㈠ 藏雪蓮毛茸茸的怎麼吃
藏雪蓮也就是天山雪蓮的一種，是青藏高原的特產。藏雪蓮的毛也是可以吃的。清洗也不用太費勁，就像洗菜一樣洗干凈就行。如果是那種乾的，要泡軟了之後才可以吃。
浸酒法；煲湯法；泡茶法；外敷法。
功效與用量：
（一）、
配料：雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升；
製法：密封於酒甄或大的酒瓶內，浸泡15日即可飲用；
用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升；
功效：主治風濕及類風濕性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛。
（二）、
配料：雪蓮5克、枸杞4克、紅花2克；
製法：開水泡茶或沸水煎服；
用量：日服兩次；
功效：主治婦女月經不調、痛經及痛經引起的腰背疼，小腹冷痛等症。
（三）、
配料：雪蓮20克、鹿茸5克、蟲草2克、枸杞20克、紅花10克、冰糖適量、白酒2000毫升；
製法：密封於酒甄或大的酒瓶內，浸泡15日即可飲用；
用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升差氏；
功效：主治腎虛引起的性功能衰退、陽萎。
（四）、
配料：雪蓮5克、枸杞10克、紅棗30克、雞肉適量；
製法：將配料和雞肉置於鍋內慢火燉至爛熟，連湯帶肉一起食用即可；
功效：主治寒濕引起的胃寒、胃痛等症。
（五）、
配料：雪蓮5克、枸杞5克、肉蓯蓉2克、鎖陽2克、雞肉適量；
製法：將配料用紗布袋包紮，和雞肉置於鍋內燉至爛熟，湯肉一起食用即可；
功效：調經補血、滋陰補腎。
（六）、
配料：雪蓮5克、枸杞5克、紅花3克、雞肉適量；
製法：將配料洗凈用紗布袋包紮，與雞肉同燉，文火2-3小時至爛熟，連湯帶肉一起食用即可；
功效：溫賢壯陽、補中益氣（孕婦忌服）。
（七）、
配料：雪蓮6克、枸杞10克、當歸3克；
製法：開水泡茶或沸水煎服；
用量：日服一次；
功效：主治男子陽萎、不育症。
（八）、
配料：雪蓮6克、枸杞10克、鹿茸5克、大芸10克、冬蟲夏草3克、烏雞或其他雞肉適量；
製法：將配料洗凈用紗布袋包紮，與雞肉文火同燉至肉爛骨酥，其他佐料均按常法填加；
功效：久服滋補強壯、潤腸通便、助陽填精。
（九）、
配料：雪蓮2克、紅花2克；
製法：與其他茶葉沸水泡茶飲用；
功效：長飲可降低血脂、改善血手祥液循環。
（十）、
配料：雪蓮一朵、紅花10克、40-50度白酒畢慶搏150毫升；
製法：置容器內浸泡一天後即可外用；
功效：塗擦患處，治跌打損傷、外傷等
希望對您能有所幫助!
㈡ 藏雪蓮毛茸茸的怎麼吃
藏雪蓮雖然毛茸茸的，但這個毛是可以吃的，只需要清洗干凈即可，藏雪蓮可以用來泡水、泡茶、泡酒喝，也可以搭配其它食材共同製作成菜品，例如菊花桃膠雪蓮羹、藏雪蓮紅花煲等。
藏雪蓮橘返毛茸茸的怎麼吃
藏雪蓮，別名天圓拆飢山雪蓮、塔格來依力斯、雪荷，為菊科、風毛菊屬青藏高原特有的多年生草本植物，花果期為每年的7-9月。
藏雪蓮是一種具有重要葯用價值的名貴藏葯材，主要生於海拔3200-4700米的地方，常見於高山草地御鋒、山坡、溪邊石隙處。
我國雪蓮植物超過40種，分布於甘肅、雲南、西藏等地，常被用作葯材的雪蓮植物有12種和1個變種，具有極高的葯用價值。
㈢ 雪蓮花怎麼吃燉湯要洗嗎
天山雪蓮煲湯要洗，涼水沖洗即可。
做法一、
材料：
雪蓮花一朵，雞肉300克，姜塊3個，蔥段2個，枸杞5克，泡發木耳6朵
做法：
1、雪蓮花洗凈。
2、雞肉要先用開水把血沫子撇掉，然後放入調料，倒入開水。
派純3、等待20分鍾。
4、大火開後，小火燉一個小時，出鍋時候放入調料調味就可以了。
做法二、
材料：干天山雪蓮10克，烏雞1隻，姜、鹽、食用油適量。
做法：
1、先將乾的天山雪蓮放入流動水下沖洗一會，瀝干水備用。
2、烏雞去內臟，切成大塊備用。
3、准備稍大的燉盅，放入烏雞、天山雪蓮，迅羨氏姜切片、食鹽少許，加上畝散適量的清水。
4、將燉盅水浴，燉2小時，即可食用。
㈣ 天山雪蓮煲湯要不要洗
要洗，營養不在表皮上，所以洗了不會有什麼影響，蔽鏈下面介紹做法：
准備材料：瘦肉400g、天山雪蓮1個、陳皮1個、蜜棗4個、紅棗10個、雞骨草一大卷
製作步驟：
1、瘦肉飛水洗凈備用。
㈤ 天山雪蓮的葯用和處理方法
天山雪蓮生長在海拔3000-4000以上的積雪山峰等大寒之地。早在清代《本草綱目拾遺》中已有對雪蓮的記載,稱雪蓮「性大熱,能補精益陽」。《新疆中草葯》稱：「雪蓮性溫、微苦，功能祛風除濕」。經現代化學成分分析，雪蓮全草含生物鹼、黃酮、甾醇、揮發油，含原糖和十六種氨基酸、雪蓮內酯等，其主要功效有散寒除濕、止痛、活血通經、暖宮散淤、強筋助陽，以滋補，保健，增強抵抗力為主要功效。普通人均可食用。對醫療風濕疾病有特殊療效, 是食補、送禮佳品。
雪蓮花使用方法及食譜：
【葯用方法】
1、雪蓮花6克，浸入1000克白酒或黃酒中，密封30日後服用。每次飲30-40毫升。
[功效]補腎陽、強筋骨。
2、雪蓮花6克，裝入紗布包內扎口，老母雞一隻，加水文火燉1.5小時，濾出葯液1000 克，每次飲30-40毫升。
[功效]調經活血、滋陰補腎。
3、雪蓮花5克，黨參15克，紅花5克，雞肉1000克。上葯清洗，同裝入紗布袋內扎口，將雞肉與葯袋同時下鍋，文火燉2-3小時，濾出葯液1500克，每次適量。
[功效]溫腎壯陽、補中益氣、行水痛痹。
【美容用方法】：
雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿。延緩衰老。並且對面部雀斑、肝斑等有良好的療效。
具體配方是：25g雪蓮粉（一朵），20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1隻，麵粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調勻，置於冰箱中可延長使用期。經此膏敷面，經40~45分鍾，敷面膏就會乾燥，結膜。這時以清水輕輕地將膏體洗掉，每周堅持1次，幾次後即感到皮膚明顯光滑，富有彈性。只要做1個月，就會顯出相當好的效果，堅持下去會使皮膚白嫩、紅潤，而且對雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚復原。
對黃褐斑，可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g，用少許雞蛋白調勻，每天塗斑3次，經過一個月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。
【食用方法】：
1、雪蓮烏雞煲
原料：雪蓮20克，烏雞一隻（一斤左右），蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油少許。
製法：精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾後文火燉約45分鍾，肉爛後停火，起煲，吃肉喝湯。
功能：補腎壯陽，調經補血，適用調理腸胃，平衡內分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀態，以補體，調節，增強體質.
2、雪蓮乳鴿煲
原料：雪蓮10克，枸杞10克，肉蓯蓉10克，山葯150克，乳鴿一隻，蔥白50克切段，姜絲、料酒少許，鹽、醬油適量。
製法：鍋燒熱加油適量，滾熱後倒入山葯翻炒至金黃色，出鍋待用。乳鴿切成小塊，肉蓯蓉熱水泡軟後切片與枸杞、山葯入沙葯煲加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，小火燉20分鍾，鴿肉爛即可食用。
功能：補腎益精、養肝明目、抗衰老.
3、雪蓮甲魚湯
原料：雪蓮10克甲魚一隻（300克左右，雪蓮20克，蔥姜少許，鹽味精適量。
製法：沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開後文火燉至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。
功能：滋陰補陽，生津益氣，適用於男子補陽
㈥ 藏雪蓮泡酒前怎麼處理
雪蓮泡酒的話，可以將雪蓮單獨泡酒，也可以將雪蓮和其它迅或材料一起搭配泡酒，例如
【配方（僅供參考）】雪蓮花300克，冬蟲夏源橋草150克，冰糖100克，谷養康，無添加，泡酒用酒2.5L
【製作方法】將雪蓮花切碎，與冬蟲夏草一起放入白酒中浸泡，加蓋密封半個月即可
另外雹昌猛，泡酒要用土陶壇或者玻璃器皿，禁用塑料和金屬器皿泡酒，塑料、金屬裝酒會因為酒的腐蝕作用，逸出有害物質。而且玻璃、陶瓷就不會產生上述情況，白酒，度數在55°到60°之間為妥！！！！！！
㈦ 天山雪蓮果怎麼吃，為啥要用鹽水洗一下。
一、不用用鹽水洗。從土裡採摘雪蓮果出來後，只要把表面的泥洗去，再除外皮，便可當作水果一樣直接啃來吃。
若能在採摘後放兩三天，更能增加甜度，凸顯其多汁多脆甜、肉質芳香的特色。
二、最簡單的即生吃，除了生吃外，雪蓮果還有多種吃法：
1、雪蓮銀耳湯、冰糖雪蓮紅棗羹也是很好的飯後甜品。
2、炒肉敗激絲。經過翻炒的雪蓮果甜味更加純粹，連帶著肉絲也似乎有了那麼一點甜蜜的滋味，配上一碗白米飯，很是開胃。
3、把雪蓮果拿來蒸燉也是很好的烹調方式，特別是冬令進補時，在排骨湯里放入幾塊雪蓮果一起燉煮，湯會更加香濃可口，還可以起到開胃健脾的功效。
4、還有一種方法是將雪蓮果切碎後做成甜餅，因為它本身具友枯游有甜味，所以不必再另加砂糖調味，便成一道可口的品茶小點，而且也很符合現代都市人追求天然綠色保健食品的理念。
(7)藏雪蓮怎樣清洗擴展閱讀
（一）、天山雪蓮果
天山雪蓮果，是菊薯的商品名，為菊科，葵花屬多年生草本植物。雪蓮果原產於南美安第斯山，是長得像地瓜又像山葯的根莖植物，果肉汁多而晶瑩剔透，口感甘甜爽脆，屬低熱量食品，含有豐富的礦物質及鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微量元素。具有促消化，調理胃腸道，控制膽固醇和糖尿病，通便，降火清毒，防治面皰和提高免疫力等優點。
（二）、主要價值
雪蓮果外國名叫「阿貢」，天生嬌貴，因生長在地下，俗稱「地下水果」。雪蓮果是野生植物，無需化肥和農葯，屬純天然綠色保健食品。它含有大量水溶性纖維，較高的果寡糖和8種人體必需氨基酸，還含有鈣、鐵好銷、鋅等微量元素和豐富礦物質，屬低熱量食品，具有清涼退火、清血解毒的功效，生吃可祛除青春痘、便秘，消炎利尿，清肝解毒，養顏美容，適合糖尿病人和減肥者食用。
（三）、主要功效：
（1）、增長消化，顯然增進腸胃爬動，潤腸通便，增好漢體的代謝功能，是腸胃清道夫和神。
（2）、產生和加強雙歧因子，是腸內有益的菌叢促生劑。
（3）、調理血液，低沉血糖、血脂和膽固醇，可有用狂放膽固醇和糖尿病。
（4）、清肝解毒，防治面痘、暗瘡，有較好的養顏美容感化。