⑴ 怎樣鍛煉才能延長射精時間，或怎樣控制射精
您好！戴雙層避孕套、降低陰莖抽動的幅度和速度、分散對性交的注意力等都可以延長性交時間，這些方法雖然簡單，或者許多人都會，但真正做得好的不多，只要堅持去做，就一定能成功。
⑵ 怎麼才能推遲射精，延長做愛時間
你做事，
性女友提出分手，
葯男人依舊一臉痴痴，
微說仍願意繼續為她赴湯蹈火，
㏎㎝㏕我願意愛你，照顧你保護你，一生一世
⑶ 怎樣才能延長做愛時間呢
第1要忍住不要老往作愛這方面想，第2就是忍著不射，第3要控制好時間，抽抽停停的，不要老是顧自己爽，調節好自己的心態，和女方多溝通溝通性感受，換換做愛的姿勢都對你有幫助的。
還有就是可以通手淫來提高射精的閥值，因為手淫時的刺激要遠遠高於做愛時的刺激，多次手淫過後可以降低龜頭的敏感性，從而延長射精時間；戴上避孕套，這樣也可以延長做愛時間。
⑷ 怎樣才能延長做愛時間
1.分散注意力法：做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容，就會暫時緩解射精的沖動。
2.機械壓迫法：葯店裡一般都有類似的葯膏買，塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性，但這種東西是否會對女性有傷害？很難說，畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時間要長，雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3.增強體質：一般體質較好的人做愛時間要長
⑸ 怎樣才能延長做愛時間
最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激（一般是壓迫）後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。這里介紹以下幾種方法：
1.
分散注意力法
做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容。就會暫時緩解射精的沖動。
2.
機械壓迫法
葯店裡一般都有類似的葯膏買。塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害？很難說。畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3.
增強體質
一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。
4.
加強鍛煉
做愛的確是種藝術。而且是兩個人的藝術。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。!!!!!!!
⑹ 性愛時 ，怎樣才能延長男人射精時間呢
1.分散注意力法
做愛很投入時，如果想著其它東西的內容。就會暫時緩解射精的沖動。
2.機械壓迫法
葯店裡一般都有類似的葯膏買。塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害？很難說。畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3.增強體質
一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。
4.加強鍛煉
做愛的確是種藝術。而且是兩個人的藝術。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足
⑺ 怎樣延長射的時間
首先，第一次做，或者剛開始做的那兩次，一般都會忍不住的，絕大多數人都是很快就射了，甚至有可能還沒進去就射了，這其實很正常，剛開始怎麼可能不激動啊？不要因為這樣就以為自己不行，實際上那些行的人剛一開始的那兩次和你一個得性，可能還不如你。
其次，如果沒做得好就射了，盡管放鬆一下自己，躺下休息休息，和女朋友聊聊天，撫摸她一會，平靜一下自己的情緒，等一陣，感覺狀態恢復了，再來一次，應該會比頭一次好很多。
第三，一定不要忘記前戲，女人不像男人，她們不會一看見你的胸肌就激動起來，女人需要你弄她，懂不？別光急著把你自己的小弟弟插進去，首先你要多撫弄女人，用手把她全身上下都摸一遍，再用嘴，吮吸她的乳頭一陣，然後輕輕的舔她下面，看她出很多水了，嘴裡不斷發出叫聲了，再慢慢的把你的小弟弟放進去，這樣女人才會滿足，才會有高潮。
第四，如果插著插著感覺自己有點忍不住了，就把速度減慢，把小弟抽出來一點，到一個比較淺的位置，如果自己感覺激動起來了，還很大力很快速的猛插，那很快就會射掉，女人就不容滿足了。
第五，先舒舒服服的洗個澡，然後事先和女朋友調調情，一起在沙發上看看有情調一點的電視或電影，和她開開玩笑，呵呵她的癢癢，等等，這樣等會做的時候才會更有激情。
最後，要自信，其實這世界上不行的男人是很少很少的，絕大多數人都是很行的，主要是自己要相信自己，別過分緊張。
⑻ 怎麼才能延長做愛時間
延長做愛和射精時間關鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區，最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)後而發生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。這里介紹以下幾種方法：1.分散注意力法：做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容，就會暫時緩解射精的沖動。2.機械壓迫法：葯店裡一般都有類似的葯膏買，塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性，但這種東西是否會對女性有傷害？很難說，畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時間要長，雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。3.增強體質：一般體質較好的人做愛時間要長些，所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用，但實際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質的提高才是根本。4.加強鍛煉：做愛的確是種藝術，而且是兩個人的藝術，好比雙人滑冰，講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足
⑼ 怎麼可以延長射的時間
其實有一種很簡單的辦法，那就是感覺快射的時候，不用拔出來，你插著不動，然後使勁慢慢收縮肛門50次以上（像數數那樣有節奏），這樣不僅讓她還能感覺到你的蠕動，從而防止她的感覺消退，你也不丟面子，然後感覺沒有射的感覺了你再繼續，如此循環，不僅可以延長時間，還可以鍛煉你的性能力 你試試就知道我說的如何了，用這招，基本時間可以到30-60分鍾，而且覺對讓她高-潮
⑽ 怎樣鍛煉能延長射精的時間
你好，射精過快常常是射精所需要的刺激閾太低，因此，延長射精的治療方法，無非是努力提高射精刺激閾。實際上，刺激閾指的是保持一定的刺激時間不變，能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反映了組織興奮性的高低。它就像「門檻」一樣，太低時，什麼刺激都能跨過去，並引起組織反應，說明組織興奮性高；太高時，很少有刺激能跨越過去，組織也難得發生反應，說明組織興奮性低。所以，早泄的治療就是如何提高這個「門檻」，也就是刺激閾。