⑴ 怎樣簡單去除床上蟎蟲
一、降低室內相對濕度
將相對濕度控制在50%以下是控制蟎蟲及其過敏源最常用的方法。研究顯示，室內使用高性能吸濕機和空調機降低相對濕度和蟎蟲的總量，既實用又有效。
二、及時清洗和晾曬床上用品
床單、枕套、毛毯、床墊至少每半個月換洗一次，用熱水清洗可殺死大部分蟎蟲並去掉絕大多數蟎蟲過敏源。乳膠的分子結構特殊，具有良好的舒適性、透氣性，可抑制細菌及寄生蟲的滋生，使用乳膠床墊是防蟎的不錯選擇。
三、是勤更換地毯、窗簾和家庭裝飾
地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑殘片，為蟎蟲繁殖提供了理想棲息地，因此要勤更換。窗簾換為百葉窗較好，家庭裝飾織物應更換為乙烯樹脂或皮革，沙發可採用防蟎織物材料。
四、冷凍軟玩具和小件物品
在零下17攝氏度冷凍軟玩具和小件物品至少24小時後，清洗這些物品可去除死蟎和過敏源。
五、是使用除蟎產品殺菌、防蟎
除蟎儀能有效去除房間中的蟎蟲並能抑制蟎蟲繁殖，但不能清除房間中的蟎蟲屍體碎片和分泌物，而這些都是已知最強烈的過敏源。所以家庭除蟎後還要將房間中各個角落的蟎蟲屍體碎片和分泌物清洗干凈。
(1)怎樣快速有效的清洗床上的蟎蟲擴展閱讀：
防蟎措施：
1、保持室內通風乾燥
平時注意通風和換氣。當大氣相對濕度低於60%或糧食含水量小於12%時，粉蟎就不能在這種環境條件下存活。
2、每周定期清除灰塵
每周清除室內灰塵一兩次，讓攜帶蟎蟲及其他黴菌的灰塵無法飄散於空氣中。床下、沙發下、衣櫃下等陰暗角落要經常打掃，消除蟎類生存的小環境。
3、勤洗床上用品
被套、枕套等床上用品要勤洗，水溫55℃為宜，並在陽光下曬干。不能用水清洗的被、褥物品要定期除塵，最好在太陽下晾曬。可選購人造纖維、泡沫塑料或人造海綿填充的床墊、沙發、枕頭，因其缺乏營養物質和經過消毒，蟎蟲不能在其中生長、繁殖。
4、選擇純棉窗簾
窗簾可選用光滑、輕薄且容易洗滌的純棉面料。純棉面料不易吸附灰塵、人體脫落的皮屑和人造短纖維等物質。卧室最好不用塵蟎最喜歡聚居的地毯。
5、糖和餅干別儲存太久
食用糖儲存太久會有甜果蟎繁殖，存放餅乾等食物的盒子會有粉蟎聚集，切記不要把糖盒和餅干盒放在床邊。
參加資料來源：人民網-五招教你如何除蟎蟲
人民網-家中真的「蟎蟲成災」？家庭防蟎6注意