① 如何正確地浪費時間
自從Frederick Winslow Taylor計算出來伯利恆鋼鐵廠工人運鋼鐵所需的精確時間後，時間效率最大化已經成了美國職場的聖杯。但心理學家和神經系統科學家告訴我們，浪費時間會讓我們變得更加有創造力。看起來毫無意義的活動，比如在youtube上面看貓咪視頻也能幫助我們解決數學問題。
澳大利亞墨爾本大學的Brent Coker發現，那些在工作場所上網放鬆的人，其產量比那些一直在工作的人高百分之九。去年，加州大學聖巴巴拉分校的心理學教授Jonathan Schooler發表了一項名為《被干擾鼓勵》(Inspired by Distraction)的研究。該研究表明忙於簡單的外部任務有助於大腦積極思考解決問題的辦法。
Schooler給予參與者一系列「不尋常的任務」(UUTs)，這些任務要求他們盡可能多地想出一個普通物品的用途。回答的原創內容越多，說明回答者的創造力越強。在做過基準測試以後，這些參與者被分成了四組，給這四個小組12分鍾的時間做不同的任務。在這12分鍾裡面，給第一小組需要記憶的任務，第二小組不需要記憶並且可以走神的任務，第三小組可以完全休息，而第四小組仍然要思考物品的用途。12分鍾後再給予這四個小組更多的普通物品讓他們想出這些物品(包含了第一輪出現過的物品)的用途。結果發現不作任務要求的第二小組在做這些任務的時候進步最大。
這項研究結果最讓人吃驚的地方在於，不作任務要求的人比那些什麼都不做的人表現要好。然而，這種現象的具體原因還不是很明了。Schooler的猜測是如果你忙於那些不作要求的任務，它就不會在某種程度上防止你陷入長期的思維僵化。比如在攪拌東西的時候，你就不會長時間想同一個問題。這時候你會有很多聯想，這些想法會領著你的創意出現。
Schooler並不是唯一一個這樣總結的人。2006年，荷蘭內梅亨大學的心理學家Ap Dijksterhuis也曾發現人們在做出復雜的決定之前如果能夠短暫地分心，他們做出的決策會更好。他給參與者一張表格，上面有著車型和其屬性，均有好有壞。然後他要求參與者對車子的質量作出評估。一個組的人在做出決定之前要花四分鍾的時間來回想他們之前看到的信息。另外一個組的人則要進行為時四分鍾的「分心任務」。結果做了分心任務的小組作出了最好的判斷。
幾年後，卡內基梅隆大學的科學家對此進行了深入研究，他們利用功能性磁共振成像來追蹤參與者的大腦活動。他們的研究表明人們在「無意識思考」時，會進行與神經傳遞相關的決策。會發生這種情況是因為無意識思考與有意識思考發生在不重疊的神經區域。當人們做分心任務時，負責無意識思考的神經區域會繼續處理之前的信息然後做出決策。也就是說，當我們要解決復雜的數學問題時，可以把注意力放在貓咪視頻上。該研究的結論是短時間的無意識思考能夠提高人們解決問題的能力。
那麼，怎樣才能最好地浪費時間？最好的辦法就是做一些與你面對的棘手問題南轅北轍的事。如果你希望你的大腦能夠無意識地解決數學問題，你可以打籃球或者玩空間拼圖。
也有人想用理想的分心模式來賺錢。企業家Jacques Habra和Jonathan Schooler一起合作開發了一款名為UPJoy的應用程序，這款應用程序會給人們推薦積極進取的圖像和視頻。你可以在這款程序裡面選擇你喜歡的類型(運動、動物、自然或者幽默)，然後這款應用程序就會給你推薦很多人看過並且給了好評的視頻和圖像。一段時間以後，UpJoy就會知道你的喜好，然後給你推薦對胃口的東西。
不過這些圖片也有講究。圖片最好不要讓你想到自己的生活，以那些能鼓勵你思考未來或者激發你冒險精神的圖片為宜。為什麼？因為當人們在工作閑暇時看到社交平台上朋友們去度假的照片，就會忍不住想為什麼自己不能去度假，並在心裡希望自己也去度假。因此如果你想充分浪費空閑時間，隨機看看youtube上面的嬰兒視頻，而不要去社交平台上看。
人們一天花在UpJoy上的時間要有所限制，以免人們出現享樂適應，但具體限制時間還有待研究。如果知道休息(工作日未安排的時間)不再是浪費時間，Frederick Winslow Taylor的鬼魂肯定會贊許地點頭。
（編譯：桃子；via Nautilus）
② 哪些行為是浪費時間的
我覺得睡覺是浪費時間的。當然，這種睡覺指的不是人正常的睡眠時間。而是有的人會存在睡懶覺的行為。在寢室里就是比較常見的，我一般都是最早起床的，其他的室友在沒課的時候會睡到上午十一點鍾。直接省去吃早飯的時間，中午點一個外賣，早飯午飯一起解決。其實在我看來這樣是不對的。
女孩子也會存在一些浪費時間的行為。比如說出門前化妝。有的女孩子還喜歡化濃妝，可能有些比較誇張的倒個垃圾，也要化個妝再出門。當然我不是反對化妝，化妝在現代生活中確實是一種禮儀，但是過度的妝容或者說過度的在意自己的外貌這在某種程度上也會給自己帶來一定的困擾。化妝品還是要少用點。
逛淘寶也是一種浪費時間的行為，比如說我自己。我就非常喜歡逛淘寶，有事沒事都會不自覺的打開淘寶來。一逛就是一個多小時，一直到手機沒電為止。其實又不會買什麼東西，就是隨便看看而已。後來我覺得自己應該花時間在更多有意義的事情上，比如說看看書啊，聽聽音樂。而不是去逛淘寶。淘寶逛多了，想買的東西也就多了，其實有些東西是可有可無的，買了只是讓自己更加不精緻而已。
③ 如何正確的浪費時間
所謂「浪費時間」，就是讓孩子學會等待，久而久之就會培養出我們常說的延遲滿足能力。延遲滿足，是指為了實現一個長遠的，更有價值的目標，能主動放棄眼前的慾望，學會等待的能力。在孩子情緒激動之時，最好是「浪費時間」——安靜地陪孩子等上一會兒，可以抱抱孩子。
最後家長一定要持之以恆，不要單純的計算浪費了多少時間，收獲了多少成果。讓孩子學會等待，培養延遲滿足很難一蹴而就。需要在很長的一段時間里，不刻意的悉心栽培。若是堅持下來不僅孩子得到了成長，很多性子急的家長也會在這個過程中，逐漸地有所收獲。和孩子一道再次成長，變得儒雅隨和起來。
④ 怎樣才能最快浪費時間
快速的浪費時間，這個問題比較麻煩，
第一，浪費時間的時候首先的感覺是快速，因為既然是覺得浪費，那肯定是大人不想做而小孩熱衷於的事，例如網游。
第二，快速的相對的，有人度日如年，有人覺得時光飛逝，同一件事不同人覺得會不同速度，覺得有意思固然覺得時間快，覺得枯燥也必然覺得時間慢~
第三，快速的浪費，分什麼東西，錢的話可以直接丟掉或者送人，當然捐出去不叫浪費，那是有意義。但是涉及到時間上，快速浪費時間，就是你想快速過去某個時段
下面不分析了，直接告訴你怎麼做
第一睡覺，第二看電影，覺得無聊了之後就網網游，然後覺得沒意思了就做公交車1元錢2元錢轉一天，看外面的人你會覺得很快，再者，浪費時間是很容易的加油哈 不過建議 不要這么做 生命有限時間無價 謝謝
⑤ 如何浪費時間
你不能浪費時間時間是很寶貴的，黑發不知勤學早白首方悔讀書遲你知道這個句子是什麼意思嗎，如果你再浪費一下時間去不學習的話，那你就先自己理所說了。
⑥ 浪費時間的行為有哪些
子曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。河水浩浩湯湯、奔湧向前，時間就像這河水一樣，不論白天黑夜不停地流失。時間如白駒過隙，一晃而逝，我們都知道要珍惜時間，但是在生活中我們很多行為都是在浪費時間，我們還樂此不疲。那麼，生活中浪費時間的行為都有哪些呢？