Ⅰ 如何選擇適合自己的字帖
怎樣選擇字帖
現在市面上字帖太多，良莠不齊。「取法乎上，僅得其中，取法乎中，僅得其下」——練字必須要選擇好的字帖。到底什麼樣的字帖適合自己呢？練字的人首先要明白自己需要在那些方面加強練習，然後量體裁衣，選擇自己喜愛的字帖，下面簡單介紹幾種選帖方法：
選擇經過權威認定的字帖
可惜，目前還沒有這樣的權威機構，不過各級教育部門、各地的寫字評級機構推薦的字帖，是可以信賴的。出版字帖也沒有權威機構約束，似乎誰都可以出版字帖，因此提醒你千萬不要盲目迷信「xx家」出版的字帖。寫得好的大有人在，但並不都適合你學習。
選擇「規范」的字帖
對於初學者，特別是中小學生來說，一定要選擇書寫合乎規范的字帖。筆畫結構、偏旁部首應符合約定俗成的寫法，即國家語委公布的規范寫法。書寫是否規范，同時也反映出書寫者的素質與修養。試想讓你跟一位江湖騙子去學習，那豈不是誤入歧途嗎？
選擇實用和自己喜愛的字帖
根據書寫內容來分，字帖的類型很多，有的注重技法訓練，比較系統的幫助你去練字；有的注重內容，例如古詩字帖，或者詩書畫結合，有助於練習者素質多方面提高；還有的專門為中小學語文教材配套書寫的字帖，書寫規范，利於現在繁忙學務重壓下的學子練習。
字帖書寫風格各異，有的規范嚴整，有的瀟灑飄逸，有的激勵奔放。人的愛好興趣不可能一致，同樣一本字帖，張三寫得如魚得水，從心所欲，而李四寫起來卻力不從心、難有進步。因此，首先該對各種風格類型的字帖加以選擇，並慎重確定自己的專攻對象。在臨帖的過程中，還應該根據自身的特點對症下葯地換帖臨習。這些，如果能得到老師的指點，進步就會更加明顯。
初學者，選擇字帖時除了要考慮自己的喜好和需要，同時還要注意盡量不要選擇那些個性化太強的字帖。個性太強的字帖裡面大都有一些近乎習氣的元素，如果得不到有效的指引，可能會將你引入歧途。
選擇字較大、書寫清晰的字帖
硬筆字帖由於大多是鋼筆書寫的原因，字都偏小。雖然筆畫精細，結體嚴謹，但容易給練字者造成書寫疲勞，而且不便於初學者摹寫。這里順便提一下摹寫，也就是蒙著字帖寫，大多數人忽視摹寫，認為只有小學生才這樣做，殊不知摹寫是練字關鍵的一步，是避免「抄帖」學無收益的有效方法。一個不摹只臨（照著字帖寫）者，很難發現自己書寫的弊病，只有先摹後臨，摹臨結合，才能有進步。臨帖時如果對照大一些的字臨寫，也容易看得清楚、看得仔細一些，因此如果發現硬筆字帖筆畫書寫不清晰，或者由於印刷原因造成字跡模糊、筆畫粗腫的也應該放棄。
選中字帖後，可以用復印機將字帖放大到合適大小臨摹。
選擇古代優秀小楷範本
歷史是最公正的，真正好的東西是能經受時間的考驗。因此，要想找經過權威認定的字帖，那麼去臨一本古代優秀小楷絕對沒錯，不過，你不能刻意地去修飾筆畫的頭尾，畢竟毛筆同硬筆有質的區別，而且要有一定的文化水平和鑒別能力，古代字帖里通假字、異體字、不規范的繁體字太多，當然最好有老師來指導。如果你已經有一定的書法基礎，那麼建議你趕快找一本古代名家的小楷範本，雙管齊下，大又裨益。
這里推薦大家用軟鉛筆2B—5B臨寫，用鉛筆其好處有三：一者無鋼筆運用不當偏鋒刮紙之病，寫起來圓暢自如；二者鉛筆用筆細膩，避免用鋼筆過於追求點畫的精雕細刻，用力太大，而忽視筆畫的輕重之感；三者筆粗可寫大字與原帖相近，既有法度又可消除拘謹、無束縛之感。
推薦以下幾種字帖供參考：
三國 鍾繇《薦季直表》、《宣示表》（王羲之臨本）
東晉 王羲之《黃庭經》、《臨鍾繇宣示表》、《道德經》（趙子昂臨本）
東晉 王獻之《洛神賦玉版十三行》
隋 智永《真草千字文》
隋 《董美人墓誌》
唐 歐陽詢、褚遂良、虞世南
唐 鍾紹京 《靈飛經》
宋 蘇軾、米芾、黃庭堅、趙佶
元 趙子昂 《汲黯傳》、《道德經》
明 王寵、文徵明、祝允明
近代 鄧散木
學習方法
寫字根本沒有天才，寫好字全靠信心+細心+恆心
首先樹立寫好字的信心，相信自己能寫出一手好字來，下筆堅決、果斷；其次練字時要用「心」去練，不能盲目地「抄」帖，仔細觀察每一筆畫的長短、粗細、方向、每一字的結構、每一行字與字的關系、每一篇整體的面貌……長期這樣訓練，如果你能堅持下去，你的字定會令人刮目相看——這就需要恆心。
經常有人抱怨，自己練了這么久，怎麼沒有進步，反而好象退步了？這時，你不能氣餒，這很可能是你進步的標志——因為你的眼光不知不覺地起了變化，自然你就越來越對你的字不滿意了。也可能你的字正處於轉型時期，顯然有些看不順眼。
避免「抄帖」，多「讀帖」，講究方法，學會「比較」
學書不是機械的重復，苦練還要巧練，平常練字不要養成「抄帖」的壞習慣，用筆率意、不加分析、塗塗改改是練字的大忌，「抄」得越多，錯得也越多。
應學會「讀帖」，即多觀察、多分析字帖，推敲每一筆畫、每一行字、每一篇字的書寫——某一個字沒有寫好，我就對照原帖多觀察、多分析、多比較，然後再臨摹，直到自己滿意為止。這樣還有什麼問題解決不了的？什麼事就怕「認真」兩個字。
練字也要講究一些方法，在學的過程中，摹、臨、背（默寫帖字）、創（寫與帖字相近的字）四結合，掌握規律，循序漸進。方法形式多樣，如果自己喜歡寫撇捺明顯、精巧的寫，就可選用彈性的鋼筆；你可以默寫字帖，再和原帖字比較，就可以看到自己與字帖之間的差距，從而檢查自己的弊病所在；將字帖中部首、字體結構分類臨習，歸納總結字與字之間的區別和聯系，去認識和掌握一類字寫法的共同點，以收到舉一反三之效……完全在於個人的學習創新。學書者只要勤練多思，就一定能提高書寫水平。
「專」一則博
荀子曰:「好一則博」，一是「專一」。初學書法，要先專一，後博學 剛開始練字的人，在選好一本字帖之後，就要專心致志練下去，不可朝三暮四，隨意更換字帖。這是因為每一本字帖都各有特點，自成體系，如果今天臨這本，明天臨那本，到頭來哪一本也寫不像。只有待一本字帖臨像了，寫熟了，才可再換其他字帖，博採眾長。
講究「字外功」，練字也練人
寫字講究養境，周圍環境是一方面，自己內心是否寧靜才是主要因素。真正寫好字，需要多方面的修養，至少要有清醒、靈活的頭腦。寫字不能急功近利，要有一顆平常心去對待，再強調一點——寫字如做人。古人雲「人寫字、字寫人」，練字同時也是練人，只有踏踏實實、勤學苦練才可能成功。