㈠ 取卵後吃什麼保養卵巢最好
俗話說，民以食為天。在古代的很多醫學著作中都提出了食療的方法。取卵後，我們可以多吃一些補氣血的食物，取卵後吃什麼保養卵巢最好?
取卵後吃什麼保養卵巢最好
取完卵以後，身體比較肢賣虛弱，可以吃一些含有天然雌激素的食物，恢復卵巢功能，比如可以多吃一些豆制產品，豆漿、豆腐、豆芽等。多吃一些高蛋白的食物，比如雞肉、魚肉、各種瘦肉、純奶、雞蛋等。這樣可以避免取卵後產生腹水的症狀，並且有利於腹水恢復。必要的話去看一下中醫，在中醫的診斷下服用健脾補腎養血的葯物，也能夠避免取卵後出現腹水。
1、月經期間補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經護養?錯!月經期間，經血會帶走身體歷塵逗中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。
月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。
2、紅酒可提高卵子活性 每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%，紅酒中的多酚可以讓卵子更健康。
白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%，也是健康選擇。
啤酒中的酵母會「催眠兄亂」卵巢，降低卵子活性，還是少喝為妙。
3、煮豆腐比煎豆腐健康 豆腐、豆漿中含大量植物蛋白，讓卵巢更結實、卵子更健康。
但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不飽和脂肪酸，會破壞植物蛋白活性，讓健康減分。
每天吃一小盤豆腐就夠了，過量植物蛋白會給腎臟帶來負擔。
4、飲食調理呵護卵巢 蓮肉白果粥 材料：蓮肉30克，白果15克，胡椒5克，糯米100克。
做法：將蓮肉、白果、胡椒搗碎，和糯米一同放入沙鍋，加水適量，煮粥，空腹代替早餐。
赤小豆粥 材料：赤小豆、粳米各100克。
做法：先把赤小豆煮爛後加入粳米同煮成粥，加適量白糖調味，代替早餐，每周吃1次即可。
5、離電腦輻射越遠越好 研究顯示，電腦輻射會影響卵子質量，但完全避免電腦輻射又不可能。
大多數人以為，換上液晶屏幕就能遠離電腦輻射，其實輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。
取完卵後多久可以運動
取卵後從到家以後開始卧床的48小時期間,除了上洗手間,可以平卧、側卧。但是切記不要起床,可以斜靠在床上,但是角度必須小於45度。起床的時候,不要一下子坐起來,應該先側身,用手撐著床慢慢起來。在移植後的48小時以內不要洗澡,避免用力的運動。例如,慢跑或者騎自行車都不能進行,不要提任何重的東西直到懷孕測試。
取卵後晚期在接近來月經的時間,陰道可能會出血,這絕不能說是沒懷孕的表現。患者需要調整心態,繼續打針,按時驗尿及血。保持大便通暢,有便秘習慣者,多吃蔬菜、香蕉、必要時喝蜂蜜,可用開塞露幫助解大便。
㈡ 取卵後注意吃什麼有助於恢復卵巢
一般患有不孕不育症的患者，其排卵都受到阻礙，因此在實行試管嬰兒的階段，促排以及取卵就是必不可少的了，但是利用儀器探入子宮來取卵，會對身體造成一定的傷害，影響到卵巢，那麼取卵後注意吃什麼有助於恢復卵巢?
取卵後注意吃什麼有助於恢復卵巢
一、卵巢的保養要適當服用維C和維E
研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機率就會減少50%。單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好咨詢醫生適量服用葯片或制劑來補充豎螞。
二、補充葉酸
女性在日常飲食中適當增加富含葉酸的食物，能降低女性卵巢癌的發生率。瑞士的研究人員發現，常吃富含葉酸的食物的女性，其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至於葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。
三、卵巢的保養要注重高鈣飲食
有科研人員發現，天天都攝取高鈣食物能降低卵巢癌的發生率。調查結果游纖枝表明每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。
取卵後，身體虛弱，需要保養，可以吃一些含天然雌激素的食物，比如豆製品，豆漿，豆腐之類的高蛋白的東西，魚、雞肉都可以改善卵巢的功能。注重溫補，可以喝鴿子湯，烏雞湯，羊肉湯，冬瓜湯，必要時可以吃中葯，慢慢調理;注重養血、健脾、補腎，多用當歸、黃芪、枸杞子、菟絲子等熬水口服，有顯著的療效。同時注意好好休息，堅持每天用熱水泡腳，保持心情舒暢。
取卵後不能吃啥
一般來說，取卵後不能吃不易消化的粗糧和穀物，也不要吃辛辣油膩食物，生冷刺激性食物也盡量不要吃，以免影響恢復。取卵後女性身體比較虛弱，建議不要勞累，注意休息，更不要做重體力活動。要均衡膳食，多吃富含蛋白質和維生素的食物。注意防寒保暖，及時增添衣物，不要著涼。如果出現不適及時去醫院就診，在醫生的指導下進行治療。
首選一點是要合理膳食，規律生活，不要熬夜，晚上十點前上床休息。女性注意一定不要熬夜，經常熬夜會導致卵巢功能衰退甚至出現月經不調神敏的情況，所以姐妹們最好晚上十點之前就上床休息。
多吃些易消化的食物，其中豆製品最好，每天早晚一杯熱豆漿保養卵巢效果不錯的。最好可以自己在家榨豆漿，現在市場上很多豆漿都是用調味劑調制出來的，自己炸豆漿安全還健康，還可以適當加些黑豆，紅棗等其他自己喜歡的食物。
㈢ 做試管嬰兒取卵後，如何快速恢復卵巢呢
一般正常情況下，取-卵後卵-巢需要三個月的恢復期，呵護卵-巢健康是女性朋友一生不能放鬆的功課，所以各位女性朋友們不要以為取完卵就可以放任傷害卵-巢健康的各類事件發生，女性一生中卵-子數量是有限的，是不可再生資源。且隨年齡增長豎顫瞎，女性排出的卵-子就會越來越少，想讓肌體保持活力，就必須要好好地保養卵-巢。尤其是才做完取-卵手術的女性，更應該好好的保養卵-巢。
ENlivEN21W+NMN（衡中粒營養）組合營養針對取卵後修復卵-巢延長排卵的問題。修復需要兩個因素？
女性一生排-卵總數400顆左右，這個是不可逆的，可以自己計算現有卵-子數量。
排卵障礙原因較復雜，卵-巢功能早衰（或隱匿性早衰）、卵-泡發育及排-卵障礙，可以通過補充W+NMN和卵-巢修復因子ENlivEN21修復。備孕和男女雙方可以補充W+NMN和BNSWHO（胞源）營養。
研究發現NAD+通過與SIRT2這位老朋友的互動實現的這些功效。通過表達SIRT2基因，雌性老年小鼠的懷孕率從25%提升到了75%，這說明了（端粒塔）修復因子 具有對卵-巢、子-宮有修復的功能。
取卵後注意事項
1.女性在取-卵後必須按醫生要求進行用葯，切勿擅自減量、停葯。
2.避免劇烈運動，不要做大動作的行為，避免騎電動車、摩托車及劇烈活動。防止卵-巢扭轉。取-卵-術後因卵-巢周圍有少量滲液，可有輕微的腹痛、腰部酸困等不適，故請您卧床休息1-2天。
3.取卵後，夫妻雙方做到半個月內禁止-性-生活。
4.取-卵術後禁止盆浴和游泳，可以淋浴。
5.飲食方面注意攝入高蛋白飲食，適當增加水果、蔬菜的量，保持大便通暢。多進食富含維生素、千位數易消化的食品，忌食辛辣、生冷食物，以防止便秘、腹瀉。
6.取-卵後3天內有的患者會有下腹隱隱脹痛不適，屬正常現象。如果發生陰道出血現象或是出現頭暈、心跳加快、四肢乏力、肛門墜脹加劇、尿量減少、單側肢體脹痛等症狀請及時到醫-院進行檢查治療。
㈣ 取卵後卵巢怎麼恢復快
取卵後如何保養卵巢？
在試管嬰兒治療過程中，取 卵是一個重要環節。有患者朋友擔心取卵廳晌會導致卵巢早衰，那麼取卵後如何避免卵巢早衰呢?
1.按時服用葯物
一般情況下，女性在取 卵後，醫生都會開取一定的葯物幫助女性卵罺的恢復。取 卵後患者朋友須遵從醫囑服葯；
2.膳食扮桐鋒調理
多吃五穀雜糧與溫和易消化吸收的食物，如粥、湯面、豆漿、乳酪等。還要多攝入高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶以及豆製品。忌生冷及辛辣刺激性食物，如：大閘蟹、柿子、冰水、西瓜等；
3.補充葉酸
葉酸是一種水溶性的維生素B，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。女性在日常飲食中適當增加富含葉酸的食物，能降低女性卵罺癌的發生率。研究表明，常吃富含葉酸的食物的女性，其發生卵罺癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。
㈤ 取卵後卵巢恢復吃啥好
取卵是在做試管嬰兒時用到的一種方式，在做取卵時是需要到女性的陰道內進行的，因為卵泡是生長在卵巢體內的，如果再進行取卵時出現擾山意外很可能會影響到卵巢的功能，那麼取卵後卵巢恢復吃啥好?
取卵後卵巢恢復吃啥好？
取卵之後，尤其是一次取多個卵泡之後，常常導致卵巢一過性功能下降，表現為經量減少甚至停經，這種情況飲食上可以多喝豆漿、多吃豆製品。豆製品含有豐富的植物雌激素，對恢復卵巢功能有一定幫助。但是更重要的是要給予葯物治療，一般給予補充雌孕激素，行雌孕激素周期替代，替代之後會恢復正常月經來潮、恢復規律性月經，使得女性陰道分泌物增多，恢復正常性功能，也可以延緩骨質丟失、預防骨質疏鬆。
首先，取卵後，身體虛弱，需要保養，可以吃一些含天然雌激素的食物，比如豆製品，豆漿，豆腐之類的高蛋白的東西，魚，雞肉都可以改善卵巢的功能。女性要特別注重溫補，可以吃一些有營養的糖類，必要時可以吃中葯，慢慢調理。注重養血，健脾，補腎，多用當歸，黃芪，枸杞子，菟絲子等熬水口服，有顯著的療效。
其次，取卵後為了避免出現腹水，可以多喝些飲品有助於排尿，讓每天的尿量保持在2000ml左右;同時注意多吃些容易消化的食品，防止出現便秘啟李判的情況，腹部過度用力對卵巢有傷害。最後，多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如柚子、蘋果等;多吃些營養豐富的雞蛋、蝦，最好選擇河蝦，因為河蝦中蛋白質含量較高。同時注意好好休息，堅持每天用熱水泡腳，保持心情舒暢。
卵泡發育不良怎麼辦？
如果患者出現有卵泡發育不好，那麼會影響卵子的排出，而且即使卵子排出，也不排除會出現有畸形的可能，所以在這種情況下就需要及時進行治療。患者在飲食上需要注意，多吃促進卵泡發育的食物，比如說可以多吃大豆、黑豆、豆腐等豆製品食物，大麥、玉米、燕麥、大米、小麥等谷類食物，這些食物不僅含有一定的雌激素而且還可以促進卵泡的生長發育，有利於促悄改進排卵。當然對於排卵不好的患者，可以選擇合適的葯物來促進排卵，比如說克羅米芬等，建議患者最好在專業醫生的指導下來進行治療。
卵泡發育不好多吃豆製品、在飲食上，平時盡量避免飲食生冷寒涼，辛辣燥膩之品，適當飲食一些溫潤，溫和，溫養性食品。注意補充營養，多吃豆製品，特別是豆漿，還有牛奶。月經干凈後多喝點雞湯，多吃點新鮮魚蝦等高蛋白食物。
對症下葯要是解決問題的關鍵。對於卵泡發育不良者，一般可採用促排卵葯物，常用的西葯為克羅米芬，也可運用絨毛膜促性腺激素等。如果配用中葯，效果較為理想。一般來說，雙相體溫的不孕比單相體溫的不孕治療效果好。在辨證施治的基礎上，小卵泡排卵周期和小如泡黃素化周期患者，可於月經周期第五天用促排卵膠囊(主要葯物為熟地、仙靈脾、枸杞子、女貞子、山萸肉、鹿角霜、當歸、炙黃芪等)加減，而未破裂卵泡黃素化周期患者，則宜在排卵前期服用補腎填精、化瘀通絡之品，效果較好。
㈥ 取卵後吃什麼恢復卵巢
取卵後吃什麼恢轎明哪復卵巢？這三類食物不可錯過
1、植物性雌激素食物
女性在平時要想保護卵巢，首先要注意補充雌激素，只有這樣才能維護卵巢的正常功能。食物中的雌激素一般在植物類中比較常見，比如像如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等等，在這些食物中都有雌激素的存在。
特別是大豆類食品，其中所含有的異黃酮是一種非常接近人體激素的植物類雌激素，在平時用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝，可以增加雌激素，同時對子宮以及卵巢都具有很好的保護功效。
2、少熬夜
「黑白顛倒」的生活，會使生物鍾發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，激素分泌不平衡，不僅會對卵巢功能產生影響，還會增加子宮肌瘤、子宮內膜癌的風險。因此，女性最好少熬夜。
3、科學減肥
很多女性朋友為了追求「骨感美」，飲食限制過於嚴格，導致營養不良，內分泌紊亂，引發卵巢萎縮、功能減退。
愛美減肥沒有錯，前提是要科學減肥。
4、戒煙限酒
有研究顯示，吸煙、過量飲酒會對卵巢功能產生影響。吸二手煙的效果也一樣。因此，女性最好拒絕煙酒。
4、避免久坐不動
其實，活動可以在「見縫插針」中完成，並不需要專門留時間。比如幹家務，上下樓時走樓梯，上下班的路上走一兩站地，工作累了起來活動活動筋骨等等。建議女性每天至少活動30分鍾以上。
5、每年至少查體一次
卵巢早衰並非毫無徵兆。一旦發現自己月經量減少或突然停經，就應及時去看醫生。建議女性朋友每年至少檢查一次身體，及時發現及時治療。
㈦ 取卵後卵巢很大，怎樣能讓卵巢盡快恢復
卵巢恢復時間主要取決於病人卵巢體積和是否進跡衡行新鮮胚胎移植。如果從病人身上取的卵子數量較少，可以在取卵後第二天恢復正常。卵巢體積小於正常卵巢5cm的可在一周內恢復正常。卵巢體積增加超過5cm的在月經後恢復正常。若卵巢體積正常，且鮮胚移植後未懷姿搏做孕，則銀禪停葯後可以較快恢復正常。