麼，代表你未來的方向，是否能夠在這一份工作安分守己，所以在一分鍾自我介紹中也需要清楚表達你想做什麼，這代表著你的職業理 想。這時面試官可能會問現在想做什麼，以及你對未來的規劃。你應該簡單介紹自己對應聘職位、行業的看法和理想，包括你的職業生涯規劃、對工作的興趣與熱 情、未來的工作藍圖、對行業發展趨勢的看法等。這些都會為你加分的。
此外，需要特別注意的是，你在一分鍾自我介紹 時，還應該避開介紹內容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的「我」字眼。對於招聘者可以多使用您等字眼，突出對用人單位的尊重。忌諱頭重腳 輕。注重邏輯，不要讓面試官覺得毫無條理，同時在一分鍾自我介紹的時候要有重點，有主次，不要把什麼都一股腦的給說出來。應該要忌諱介紹背景而不介紹自 己。忌諱誇口。對於用人單位來說尤為看重誠信，忌諱說謊。如果說謊，會給用人單位留下一個特別不好的印象，忌諱過於簡單，沒有內容，顯得十分的空洞，單 調，讓用人單位覺得乏味。
求職指導：畢業生登記表中如何寫「自我鑒定」？
畢業生登記表中如何寫「自我鑒定」?
時光穿梭，馬上就快畢業了，我在廣播電視大學四年的本科學習生活也即將結束，自我鑒定在這期間，我學習到了很多知識，不管是專業課上的，抑或是社會實踐中，校園活動組織能力，我都在不斷成長與收獲。
電大畢業生自我鑒定
學習上：本人自入學以來，能自覺遵守學校規章制度，勤奮好學，努力向上，認真完成老師布置的各項紙面，網路作業。
思想上：電大四年全面地學習了馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論。樹立集體 主義為核心的人生價值觀，正確處理國家、集體、個人三者之間的利益關系，當個人與集體、國家利益發生沖突的時候，堅持把國家、集體的利益放在第一位，並積 極參加黨校系統學習並取得結業證書，積極主動地向黨組織靠攏。
愛好上：大學期間我積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標准達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
專業上：作為一名電大學生，端正個人學習目的、學習態度，我系統全面地學習 了本專業的理論基礎知識，同時把所學的理論知識應用於實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力。力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本 專業理論知識和應用技能的同時，還努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力;積極參加學生科協及科學研究活動中的各項活動。
通過在電大的學習，使我更加認識到專業知識的重要性，社會上不缺人才，但缺專才，掌握專業技術知識，運用所學的法律知識，首先讓我懂得了要知法守法，進而用法律知識扞衛法律的正義，不在電大學習的這幾年法律知識是體會不到的。
今後，我將在走出電大，懷著對未來的憧憬，作為畢業在新世紀的大學生，不斷的在實踐中鞏固所學知識，繼續在工作中不斷學習，掌握新知，用全新的心態去擁抱新世紀的挑戰!
最後，在要電大畢業生自我鑒定也可以結合自己的優勢和特點，突出個人優勢來為求職提高競爭力。
;Ⅶ 時間管理的方法和技巧
時間管理的方法和技巧
時間管理的方法和技巧，時間管理是一種很特別的技巧，但實際你必須要學習這門技巧。否則，不管你有多麼聰明，你還是不能整理好你掌握的信息，下面分享時間管理的方法和技巧。
時間管理的方法和技巧1
一、善於利用碎片時間
人一天的碎片時間是很多的，對於上班族來說尤其如此，比如等汽車、等火車、等飛機、等UFO的時候，比如路途中沒有美女搭訕的時候，不要小看碎片時間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時間看看書、思考一些問題。
二、高度集中力
任何事情，沒有專注的能力效率無從談起，因此要培養迅速將注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干擾能力要強。
三、每天都有時間計劃
事情的輕重緩急按順序排好，首先完成重要且緊急的，其次是重要但不緊急的，最後才是其他事情。另外不要把時間浪費在無意義的事情上面。
四、少看電視、玩手機
電視節目、手機游戲可以作為娛樂，但是作為學習方式不合適。
作為初中生，一定要有克制力。去學校盡量不要拿手機，一門心思撲在學習上才是王道。
五、掌握優秀的學習方法
工欲善其事必先利其器，好的學習方法可以提高效率。在做事情的時候應當迅速學習和總結經驗，選擇最優的方法。
六、行成自己的學習節奏
在需要相互協調、協作的事情上，和團體保持一致。在個人的學習中，應當根據自己的能力形成符合自己習慣和能力的學習節奏。對於學生來說，老師講課的節奏並不快，完全可以形成自學+疑難找老師的模式。
七、合理休息
不要長時間閑散，但是應當把休息作為學習中的一部分。長時間的疲勞學習不僅會降低學習效果，也有可能會拉跨身體。
八、一鼓作氣很重要
很多事情往往都是剛開始氣勢高昂，決心滿滿，但是做到氏隱行後來越來越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對於那些意志力不強的人。
九、堅持體育鍛煉
體育鍛煉可以培養意志力，同時讓你的頭腦變得清醒和興奮，比打雞血好用。
進入初中，學習變得緊張。但一定不能放下的就是體育鍛煉，身體是革命的本錢，為中考而奮斗，還需要有一個好身體!
十、制定Deadline
學習中的deadline除了外界施加的，個人也應當對自己提出要求，並且把這個deadline作為一個強制性的標准，必須按時完成，取信於人很重要，取信於自己也很重要，這能讓你尊重自己的計劃和安排。
十一、對未來有想法
目標如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時間都是往這個方向。不管有什麼目標，有目標並且努力實踐的人會過的比沒有目標的人充實，也會更加懂得時間的可貴。
十二、培養自己的意志力
給自己制定一個30天計劃，在這30天內每天一定完成某件事情，比如按時起床、或者跑10公里等。
時間管理的方法和技巧2
1、每天都列出計劃。殲嘩
確定每天的目標，養成把每天要做的工作排列出來的習慣。每天上午頭一件事是考慮第一項工作，先做起來，直至完畢。再做第二項，如此下去，如果沒有全部做完，不要惶恐不安，因為照此辦法做不完，那麼，用其他辦法也是做不完的。
2、最充分地利用你最有效率的時間。
如果你把最重要的任務安排在一天里你幹事最有效率的時間去做，你就能花較少的力氣，做完較多的工作。那麼，一天的什麼事情做事最有效率呢？各人不同，需要自己去摸索和總結。
3、運用科學的做事方法。
如果你不知道記憶的規律和方法，你將事倍功半，而如果你了解記憶的奧秘，你就能事半功倍；如果你不知道知識並非總是越多越好，而去拚命掌握那無用的或者用處不大的「死知識」，就會浪費寶貴的時間與精力……諸如此種，都表明一個道理：倘若你做事缺乏科學正確的方法，那你一定會浪費自己的時間。
4、集中精力，全力以赴地完成最重要的任務。
重要的不是你做一件事花多少時間，而是你有多少不受干擾的時間。全力猛攻，任何困難都可迎刃而解，零打碎敲，往往解決不了問題。一次只能考慮一件事，一次攜攜只能做一件事。
5、不要做完人。
除非是一些特殊的工作，否則，不要強求自己把什麼事都做得完美無缺。人世間，真正的完美是不存在的，苛求完美只會離完美越來越遠，不要太苛求自己，讓自己活得輕松點，讓工作更高效點。
6、學會一石雙鳥。
復雜型觀念或同時處理問題的.能力，是現代人不可缺少的素質，雖然有人主張「一心不可二用」，但不可否認的是，同時能做幾件事的人，他們的腦筋的確轉動得很快，辦事效率也更高，無形中節約了大量的時間。
7、區別緊迫性和重要性。
緊迫的事情不一定重要，重要的事情也不一定緊迫。當你面前擺著一堆問題時，應該問問自己，哪一些真正重要的，把它們作為最優先處理的問題。如果你聽任自己被緊迫的事情所左右，你的生活中就會充滿危機。
8、整齊就是效率。
各種東西的擺放要有條理，如文件要分類，以便查找。亂放一氣，光是找東西就會浪費很多時間。
9、盡量利用一些讓工作更簡便的工具。
人力是有窮盡的，科技的發達，為我們提供了許多可以讓工作更簡便、更省時、更有效率的工具，盡量去找一找這些工具，不要總是按老一套做事，當你對一件新工具上手時，你就會發現，很多事情可以變得更簡單。
10、不要總是獨攬工作和家務。
把大家的職責范圍內的工作分開來；每人承擔一部分，不但能保證效率，也能保證質量；一家人一起做家務，速度快，氣氛容易活躍，大家又都可以勞逸結合。
11、用工作代替休息。
雖然我們有時候應該停下一切的工作來休息，但休息並不一定是什麼都不做。一個人要是能做一種以上的事，他會活得更有勁，這樣用工作代替休息，遠比游戲、看電視、刷視頻更有益於休息。
12、讓一天有25個鍾頭可用。
日本有人曾做過這樣的實驗：上午把手錶向前撥快30分鍾，下午反過來撥慢30分鍾。那麼，早晨7點起床，實際上是6點30分就起來了，這樣就比別人多得了30分鍾。下午下班時間本來是5點，對於他來說，則是4點半，這又多得了30分鍾，合起來每天工作的時間就增加了一個小時，這樣，似乎一天就有25個鍾頭可用了。
時間管理的方法和技巧3
1、不要在收件箱中保留電子郵件
「在當今世界上最緊要的技巧就是能夠快速處理和加工信息，並將其落實到行動上」，Mann說。將電子郵件以文件夾的方式組織，如果郵件內容需要思考後才能處理，那麼將其移動到任務清單（To-Do List）中，如果郵件有參考價值，將其列印出來，如果郵件是會議通知，將其移動到日歷計劃（calendar）中。
「有一點年輕人做的很好，那就是僅僅處理事務一次，你不會看到年輕人滾動他們的郵件框來假裝工作」，Mann說。所以讀完一封郵件後就對這封採取必要的操作吧。
2、一心不可二用
正常人都不可能在同一個時間內即看電視，又在即時通訊軟體上聊天，又做家庭作業，一心二用是錯誤的。無論是誰，這么做都會降低工作效率。「一個20多歲的小夥子面對多項並發任務可能還能應付過來，但還是會由此帶來工作效率上的損失」，Trapani說。
因此，設法避免這種情況，Kathy Sierra建議用戶多練習關注方法以避免一心二用。
3、先做最重要的事情
Trapani管這叫「早上的一次沖刺」，當她早上開始工作的時候，她會檢查自己所有的電子郵件，並花一個小時的時間整理出待辦事項的優先順序，這是一個很不錯的工作方法，因為即使你不能在一個小時內做完所有事情，當你一旦開始工作的時候你會感覺更輕松。
她還指出，這項處理最好能在前一天的晚上做完，這樣，當你在早上開始工作的時候，你已經知道了今天最重要的任務是哪些了。
4、在固定的時間處理電子郵件
「來一封郵件就立刻閱讀並進行答復並不是一個高效的工作方式，因為有人能立刻聯絡你並不意味著你必須立即回應他」，Dan Markovitz說，「人們需要的是一個明確的回應，而不是一個快速的回應」。只要人們知道等待一個答案需要時間，並且他們知道在緊急狀況下如何能聯繫到你，那麼大多數類型的電子郵件，你就只需要一天處理幾次即可。
5、組織整理好網站地址
使用類似del.icio.us的網路書簽服務來跟蹤網站，而不要隨手記錄到一個地方，你要是相把它做為參考依據，那麼就要將這些網址全部保存到一個地方，這樣你就可以很方便的搜索和分享。
6、了解最佳工作狀態的時間
工業設計師Jeff Beene在做咨詢工作，所以他在一天的任何時間都可以做事情，但是他說，「我制定工作計劃的時間是在早晨，因為那時我最富有工作效率」。每個人都有一個最佳的工作時間，你可以通過監控自己過去一段時間的工作效率的`方法來找到自己的最佳工作時間，然後你需要管理好自己的工作進度，以便讓你在最佳時間內做最重要的工作。
7、加快打字速度
如果你整天都在電腦前工作，那麼打字速度就會變成一個工作效率問題。「在每天中，為了查詢信息，人們都要進行數十次的Google搜索」，Trapani說，「那麼這將打多少字呢？你能不能將其減少一些呢？如果每分鍾能節省十秒種，那麼經過一段時間，你將節省很多時間。」
8、萬事開頭難，先從簡單的工作入手
「我們的問題並不是如何結束這個項目，而是在於如何開始這個項目」，Mann這么說，他的建議是「先做簡單的事情」。Beene知道這里的關鍵所在，他說「我總是嘗試將項目分成幾部分，這樣我就可以逐個完成，各個擊破」。
9、每天都整理工作任務清單
如果你不知道你應該做的事情，你怎麼可能管理好你的時間呢？有些人喜歡將工作任務清單（to-do list）寫在紙上，因為這些清單對每個項目任務都是一個承諾，直到項目結束。另外一些人喜歡使用軟體來將其分割為待辦事項以便於管理。
10、敢於放慢速度
記住，一個好的時間管理者實際上對於某些事情的處理可能會比一個壞的時間管理者要慢。例如，有人在處理高優先順序的任務時，可能會不回復自己收到的電子郵件。就像Markovitz說的那樣，「很顯然還有比處理電子郵件更重要的任務要做，通過直覺，我們就能知道這一點，我們現在要做的，就是認識到處理一項工作（評估其來源以及如何處理）並將工作進行規劃，也是非常關鍵的任務。」
Ⅷ 時間管理方法
導語：時間管理一直是很多人感到頭疼的時間。因為在激烈的職場競爭中，我們面對公平的24小時，如果你對眾多任務分出優先順序，當你逐漸變老時，你會對從自己手中溜走的時間感到痛心疾首。
實用的時間管理方法
第一、列出你的所有時間
列出你所有一天能夠用得時間，除去睡覺、吃飯的時間。
第二、拆分時間
這里的拆分有兩個意思，一是把時間拆成30分鍾-2個小時的碎片化時間，你的時間是由無數的碎片化時間組成的，最短只有10分鍾，最長可到達2個小時，但是每一個時間段都得到了很好的利用;二是把事件進行拆分，如看電影與看書的時間，尤其是看電影，拆分到效率較低的時間段，相當於一種放鬆。
第三、建立資料庫
這里的資料庫分為兩類，一類是准備充分的書單、電影庫、音頻、課程等資料庫，每次根據實際的時間和環境直接從資料庫中提取出可用學習的內容，不給自己多餘的思考和迷茫的時間，一迷茫很可能就把時間花在刷屏聊天這些無意義的事情上去;二、建立模板類資料庫。很多的時候，如果我們做一個方案或者是完成一個文案，如果有現成的基礎性模板和資料，會大大提高效率，成就感也會很高，在短時間內完成一個方案的快感，只有當事人才知道。
第四、列下時間管理表格
了解好自己的時間狀況、准備好資料後，列出每日的時間管理表格，嚴格按照時間管理表格執行。
第五、修正表格
結合自己的實際情況，每天修正自己的表格，每周做一次總結，每月做一次回顧，形成自有風格的'時間管理表格。
第六、形成習慣
堅持21天形成習慣---。如此就可以成為一種潛意識，每天能自動自發的去做。
經過這六步，基本上你的時間已經完全在你的掌控當中，六步真的有那麼神，當然不是，在整個過程，你還需要練就以下能力，一開始你要主動的去練，後面會熟練到變成無意識的能力，這個時候，你想不優秀都難了：
*統籌規劃能力：每天應該怎麼過，你要在頭腦中有個大概的畫面，再進行細致的規劃。
*搜索查詢能力：那麼多的學習資料哪裡來，當然是搜集而來，利用好互聯網採用多元化關鍵詞，點變線變面;
*多渠道利用能力：就像書不一定都用看，看不一定只能用紙質的書籍，充分利用各種渠道，如喜馬拉雅、訂閱號等;
*整理歸納能力：先建立資純余扒料庫框架，再慢慢往裡填，成為自己與別人源源毀喊不斷的資料來源，你會變成分享天後;
*拒絕別人能力：工作中常備打擾無法專注?別不好意思，學會適當拒絕別人;
*專注力：做昌有時候我們不能專注是因為被人打擾，但更多的時候是“主動”去打破這種專注，刷刷朋友圈，看看八卦，是不是感覺膝蓋被一箭射中。
等等能力……
要相信，只要你堅持下去，熟練區會回歸舒適區，那個時候就不是堅持了，是完完全全的享受。你就是個高效率的人，有更多的時間可以進步、可以娛樂!
Ⅸ 如何管理好時間且持續的去做一件事情
想要管理好時間，且持續的去做一件事情，養成一個會管理時間的習慣很重要。據科學研究發現，養成一個習慣大概21天就可以。所以，如果真的下定決心養成管理時間的習慣，也並非一件很難的事情。
為了能夠管理好時間，你最好多賀鏈源給自己點緊迫感，有壓力才會有動力。比如，上班當你想要睡懶覺的禪態時候，想到遲到會扣工資，你還會願意繼續睡下去嗎？
做任何事情都貴在堅持，成功的路上並不擁擠，因為堅持的人很少。
Ⅹ 作為大學生,如何進行有效的時間管理
1, 每天早睡早起，盡量做到這一點。如果室友們太晚才睡，對燈光敏感就買床簾或眼罩，他們製造噪音，就直接說出來或者換宿舍，無法忍耐就盡全力改變現狀。少熬夜，不要把年輕的肉體消耗得像個老人，不然很快你就會後悔，癌症、尿毒症或白頭發不是中老年人才會有的。比平時早起一個半個小時可以做自己感興趣的事了，因為這樣不會讓你昏昏欲睡，比如你想學好英語，去自習室聽寫英文材料或大聲朗讀，如果你想堅持寫作，早起後就可以開始寫文章。
2,去圖書館或自習室做作業、自學其他專業知識、准備考證之類的事情。如果你的室友喜歡追劇、玩游戲或整天玩手機，這樣的環境就是慾望的源泉，很多人剛開始都是積極去學習的，但是為了合群或被各種慾望誘惑。別什麼都和別人一樣，與眾不同的你更有魅力，做你真正想做的事，成為你喜歡的人。想去跑步就去吧，在操場你會看到一群人正揮灑著汗水；想去看書就去圖書館吧，無論什麼時候，那裡都是一群人安安靜靜地學習。
3,節省你的娛樂時間，少看連續劇也就是電視劇，可以看些電影和綜藝節目，因為電視劇通常有很多集，真的非常浪費時間。你要求自己做完今天必須做的事，才能去玩手機或電腦。現在每天每個人玩手機的時間至少都有三四個小時以上，盡量減少使用會讓你上癮的軟體刷淘寶、刷微博和玩游戲，可以通過寫備忘錄和定時關機來解決這個問題。
4,加入社團時只選擇加入一兩個感興趣社團或進學生會，社團擺攤招人的時候會有幾十個社團由你選擇，如果當了幹事，你的任務就更多了，作為社員我們可能需要擺攤、開會、寫演講稿或拉贊助各種會佔用你大量時間的瑣事。選擇適合你的位置，內向的你先提高口才和人際交往能力，進學生會是個不錯的選擇。
5,排隊買飯時、提前上課時，利用好碎片化時間去回復信息和打電話，回復郵件或進行思考，列好每天的計劃和記錄開心的事情，養成寫to do list的習慣。而且利用這些時間來玩手機是挺不錯的。可以邊走路邊聽英文歌，邊跑步邊聽廣播