『壹』 剖腹產後如何盡快恢復元氣
很高興為您答疑解惑！眾所周知，剖腹產是一種分娩方式，是通過手術的方式幫助產婦順利生下孩子。剖腹產要由外到里剖開七層才能順利取出寶寶，然後從里而外進行縫合。剖腹產後，每個產婦都關心的問題是下面這個問題。
剖腹產後如何盡快恢復元氣？
剖腹產後，元氣的恢復很不容易。養了二十多年，甚至三十年的身體，經過剖腹產後，元氣大傷，剖腹產有兩種切口，一種是橫切口，傷口約為10厘米，另一種是豎切口，豎切口要比橫切口長4厘米左右。和順產相比，剖腹產失血多，有傷口且傷口較長，嚴重傷元氣，產婦氣血不足，恢復起來可以用難、慢、長來形容。最快的時間也需要花費半年至一年。因為不僅僅是皮膚表層有傷口，子宮也是有傷口，皮膚表層恢復起來較快，子宮傷口恢復起來較慢。
剖腹產後要盡快恢復元氣，需要從這幾方面著手：（1）剖腹產後護理，主要是對傷口要精心護理，遵醫囑，該用葯用葯，該消炎的要按時消炎，預防傷口發炎和感染，主要是用碘伏早中晚進行消炎，方法是用棉棒蘸上碘伏在傷口及周圍部位擦拭，以預防感染。（2）飲食要營養均衡，葷素搭配著吃，少吃對傷口不利的食物，如辛辣、寒涼、發性食物，剖腹產後不要吃蔥姜蒜辣椒、羊肉等對傷口不利的食物。（3）剖腹產後及時下床活動有助於血液循環和傷口恢復，導尿管拔掉以後，就可以下床活動了，活動的幅度要輕、要慢，避免對傷口造成二次傷害。三個月後才可以做一些室外活動，6個月後才可以增加運動幅度。（4）保持傷口及周圍部位乾爽清潔，勤換內衣和衛生棉。（5）按壓肚子排惡露有助於傷口癒合和恢復，另外，洗漱盡量用熱水，不要吹風，容易留下後遺症。（6）三個月內不要乾重活，避免對傷口造成二次傷害。（7）三個月內最好不要同房。
產後24小時：
1.去枕平躺
剖腹產的新媽媽在手術後的六個小時內，必須要去枕平躺，並且要把頭偏向一側，這樣可以預防手術麻醉引起的頭疼，而頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤吸。
2.經常翻身
剖腹產新媽媽因為傷口疼痛而不想動，這樣不利於身體恢復，可以在家人的幫助下不時的給陪褲斗新媽媽翻身，可以預防褥瘡和腸粘連，還可以促進惡露排出。
3.未排氣前不能吃東西
由於麻醉會抑制新媽媽道腸胃蠕動，為了避免腸胃粘連，醫生會要求新媽媽在排氣前禁食。
一般剖腹產新媽媽會在產後六小時或者第二天排氣，如果次日仍然沒有排氣，可以稍微喝一些白蘿卜湯，或者下床沿著床邊走動來促進排氣。
4.注意衛生
新媽媽會比較愛出汗，要用干凈的毛巾及時擦乾凈汗液，免得汗液流入傷口，還要注意觀察惡露排出的情況，衛生巾要勤換，以保證局部乾爽。
5.飲食
新媽媽排氣後，應該選擇容易消化且富有營養的流質食物，如軟爛的米粥，清淡的蔬菜湯，或者是紅糖水，以後再逐漸過渡到半流質食物和固體食物。
產後24小時以後的護理
1.促進傷口更快的癒合
剖腹產手術，表面的傷口一般在手術後的5—7天可以拆線，如果採用可吸收皮內縫合術，則無需拆線。10左右就不會感覺明顯疼痛。傷口完全恢復，需要4—6周的時間。
促進傷口癒合的方法：保持傷口清潔、乾燥；適當的活動；防止傷口牽拉、撕裂。
2.飲食
多吃富含膠原蛋白、維生素的食物，以及含鋅、鐵豐富的食物食物，同時應該避免食用辛辣刺激性的食物，還要避免用發物。
3.避免腹部用力
新媽媽在活動時要注意保純余護腹部的傷口，避免腹部用力過猛，導致傷口出現不平整的撕裂。
4.使用束腹帶
剖腹產的新媽媽一般在產後第二天開始下床活動，此時正是使用束腹帶的最佳時期。束腹帶使用不宜太高、太緊，尤其是產後一周內太緊太高的束縛帶會壓迫新媽媽的腹腔，不利於腰腹部血液循環，影響產後恢復。
我是一位二胎寶媽，兩胎都是剖腹產生的。那麼剖腹產後如何盡快恢復元氣呢？以蘆磨我自己的實際經歷總結如下:
1、產後一定要好好修養，不能過度勞累。我第一胎的時候，因為母乳喂養，坐著餵奶一坐就是半個多小時，因為那時剛出院，傷口還沒恢復好，這樣久坐不僅對傷口恢復不利，後來還落下了腰疼的毛病。所以我建議剖腹產後，讓家裡人多照顧寶寶，餵奶也最好躺著喂，把自己的身體先養好，再照顧小寶寶。
2、護理好傷口。相對於順產的產婦來說，剖腹產出院後就要非常細心的護理傷口，每天進行消毒，更換創口貼，避免傷口感染。
3、飲食注意營養均衡。產後當產婦能正常飲食後，要注意飲食不要太過油膩，補過頭。要注意營養的均衡，對蛋白質，維生素，鈣，鐵，鋅等要均衡攝入，多吃新鮮的蔬菜水果，適量吃些補氣血的食品，這樣的飲食對產後元氣的恢復很重要。
4、適量運動。剖腹產後，不能一直躺著，或者坐著，要適量運動，注意動作不要太大太猛，要舒緩。適量運動不僅有利於產後身體盡快恢復，對產婦恢復面條身材也有很大的幫助。
5、母乳喂養寶寶。剖腹產後，如果想盡快恢復身體，母乳喂養也很重要。堅持母乳喂養有利於受損傷的子宮恢復，也有利於寶媽身材的恢復，因為乳汁分泌會消耗掉人體大量的脂肪。我那時候都沒刻意減肥，產後五六個月時間不知不覺就瘦下來了。
很多人都有這樣的想法，順產恢復快，剖腹產恢復慢，而且剖腹產是一件很傷元氣的事情。
我懷孕一個月後去醫院做B超，就聽主任醫生說，還是要順產，剖腹產相當於做手術，很傷元氣的。
後來，我選擇了剖腹產。我認為還好，元氣沒傷到，還把之前的氣虛補回來了。
我是怎麼做的呢？我在產後做了這兩點，一是飲食上忌口，二是吃某參補身體。
大家都知道某參那是補身體最好的。我這里會把方法告訴大家。現在我們還是先來說一下第一點：飲食上忌口。
①、飲食上忌口。 在飲食上一定要忌口， 蔬菜類的可以不用放鹽，湯水可適當放點油，但鹽如果能吃得下也可以不放。我的建議是最好少吃鹽和油，有的菜完全可以不放鹽就能吃，比如，焯水過的菜心，可以直接夾來吃。 這樣做的好處就是，哺乳期的時候，不會有堵奶的現象發生，而且少吃油鹽也利於身體排毒。我月子期間就是這么吃的，我妹還說我，不放油跟鹽還吃的那麼香。
②、用某參燉肉、燉雞補身體。之前在電視上看過一個節目，說是產後吃某參，補身體非常好。但我又怕哺乳期間補它會堵奶，所以遲遲沒吃。直到我去做盆底康復的時候，大概在產後4個左右吧，我就順便去咨詢了下中醫。
醫生跟我說，產後半年內是補身體的最佳時機，一定不要錯過。
回去以後，我就去買了，然後切成一片一片的，按克數分袋裝好。
我問過醫生，產後用量一次可用10-15克，如果平時2克左右就好。
下面就把方法介紹給大家准備燉湯的器皿，最好用陶瓷做的器皿，還要密封的。 在外面吃過快餐的人都知道，很多店用它來燉湯，比如，竹絲雞湯，茶樹菇湯等等。
准備雞肉或瘦肉，然後切成小方塊，放進小蒸鍋蓋上蓋子，最後隔水燉。 燉個30分左右就差不多了。
好了後全部吃完喝完，一個星期後就會看到效果。 堅持吃幾個月，身體一定棒棒噠，簡直不要太好。
PS：如果食材選的是雞肉，建議不要買速成雞，最好自家養的那種。
以上，就是我的經歷，我覺得剖腹產後一定要補身體，如果不補那真的很傷元氣。
希望我的回答對您有所幫助。
想盡快恢復元氣，離不開外界協助與你自己的努力，才能達到目標。
01
外界協助
首先肯定的說，產後請盡量多的休息，好好養身體，因為剖腹產手術，說大不大，說小不小，畢竟是在肚上劃開那麼大一道口，還割開7 8層肉肉，打開子宮，本身就是傷了身體元氣。
所以產婦剛開始的幾天，盡量多卧床休息， 月子里，找人伺候，就是我說的外界協助。
可以找媽媽、婆婆來伺候；如果老人不能來，就請月嫂來伺候；如果條件不允許，也要讓老公陪著；再或者請一個保姆。
總之，想盡一切辦法，讓自己休息，一不沾水，二不做飯，三不操勞孩子。
此外， 伙食方面，不要吃生冷硬的食物，即水果幾乎都是涼的，要吃也要蒸著吃，多喝補氣、養血、下奶的湯湯水水，比如小米粥、烏雞湯、排骨冬瓜湯、排骨茭白湯等等。
還有一定要在伙食里加鹽，老習慣是不吃鹽的，而且老習慣很長時間內只吃小米粥加雞蛋，很不科學。
02
自已努力
身體是自己，一味的指望著外界條件，即便外界條件再好，你也是虛弱。
因為肉長在你身上，有沒有力氣，恢復得怎麼樣，只有你自己知道。過了前幾天的時間，你真可以動一動，不讓自己感到累的情況下，力所能及的做一些事情。
適當活動，舒筋活骨，增加新陳代謝，把體內的垃圾廢物，都讓血液帶走。
讓寶寶多吸你的母乳，別怕疼，因為這對新媽媽子宮恢復有極大的幫助，這是一種條件反射，因為我切身體會到，月子里，寶寶每次吃母乳的過程中，子宮會有很明顯的疼痛，這也算是寶寶的一種回饋吧：媽媽把孩子帶到這個世界，孩子也要幫助媽媽快速恢復。
03
心情最重要
最重的一點，一定要保持好心情，心情好，看什麼都順眼，就好眼你餓急了，看什麼都像吃的，吃什麼都香，一樣的道理，心情好才好有心去做當媽媽的事。
如果因為照顧孩子會累，因為時常起居麻煩辛苦，因為傷口疼痛，因為照顧你的人怎麼樣的讓你不滿意，你就心情不好，只能說你的戲份太重了。
身體是自己，自己不在意，誰還會在意呢。生完孩子，人生已然邁入另一個階段，加油吧，媽媽們。
我在2016年和2018年兩次剖腹產生下兩個孩子，關於剖腹產的一些體驗，在這里發表下個人看法。
一、手術後的麻醉後遺症
通常剖腹產手術前需要在腰部注射麻葯，腰部以下麻痹後醫生才會進行手術，雖然減輕了產婦宮縮的疼痛，但是麻醉葯帶來的後遺症卻非常大，有些身體特別敏感的產婦，打了麻葯後短時間會出現頭暈惡心，反胃，記憶力減退等狀況，我在生大寶時就出現打了麻葯後把嘔吐現象。
二、容易出現傷口感染的問題
剖腹產手術需要劃開7層，有皮膚，脂肪，腹肌，腹膜層等共7層，手術之後傷口極其容易發生感染，比如盆腔粘連，泌尿道感染，子宮內膜炎等等，我在生完二胎後看到手術清單上就寫著原來我在生完大寶後盆腔黏連了，只是自己不知道。
三、子宮下垂
如果在手術過程中，不小心傷及產婦的韌帶組織，可能會導致產婦子宮下墜等現象，常見表現為，尿頻尿急，小腹墜痛等等！
四、影響下一次生育
剖腹產手術後，如果再次懷孕，就會變成疤痕子宮，對下次懷孕的時間就有所限制，否則時間太短可能會引起子宮破裂的風險，所以醫生一般建議3年後再次懷孕比較安全。如果不小心意外懷孕的話，是非常危險的，容易子宮破裂等症狀。
1、建議母乳喂養的同時，產婦要適當補鈣、因為孕期胎兒需要吸收大量鈣質，因而孕婦的鈣質流失嚴重，這也是為什麼孕婦在懷孕後期容易出現因缺鈣而抽筋的情況。缺鈣的後果會導致產婦過早出現骨質疏鬆的病症。
2、產婦要補充氣血，多進行食補療法。比如可以吃些溫補的食物，羊肉、狗肉、阿膠、紅棗等。多吃些黑豆，剖腹產後容易患腰痛的毛病，黑豆、杜仲有助於固腎，改善腰疼。我自己生完大寶後腰疼還不嚴重，但是生完兩個後腰疼的毛病經常發作。
3、剛生完時要注意多休息，少乾重體力活，孩子逐漸長大些後可以適當運動、帶孩子的同時，可以適當出外呼吸新鮮空氣，有效改善因長期帶孩子而引起的煩悶、枯燥等不良情緒。
對於剖腹產的產婦，無論是手術前、手術中還是手術後，其恢復和調理階段，都不同於自然分娩的產婦。
由於這種不同的情況，接受剖腹產的母親，更注重身體的一些不利變化。
剖腹產術後，應注意什麼？
1、 最好少用止痛葯
通常，手術後幾個小時，新媽媽的傷口就會開始疼痛。
當然，新媽媽應該也會遇到這樣的情況：為了讓新媽媽好好休息，醫生會在剖腹產當天或晚上給建議吃一些止痛葯。
事實上，這些止痛葯對新媽媽有影響。如果在手術當天或晚上使用了，那麼之後最好不要在用了。
因為會影響新媽媽的 健康 ，尤其是在腸道蠕動功能的恢復方面。
2、 對新媽媽來說，術後多翻身是好事
對新媽媽來說，術後身體會發生很大變化，會對腸道產生影響。
新媽媽會有不同程度的脹氣和腹脹。這樣的話，剖腹產後，如果新媽媽能多翻身，就可以解除腸胃脹氣，幫助解除腸胃脹氣。
3、 半卧位適合術後新媽媽
剖腹產後，新媽媽不能像自然分娩的媽媽一樣，在產後24小時內起床下地。
這樣的話，很不利於體內的「惡露」排出，所以需要想辦法來幫助自己。
如果這個時候，對於剖宮產後的新媽媽來說，如果採用了半卧位的姿勢，同時結合多轉動身體的動作，可以促進體內「惡露」的排出和子宮的恢復。
4、 術後盡量為新媽媽排尿
對於剖宮產術後的新媽媽，術後會插入導管，方便新媽媽術後生理上的不便。
然後，在手術後的1-2天內，新媽媽的膀胱肌肉恢復收縮和排尿功能後就可以拔出來。
提醒一下，拔掉導尿管後，需要盡力排出體內的尿液。否則，留置導尿管會引起自己的尿路感染。
5、 新媽媽手術後需要盡快開始活動
這是指剖腹產術後沒有不良反應的新媽媽，在體力允許的情況下，拔掉導管後，可以盡快上床睡覺。
而當你可以下床活動時，可以慢慢增加自己的活動量，這也有利於腸道蠕動和子宮的恢復。
另外，值得注意的是，這種方法也可以避免剖腹產術後腸粘連和血栓性靜脈炎。
剖腹產是現代女性不能施行自然分娩時的另一種分娩方式。它也有自己的優勢和劣勢。
如果選擇了剖腹產，就需要對了術後的恢復工作有所了解。
「十月懷胎，一朝分娩」，可以順利的將寶寶娩出，是每一個媽媽都十分希望的，也是很多產婦正在努力實踐的。目前，有兩種分娩方式，一種是自然分娩，也就是我們俗稱的「順產」這是一種胎兒經陰道產出的方法，遵循大自然界瓜熟蒂落的宗旨來娩出胎兒。另外一種就是人為在腹部切開一道口子，將胎兒從腹部取出。
雖然兩種方法都可以順利的將胎兒娩出，但是其分娩的過程與預後的效果差別卻很大。很明顯看起來，遵循大自然的規則選擇順產對產婦的身體或者是胎兒來說都是比較好的。但天不遂人願，並不是所有的產婦都適合採用順產的方式，由於某些原因，有些產婦無法將胎兒從陰道分娩，所以只能選擇實施剖宮產分娩胎兒，這時候的剖宮對於母嬰來說就是救命的存在。
但是剖宮手術對人體的損傷是很大的，用中醫來說就是傷身體的根本，傷元氣，畢竟是一層層切開的剖腹手術，並且在術後的縫合也是一層層的縫合，過程是很復雜的。因此對於術後養護和恢復更是是非常重要，所以產婦在手術後必須要特別注意自身的保健和 養生 。
一、 產後三不宜
① 產後六個小時之內應該要 去枕平卧 。因為剖腹產的時候麻醉針是從背部的脊椎硬膜處扎入有個小孔，為了防止腦脊液從小孔流出，造成腦內壓力不平衡引起頭痛等，產婦應該平卧靜養。
② 在手術過後，在身體條件允許的情況下，應該盡早的 練習翻身、坐起 ，最後下床慢慢的活動，這樣不僅可以促進盡早的 排氣 ，還能夠增強 胃腸部的蠕動 ，並且還可以預防盆腔粘連，以及下肢靜脈栓塞。
③ 產後要盡快的 排出大小便 ，不要因為害怕傷口的疼痛而硬憋著，如果大小便不能夠及時的排出。很容易會造成 尿瀦留 和 便秘 的現象，容易引起 尿道炎 等不良後果，所以在手術後產婦應該要及時的大小便。
二、 排氣之後才能進食
剖腹產之後的飲食和順產是有很大的區別，因為剖腹產後腹內的壓力是突然減輕的，並且腹部還有一條傷口，導致腹肌鬆弛，腸胃的蠕動變得緩慢，所以在術後必須要等到排氣之後才可以正式進食，並且要遵循先吃米粥等 流質食物，再軟質食物，最後才是固體食物 。讓腸胃慢慢的適應，這樣比較有利於腸胃的恢復。
三、 疤痕的保養
剖宮產手術最大的傷口就是在腹部會有一條十公分左右的切口，而這道切口的保養是非常重要的。在傷口還沒有長好之前必須要保持 乾燥 ，不可以讓水接觸到以免引發炎症。而傷口結痂之後不要因為癢而用手去抓，因為抓癢的過程當中有可能會將還在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織刺激傷口出現，使得結締組織出現炎症。
實在癢的不行，可以塗抹一些中葯止癢膏來止癢。並且在傷口還未痊癒之前，產婦必須要忌吃 辣椒，蔥蒜 等刺激性食物，以免加劇刺激傷口，不利於刀口的恢復。
四、 飲食調理身體，恢復身體元氣
不要以為排氣之後就什麼都可以吃了，在剖腹產一周之內，例如蛋類、牛奶、豆漿以及一些發酵食物，容易引起腹部脹氣疼痛的食物都不可以吃，還有一些 大白菜、蘿卜、西瓜、梨 等在整個月子當中都要 禁止食用。
手術一周之後可以吃一些魚、奶類、肉類等高蛋白質食物，幫助刀口組織的修復。因為產婦在手術過程當中失血會比較多。還可以多吃一些含鐵質的食物來 補血恢復 身體的元氣。
五、 產後運動護理
剖宮產後的前三周之內，產婦應該要充分的休息，因為精神疲憊也會影響傷口的癒合，並且還會延緩產後出血，發生產後感染的可能。因此，產後三周內一定要注意休息。不過可以勞逸結合，在床上可以適當的做一些產後的健身操，比如抬 腿部鍛煉， 可以提早恢復身體肌肉的力量，還有利於排尿，排便， 增強腹肌和盆地肌肉 的功能。
但是注意要適可而止，不可以覺得傷口已經癒合就做一些動作比較大的運動，特別是腹部需要用力的鍛煉必須禁止。因為腹部的刀疤可能已經癒合，但是腹內子宮的切口有可能還沒有癒合好，所以劇烈的運動有可能會引起子宮切口發生 開裂，感染。
剖腹產是一種助產手術，對於一些身體不適合順產或者是胎兒比較危險的情況下，是一種可以挽救母嬰生命的手術。但是，剖宮產會給產婦的身體造成的遠期的不良影響。比如子宮會有永久性的疤痕，如果再次妊娠，則有可能發生疤痕妊娠，或者是在孕後期發生疤痕破裂等危險情況。
因此，孕媽對於剖腹產應該理智的選擇，不要因為對順產的疼痛害怕或者是怕順產會導致身材變形等種種原因而放棄順產選用剖腹產，雖然剖腹產的過程是輕松的，但是剖腹產對人體的損傷是很大的，並且預後恢復都會慢很多，甚至還可能會給身體帶來永久性的傷害和後遺症。
剖腹產是一種非正常情況下的生產，對身體的傷害很大，恢復元氣是一個長期的過程，一般為兩年左右。
已經有很多回答者回答的剖腹產後要注意的問題，我就不重復了，我要說你是如何在兩年裡的平常日子裡恢復元氣。
1，飲食方面
平時多喝含蛋白質的食物，如雞湯，魚湯等，每日搭配適量的青菜和水果。
補氣血湯品主要有:紅棗雞蛋湯、紅豆鯽魚湯、豬腳花生湯、烏雞湯。
特別補充含鋅、維生素A、維生素C的食物，如木耳、海帶、魚油、胡蘿卜、西紅柿、大棗、小米、雞蛋等食物。
注意一定是清淡少油，有葷有素，粗細搭配。
另外注意多補鈣，條件好的可以吃點阿膠。
2，充足的睡眠
每天至少保證10小時睡眠，產後有孩子要照顧這點是最難做到的。而且往往睡眠質量很差，孩子一醒來就被吵醒，所以最好有個人幫忙照顧晚上，睡眠的好壞是影響身體元氣恢復的關鍵。
3，適量的運動
最好能堅持每天運動1小時左右，身體的機能需要運動來恢復。運動能夠提高食慾，促進傷口癒合。
4，保持好心情
良好舒適的心情有利於內分泌的正常分泌，也有利於減少疾病的發生，在這個期間保持舒適的心情，也有利於給自己一個好的精神狀態，做到這些產後調理措施，都有利於幫助元氣快速恢復。
5，注意保暖
忌食生冷辛辣刺激性食物，避免著涼，尤其是頭部。
剖腹產後如何盡快恢復元氣？
最重要的五個字：有好的休息！！
過來人的親身體驗，特別是在剖腹產後能有一個好的休息環境，時間是所有一切元氣恢復的前提！ 建議：每天的休息睡眠時間能有8-10個小時。
如果沒有休息好！龍肉都提不起勁！何來元氣恢復。
在休息充足的情況上，這1點是要額外注意的 正確是食補！這里自己總結一句口訣：
術後三天 要 清補 ，湯 湯水 水 日常喝；
術後一月 要 質補 ，蛋白 營養要全面；
術後三月動起來 ，活動活動 變成虎；
所以整體節奏就是， 前期以小米軟爛流質食物為主，幫助喚醒身體胃腸道，中期就是優質蛋白質，維生素，微量元素等要到位，最後注意適量運動。
最後我想說， 一個元氣滿滿的女人，離不開丈夫家人無微不至的關懷。 如果每天都能心情美美的，定能元氣滿滿倍精神。
『貳』 女性在進行剖腹產之後，如何才能快速恢復
引言：女性在懷孕之後，一般都會考慮到自己在分娩過程中所處的痛苦或者是對自己的身體造成的傷害，因此很多人都會選擇進行剖腹產。因為現在的醫療水平技術越來越高，剖腹產可以降低脂媽媽在分娩過程中的疼痛感，同時安全性也比較高。接下來小編就跟大家聊一聊女性在進行剖腹產之後如何才能快速恢復。
三、小結
女性在剖腹產之後身體比較正常的女性要虛弱很多，因此可以適當地延長坐月子的時間可以延長至42天，在這期間女性一定要多注意休息，保證自己睡眠充足，並且要進行適當的運動，適當的運動不僅可以鍛煉身體，同時也可以幫助體內各項機能快速恢復。在日常生活中一定要注意自己的飲食習慣，雖然需要營養，但是卻不可太過油膩，營養均衡即可。
『叄』 剖腹產怎樣恢復得快呢
剖腹產怎樣恢復得快呢
剖腹產怎樣恢復得快呢，一般剖腹產會比順產恢復要，慢很多，剖腹產體質好的一般最快也要一年多才會恢復，平時還要注意多做腹部按摩，下面一起來看看，剖腹產怎樣恢復得快呢？
剖腹產怎樣恢復得快呢1
孩子在剖腹產出生後，給了媽媽極大的吸引力，媽媽會不斷地關注孩子，提醒媽媽們在這時除了需要餵奶時喂孩子外，其他時間一定要閉目休息，這樣才能恢復得快。剖腹產後還要多翻身，促進盡早排氣，也要盡早進食，以補充手術造成的體能損失。剖腹產後會有褥汗，這是孕期體內貯存的水分在產後以褥汗的方式排出體外，不要以為是體虛出的虛汗。每天都要換衣服，以保證身體清潔。護士會幫助產婦進行外陰清洗，保持外陰清潔。產後前兩天還需要輸液，以補充術中的損失和手術後不能盡快進食所造成的能量不足。
剖腹產疤痕刺癢去疤解決辦法：
大約在手術刀口結疤二至三周後，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，並突出皮膚表面。大約持續三個月至半年左右，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時剖腹產疤痕就會出現痛癢。特別是在大量出汗或天氣變化時，常常刺癢得非要抓破見血才肯罷休的程度。
產後的調理對於女性朋友們來說是至關重要的，每一個過程都應該注意嚴格把關，不可以放慎慧松，不妨繼續閱讀相關的文章進行了解。
產後可以選擇一些對身體危害少的葯物治療產後的相關疾病，例如下面的幾種葯物：
產後逐瘀膠囊：活血調經，去瘀止痛。用於產後瘀血不凈，少婦腹痛。
多多五加生化膠囊：益氣養血，活血祛瘀。適用於經期及人流術後、產後氣虛血瘀所致陰道流血，血色紫暗或有血塊等。
宏興產後補丸：活血祛瘀，散寒止痛。用於產後腰腹疼痛，頭痛身酸。
剖腹產怎樣恢復得快呢2
剖腹產怎麼恢復比較快
1、盡早下床活動
生完孩子後產婦都應該盡早活動，在剖腹生下小溫馨之後，醫生再三囑咐我，要盡快排氣，防止腸粘連。盡早下床活動對產後排氣是有所幫助的。剖腹產結束後，老王就陪著我在走道間輕走幾步，一天做個三四次，也有利於早點恢復腸蠕動。如果傷口疼得實在無法起身，那也要在床上適當運動。多翻翻身，也有利於排氣，防止內臟器官的粘連。
2、多做腹部按摩
剖腹產之後傷口疼得根本是不想動，可沒辦法，為了早點恢復還是要下床走動。住院的`那幾天，護士每天都會到房間來幫忙按摩腹部，說多按摩肚子能有利於子宮、陰道排出殘余積血。回到家中，媽媽和老公也不忘幫我自上向下輕輕按摩。因為剛生完，所以力度不能太大，有時是在肚臍周圍畫圈按摩，有時是上下輕輕揉動，希望通過不斷的按摩有助於產後收腹，加速子宮的收縮。
3、蔬菜水果不能忘
很多老一輩的人覺得產婦是不可以吃水果的，有人說會對牙不好，有人說容易虛寒，也有人說對脾胃不好。其實，月子期間有些水果是可以吃的，只是像橘子，柿子，西瓜等偏涼性的水果不能食用。月子里媽媽每天給我吃一個蘋果，切成一小塊一小塊得放在開水裡泡過之後再給我吃。建議產後媽媽們更應該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一來預防便秘，悔孝仔二來能達到營養均衡。
剖腹產怎麼減肥快
1、如果你在懷孕和哺乳期胃口特別好，易餓而且食量大，那麼你應該屬於胃成型產後肥胖，這種肥胖現象是進補過度所造成的，體內營養的吸收和代謝無法成正比，這樣的情況下，加速體內的新陳代謝，控制進食量。
2、如果你在懷孕及哺乳期食慾一般，但產後代謝能力差，常有便秘，腹瀉情況出現，那麼你一定是脾虛而造成的肥胖，這也說明你的身體處於一種亞健康的狀態，盡快的恢復自己的代謝能力，是你減重的當務之急。
剖腹產是一個很辛苦的過程對准媽媽們來說。但是，只要寶寶健健康康的，這一切好像也就有所值。媽媽在生產以後要好好照顧自己，月子是一個很重要的階段。不照顧好自己就會有後遺症，所以，媽媽們要好好碧汪的。
『肆』 剖腹產手術後，如何使傷口較快恢復
對於現在很多的媽媽們來說，她們會因為害怕順產時的痛苦經歷而選擇剖腹產，這樣生孩子能夠輕松很多。但剖腹產最大的一個問題就是傷口的恢復問題，很多媽媽的刀口沒有恢復好，常常會出現一些瘢痕增生的問題。
重要提示：對於剖腹產的媽媽來說，手術後想要自己的傷口能夠恢復得快，那麼我們就需要注意好恢復期間的護理工作，保持傷口的乾燥和消毒抗炎，不要隨意觸碰和拉扯傷口，清淡飲食保持高營養的攝取，幫助傷口恢復。
『伍』 剖腹產術後，如何使傷口更快恢復
剖腹產手術後，如何使傷口較快恢復？剖腹產後，很多寶媽們都介意自己腹部的那道傷口，除了一部分疤痕體質的媽媽們之外，要想自己的傷口癒合的快而且疤痕不明顯，在傷口的護理上就要多下功夫了。
當傷口結疤以後，傷口的疤痕會增生並突出皮膚表面，還伴有刺痛或者刺癢的感覺，這其實是傷口癒合過程中的正常過程，是疤痕的增生期，一般過個一年左右傷口就會變淡變平，刺癢難耐的時候，寶媽們可以買一些外用的葯膏來幫助止癢，但一定不要用手抓，真的會越抓越癢。如果傷口出現紅、腫、熱、痛、長時間不癒合的情況，屬於傷口恢復過程當中的異常情況，一定要去醫院請醫生檢查。