1. 如何給嬰兒沖奶粉
1、根據奶粉罐上標注的沖調比例(比如:180ML/勺),先往奶瓶中加入定量的溫水(180毫升),後量取定量奶粉加入奶瓶中(6勺) 嬰兒奶粉沖泡時,不能將奶粉加入奶瓶中後再加水沖開。一是保證沖調濃度的精準,先加奶後加水,實際水量會少於180毫升,這樣奶液會偏濃,不利於寶寶消化;二是保證奶粉溶解均勻,避免結團 2、按照奶粉罐上標注的沖調比例(比如:180ML/勺)進行量取,且每勺都應該是平勺 喂哺指南上寫的勺數,都是指平勺,以保證沖調濃度的精準,而非隨意的滿勺或者半勺,避免奶液太濃或者太稀。因此,大部分奶粉罐口都設有刮口,需要每勺出多餘的奶粉颳走。 且嬰兒的消化系統尚處於發育階段,過多過濃的食用,會造成消化不良,還會給腎臟造成復合。 3、奶粉不可以再倒回去,不可以循環利用,不衛生 要嚴格按照沖調比例量取,避免出現有多餘奶粉的情況。奶粉勺直接與手接觸,量取完要放回罐中。因此,爸爸媽媽們切記沖調前要徹徹底底把手洗干凈。 4、沖奶粉最好選用煮沸冷卻後的自來水,即:白開水;純凈水和礦泉水都不適合沖奶粉 桶裝水一般是純凈水(含蒸餾水)或礦泉水,不要以為干凈就用來沖奶粉。純凈水除去了各種的常量元素和大部分微量元素,長期飲用反而會導致營養素攝取不足;而礦泉水則恰恰相反,無論成人和幼兒,長期飲用都可能造成某種元素吸收過多。 5、沖奶粉的水溫要根據奶粉罐上的建議,多是40攝氏度左右;沖奶粉的水必須是煮沸多的白開水。 生水細菌多,別說是小孩,就是大人喝多了也會拉肚子。沖奶粉時要准備開水他涼白開,混至合適溫度後再加入奶粉;不要用冷水或沸水進行沖調,因為冷水沖調容易結團,沸水沖調會破壞奶粉的營養結構。 6、加好水和奶粉,套上奶嘴,沖調過程就結束了嗎?還沒,媽媽們還要依靠手腕的力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向搖晃瓶底,使之在水平面上旋轉。 常見的錯誤操作是,手握奶瓶使勁上下搖晃或者直接用筷子攪拌。這一錯誤時新手爸爸常犯的錯誤,他們總以「力拔山河」之力粗魯的搖晃奶粉,上下左右各個方向搖晃,最後使得奶粉產生很多氣泡,寶寶喝了之後會不斷打嗝。質量好的奶粉基本溶解效果很好,只要輕輕晃動就可以全部溶解。 7、寶寶喝奶斷斷續續時,可以用暖奶器進行保溫,但泡好的奶液恆溫存放最好不要超過兩個小時。 一般超過兩個小時就會滋生細菌,不易飲用。如果放置冰箱保存的奶液,取出後加熱至40攝氏度即可,切勿加熱煮沸而導致營養流失 8、奶瓶使用一次就要沖洗、消毒一次。奶瓶即使刷洗干凈,也會有殘留的奶漬,容易滋生細菌,所以一定要消毒。 消毒方法主要有煮沸消毒和消毒鍋消毒兩種。開水煮沸浸燙的方式比較麻煩,建議媽媽可以買一個消毒鍋,可以一次消毒5-9個奶瓶,更加省時省心。需要特別提醒的是,消毒後的奶瓶不要用紙巾或者干布擦拭。待其自然晾乾即可,不要造成二次污染。 9、沖奶粉一定要使用正確的奶瓶,不要用看不到刻度或者完全沒有刻度的杯子或者碗之類的,更不要誤用PC奶瓶。0-6個月寶寶使用玻璃奶瓶,滿7個月以後寶寶可以自己拿著奶瓶喝,最好是選用安全耐摔的硅膠奶瓶。塑料奶瓶質輕耐摔,適合外出攜帶使用,PPSU、PES的耐摔性、耐熱性和清潔效果都比較好,而PP則一般,PC奶瓶存在雙酚A潛在危險,目前市場已經停售。