① 快速記住別人的相貌和姓名的方法
你可能是對自己的記憶力不自信吧，其實記憶別人的姓名很簡單，你只要在心裡默念一遍他的姓名，再看他的相貌就可以了，如果他是你認識的鋒則旁人，那就會很快的記下來，不過這種方法也是有一定限制的，你只能在自己認識的人裡面記住別人的名字，如果你要是不認識的人，你就只有看到人家的相貌，但是不知道人家的名字，所以這種方法也是有一定限制的盯模。你可以試下面幾個小方法，看能不能讓你更快的記住一個人：1、在心裡默念一遍他的名字，再看他的相貌，看他的名字有沒有印在你銀橡的腦海里，如果沒有，那就說明他的名字不好記，這時你就要想一個好記的名字了，比如：王小明，李小紅等，這些就比較容易記了。2、如果你不知道他的名字，你可以在心裡默念他的姓名，看你能不能記住。
② 如何能快速記住人名_超級記憶的方法
的特別之處在於，它會教給你許多記憶的訣竅，讓你學起來容易，用起來也有趣。這些訣竅不僅對你的學業會有所幫助，而且對於你日後的生活也會大有裨益。學會這些易學易記的訣竅後，再去記憶需要記憶的內容時，你會節省起碼一半的時間，而且想要記住多久就能記多久，隨時都還能回想起來。這就意味著你能花更少的時間記住更多的知識，為自己贏取更多的空餘時間。
人名的超級記憶
人生活在社會中，就不可避免的要同人打交道，所以每個人的代號—姓名就得非記住不可!可在社會交往中卻常有人對剛介紹完的朋友，一轉身的工夫就忘了人家叫什麼了;還有的人與某個人在某個場合經人引見過，以後又常見面，也打招呼，聊的也投機，可人家叫什麼卻想不起來了，又不好意思再問人家叫什麼;或者 拜訪 完客戶後就瞅著名片發愣，誰是誰對不上號了……這些看是小事，實際上卻是大事，很重要。
事實上，當你見面不久就能直呼別人姓名，這會被看作是很尊重他，很重視他。相反，總也記不住別人的姓名會讓人覺得你沒把人當回事，輕視人家、有些人可能也知道這些道理，也希望能很快記住姓名，可就是記不住，記完就忘，於是就把這歸咎於自己的記性不好，或者抱怨人名不好記，自己記不住。
人名真的這么不好記嗎?實際卻是你沒掌握記憶人名的 方法 !那麼記憶人名的訣竅是什麼呢?同樣是聯想!
我們知道中國人的名字大多是由兩到四個字組成的。盡管每個字都是獨立的，但是每個字卻有許多諧音、同音字，再加上這些字能構成無數多的詞語，所以從聯想的角度來說勢必可轉換出許許多多的“含義”，可“翻譯”成若干個意思。經過“聯想”這一特殊“工藝”加工後，人名的記憶同樣也會變得輕鬆起來!
人名的 記憶方法 ，除了從其字面上理解外，還可將人名同該人的面部特徵、職業、單位、個人 愛好 、習慣、以及你與他見面時的場所、情景等 其它 方面進行聯想，經過聯想處理後，人名就會牢牢記住了。
如果你是老師，在新學期開始時，用超級記憶法你不但能記住全班幾十名學生的姓名、學號，還可記住他們的家庭住址、父母的工作單位等多項內容，不用點名冊，對每個學生的情況都了如指掌，張口就來，學生們對此一定會很驚訝!你也會給學生留下了一個非常好的印象!
例1、記憶下列人名及所在單位：
王海楠——市報社記者 劉小惠——大通國際運輸公司
趙亞楠——公交總公司司機 李艷平——海名報關行報關員
秦良興——天龍食品有限公司經理 范琳麗——名門飯店公關部
張可興——市調味品廠銷售部 趙 亮——市電視台 廣告 部
【聯想】：首先我們先假定知道單位，然後聯想名字：
Ø 王海楠——市報社記者：市報社的記者最的很忙，總往海南(王海楠)跑新聞。
Ø 劉小惠——大通國際運輸公司：大通公司很大，業務通往國際，所以運輸來的貨物在公司只留一小會兒(劉小惠)，然後就轉運到世界各地去。
Ø 趙亞楠——公交總公司司機：公交公司的司機每天都很忙，每天都是在路上奔波，所以找他們呀，難呀!(趙亞楠)。
Ø 李艷平——海名報關行報關員：被海關除名的報關員，一定是海關驗貨時從集裝箱里驗出走私的瓶(李艷平)子來而被吊銷其報關員證的。
Ø 秦良興——天龍食品有限公司經理：天龍公司的生意怎麼每天都這么興隆?原來是他們的經理很勤快、又講良心(秦良興)。
Ø 范琳麗——名門飯店公關部：名門飯店之所以有名，門(名門飯店)庭若市，是因為公關部有幾位出色的人才，才有飯店林立(范琳麗)的市裡佔有一席之位。
Ø 張可興——市調味品廠銷售部：市調味品廠銷售部招聘的人，可以不注重文憑，但穿的臟可不行(張可興)，因為是調味品廠呀，要給人以整潔的形象。
Ø 趙 亮——市電視台廣告部：市電視台廣告部為客戶做產品廣告前，都先尋找“亮點”(趙亮)，突出產品特點。
這是我們假定先知道單位來聯想名字，那隻知道名字能聯想嗎?我們說是一樣的，只要你將其名字同其單位、個人愛好、面貌特徵、服飾、習慣等細節進行聯想，就可達到記憶的目的。如前面的例子，“趙亮”就可想，找出產品的亮點進行宣傳，這是市電視台廣告部的工作;穿的臟，可不行(張可興)，到市調味品廠銷售部應聘時一定不會被錄用……
還可從面部特徵上記，如，錢老師很瘦，就可想他只認錢，鑽進錢眼裡了，越鑽越瘦;李太太長的很兇，就可想其不講理(李)，很兇;張先生嘴很小，可想其張不開嘴;劉老師的眼睛小，就可想其眼睛只留(劉)一點縫等等。
抓住面部特徵記憶，能快速准確的記憶人名!另外，還可利用名字的諧音和加減字的方法記憶人名。如：張秀妍——張秀氣的笑顏;李江——講理 萬成功——歷經千辛萬苦才成功 孫研——順延……等等。總之，通過聯想，記憶人名很簡單!
你知道怎樣記憶人名嗎我們常聽見這樣的抱怨:“我的記性太差了，剛見過的一個人，眨眼就忘了他的名字”。還有的人一邊用手拍著額頭，一邊說:“你看，這個人的名字到嘴邊了，就是想不起來”!這是生活中常見的事。記憶別人的名字在我們日常生活與工作中是十分重要的，敬愛的周總理就具有這方面的才能，他認識的人，只要他知道了你的名字，再過很久見到你，他都會准確無誤地叫出你的名字，僅這一點就令中外許多人佩服。
從心理學上說，記名字要比記相貌難。因為相貌包含的信息量比較大，有許許多多的特徵可以供你區別、辨認、聯想。相貌主要靠視覺信息，這個信息獲得的同時，可以連續不斷地觀察記憶對象，將視覺信息不斷接收。使這種信息在腦中不斷強化以加深印痕。而人名就不同了，它主要是靠聽覺來獲得信息，且這種信息的獲得是在別人介紹或 自我介紹 中獲得的，介紹或自我介紹一般只有一遍，不可能將名字連續重復幾次，因此這種聽覺信息重復的次數要少得多，那麼在大腦中的印痕就淺得多。相貌是一種十分形象化的記憶材料，而人名則是一種抽象的文字元號，這就使人名更不如相貌好記憶。但是記住與你交往人的名字，是我們與別人建立良好關系的開始，沒有良好的開始，何談美好的未來，因此必須學會記憶名字的方法。有的心理學家提出了如下幾種方法:
(1) 確切搞清。我們漢字的同音字是比較多的，例如有一個人告訴你，他的名字是“張宇和”，是哪幾個字呢?“張宇和”或“章雨合”?因此第一步是要搞清是哪幾個字。有的人介紹自己的名字時，常加上弓長“張”，宇宙的“宇”和平的“和”的解釋，使被告知的人一下就確認下來，我們首先應該學會對別人的這種有教養的禮貌行為。如果每個字沒有得到介紹的確認，就要在適當的場合下問清楚，因為不適當的問詢會顯得不太禮貌，總之第一步是“確認”。
(2) 變聽覺為視覺。聽別人說到某個名字，獲得了聽覺信息，如果再把這種聽覺信息轉變為視覺信息，在大腦中通過視覺通道對信息進一步強化，印痕就會加深。為達到這個目的，有兩個辦法，一是將名字記在小本上，(此時要適當，否則會造成不好的結果)或讓人給自己簽個名字。第二是自己手中要常帶著名片與別人交換，以獲得重要的視覺信息。
(3) 把名字與相貌要有機地結合起來。例如王某，個子高大，李某真是夠胖的，劉某臉上的痣挺美等等，這樣有利於對人名的記憶。
(4) 多了解情況。認識別人，知道別人姓名後，要採取關心別人，親切地對待別人的態度，盡量多了解別人的情況，如工作、興趣、家庭等情況，這樣可以增加聯想的機會，有利於對人名的記憶。
(5) 把人名與情景聯系起來。把人名與見到某人時的時間、場所及其他有關情況聯系起來。例如是一個下著小雨的晚上，一邊舉著傘等車，一邊與朋友交談，當時還有熟悉的劉某、李某，這時知道了這個新朋友的名字是什麼。時間、地點、情景，都可以使我們展開聯想，加深我們對人名的記憶。
(6) 抽象的人名具有某種具體意義。名字的本身就有其特定的意義，特別是中國人的名字，有許多就是以地名、物名賦予的意義。例如西寧、京生、蘇北、「」、太行、安陽……。這些以出生地或某種含義命名的人名，自然十分好記。對一些看不出什麼意義，或不知道什麼意義的名字，就要自己賦予其某種意義。例如“秋蔚”--秋天蔚藍的天空;“世康”-世代健康長壽;“克儉”-生活克勤克儉……。這樣記憶起來就深刻得多。
(7) 要復述。認識別人後在談話中可以親切地呼別人的名字，例如:全傑、淑英、志文，在告別的時候可以再一次呼別人的名字。利用這種恰當的重復可以加深對名字的記憶。
(8) 記錄、重復、加深。就是對認識的新朋友的名字之後的一個不太長的時間里，可以拿出記錄本，將其名字復記一次，或將其送給的名片翻看一次，並與當時認識某個人時的情景展開恰當的聯想，這樣你就會牢牢地記住你朋友的名字，你的 記憶力 就會得到提高。
③ 怎樣記憶人
1，可以先記住外簡游貌特徵，比如頭發顏色，眼睛大小等
2，可以記住名字，比如名字中哪個字印象比較深刻
3，可以記住穿搭，衣服的風格
4，可以觀察身高
5，也可以記住說話的聲音扮滑，因為每個人說話的聲音都是不一樣的！
總之，要想記憶人，就要多觀察，多留心，很容易攔缺銷就能記住了！
④ 怎樣記住人名，有什麼技巧
如果你想提高記住名字的能力，你首先要有想要提高的願望，其次要有耐心，最後還要堅持每天練習。這十個方法可以幫助你完善這項很重要的商業技巧：
1.通過多次的重復練習，讓自己的記憶能力得到鍛煉。只要我們經常做一件事，達到足夠程度的時候，它就會成為我們的自然反應。當進行互相介紹的時候，要立即說出對方的名字。例如，可以這樣說，「很高興認識你，林恩。」在對話中，或者向對方提問的時候，可以多稱呼幾次對方的名字：「能告訴我你是怎麼認識這次聚會的主辦人的嗎？吉姆！」盡量用對方的名字來結束對話。
2.把對方的名字同電影中的人物或電影明星聯系起來。例如，如果我遇到一個人的名字叫布拉德（Brad），我就會想到男演員布拉德?皮特（BradPitt）。如果我遇到一位叫貝蒂（Betty）的女士，我就會聯想到電影《石頭城樂園》（TheFlintstones）里的角色貝蒂?拉博（BettyRubble），或者貝蒂?布迫（BettyBoop）（Betty是由知名的漫畫家MaxFleisher在1930年代初期創造出來的傳奇性的動畫明星）。聯想的越不同尋常，越離奇，你記住某個人的名字的幾率就越大。
3.把人名轉換成視覺影像，像寶麗來快像一樣在腦海里形成這個人的影像。例如，如果你遇到一位姓加登納的（Gardener），你可以想像這個人戴著園丁的手套，在樹下種花的影像。
4.印刷出來的名字更容易記憶。當別人給你名片的時候，要注意名片上印的名字，然後在心裡默念幾遍，把它記住。如果這個人戴胸卡，要看一下卡片上的名字，要稍微停頓幾秒鍾。無論什麼時候你要把一個人的名字寫在日程安排里、提示卡片里、或者另外的紙上，你可以把名字規御數劃到你的記憶庫之中，並且更容易想起來。
5.如果對方好差告訴你他的名字的時候不夠清楚，你可以讓他再重復一次。如果名字的文字比較生僻或者很難確定發音，讓他告訴你。人們都會對你努力嘗試稱呼他們的名字感到很受用，肯定不喜歡你不稱呼他們的名字，或者乾脆說錯了名字。我的行政助理的名字是撒西卡（Sasheika），對於很多人來說讀起來不是很容易。當一位高級主管在一次慈善午宴上對她說：「我記不住你的名字，我能直接叫你『那誰』嗎？」，撒西卡感到很驚愕。
6.如果你總是忘記別人的名字，也不要覺得難堪，即使是在剛剛互相介紹完5分鍾以後。只需要說，「真是尷尬的一天啊，能不能再告訴我一次你的名字。」
7.如果你回想不起對方的名字，你可以伸出你的手，然後說自己的名字。對方大多數情況下會同你握手然後說出自己的名字。
8.如果你忘記了對方的名字，但是能夠記得住你們在什麼地方遇到過，要讓對方知道這個信息，記住有關一個人的某些事情，總比什麼都沒記住要好。
9.如果有人和你認識的朋友的名字一樣的話，把他們聯系在一起。例如，我最近在商會的會議上認識了一位叫佩吉（Paige）的女士，她的名字我很容易就記住了，因為她讓我想起了我童年的朋友佩吉。
10.不要一次記憶太多的名字。從一次記憶1-2個名字開始，慢慢地以每天或者每參加一次會議為周期，增強自己的記憶能力。
任何一個善於記住別人名字的人都會承認，在這項技能沒達到爐火純鎮襪首青的地步之前，是需要進行反復練習的。好的記憶能力能夠增強你在事業上成功的機會。當你記住了對方的名字，不僅僅是鍛煉了你的記憶能力，你也讓別人感到被重視。
⑤ 怎樣能夠快速記起一個人
首先你要記住你對這個人的第一印象（這很重要），記住他在你心中是什麼形象。然後，要記住這個人的特徵（這是這個人與缺納慶其他人區分的最簡單的方法），他的眼大不大啊，哪裡的痔看起來很搞笑啊之類的，之後要記住他的輪廓大概，同時在心茄和裡面也素描一遍，至少一時間要記住她（這對於你將來回憶有好處的，相信我）。還可以你自己給他起個花名啊（自己心裡想就夠了，千萬別說出來啊），比如他是民工頭，鬼眼一類的伏握，這也有利於你在心裏面形成你對他的印象。
最後說一下，想要更容易的記得的話，就多多接觸人家，和別人熟了，你認為你還忘得了嗎？
⑥ 快速記住別人的相貌和姓名的方法
摘要：日常生活中處處涉及到如何記住別人的相貌和姓名的問題。兩者要“對號入座”，不得張冠李戴，一般來說記相貌不會像記姓名那樣困難，記姓名容易發生到了口邊說不上來的窘況
戴爾.卡耐基說：“一種既簡單又最重要的獲取好感的方法，就是牢記別人的姓名。”善於記住別人的姓名是一種禮貌，也是一種感情投資，在人際交往中會起到意想不到的效果。美國一家電器公司的董事長請公司的代理商和經銷商吃飯，他私下讓秘書按座位把每位來賓的名字依次記下。這樣董事長在飯桌上與每位老闆交談時能隨口叫出他們的名字，這使每個人都驚訝不已，生意也順利地談成了。
日常生活中處處涉及到如何記住別人的相貌和姓名的問題。兩者要“對號入座”，不得張冠李戴，一般來說記相貌不會像記姓名那樣困難，記姓名容易發生到了口邊說不上來的窘況。如果同一場合出現眾多的人，那麼究竟應該如何著手呢?一般講主要記住一點就是：觀察一個人的相貌要選擇其最突出的特徵，如五官、身材中的特別之處，這樣你就容易記住這個人了。把觀察到的材料在自野銷鋒己的頭腦中像漫畫家一樣想像，頌晌把他(她)的特徵加以誇張，那麼這個人就記住了。
記憶人的姓名基本方法是：
1、多次重復這個人的姓名。你要清楚地聽清這個姓名，介紹之後要立刻重復這個姓名，交談中盡可能地用到這個姓名，以便在頭腦中紮下根來。
2、建立有意義的聯想。如一個新朋友的名字叫“黃山竹”，你就應該馬上聯想到他是美麗的“黃山”來的“竹子”，而且是個男性，這樣馬上就把這個朋友的名字記住了。
3、運用諧音記憶名字。如有一個剛見面的客戶叫“李青齊”，你就斗森可以馬上記住這個客戶的名字：哦，他是“你親戚”!
4、如果我們要在較短的時間內記住10個人或者更多的人，怎麼辦呢?可以這樣開始記憶：
(1)、平時自己准備10—20個的記憶“鉤子”，熟悉這些“鉤子”的別稱：如1“金”2“銀”3“銅”4“鐵”5“木”6“水”7“酒”8“車”9 “房”10“地”等屬性的“鉤子”，平時作些練習以備運用。
(2)、早一點到場。假如是參加某一社交活動，在男女主人開始時介紹客人，將這些客人用准備的“鉤子”聯系起來，即“掛起來”。如1“金”叫田國光，但是個下崗工人不是官;2“銀”叫姜海萍，是個主任但不漂亮等等。
(3)、達到自己記憶差不多的極限數時，找一個安靜的角落，看看四周，按照“鉤子”的順序重復回憶一下他們的名字即可記住。如果還有少數不能肯定的，就加入客人中去核對一下。
(4)、如果某業務會議或學術研討會，往往還有一張到會人員名單(也許還有頭銜)，還安排午宴或客飯，這是記住他們的好機會。
(5)、如果與會者戴有姓名的證章，以標明身份，甚好。
在你回到單位或家後，把這些人的姓名、職務回述記錄下來，這樣你就可以長久記憶
⑦ 怎樣快速記住別人名字的7種方法
我們在社會上，在和人交往中彰顯我們的社會價值。快速記住別人的名字則能夠為我們贏得別人信任和獲得好感。在各行各業都適用。那麼如何快速地記住他人的名字呢？
1、速念法。
在你和他人的第一次接觸時，詢問了名字後在心中默默念上幾遍，直到你記住為止。目前這種方法運用比較普遍。
2、聯想法。
比如這個人的名字里有字或者名和你認識的人很像，比如你的朋友里有教「愛國」的，這個人後面的名也叫「愛國」，只是姓氏不同，那麼你就可以運用聯想法，就需要只記住他的姓氏。
3、臉譜法
把一個人的臉部特徵記住，主要記憶眼睛和鼻子部位。眼睛的形狀和眼神，眼神不會騙人。漂亮的臉和普通的臉也很好區分記憶。一般來說，具有特色的臉很容易記住，你可以把名字和這張臉聯系起來，在腦海里存留印象，下次見到他就自然能分辨。
4、讓別人感到你的尊重。
在你和他人交往時，認真傾聽他的談話，並對這個人形成形象的塑造，讓對方感覺到你的充分尊重，交流下來，你對他就印象深刻了，記住名字不言而喻。
5、多多使用名字。
在和他人交往時，多次使用對方名字，比如：李剛（化名），你能幫我一下嗎？王晨（化名）你對此有什麼看法？而這樣的好處就是能加深他對你的印象。
6、寫下來。
「好記性不如爛筆頭」，在認識一個新朋友時，趁自己對其還有印象，把他的名字寫下來。時長翻看，久而久之，想忘記也不容易了。
7、利用圖像。
現在科技發達，抓住照相的機會，把名字寫在圖像後面，方便記憶。值得提醒的是，不可在沒經的他人同意的情況下就照相，這樣適得其反。
記名字並不是只有單獨用一種方法就可以，也可以用到兩種或兩種以上。
⑧ 如何過目不忘地記住一個人
如何過目不忘地記住一個人
是不是經常有這樣的感受：在街上對面一個人熱情地向你打招呼，可是你怎麼也想不起來他是誰，或者聚餐時端起酒杯，明知道對面這哥們以前認識，可就是叫不出他的名字！
總之，我現在除了提筆忘字，還經常會見面忘人！老年痴呆了嗎？沒到年紀啊！是我們的腦容量不夠用嗎？可是我明明見過很多厲害的人！
書上的不說，我親眼見過的就有兩位，一個是我以前在福建工作時的大領導，僅僅在報到當天和我見過一面，一個月後他到基層檢查工作，剛好我值班，人家上來握手時直接就喊出了我的全名，單位幾千人，我乃小卒一個，一種被尊重感油然而生，真是感動、佩服的一塌糊塗！另一位是原南京軍區司令員蔡英挺上將，曾經參加過他召開的一次任務布置會，他給整個戰區團以上的指揮官下達任務，全部具體到人名、地名，而且全程脫稿，僅對著一張作戰地圖縱橫捭闔，真乃名將風度！
那麼，如何才能過目不忘地記住一個人呢？有沒有什麼訓練方法呢？近日讀思維導圖發明人 [英]東尼·博贊 / Tony Buzan的《博贊腦力訓練手冊》時，發現了一個有效的記憶方法，這里分享一下：
我學習一種方法，習慣先看它的原理。東尼·博贊的這套辦法強調， 要綜合運用左腦和右腦的功能，充分使用想像和聯想的辦法，在大腦中建立更多的鏈接，從而實現有效的記憶。
這個方法是可以通過刻意練習來實現的，下面我們具體拆解一下訓練的步驟，相信你只需要看完這些內容，就能喚醒許多你現在已經忘記的面孔！
1、心態准備
大腦更加喜歡儲存感興趣的內容，所以我們要想記住一個人，首先要激發自己對TA的興趣，懷著一種孩童似的好奇心接觸TA。同時，給予自己足夠的心理暗示，告訴自己這次一定能夠100%的記住TA，告訴自己要以放鬆的心態開始社交，因為大腦在放鬆時接收信息的效率最高。如果可以的話，不妨設計一些令人愉悅的活動，倉央嘉措詩中說過，「與有緣人，做快樂事」嘛！
2、仔細端詳
直視，見面以後要直視，不要怕不好意思，很多人與陌生人說話都是看著腳的，那麼只能記住人家穿的鞋子，有什麼用呢？ 直視是指在禮貌的前提下，仔細觀察對方的面部特徵，從頭發、眼睛、嘴巴……逐一掃描一遍，形成圖像儲存在大腦中，這是充分利用右腦的圖像記憶能力。
分辨，除了存儲圖像外，還要把面部的特徵進行分類辨識，這有點像一款給人畫像的手機app，比如先選臉型，有方形、圓形、錐子形，再選頭發，有紅色、黑色、黃色，有長發、短發、波浪發等等，逐一選擇就能拼成一張與眾不同的畫像。或者像是美國大選時經常會貼出的漫畫海報，裡面突出的就是誇張的面部特徵。
注意傾聽，聽名字的發音，聽對方說話的語調、語氣，記住與別人的不同，讓耳朵也參與記憶。
4、大聲重復
根據艾賓浩斯記憶曲線，大腦需要不斷復習才能記住信息，所以我們可以在見面時，多次說出對方的名字，要知道，說一遍嘴巴記了一次，聽一遍，耳朵又記了一次，很劃算的。也不要覺得難為情，我們可以這樣說，「李xx您好，您就是xxx經常和我說起的李xx啊，久仰大名」，一句話就重復了2次，瞬間復習了4次。
5、研究名字
記人當然要記住名字！我們可以從這三個方面下手。
一是把名字化作諧音，比如叫張國棟，國棟即「果凍」，今天剛給孩子買了一袋喜之郎果凍，正好TA 的皮膚也很嫩，更像果凍了！充分聯想，發揮左腦的記憶功能。比如叫王倫，可以聯想起《水滸傳》里的白衣秀士王倫，諧音汪倫，可以聯想起李白的《贈汪倫》，同樣是白衣書生的打扮，腦海里有了畫面，有了故事就更容易記住。
二是分析名字的含義，比如魯迅筆下的潤土，五行缺土，一下就記住了。比如王春雷，TA說媽媽生他時剛好春天打雷，就叫他春雷了。再有馮夢龍，可以想像一下媽媽在野外午睡時，夢到了一條青龍，甚至這條青龍對她幹了點什麼，污一點也可以，反正中國歷史書上這樣的記載很多，有了這個故事，名字就很難忘記！
6、交換信息
既然見面認識了，我們就再加深一下印象，通常方式有兩種。
一是交換名片，名片里大量信息，包括名字的拼寫、電話號碼、單位、職務等；
二是社交軟體加好友，加個微信什麼的，關鍵信息添加到備注里，看看人家朋友圈發的照片，順便截個圖作為手機通訊錄頭像，以後回憶的時候還多了一些素材。
7、中段檢查
逐一回憶每個人的姓名、相貌，特別是剛才記憶時，頭腦中生成的那些靠譜和不靠譜的記憶要點，如果有忘記的，現場補救，再看一眼，想一下，或者找身邊的人問一下都還來得及。
8、臨別重復
告別時，一定要說出對方的名字，加上職務或輩份也行，比如說，「李xx科長再見」，「孫xx老師今天上課的內容給我留下深刻印象，下次再洗耳恭聽了」，當然如果覺得直呼其名不尊重，我們可以把「xx」去掉，在心裡默念就好，總之要再復習一遍。
9、事後復習
有一種復習的方法叫 回憶屋系統 ，就是閉上眼睛，盡可能多的回憶起當時屋子裡的所有細節，一般從空間布局開始，比如桌子在哪，椅子在哪，什麼地方坐著什麼人，回憶起這些，基本上整體畫面就出來了，然後在盡可能的細化，比如什麼人穿的什麼顏色的衣服，有什麼特點，TA 的面前放了哪些東西，分別是什麼？這樣一個氛圍就營造了出來，細節記不全不要緊，盡可能去做就行。
在這個類似《盜夢空間》里造夢師所營造的虛擬空間里，可以更多地喚醒大腦中的記憶，包括潛意識里的記憶。這時再仔細回想，我與哪些人進行了接觸，他們叫什麼名字，長什麼樣子，面部特徵有哪些，在頭腦中浮現對應的畫面，也就是第二步仔細端詳里生成的畫面，如果記不住可以看看通訊錄里或朋友圈裡的照片，再想想之前名字的拼寫、背後的故事，總之把所有內容復盤一遍。
我想按照這個方法，那當真是過目不忘了！
好吧，方法這么牛，還不趕快練習嗎！記住是刻意練習哦！
⑨ 怎樣快速記住人名
我們都有這樣的經歷，在人數較多的社交場合，別人明明剛自我介紹過，我們一轉頭就想不起來人家的名字，頗為尷尬。
描述一個人的詞彙作為職業或者身份的時候就比較容易記，而作為名字就很難記。這反映了我們在記憶時的可用聯想會影響我們記憶的效果，當我們知道一個人是警察時，我們可能會聯想到他穿警服的樣子、抓壞人的樣子、拿槍的樣子，這些聯想都能夠在回憶時提示我們。而名字只是一個人的代號，本身不具備任何意義，叫張三或者李四不能給我們帶來任何具體的聯想。
一個很有用的方法是找到一個突出的面部特徵，並且通過聯想跟名字關聯起來。比如某人揚眉毛的時候會有三條深深的抬頭紋，可以提醒我們這個人的名字叫張三。
有一個具體的記憶策略，總共分四步，找到特徵、聽、說以及實踐。
我們可以觀察對方，關注對洞舉方的顯著特徵，並想辦法在特徵與名字之間創建關聯。對方有一個成龍一樣的大鼻子還是孫紅雷一樣的小眼睛，都是可以用來提示記憶的材料。
如果我們在對話時沒有聽清楚對方的名字，沒關系，可以請對方再說一次。事實上，大多數人不會介意重復一遍自己的名字，這表示我們有了解這個人的興趣。
找機會復述這個人的名字，「很高興認識你，狗蛋兒」。養成這樣開啟對話的習慣很有用，這涉及到記憶的實踐，而且當我們自己重復某個名字的時候，我們又聽見了一次這個名字。
復述名字是實踐的第一步，在談話中我們也可以找機會再次提到對方的名字，納輪碧有時這個過程可以在心裡默默完成，比如「狗蛋桐昌的嗓音挺還好聽的」。
在任何社交場合，運用這些技巧記住一個人的名字，都能夠幫助我們與對方的交流取得更好的效果。
⑩ 快速記住一個人，抓住哪些特徵
首先找特徵。因為人都是獨立的特性的人，都會有自己或多或少的特點，比如說長頭發、愛穿粉紅色衣服或者說經常帶一個耳釘之類的特點。然後下次在看到這樣的，可以先從中篩選。
看身形和走路方式，因為一個人的走路方式和很多人都不相同，身形也各異。當我們對人了解的多了，就會從背影哪怕是一個小細節就能知道那是誰。所以記住身形對應名字也是臉盲者的好選擇。
如果是對聲音比較敏感的，可以去記住他的聲音、說話習慣以及說話的語調，從而去分辨一個人，記住一個人。當然名字和聲音還是要聯想記憶的。
當然如果是比較重要的一些客戶或者朋友接觸來說，對於剛認識的新人可以進行照片+名字+基本信息的一個短時間加強記憶，重復看，會在腦子里有一個記憶的。
如果是有電話等聯系方式的，可以在電話里設置人像，每次撥打的時候或者翻閱通訊錄的時候，都會看到照片和名字，也是屬於加強記憶的一種。
如果沒有相應的職位，盡量稱呼別人的名字。名字反復被喊出來之後，會在頭腦中加深記憶，相應的稱呼也就會越叫重復越多，記憶也就越深。
如果是健忘+臉盲的，你可以根據自己認識的人的不同進行一個分類，哪些知道人名不知道長相的可以做一個表格，然後重復記憶，加強記憶 ，久之就成了一種自然反應。