⑴ 如何去除棗核的方法
用料
紅棗 適量
吸管 適量
輕松去除棗核的做法
准備材料:棗子我用的是駿棗，個頭較小，干濕合適，是我比較喜歡的口感，還推薦若羌棗，味道也不錯。
吸管建議選用偏硬的比較好用，剛開始我用的是純牛奶的吸管，偏軟，但也可以。後來發現酸奶配的那個吸管偏硬，大小也合適，特別好用。
哈哈，棗核成功越獄
⑵ 怎麼去紅棗核
紅棗去核的第一個方法，就是我們可以用筷子去棗核，我們先拿一顆棗，然後將筷子的這頭穿過去抵住，頂了一會後我們再從頭部往外抵，大家可以看到很輕松的就把果核拿出來了，而且這種方法一點也不費力。
第二個方法，除了筷子去果核之外呢，我們還可以用到吸管，我們在選擇吸管的時候，盡量選擇這種質量比較硬的，因為這樣的吸管不易折。我們拿一顆紅棗，然後還是同樣的方法，我們將吸管尖頭插進去，大家可以看到果核就這么輕松的被取出來了，而且平時用這種方法取的棗核，中間我們可以加一點糯米啊，或者是什麼其他的東西做成糯米紅棗，這樣的口感也是比較好的。
紅棗的功效
1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
2、補氣養血：紅棗是補養的佳品，平時多吃紅棗可以能提升我們身體的元氣。
3、養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。
4、緩和葯性：紅棗常被用於葯性劇烈的葯方中，以減少烈性葯的副作用，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂，大戟，蕪花等瀉葯的毒性，保護脾胃不受傷害。
紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。
紅棗的作用
1、大棗含有大量的糖類物質，葡萄糖，也有果糖、蔗糖，並含有大量的維生素C、核黃素、胡蘿卜素可以幫我們提高免疫力。
2、增強肌力，增加體重 實驗小鼠每日灌服大棗煎劑，共3周，體重的增加較對照組明顯升高，並且在游泳試驗中，其游泳時間較對照組明顯延長，這表明大棗有增強肌力和增加體重的作用。
3、保護肝臟有實驗證實，對四氯化碳肝損傷的家兔，每日喂給大棗煎劑共1周，結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加，表明大棗有保肝作用。
4、抗過敏，大棗乙醇提取物對特異反應性疾病，能抑制抗體的產生，對小鼠反應性抗體也有抑製作用，提示大棗具有抗變態反應作用。
5、鎮靜安神，含有催眠和降壓作用。
⑶ 最簡單的紅棗去核小妙招是什麼
紅棗含有豐富的維生素，經常吃紅棗能夠提高人體免疫力，愛吃紅棗的朋友看過來，這里有最簡單的去核小妙招。
其實相對來講，有核的紅棗，它營養會更高一些。尤其是市面上這些散裝的紅棗，基本上都是帶有核，老話說得好「要想皮膚好，粥里要加紅棗，要想一生不顯老，天天吃紅棗」，為了能夠讓紅棗吃起來更加爽，很多時候我們都是提前把棗核去掉。
今天我要給大家介紹一種最簡單的紅棗去核方法。走，咱們一起來看看怎麼操作。
【第四】紅棗核去除不留痕跡。
用這個方法去除紅棗殼，他一點都不拖泥帶水，而且非常快。小孩子看一眼都會。
您每次在喝奶茶的時候，吸管咱們可以留下來，備用起來，讓您下次去紅棗核的時候有工具。
去紅棗殼，他會上癮的。這么輕松，去掉一個還會想著要再試上幾個。
⑷ 紅棗去核的最簡單方法
紅棗去核最簡單的方法是用筷子或吸管。
可以用筷子去棗核，先拿一顆棗，然後將筷子的這頭穿過去抵住，頂了一會後再從頭部往外抵，很輕松的就把果核拿出來了，而且這種方法一點也不費力。還可以用質量較硬、較粗的吸管，將吸管尖頭插進去，紅棗核便可以輕松取出來，還可以將紅棗橫著切成一個個圈。
一定要選擇質地比較硬的吸管，這樣的吸管不易折，否則可能會插不進去。將紅棗切開即可，不用破成兩半，切開的紅棗還可以夾核桃、花生等。紅棗的營養價值比較高，把核去掉便可以給三歲以下的兒童或者老人食用。
紅棗選購指南
1、看紅棗的大小
很多人在買紅棗的時候只會挑大的，但是大的紅棗並不一定就是好的紅棗。市面上的紅棗種類很多，有大個亂尺的也有小個的，但是我們在挑的時候最好不要直接挑大的，而是挑個比較中等的。中等大小的紅棗營養物質含量比較高，而且果核也會相對較小。
2、看紅棗的外皮
大家在買紅棗的答野時候看看紅棗的外皮有沒有發黏清陪喊或者發霉，如果有的話不建議大家購買。我們要買外皮比較乾燥的，而且捏起來感覺果肉比較緊實的，這種才是優質的紅棗。