1. 如何快速提高蛋品質量
日常蛋雞飲水中加入杜仲葉提配宴配櫻取物能顯著提高雞蛋的蛋重、蛋黃比例、蛋黃顏色、哈氏單位及Se含量，對蛋形指數及含水量培賣銀影響較校飲水中加入杜仲葉提取物是一種提高雞蛋營養價值、改善雞蛋品質是行之有效的方法。
2. 吃什麼東西可以快速增加蛋白質
快速增加蛋白質需要吃高蛋白食物。包括動物蛋白和植物蛋白，動物蛋白相各種的肉類，比如豬肉，雞鴨牛肉等，都是屬於高蛋白的食物。此外，像蛋青以及魚類，也都含蛋白量非常高，植物蛋白主要在豆類和谷類中，像大豆，蠶豆，以及小米，這些都是屬於含植物蛋白高的食物。
快速增加蛋白質要選擇更易消化的蛋白質蛋白質被人體消化、吸收得越徹底，其營養價值就越高。同樣的食物經過不同的加工後消化率會產生很大變化。例如整粒大豆的消化率為60%，做成豆腐、豆漿後可提高到90%。其他蛋白質在煮熟後吸收率也能提高，如乳類為98%，肉類為93%，蛋類為98%，米飯為82%。
總體來說，動物蛋白質的生理價值一般比植物蛋白質高補塵游充蛋白質的最佳時間運動差漏後蛋白質合成速率增加，如虛兄爛果能在此刻及時由食物提供充足的蛋白質，就能使肌纖維增粗，肌肉增大，得到最好的肌肉塑形效果，同時也能最有效地利用食物中的蛋白質。一般運動後 90分鍾內是補充蛋白質的最佳時間。
(2)怎樣快速增加雞蛋含量擴展閱讀：
當然在每一次的正餐當中補充足量的蛋白質也是必不可少的。食慾不佳就補充蛋白粉很多男性在運動後完全沒有食慾，或是沒辦法立刻吃飯，這時補充比較容易消化吸收的蛋白粉，是個不錯的選擇，因為它能夠迅速提供氨基酸作為原料。如果你的日常飲食以素食為主，也應該補充蛋白粉，最好選擇添加有各種維生素的完全蛋白粉。
食物中的營養物質並不是100%被消化道吸收的。一般混合飲食中，碳水化合物的吸收率為98%，脂肪為95%，蛋白質為92%。在體內氧化時，碳水化合物和脂肪以及在體外燃燒是二氧化碳和水的最終產物。人體內蛋白質氧化的最終產物是二氧化碳、水、尿素、肌酐和其他含氮有機物。我們可以看到蛋白質有點復雜，這增加了代謝器官的壓力。
3. 如何提高雞蛋質量
在蛋雞養殖過程中使用燃信頃能夠改善蛋品質的中葯首先要考慮到無毒坦乎、無葯殘、無副作用、而且資源豐富性價比高的中草葯。不僅能夠改善蛋品質，還要不影響大眾食用健康和雞群體質，對於養殖場來說成本還不高。經過長期實驗使用像沙棘果和葉、姜黃、紅花、松針葉等中草葯中都含有純天然的色素，可以作為優良的純天然增色劑。
在產蛋雞日糧中添加1%沙棘果、0.5%紅辣椒，對蛋黃的著色效果是最皮陸好的，在飼料中添加1%的香豆草、沙棘葉、姜黃、紅花、海藻、海帶等中草葯也有很好的增色效果，在飼料中添加1%的玫瑰花、紫草、丹參、松針、雞血藤、黨參莖葉等，對蛋也有一定的增色效果。條件允許的情況下選擇兩種中草葯對蛋增色效果更好。
這段時間各地家禽病毒病發病率比以往高出很多，天氣原因是一方面，最關鍵的還是雞群的體質差，規模化養殖整個飼養周期雞群基本都處於一個亞健康的狀態，多少有點應激雞群就會表現出來各方面的症狀。對於這些情況也可以在飼料中添加一些提高機體抵抗力的純中葯長期給家禽使用，像扶正解毒散、銀翹散、荊防口服液等純中葯都能起到很好的預防和治療作用。
以上就是關於中草葯，如何提高雞蛋質量的方法，希望我的回答對你有幫助。
4. 如何提高蛋白在上清中的含量
蛋白是人體必需的營養素之一，對於想要提高蛋白在上清中的含量，可以從以下幾個方面入手：
1. 選慧局擇富含蛋白質的食材：例如雞肉、魚類、蝦慶碧喚、牛奶、豆類等富含蛋白質的食材，可以在烹調時盡量保留其蛋白質含量。
2. 採用低溫加工方式：高溫加工會破壞蛋白質的分子結構，因此可以採用低溫加工方式，如蒸、煮、烤等方式，避免過度加熱。
3. 選擇高品質蛋白粉：如果需要人工添加蛋白質，可以選擇質量較高、含量較高的蛋白粉。
4. 增加餐次譽凱頻次：增加餐次頻次可以使攝入的蛋白質更均勻，提高每餐上清的蛋白質含量。
需要注意的是，提高蛋白質含量不能以犧牲其他營養素為代價，應該保證飲食的全面性和平衡性。另外，針對不同的人群和需要，具體的蛋白質攝入量也不同，最好咨詢專業醫師或營養師的建議。
5. 如何快速補充蛋白質
首先，要適當補充蛋白。蛋白的補充量要伴隨著我們的年紀和休重的轉變而調整。依照我們的休重，我們身體一公斤的類型需要0.8克的蛋白，因此，依據族檔乎這一佔比來適當蠢兆補充就充足了。而且我們應當倡導一個標准，那便是「蛋白只可以用而不可以過多」。我們能夠多吃一些穀物、蔬菜水果、新鮮水果、蛋類食品、肉類食品、淡水魚，從這當中補充純天然的蛋白。
其次，飲食搭配要平衡，每日確保動物與植物蛋白配搭有效。大豆蛋白能夠抑止動物蛋白的的人體脂肪異化理論，確保碳水化合物的充足消化吸收。而且一定的水果和蔬菜針對蛋白的消化吸收也具有相對的功能。
隨後，要吃帶有蛋白質食物的食材。瓜果蔬菜、馬鈴薯、出芽的種子等上都帶有非常容易被身體消化和吸收的蛋白。生雞蛋也歸屬於蛋白質食物食兆悉材。在吃奶時，能夠挑選酸牛奶，而且牛奶也比牛乳好些，由於牛奶除開能夠補充蛋白，另外還帶有防癌和抗關節炎的物質。
6. 雞怎麼快速增蛋 蛋雞產蛋率高的訣竅
提高蛋雞產蛋率的幾個技巧
1、採用科學的光照
在母雞產蛋的頭1個月里，將日周期改為28小時，並按12小時光照、16小時黑暗變換，平均蛋重可增加10%，且蛋殼堅固，極少有小蛋。
2、適時給雛雞剪冠
小雞出殼後24小時內尚未開食時剪去雞冠，或在小雞能鑒別雌雄時，挑選雌雛剪去雞冠，不僅能節省飼料，還能避免成雞的各種冠傷，母雞開產後產蛋率也能提高。
3、日喂次數
現代研究表明，雞蛋的蛋黃和蛋清在白天形成，蛋殼是在下午或夜間形成。蛋雞應日喂2次，晚餐要增加鈣的含量，早餐每千克飼料中含粗蛋白19%～19.5%、鈣5.5%～6%，不僅能調節產蛋周期，提高產蛋量，還能節省飼料。
4、淘汰低產雞
當雞在34周齡～38周齡、50周齡和65周齡時，淘汰低產雞，有利於改善雞群的生產環境。低產雞的特徵是：雞冠乾燥、皺縮、蒼白，頭、喉、頸部呈明顯黃色。
5、適時斷喙
雞斷喙的時間有3個較佳時期：6周齡～9周齡、10周齡～14周齡、18周齡～20周齡，結合轉群、上籠進行斷喙，或對以前斷喙的雞群進行修喙，即可以將漏切、喙長、喙尖或喙變形者進行補切或修整。
提高蛋雞產量的小秘方：
1、胡蘿卜：將胡蘿用0.01%高錳酸鉀水消毒後，粉碎加入日糧中25%，產蛋量上升3%。
2、蕎麥粉：蕎麥粉對雞有特殊作用，對停產母雞恢復產蛋快，一周內即可。
3、蕁麻：取50克乾燥的蕁麻與50公斤飼料混合，或取1公斤鮮蕁麻放在1.8升白酒里浸泡3周，每120毫升浸泡液兌100升清水喂雞，可以有效預防雞呼吸道疾病。提高產蛋量。
4、辣椒：給雞喂紅辣椒粉與苜蓿粉各1%，再加點食油與水調和，雞食慾好、產蛋量明顯增高。
5、姜黃：把400克姜黃粉末浸泡在35度白酒里，浸泡3周後按120毫升兌100升水的比例配製成飲水，每兩周給雞飲用一次，有抗菌、促進卵蛋形成作用。
6、松針：將松針葉切碎製成松葉粉，搭配喂雞。因松針含有豐富的維生素A、B、C、D可提高產蛋量。
7、蜂蜜：每隻母雞平均喂1克，將蜜溶於水、拌人配合料喂給，可提高產蛋量。
7. 哪些方法可以增加雞蛋的蛋重
提高產蛋率和蛋重的方法：1、降低粗蛋白水平，提高代謝能水平——玉米豆粕型日齡高峰期粗蛋白15%、有效賴氨酸0.72%、有效蛋+胱氨酸0.53%、代謝能2800千卡/kg；2、添加二氫吡啶（150ppm)——可以促進腦垂體和卵巢代謝機能、甜菜鹼鹽酸鹽（99%含量，0.25%）——為體內代謝提供一碳單位（可以節省蛋氨酸）和促進脂肪代謝；3、添加0.5%植物油（主要是補充亞油酸）；4、添加質量好的復合酶120克/噸和植酸酶120克/噸，復合酶可使玉米豆粕型日糧的消化率提高5%左右，植酸酶可以將植酸分解釋放出有效磷和肌醇（代謝所必需）；5、定期對腸道和輸卵管進行消炎，確保輸卵管的健康；6、盡量減少肝臟和腎臟的代塌高余謝負擔——降低粗蛋白水平（蛋白水平過高，蛋白質的代謝產物——氮只能在肝臟中合成尿酸再通過腎臟排泄）和飼料鈣水平（1.5%即可），再在每天的下午念中喂料半小時後另外添加粗石粒——每羽產蛋雞2.5克鈣或6.5克石粒（含鈣37-38%）；7、保護肝臟和腎臟——絕對不可以飼團滾喂發霉的飼料，盡量少用抗生素。
8. 雞蛋怎麼吃蛋白質含量最高
煮雞蛋是最營養的吃法，有研究顯示，水煮蛋的蛋白質消化率高達99.7%。
煮雞蛋的最佳時機很好把握。涼水下鍋，水開後算好5分鍾，煮出肢穗緩來的雞蛋既被殺死了有害致病菌，又能比較完整地保存營養。
要注意的是如果雞蛋在沸水中煮超過10分鍾的話，內部就會發生一系列化學變化，蛋白質結構會變得緊密，不易和胃液中的蛋白質消化酶進行接觸，很難被消化;還有就是蛋品中蛋白質含有較多的蛋氨酸，如果經過長時間加熱後族判，就會分解出硫化物，因為它與蛋黃中的鐵發生反應，這樣會形成人體不易吸收的硫化鐵，當然營養就會損失得較多歷模。
另外，煮蛋的水必須沒過蛋，否則浸不到水的地方蛋白質就會不凝固，影響消化。煮蛋前可以把蛋放入冷水浸泡一會兒，以降低蛋內氣壓。
9. 如何快速補蛋白質
從營養學的觀點看，為了保證膳食平衡、滿足機體需要，又不會營養過剩一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋；老年人每天吃一個比較好；腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適；孕婦、產婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個雞蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得過熟。一個蛋黃的膽固醇含量為一個健康成年人每天應攝入膽固醇量的2/3，通過控銷念制肉和乳製品的攝入量，如吃不加乳酪的蔬菜和大量水果，全麥、低脂叢悉食品及少量的瘦肉、禽類、魚，膽固醇是不會超標的 一個星期不要超過7個，也就是平均一天滲斗乎別超過1個，但是也要看你其他食物的情況了，比如說如果你的肉類吃的多，蛋就別超過1個了，如果不吃肉別超過2個也沒有問題了。鹵雞蛋很好啊，也不用擔心脂肪超標。不過煮雞蛋的時間別超過5分鍾，營養時間越長越不容易吸收。...
10. 雞蛋要怎樣吃才能讓蛋白質攝入高
最營養的烹飪雞蛋方法：
雞蛋吃法多種多樣，就營養的吸收和消卜悔化率來講，煮蛋為100%，炒蛋為97%，嫩炸為98%，老炸為81.1%，開水、牛奶沖蛋為92.5%，生吃為30%～50%。由此來說，煮雞蛋是最佳的吃法，但要注意細嚼慢咽，否則會影響吸收和消化。
不過，對兒童來說，還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合，因為這兩種做法能使蛋白質松解，極易被兒童消化吸收。
注意：
茶葉蛋應少吃，因為茶葉中含酸化物質，與雞蛋中的鐵元素結合，對胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。
一天吃多少：
雞蛋是高蛋白食品，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也增加腎臟的負擔，一般來說，孩子和老人每天一個，青少年及成人每天兩個比較適宜。
蛋白好還是蛋黃好：
正確的吃法應該是吃整個雞蛋，蛋白中的蛋白質含量較多，而其他營養成分是蛋黃中含得更多。
吃雞蛋的誤區
誤區A：產婦吃雞蛋越多越好
產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用後會導致肝、腎的負擔加重，引起不良後果。食入過多蛋白質，還會在腸道產生大量的氨、羥、酚等化學物質，對人體的毒害正睜很大，容易出現腹部脹悶，頭暈目眩、四肢乏力、昏迷等症狀，導致「蛋白質中毒綜合征」。蛋白質的攝入應根據人體對蛋白質的消化、吸收功能來計算。一般情況下，產婦每天吃3個左右的雞蛋就足夠了。
誤區B：常吃雞蛋導致膽固醇偏高
不會，因為蛋黃中含有較豐富的卵磷脂，是一種強有力的乳化劑，能使膽固醇和脂肪顆粒變得極細，順利通過血管壁而被細胞充分利用，從而減少血液中的膽固醇。而且蛋黃中的卵磷脂消化後可釋放出膽鹼，進入血液中進而合成乙醯膽鹼，是神經遞質的主要物質，可提高腦功能，增強記憶力。
誤區C：生雞蛋更有營養
生吃雞蛋不僅不衛生，容易引起細菌感染，而且也不營養。生雞蛋里含有抗生物素蛋白，影響食物中生物素的吸收，導致食慾不振、全身無力、肌肉疼痛等「生物素缺乏症」。另外，生雞蛋內含有「抗胰蛋白酶」，會破壞人體的消化功能。至於那些經過孵化、但還沒有孵出小雞的「毛雞蛋」，就更不衛生了！
烹飪解密
一、攤雞蛋：舉弊歲忌用大火，否則會損失大量營養。因為溫度過高時，雞蛋中的蛋白質會被破壞分解。尤其是顏色深，炸得焦脆的雞蛋，營養損失就更厲害。但是火太小了也不行，時間相對長，水分丟失較多，攤出的雞蛋發干，影響質感。因此，攤雞蛋最好用中火。
二、蒸雞蛋羹：雞蛋羹是否能蒸得好，除放適量的水之外，主要決定於蛋液是否攪拌得好。攪拌時，應使空氣均勻混入，且時間不能過長。氣溫對於攪好蛋液也有直接關系，如氣溫在20℃以下時，攪蛋的時間應長一點（約5分鍾），這樣蒸後有肉眼看不見的大小不等的孔眼；氣溫在20℃以上時，時間要適當短一些。不要在攪蛋的最初放入油鹽，這樣易使蛋膠質受到破壞，蒸出來的雞蛋羹粗硬；若攪勻蛋液後再加入油鹽，略攪幾下就入蒸鍋，出鍋時的雞蛋羹將會很松軟。
三、打蛋花湯：在湯滾之際加幾滴醋，則蛋汁入水即呈現漂亮的蛋花了。
四、煮雞蛋：重在掌握好時間，一般以8分鍾～10分鍾為宜。若煮得太生，蛋白質沒有松解，不易消化吸收。若煮得太老，蛋白質結構由松變得緊密，同樣不易被消化吸收。
特別提示：炒雞蛋忌加味精。雞蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化鈉，若加入味精，加溫後這兩種物質會生成一種新的物質——谷氨酸鈉，即味精的主要成分，雞蛋本身的鮮味反而被掩蓋。