① 年輕人得了三高怎麼辦
我是一脊型名初三班主任，工作壓力比較大，時常熬到很晚，前段時間體檢查出來有一些高血糖，買了三優之家的奧米加倍®南極磷蝦油精華版，已經用了一段時坦野掘間了，血糖比之前降下不少，之前老是頭暈眼花，很影響工作和心情，現在血糖有所下降，而且頭暈眼花的症狀讓核好多了，心情也舒暢了，睡覺前吃了一至兩，挺舒服的。
② 三高會引起耳鳴嗎
一般情況下，在有三高的情況下而且時間較長，是有可能引塵早扒起耳鳴的。吃的葯物會影響我們的神經，就有可能是聽神經，就會引起派昌耳鳴、聽力下降等情況。希望我的回答對你有所睜輪幫助。
③ 「三高」是如何危害人體健康的三高人群在生活中要注意哪些問題
三高是指血壓高、血脂高及其血糖高，病人除開要認真依照醫師叮囑用葯治療以外，在日常生活飲食搭配上也需要注意，例如要低鹽、低脂肪、低糖飲食，不能吃鹽份過強的及其脂肪率和糖份較強的食材，還要戒煙酒。還需要適度進行體育鍛煉，控制體重及其提高人體抵抗能力，還要保持穩定的心態，防止情緒波動。高血壓病患吃降壓葯的時間段最好在上午八點和下午三點2個時間段服食，
血糖與血脂的查驗與檢測，若有提高，應在日常生活調養的前提下，適度再加用葯治療。高血壓病患禁吃腌制食品，例如蘿卜鹹菜，忌煙酒；.高血脂患者禁吃動物內臟、河蝦等膽固醇高的吃的食物；高血糖患者禁吃含糖量食品類，如糖塊、朱古力、蛋糕奶油等。多吃瓜果蔬菜。例如萵筍能夠協助降三高。
④ 長期吃葯控制三高會傷腎介紹4種葯，加強疾病控制還能保護腎臟
高血壓、高血糖和高血脂這類疾病是困擾著很多人的疾病，尤其是對於上了年紀的中老年患者來說，這類疾病都是十分常見的。 相信絕大多數人都知道高血壓、高血糖和高血脂都是需要通過長期服葯才可以得到控制的。
但是生活中卻總有一些人覺得每天服葯太過於麻煩，所以就三天打魚兩天曬網。除此之外，還有各種各樣的原因導致很多患者都比較抵觸服用葯物，最常見的原因就是很多人覺得吃葯的禁忌特別多而抵制服葯。 不僅如此，有一部分患者還存在一點擔憂，那就是認為長期吃控制三高的葯物會導致腎臟受檔森到損傷，所以索性選擇不吃葯了 。那麼吃三高的葯物到底會不會影響腎臟，今天本文就為大家詳細詳解一下。
2017至2021年我國高血糖、高血脂、高血壓的發病率飛速增長，這意味著三高人群越來越多。 不僅如此，三高作為一種需要長期服用葯物才能控制的慢性疾病，很多患者都必須要長期並且按時服用葯物才能取得合理的效果。
俗話說：「是葯三分毒」，有不少患有三高的朋友在服用這些葯物的時候會擔心這些葯物對腎臟會不會造成影響 。也正是因為這種擔心，導致有許多三高的患者不敢吃葯，就算吃葯也是斷斷續續的。
但是他們並不知道其實常見的降壓葯、降糖葯和降脂葯對於腎臟是沒有危害性的。 雖然有些葯物會通過腎臟來進行排泄，但是這也不代表服葯一定就會影響到腎臟的 健康 。 反之，如果血脂、血糖和血壓的達標率不穩定，那麼很容易就會危害到動脈血管。並且還會加速動脈粥樣硬化的速度，從而導致患者出現心腦血管疾病等方面的問題。
除此之外，腎臟作為人體的重要器官，如果血壓、血糖、血脂過高的話，也會導致腎臟發生病變，甚至還會出現腎功能不全的情況。 所以，控制三高其實是可以起到保護腎臟的作用的。 建議患有三高的朋友們在日常生活中千萬要按時服用葯物，只要將血壓、血糖、血脂控制好，那麼對我們的腎臟才有好處。
雖然控制三高的葯物對腎臟沒有危害性，但是對於三高患者來說，也應該要根據自身腎臟功能的情況來服用。 只有選擇合理的葯物，才能在控制血糖、血壓和血脂的同時又能起到保護腎臟的作用。 下面，就為大家來介紹幾種葯物，不僅可以控制三高，甚至對於腎功能也有一定的保護作用。
（1）沙坦類葯物的作用
在所有的降壓葯中，沙坦類的葯物在臨床上最常用的一種葯物，並且沙坦類葯物還有利於血管擴張、降低外周阻力，從而達到降低血壓的效果。 除此之外，沙坦類的葯物不僅可以抑制心血管病，甚至還有助於心力衰竭等方面的治療。
不僅如此，沙坦類的降壓葯還可以起到保護腎臟的作用，不僅可以減輕腎臟對行歲畝葯物的代謝負擔，還可以有效地保護心腎。 所以沙坦類葯物已經成為眾多高血壓患者單葯治療或者聯合用葯治療的主要葯物。
（2）沙坦類葯物的副作用
首先，患者在服用沙坦類葯物的期間可能會出現血鉀在短時間之內急劇升高的現象。 由於血鉀是身體正常生活的重要參與者，如果血鉀忽然升高很有可能會導致患者出現心跳紊亂和心臟跳動速度加快的情況 。所以，建議高血壓的患者在服用沙坦類葯物的時候一定要注意血鉀的水平，應當要密切觀察鉀離子的濃度。
其次， 高血壓患者在服用沙坦類葯物期間很有可能會引起腸胃道不適的情況，比如像消化系統功能下降、無法快速消化等情雀燃況 。對於本身就患有腸胃疾病的患者來說，建議在服用沙坦類葯物時應該要格外注意，並且還要注意對腸胃功能定期做檢查。
2.普利類葯物
從作用機制來看，普利類葯物和沙坦類葯物是比較相似的。 與沙坦類葯物不同的是普利類葯物是作用於血管緊張素受體轉化酶，雖然兩種葯物的作用靶點不同，但是這兩種葯物都可以達到抑制血管緊張，從而達到降低血壓的作用。
不僅如此，普利類葯物在降血壓的同時對腎臟的小動脈還有一定的擴張作用，並且可以降低由高血壓給腎臟帶來的過濾壓力。 所以，這類葯物通常也可以起到改善和降低蛋白尿的作用。 因此對於高血壓患者來說，不管是普利類葯物還是沙坦類葯物，都是首選的降壓葯。
雖然這兩款降壓葯物都很好用，但是對於有雙側腎動脈狹窄的患者或者是 腎功能不全的患者來說，也是不建議服用此類葯物的，因為該類葯物很可能由於腎臟疾患導致排泄不及時引發高血鉀。
在臨床醫學上，絕大多數人在治療高血糖和糖尿病時都是用葯物治療在進行控制的。 在所有高血糖的葯物中最常見的一種就是格列凈葯物，據說這種葯物是繼二甲雙胍之後，是患者用得最多的降糖葯 。不僅如此，格列凈葯物是作用於通過腎臟的SGLT受體，繼而達到腎糖閾值的調低作用。
格列凈葯物作為一種全新的降糖葯物，不僅是降血糖的效果與二甲雙胍類似，連服葯劑量，服葯方法都和二甲雙胍類似。不僅如此，全新的格列凈葯物相比於二甲雙胍來說，大大降低了患者服用之後的副作用，不會像二甲雙胍那樣會給患者帶來骨骼發育不全或者神經紊亂的情況。 雖然格列凈葯物的副作用降低了，但是並不代表完全沒有 ，下面就給大家介紹一下這類葯物有哪些副作用。
1.會造成泌尿生殖系統的感染
雖然格列凈降糖葯物可以抑制腎臟系統對葡萄糖的吸收，但是當葡萄糖從人體大量排出時，那麼就會引起許多微生物在泌尿系統中大量的繁殖。 這種情況在女性中比較高發，但是多數情況下，達格列凈葯物給泌尿和生殖系統帶來的感染基本都是輕度或者中度 。只要通過葯物治療，基本都是可以得到治癒的。
2.給皮膚造成不良反應
在絕大多數情況下，達格列凈這種葯物還會給患者的皮膚系統造成一系列的不良反應。 比如患者很有可能會出現系統性紅斑或者皮炎和濕疹的情況。 不過這些反應基本都是輕度的，是不會給患者的皮膚系統造成嚴重的損傷的。如果有高血糖的患者在服用達格列凈葯物之後出現了皮膚系統不良反應，那麼建議應該更換其他抑制類葯物。
3.出現低血糖的風險
一般來說，如果高血糖的患者單一來使用達格列凈葯物的話，那麼就很容易會出現低血糖的情況。 尤其是將達格列凈葯物和胰島素等葯物共同使用的話，那麼患者則需要格外注意出現由於血糖控制過低而造成的低血糖的風險。
4.出現糖尿病酮症酸中毒的情況
除了以上幾個副作用之外，糖尿病酮症酸中毒也是服用達格列凈葯物所帶來的副作用之一。 不過這種情況在糖尿病或者高血糖患者中是很少見的，很多都是腸胃不適帶來的不良反應罷了。 但是如果患者在服用葯物期間出現了呼吸困難、神經紊亂的情況，那麼應當立即前往醫院去檢查是否是糖尿病酮症酸中毒。
想必很多人都知道他汀類葯物是所有降血脂的葯物中最有效果的一種葯物，同時這類葯物也是眾多高血脂患者最常用的一款葯物 。在眾多他汀類葯物中，阿托伐他汀是所有葯物中應用最為廣泛的一類葯物。
阿托伐他汀這類葯物不僅對於降血脂有十分顯著的效果，甚至還可以幫助尿酸高的患者降低尿酸。由此可見，阿托伐他汀是他汀類葯物中十分出眾的一款葯物。 除此之外，阿托伐他汀還可以起到對腎臟的保護作用，對於那些腎臟受損的患者來說，服用這類葯物是可以起到促進腸道排泄的作用。 不過雖然這類葯物在降血脂方面效果十分顯著，但是患者在服用葯物期間也應該注意以下幾個方面，以免起到反作用。
雖然阿托伐他汀這類葯物不受食物的影響，但是應當在服用之前要注意葯量和時間 。相對於白天來說，患者在晚上睡覺之前服用它效果要比白天要好，因為凌晨十二點是膽固醇分泌的高峰期，此時如果服用此類葯物的話，那麼可以起到更好的降脂作用。
2.服葯期間應當監測肝功能
阿托伐他汀是一款需要長期服用的降脂葯物，常見副作用就是肝毒性，所以建議高血脂的患者要定期前往醫院進行一系列的檢查， 不僅要檢查肝功能是否處於正常的狀態，還應該要檢查肝酶是否有升高的現象。
3.注意肌痛反應
肌肉酸痛這種反應是服用阿托伐他汀葯物最常見的不良反應， 通常這種情況可以根據肌酸激酶值來判定是否正常。如果高血脂的患者在服用阿托伐他汀葯物時出現了肌肉不適的情況，那麼應當立即停葯，及時前往醫院進行治療。
通過本文的介紹，相信三高的患者應該都了解到了這幾類葯物的作用以及副作用。 並不是所有降三高的葯物都會傷害腎臟，市面上有很多降三高的葯物，患者不應該一概而論，而是綜合自身的情況來選擇適合自己的葯物 。除此之外，服用降三高的葯物時，患者應該要在醫生的指導之下服用，畢竟只有控制好自己的血壓、血糖和血脂，才能更好的保護我們的腎臟。
對於需要長期服用降三高葯物的患者來說，雖然每天服用葯物很麻煩，但是為了自己的身體，一定要按時服用葯物。 並且在服用葯物的過程中，還需要調整自己的飲食結構，盡量在服葯期間做到清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物。
⑤ 年輕人得了三高怎麼辦
年輕人出現三高是可逆的、是可以糾正和恢復的，所謂三高是指高血壓者滲、高血糖、高血脂，需要先排除家族遺傳傾向，如果父母患有高血壓、高血糖、高血脂，那麼子女的患病機率明顯增大。
對於年輕人來說，要保持合理的飲食習慣以及適當的運動，少吃油炸、燒烤以及動物內臟，正鋒同時戒煙、限酒，控制體重，保持良好的作息時間，進行一些有氧運動。
在避免了上首清脊述不良的生活方式及飲食方式之後仍然出現三高的情況，就需要到醫院里給予對症治療，防止出現急性心腦血管事件，出現合並症，危及健康。
⑥ 三高會導致耳鳴嗎
大家都知道，我們在臨床上的說的三高，就是高血壓、高血脂，高血糖，多見於老年人患者，而且都有聽力障礙。為什麼三高會導致聽力障礙呢？
一，高血壓
血壓高會導致全身血管病變,其中就包括內耳微循岩蠢環,造成內耳血氧缺乏,導致聽力減退，高頻聽力一旦下降,就會影響日常話語交流。
二，糖尿病
血糖高會增加失聰的危險,糖尿病患者的聽力問題發病率比非糖尿病的健康人群高2倍多。由於長期高血糖會導致血管，耳內神經和組織受損，破壞聽力，引起聽力下降。
三，高血脂
高血脂導致的耳聾大多發生於中老年患者中,且發病過程緩慢,容易造成雙耳對稱性高頻下降的感音神經性聾,並伴有持續性高調耳鳴。
四，隨著人們生活水平的提高，飲食不節，伙食油膩，在不運動，這些富貴病「三高」人群的增多和逐漸年輕化，已成為誘發神經性耳聾引起聽力障礙的一大危險因素。不僅見於老年人，也有40歲左右的中年人。粗辯陪
五，預防，建議:有三高的人，做到下列事宜，能減少聽力障礙:
①注意保護聽力
②葯物治療
③加強運動,
④注意飲食清淡,盡量少吃高脂肪、高膽固醇食物,多吃含纖維素和蛋白質較多的蔬菜、水果、魚肉和牛羊肉。
⑤用葯要謹慎,避免使用耳毒性葯物,尤其是抗生素如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等
⑥注意情緒,不要生氣或過於激動,不良的情灶悶緒會引起聽力銳減或耳聾。
⑦不要去有噪音大的環境，避免環境噪音損傷聽力。
⑧定期檢查聽力,一旦出現耳聾,要及時到醫院就診,病情超過3個月,聽力恢復幾率就很小了。希望我的回答能夠幫助您，還望採納。
⑦ 當我們身患高血壓的時候，身體會有什麼變化
高血壓是很常見的慢性病，這也是一種很危險、很值得注意的疾病，但遺憾的是：很多患者都不以為然，覺得沒什麼事兒，一旦嚴重了或引發其他疾病時，則又悔之晚矣。
總之，高血壓不是小毛病，能夠引發多種嚴重的疾病，你還是多加小心為好。
⑧ 『三高』，是血脂高膽固醇高血壓高嗎有什麼危害
分類: 醫療健康 >> 內科
問題描述:
『三高』，是血脂高膽固醇高血壓高嗎？有什麼危害，怎樣預防
解析:
三高就是：高血壓、高血脂、高血糖。肥胖症家族史，長期吸煙喝酒，運動量不足，飲食結構不合理等原因導致了」三高」疾病群體的迅速擴大．
有資料統計，在中國人的十大死亡原因中，與代謝疾病相關的死亡率就高達35.7％，與「三高」相關的死亡人數也占總死亡人數的27％。高血脂可以引起血管栓塞；高血壓可以引起腦出血和腦血管破裂；高血糖可以引起糖尿病。世界衛生組織曾經明確提出，防止心血管病的第一道防線就是減少「三高」和控制「三高」。
「三高」對機體構成的危害是巨大的，我們必須以積極的態度來預防「三高」。
第一， 要學會科學飲食。在一日三餐中朋友們要學會科學地吃、合理地吃。
一是早餐要吃好。我們在一上午工作所消耗的能量，都是早餐提供的。如果不吃早餐的話，到了上午9－10點鍾就會出現低血糖，大腦能量明顯供給不足，容易疲倦乏力、記憶力下降、注意力不集中，思維遲鈍，嚴重影響工作效率。不吃早餐，到了中午就會感到特別飢餓，必然要多吃。這樣，又會因為熱能攝入過多而導致肥胖。久而久之，血脂和血糖都會出現代謝紊亂，嚴重時還會導致糖尿病的發生。不吃早餐得患糖尿病的危險，比按時吃早餐的人要高出4倍以上。另外，經常不吃早飯，還會引起胃腸道疾病。
有的朋友在姿返每天早上只吃一點米粥，或者麵包逗搭、餅干；有的朋友為了省事，乾脆只喝一杯牛奶，這是非常不合理的。米和面等主食消化比較快，我們很快就會感到飢餓。應該在吃主食的同時，吃一些牛奶、雞蛋和豆製品，補充適量的蛋白質和脂肪。這樣，就可以延長胃的排空時間，不容易飢餓。有條件的還要在早餐時吃一點涼拌的蔬菜和水果，增加維生素和膳食纖維的攝入，保證食物的酸鹼平衡。
二是午餐要吃飽。有許多朋友喜歡吃洋快餐，其實洋快餐的營養不十分均衡。洋快餐一般都是高蛋白、高脂肪、低維生素和低膳食纖維。如果長期食用就會導致高血脂、高血壓和肥胖，以及心腦血管疾病。
如果午餐選擇中式快餐，要盡量葷素搭配。中式快餐增加了蔬菜的數量，並且都配有豆製品，營養上是比較平衡的。中式快餐中像炒麵和炒河粉等也存在脂肪高、熱量高、蛋白質低、蔬菜少的缺點。所以，也不提倡經常選用。
三是晚餐要吃少。我們在晚餐中普遍存在高熱量、高蛋白、高脂肪和低膳食纖維的現象。長期這種吃法，使心血管和高血壓的比例比常人要高出4－5倍以上。晚餐以後，我們的活動量一般要低於白天。但是，血液中胰島素含量卻為一天中的高峰，胰島素可以使血糖轉化成脂肪被凝結在血管壁上。晚餐吃得太豐盛，久而久之就可以導致肥胖。肥胖以後，脂肪細胞膜上的胰島素受體數目減山冊拿少，對胰島素的親和力下降，出現胰島素抵抗，導致血糖水平升高，有可能誘發Ⅱ型糖尿病。
一頓豐盛的晚宴自然少不了美酒，這就使熱量攝取超標。長期喝酒造成了血液中膽固醇水平升高，肥胖和高血壓的發病率都明顯上升。
所以，晚餐應該進行合理的搭配，減少畜禽類食物的攝取。可以選用一些豆製品，尤其不能忽視蔬菜。烹調方式可以選擇一些清蒸、清燉和涼拌。要控制葷菜的攝入，給胃腸留有一些餘地。同時，要相對吃一些主食，減少高蛋白和高脂肪食物的攝入。喝酒要適量，如果非要喝的話就盡量選擇低度白酒和干紅，或者是啤酒，要注意的是千萬不要貪杯。
第二，要加強鍛煉。鍛煉的好處有很多，有「三高」的朋友通過鍛煉，可以使血壓和血糖，以及體重下降。對還沒有出現「三高」的朋友，鍛煉同樣可以達到預防作用。
一是能給大腦足夠的營養。空氣流通，能夠增加含氧量，運動過程就是在攝取清新的空氣。
二是勞逸結合，腦體結合。腦力勞動和體力勞動要交替進行，工作的時間不要太長，中間要休息一下。對腦力勞動者來說，恢復大腦活力最有效的方法，就是適當運動，積極休息。
三是科學運動。根據自己的身體狀況、個人喜好和實際條件，請醫生制定合適的「運動處方」。最好選擇一些有氧運動，有氧運動是健身的最佳方式。比如慢跑、快步走、自行車、游泳、跳舞、健身操、跳繩、上樓梯、劃船、太極拳，以及非競技性的乒乓球、籃球和羽毛球等項目，這些運動都是有氧運動最常見的形式。每天的運動累計要達到30分鍾，每周至少鍛煉3到5次。
四是計劃運動。要根據自身的身體狀況和健身需求，有針對性地加以選擇，不要選擇那些過於劇烈的運動項目。從事腦力勞動的朋友，因為用腦頻繁，容易得高血壓和神經衰弱。可以選擇那些促進腦細胞發育，提高心肺功能的項目，如爬山和打太極拳。身體肥胖，有糖尿病傾向的朋友，可以選擇強度小、靈活和輕松的項目，比如步行、慢跑和騎自行車等。以降血脂和抗衰老為目的朋友，可以選擇健身跑。以預防高血壓為目的朋友，可以選擇散步、騎自行車和游泳。
第三，要戒除煙酒。吸煙對心、肺都有危害，尤其是對已經患有「三高」的朋友危害更大。統計表明，長期吸煙的朋友發生心腦血管死亡或者致殘的，要比不吸煙的高出4倍。酒對消化系統，尤其是肝臟有損害作用，長期飲酒增加了肝硬化的發病率。
第四，必須規范治療。預防「三高」除了合理飲食，增加體力活動以外，還要注意體重指數不超標。每年要進行一次常規身體檢查，不要為了節省一點檢查身體的時間，付出不必要的健康代價。因為糖尿病、高血壓和血脂紊亂等疾病，大多是在不知不覺中發生的，早期可能沒有任何症狀。定期到醫院進行檢查，可以做到防患於未然。
那些已經有了糖尿病、高血壓和血脂紊亂的朋友，要在專業醫生的指導下進行規范治療。糖尿病、高血壓和血脂紊亂都屬於慢性病，目前還不能根治。但是，可以通過生活方式以及葯物的干預有效控制病情，從而阻止和延緩心腦血管疾病的發生。
最後，聞達要強調一下：忽視了「三高」就是忽視了健康，「三高」付出的健康代價高，造成的死亡率也非常高。要想實現健康長壽的目標，就一定要控制住「三高」。
⑨ 三高哪個最嚴重
三高哪個最嚴重
三高哪個最嚴重，三高就模豎是比較常見的病症。三高是威脅人類健康高發病，除了進行積極正規的治療虛團之外，在日常生活當中需要注意的地方也比較多。下面看看三高哪個最嚴重。
三高哪個最嚴重1
三高指的是高血壓、高血脂、高血糖，是目前常用來提示有亞健康狀態的一種身體指標，其中三高均為不正常現象，不存在哪個更嚴重的說法。
高血壓、高血脂、高血糖都不利於正常的工作生活，長期的三高會導致各種疾病的發生，如冠狀動脈粥樣硬化、糖尿病以及各種的代謝性疾病的發生，嚴重時可影響正常的生活狀態。
對老年人患者有可能會引起心功能衰竭以及惡性腫瘤的發生。因此，建議生活飲食上調節，並就診醫生調整三高的狀態。
三高指高血壓、高血糖、高血脂，這三項指標任何一項出現嚴重異常，都會危害人們的健康，甚至會危及生命，所以它們的嚴重程度不分主次，其嚴重後果如下：
1、嚴重的高血壓會導致急性腦出血或者急性腦梗死，嚴重者將直接危及生命；
2、嚴重的糖尿病會使得血糖顯著升高，出現高滲性昏迷、酮症酸中毒，也會危及生命；
3、高脂血症患者如果血脂旦譽大程度嚴重升高則可能誘發急性胰腺炎，而急性胰腺炎也是臨床中十分凶險的疾病，嚴重者可導致患者死亡。不僅如此，高脂血症帶來的動脈粥樣硬化會引起急性腦梗死和急性心肌梗死的發生，同樣會威脅人們的生命。
三高哪個最嚴重2
「三高」與癌症相比，哪個更令人害怕，它們是否同時出現？
首先，「三高」與癌症之間的共性還是比較多的`，在弄清楚患者具體病情之前，很難得出一個客觀的結論。「三高」是指糖尿病、高血壓、高血脂，它們與癌症都屬於慢性病的范疇，需要長時間的控制。而且，如果控製得不錯的話，患者從外表上看與常人無異，還可以做一些簡單的家務或者體力活。但要是病情失控，不管是「三高」的一種還是癌症，都有致命的可能性。
其次，「三高」中的一兩種與癌症，不是沒有可能發生在一個人身上，要提高警惕，定期到醫院檢查身體。因為這兩大疾病是可以相互影響、相互促進的，畢竟在長期發病的過程中，它們對各大臟器、組織的損害都是肉眼可見的，導致機體免疫力下降，無疑為其他疾病的趁虛而入提供了條件。這對後續治療來說，顯得更為艱難，需要早一步進行健康監測。
最後，身體是革命的「本錢」，而現代很多人都處於亞健康狀態，很容易成為誘發各種疾病的溫床，容不得人們不重視。針對這一問題，人們要做的事情，其實是很多的，比如學習科學的養生知識、注意鍛煉身體、保持心情舒暢等，還可以定期採用中醫治療，來調理一下身體，促使身體趨於平衡狀態，自然而然地減少各類疾病的發生、發展。
自從醫四十年來，袁希福老中醫一直堅持中醫抗癌道路，在他看來：「得了惡性腫瘤不是偶然的，是內因和外因綜合作用的結果。此時機體內處於紊亂的環境中，很容易出現問題，即不生這病生那病。」所以，人們要想保持健康，便需要在長期的生活中養成良好的生活習慣，並及時尋求中醫治療的幫助。
三高哪個最嚴重3
三高越來越高怎麼辦？6種方法助你有效控制，第6種方法特舒服
三高主要是指高血脂、高血壓、高血糖這3個危險分子，目前全球並沒有掌握有效的治療手段，只能對其做到預防和控制。而且這三個危險分子還喜歡集會，只要有一個出現在你身邊，另外兩個就可能在趕來的路上。這個時候你一定要做好預防措施，將他們阻擋在門外。否則這三位要是聚集在一起，你就麻煩大了，他們會輪流折騰你，直到你累倒那一天。
其中高血脂最容易引發的是血管栓塞，而高血壓最容易引發的疾病是腦出血和腦血管破裂，至於這個高血糖那就是大家常聽到的糖尿病。對於這三位兄弟我們的應對方法如下：每天按時吃飯，吃的差不多就可以，不要吃的太多；平時飲食可以多吃一些富含膳食纖維，以及碳水化合物的食品；對於那些高油高鹽高熱量的食物，盡量少吃。
平時對於運動還是要多注意的，畢竟這個是最有效最廉價的降壓降脂減肥方法，不僅僅可以調節人的身體，還可以促進血液的循環，對於減輕現代人壓力是有幫助的，而且可以提升體內營養的吸收能力；平時也要注意早睡早起，盡量減少抽煙喝
除了以上5種以外，還有一種有效的方法，那就是喝一些有利於降三高的葯茶，比如槐花苦降茶，這種茶對於降三高是很有效果的，尤其是與其他降三高的方法配合在一起，效果就更加有效。這個時候就有人問，為啥這個葯茶會有這樣的效果呢？這就與他所含的成分有關。
槐花苦降茶是由槐花、苦瓜、苦蕎、茯苓以及薏苡仁這5種主材料組成的。其中槐花煎液可以刺激心臟輕度興奮，降低心的收縮力以及輸出量，從而起到降低心率降低血壓的效果；而苦瓜所含的苦瓜素是降血糖的主要成分；至於苦蕎因為含有豐富的生物類黃酮酚類物質，是最有效的治療葯物之一；而茯苓可以促進體內體內有害物資的排出；薏苡仁因可以擴展血管，對於降血壓很有效果。
這就是槐花苦降茶為何可以有效降低三高的關鍵原因，通過喝茶的方式輕松愉快的降低血糖，當然降低三高的葯茶不不只這一種，有很多。甚至就在這一刻，還有專家在研究有效降低三高的葯茶。大家如果想要了解更多關於葯茶的知識。以及治療三高的其他葯茶可以聯系關注我們，我們會持續為大家更新更多有關山西葯茶的故事