A. 一招止住清鼻涕
一招止住清鼻涕
一招止住清鼻涕,身體是革命的本錢,所以要注重我們的身體發育與健康,一旦我們失去健康的身體,就一切都是空談,所以要讓自己有健全的體魄與飽滿的精神。以下分享一招止住清鼻涕。
一招止住清鼻涕1
一招止住清鼻涕用揉法,以一手輕扶頭部,使頭部相對固定,食指和中指指端摸著兩個骨縫,以腕關節為主動,帶動著力部分作反復不間斷輕輕揉動、按壓或上下推,每次三五分鍾。這樣就能把鼻腔里的清水疏導到大腸經穴里去,鼻塞是鼻腔裡面水腫,揉本穴將將水液導入經脈水腫就會消失了。
流清鼻涕有哪些小竅門可以緩解症狀?
1、用電吹風吹太陽穴。如果感冒的時候流清鼻涕特別多的話,可以拿一個電吹風,在太陽穴的兩邊吹3到5分鍾。這種方法可以馬上緩解流鼻涕和打噴嚏的症狀。如果還有頭痛的話,也可以幫助緩解。
2、用食醋熏蒸。流清鼻涕和打噴嚏在很大程度上也跟所處的環境有關,所以可以將所處房間的門窗緊閉,然後將大概300毫升左右的食醋放在火爐上面熏制房間,時間為半個小時到一個小時左右,這樣對於緩解症狀也是有幫助的。
3、用熱水泡腳。流清鼻涕和打噴嚏一般都是因為受涼引起的,所以用熱水泡腳可以起到驅寒的`作用,從而緩解症狀。在泡腳水裡面加入一些薑片,效果會更好一些。
4、用毛巾熱敷鼻部。當不停流鼻涕和打噴嚏的時候,可以用熱毛巾敷在鼻子的地方,這樣可以緩解流鼻涕的症狀。鼻子也會覺得比之前要順暢,沒有那麼難受,對於打噴嚏的次數也可以進行降低。
以上的四點就是有關於流清鼻涕和打噴嚏時一些緩解症狀的小竅門了,希望以上的知識可以幫助到大家。除了以上的四點之外,我們還可以用蒸臉器來進行蒸臉,這樣可以讓我們的鼻子變得濕潤一些,沒有那麼乾燥,打噴嚏和流清鼻涕的現象也可以得到緩解,使得我們的呼吸順暢,希望大家注意。
一招止住清鼻涕2
如何快速止住清水鼻涕
患者出現流清水鼻涕的症狀,考慮到可能是由於接觸到花粉、粉塵、化學物質刺激等過敏原引發,通常在遠離過敏原,並且用干凈的紙巾擦拭鼻部後,症狀可得到有效緩解。此外,流清水鼻涕還可能是過敏性鼻炎、急性鼻炎、血管運動性鼻炎等病症的臨床表現,根據不同情況採取不同治療。
1、過敏性鼻炎:患者常有鼻塞、鼻癢、流大量清水鼻涕症狀,應及時進行葯物治療,包括西替利嗪、氯雷他定等抗組胺葯,必要時還需滴鼻或口服,如麻黃鹼滴鼻液、去氧腎上腺素溴苯那敏膠囊等減充血劑葯物,以及布[地]奈德、丙酸氟替卡松等皮質類固醇葯物。若患者還存在鼻甲增生肥大導致鼻腔阻塞的情況,則應進行黏膜部分鼻甲切除術治療;
2、急性鼻炎:若患者除流清鼻涕外,還伴有鼻內乾燥、灼熱感、異物感、癢感等症狀,則可能是急性鼻炎引發,應在醫生的指導下服用對乙醯氨基酚等葯物達到解熱鎮痛的效果,還可應用呋麻滴鼻液、鹽酸萘甲唑啉滴鼻液等減充血劑噴鼻,可減輕黏膜充血、腫脹以及鼻塞等不適。通常急性鼻炎得到治療後,流清水鼻涕的症狀即可緩解;
3、血管運動性鼻炎:是一種特殊性鼻病,主要是由於自主神經以及內分泌對鼻黏膜的血管、腺體調節失常造成,患者常伴有鼻塞、流清水鼻涕等主要症狀。治療上應醫囑服用三磷酸腺苷緩解鼻塞,及異丙托溴銨氣霧劑來控制流鼻涕。此外,經葯物治療1年以上症狀不能控制且有加重趨勢的患者,需要進行解剖畸形的矯正、不可逆變組織的切除、副交感神經纖維切斷等手術方式治療。
一招止住清鼻涕3
鼻涕是怎麼形成的
人的鼻腔黏膜時時都在分泌黏液,以濕潤鼻腔膜,濕潤吸進的空氣,並粘住由空氣中吸入的粉塵和微塵和微生物,這就是鼻涕的形成。正常人每天分泌鼻涕約數百毫升,只不過這些鼻涕都順著鼻黏膜纖毛運動的方向,流向鼻後孔到咽部,加上蒸發和干結,一般就看不到它從鼻腔流出了。
經常流鼻涕怎麼解決
可以選擇洗鼻子,一般早晚各洗一次即可。洗的時候一定要徹底洗干凈鼻腔內的鼻涕,把鼻涕洗干凈了,鼻咽處沒有了刺激物,咽炎就會自然消失。
同時,鼻腔內沒有了鼻涕的刺激,各組織炎症將會慢慢消失。鼻纖毛的生理環境得到提高,負擔減輕,鼻纖毛的排毒能力逐步恢復。鼻腔內由先前的惡性循環轉為良性循環,病變組織細胞逐漸被新生的健康細胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。
用葯的話,葯物基本都是在血液中,很少能夠到達鼻粘膜表面來殺死病菌,最多隻有給組織消炎的作用。吃葯的時候炎症確實可以消下去,但葯效過後,病菌又會繼續繁殖,重新引發炎症,而病菌慢慢地就會有抗葯性,對整個身體都不是好事。
看到這里朋友們學習了怎麼解決的知識之後也不要忘記好好保護身體,一定要學會好好愛惜自己身體,就算是鼻子不舒服也不能夠輕易怠慢,身體是革命的本錢,我們只有把身體養好才能夠有足夠的精力面對生活和工作,才能好好地生活學習和工作!
一招止住清鼻涕4
淡黃鼻涕——注意,快感冒了
鼻涕如果在寶寶的鼻腔或鼻竇里待了一段時間,就會自然變黃,另外,淡黃鼻涕也是感冒發展過程中一個必經的過程。所以一開始發現這個狀況時,家長們不要馬上覺得這肯定就是鼻竇炎。但如果連續兩周一直是這個顏色的鼻涕,就要警覺起來去醫院了。
黃色膿水樣——嚴重鼻竇炎
如果鼻涕是膿水樣,一般都表現在感冒後期,不過父母沒有必要多擔心的,因為這種現象一般都會隨著寶寶感冒的痊癒而開始逐漸減輕。
如果寶寶的鼻涕流膿水樣的鼻涕超過10天,而且是黃色膿水樣並伴隨明顯臭味,這就表明寶寶患了比較嚴重的鼻竇炎了,那麼就一定要帶著寶寶及時看醫生診治了。
寶寶鼻涕變濃稠——感冒加重
寶寶在感冒初期的鼻涕一般都是清水樣的,如果你發現寶寶有出現清水樣的鼻涕的話,那麼就說明你家的寶寶有了感冒的跡象,要多注意給寶寶做好保暖工作,尤其是現在早晚溫差大,以免加重病情。
黑、灰鼻涕——過濾空氣污染物
看到這個顏色的鼻涕/鼻痂說明寶寶所處的環境受到了污染,空氣不幹凈,但是,這個顏色的鼻涕/鼻痂正說明寶寶的鼻子工作得很好,它擋住了它力所能及的那部分污物,保衛了肺。
B. 怎樣快速冶愈傷風流鼻涕
快速治療感冒流鼻涕的方法如下:
1、一般治療,一定要保持環境的安靜整潔,通風良好,也要保證合適的溫濕度,讓患者多休息,注意口腔以及鼻咽部的衛生,飲食方面要均衡,多攝入維生素以及優質蛋白,多喝水能夠有效的促進新陳代謝,緩解症狀。
2、抗生素治療,大多數的感冒流鼻涕患者都不需要進行抗生素治療,有一些患者會有白細胞升高以及咳黃痰和咽部膿苔的細菌感染情況,這個時候可以口服青黴素進行治療,第1代頭孢菌素以及大環內酯類的葯物都能夠有效的緩解感冒流鼻涕的症狀。
3、中醫治療,中醫療法均是辯證療法,可以適當的給患者服用清熱解毒或者是有抗病毒作用的中成葯,能夠有效的改善感冒流鼻涕的症狀,最常用的葯物有小柴胡沖劑以及板藍根沖劑,這兩種葯物的應用比較廣泛,並且無副作用。
由於它的發病率比較高,所以在治癒以後也要注意復診,治療的同時也要注意飲食調理,多攝入優質蛋白,能夠有效的提高自身免疫力,比如牛奶和雞蛋。盡量避免油膩辛辣的食物,要少食多餐,增強食慾,同時要保證水分的攝入,能夠有效的保證呼吸道黏膜的濕潤
C. 感冒流鼻涕怎麼辦速效辦法
我們通常在 感冒 、鼻腔發炎的時候才會注意到鼻涕的存在,那樣子可不太雅觀。預防感冒,從身邊做起。在生活中就要多做運動。以下是我分享給大家感冒流鼻涕怎麼辦速效 辦法 以及感冒流鼻涕吃什麼葯,一起來看看吧!
治療感冒流鼻涕速效辦法
1.用熱水洗衣服
如果家裡有人感冒,不妨用熱水清洗衣物和床單等,這樣有助於殺死病菌。
2.少吃糖
有研究發現,當志願者吃了100g糖之後,免疫系統中的吞噬細胞將在5個小時內減少對細菌的吞噬。因此,減少糖攝入,給你的免疫系統提供一個“戰斗”機會吧!
3.保證8小時睡眠
如果每天睡眠時間少於7小時,患感冒的機會將升高三倍。耶魯大學的專家們發現,睡眠紊亂或缺少睡眠都會影響免疫系統活動。
4.給鼻子做好保暖工作
在寒冷的季節容易患感冒的一個很重要的原因就是鼻子沒有做好保暖工作,鼻子通常會溫度低一些,這很容易降低對 傳染 的抵抗力。如果實在太冷,不妨提前戴好口罩或圍巾,幫助鼻子取暖。
5.盡量少握手
與見面碰下拳頭相比,握手會增加雙方接觸的體表面積和時長,增加10到20倍的傳染風險。
6.與感冒患者保持距離
研究表明,如果你坐在離感冒患者兩個座位遠的距離之內,被傳染的可能性將急劇增加。看到有人正在流鼻涕,打噴嚏,盡早換座位,如果不能換座位,一定要及時開窗通風。
7.勤洗手
如果手很臟,單純使用手部消毒劑(除非酒精含量在60-80%)是不能達到殺菌效果的。從外面回家之後要用肥皂勤洗手。
8.鹽水洗鼻子
鹽可以幫助預防感冒,這是因為它能夠阻止細菌在鼻腔處停留。
9.適當運動
溫和、適當的運動可以增強免疫力。需要注意的是,運動不可過於猛烈,過於猛烈的運動將降低免疫力。
10.補充維生素D
如果缺乏維生素D,患感冒的幾率將增加三分之一。維生素D3是最容易被身體吸收的,可以選擇此品種補充。
適合感冒流鼻涕吃的葯
對於流鼻涕吃什麼葯這個問題要引起重視,關於流鼻涕吃什麼葯這個問題為您解答如下:一般來說,感冒主要分兩種,一種是風寒感冒,有惡寒發熱,流清鼻涕,無汗,頭身疼痛,口不渴等症狀.還有一種是風熱感冒,發熱重,有汗出,咽痛,咽干,口渴,流黃鼻涕等建議:一是抗病毒治療或人 清熱 解毒 ;二是進行抗菌治療,但時間應在一周以上;三是對症治療, 咳嗽 因是人體的保護機制,其可將異物,細菌,病毒等排出體外,有利於炎症的恢復,,如果嚴重可短期內使用止咳葯物
感冒為什麼會流鼻涕
我們通常在感冒、鼻腔發炎的時候才會注意到鼻涕的存在,那樣子可不太雅觀。其實鼻腔里時刻都有鼻涕,也離不開鼻涕,它是保護身體的一道屏障:鼻涕防止鼻腔黏膜乾燥,濕潤吸進的空氣,粘住由空氣中吸入的灰塵、花粉、微 生物 ,以免它們刺激 呼吸 道或引起感染。
一個 健康 人的鼻子每天要處理幾百毫升的鼻涕。但是我們並沒有天天都在流鼻涕,這么多的鼻涕跑哪去了?一小部分蒸發掉了,一小部分干結成了鼻屎,但是大部分——聽了別惡心——被我們吞到肚子里去了。
鼻腔黏膜上長著纖毛,這些纖毛會從前向後擺動,鼻涕也就被往後送到咽部。因為鼻腔和食道是相通的,所以大部分的鼻涕都被我們不知不覺地吞咽下去了。
這聽上去雖然惡心,但對人體並無害。鼻涕的成分除了水,還有蛋白質、碳水化合物、鹽以及一些脫落的細胞。鼻涕中的蛋白質主要是黏蛋白,它是一種糖蛋白,被由碳水化合物組成的“糖衣”包著,這使得它能大量地吸收水分。鼻涕中的其他蛋白質還包括抗體和溶菌酶,能夠殺滅細菌、病毒。這些成分會作為 營養 素被胃腸 消化 、吸收。當然,鼻涕中還含有粘住的灰塵、花粉、微生物,不過這些雜質胃酸對付得了,不會給身體造成麻煩。
有一部分鼻涕其實是眼淚。眼睛中的淚腺也時刻在製造淚水濕潤眼睛,我們之所以不會整天淚眼汪汪,是因為這些淚水都從連接眼睛和鼻腔的淚管流到鼻子里,成為鼻涕的一部分。如果你大哭起來,一部分眼淚從眼角流出,大部分還是涌進鼻腔,讓你的鼻子“抽泣”,就有了“一把鼻涕一把淚”。
不過大部分的鼻涕是鼻黏膜自己分泌的。鼻黏膜含有一種形狀像高腳杯的細胞——所以叫杯狀細胞。杯狀細胞製造出很多黏蛋白,黏蛋白被釋放到細胞外頭後,大量地吸收水分,體積能膨脹600倍。杯狀細胞一天只需要製造1毫升的黏蛋白,就足以滿足鼻腔的正常需要了。
如果鼻腔受到了刺激或被感染,鼻涕的分泌量就會激增,這很 自然 ,因為鼻涕的一個主要功能就是要清除吸入的雜質嘛。例如,感冒病毒入侵了鼻細胞,或者過敏體質的人吸入了花粉、粉塵,免疫系統就會製造相應的抗體試圖消滅這些抗原。抗體分布在鼻腔中的肥大細胞的表面上,肥大細胞的內部含有大量的一種叫組胺的活性物質,抗原和抗體結合後,就會刺激肥大細胞把組胺釋放出去。組胺進而刺激杯狀細胞製造更多的黏蛋白,也就產生了更多的鼻涕。同時,組胺也能引起血管擴張、通透性增加, 血液 中的水分滲出來,白細胞也跟著跑出來要消滅病原體。這不僅進一步增加了鼻涕的量,而且導致了鼻腔堵塞。過量的鼻涕一部分流了出來,還有一部分被堵在了後頭。
所以 鼻塞 、流鼻涕其實是免疫系統給我們製造的不適,是一種過敏反應。組胺需要和細胞表面的組胺受體相結合才會有這些作用,那麼如果能不讓組胺與其受體結合,就可以減輕鼻塞、流鼻涕的症狀。抗過敏葯、感冒葯經常用的就是這類組胺拮抗劑,例如馬來酸氯苯那敏(又叫撲爾敏),它們和組胺競爭,搶著與組胺的受體結合,讓組胺結合不上去,就抑制住了過敏反應。組胺拮抗劑經常與偽麻黃鹼之類的減充血劑一起使用,後者可以讓鼻腔的血管收縮,從而減輕鼻腔堵塞。把組胺拮抗劑、減充血劑以及解熱鎮痛葯(例如對乙醯氨基酚,又叫撲熱息痛)、鎮咳葯(例如右美沙芬)摻在一起,就成了很有效的復方感冒葯。市場上著名的感冒葯(例如泰諾、白加黑)的組成都基本相同,超不出這4種成分。
正常的鼻涕是無色透明的,也就是所謂清鼻涕。感冒時一開始流出的也是清鼻涕,之後鼻涕會變得濃一些,成了白色。再往後流出的就可能是綠色的濃鼻涕了,看上去就像膿一樣,特別是如果繼發了細菌感染,更是如此。為什麼鼻涕成了綠色的了?和膿一樣,因為它含有大量的嗜中性粒細胞。嗜中性粒細胞雖然屬於白細胞,卻是綠色的。
免疫系統發現有病原體入侵人體時,開始調兵遣將,嗜中性粒細胞就是最早趕到戰場的。嗜中性粒細胞是被血液送來的,但是它卻跑到血管之外作戰。它是一種吞噬細胞,它的作戰方式是把細菌“吃”進去,在細胞里用各種武器將病原體殺死。武器之一是向細菌釋放消毒劑——次氯酸(漂白粉的主要成分)。次氯酸是由嗜中性粒細胞內的髓過氧物酶製造的,髓過氧物酶的結構和葉綠素有個共同點,都含有二氫卟酚環,這個特殊結構 決定 了它們的顏色:綠色。因此,濃鼻涕會是綠色的,是因為它含有很多嗜中性粒細胞,而嗜中性粒細胞又含有很多綠色的髓過氧物酶。
用來製作壽司芥末醬的山嵛菜的根莖也含有大量類似的過氧物酶,所以做出的醬也是綠色的。幸好,山嵛菜刺鼻的辣味來自異硫氰酸,而不是過氧物酶——否則,流著辣辣的鼻涕該有多難受!
感冒後咳嗽的解決方法
首先要分清咳嗽的性質
是屬於乾咳,還是濕咳。乾咳就是乾性咳嗽,指的是沒有痰液或痰液極少;相對的,濕咳就是濕性咳嗽,咳嗽的同時伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區別的。
無論是何種咳嗽,都需要大量喝水。喝水有助於新陳代謝,特別是秋天,氣候乾燥,喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水,也不能喝太燙的水,對呼吸道都有刺激作用,溫水最好。
飲食宜清淡
像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質含量高,但是會增加痰的產生。蔥姜蒜一律不能進食。
慎用止咳葯。以前電視曾曝光過,某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分,這種物質雖然能起到鎮靜止咳的作用,但是同時也有成癮性,不能長時間服用,不然就很難戒斷。尤其是 兒童 ,千萬不能服用。甘草片也有止咳效果,但是也容易產生成癮性,因此雖然是非處方葯,但是必須遵醫囑。
有痰不能止咳
很多人不管乾性濕性,一律當成乾咳來治--服用止咳葯,這是很錯誤的做法。咳嗽排痰就是為了能將呼吸道中的細菌病毒清除,結果吃了止咳葯就等於終止了這項防禦行為,帶有各種垃圾的痰液不得不迴流至呼吸道。然後吃了葯的人就會奇怪,為什麼我的咳嗽總不見好。有痰必須要化痰,等到痰液基本不再產生,如果還咳嗽,並且這咳嗽已經嚴重影響正常生活了,才建議吃止咳葯。
消炎葯並非必須服用
很多人一感冒咳嗽就想吃消炎葯,認為這樣好得快。但其實大多數的感冒都是由病毒引起的,該吃的是抗病毒葯才對。只有合並細菌感染,比如痰是膿黃色的,才需要吃消炎葯。
預防感冒的小妙招
1、鹽水漱口
漱口是人們在生活中常做的事情。尤其是在三餐之後。這是一種很好的習慣。因為漱口不僅可以幫助人們減輕口腔中的異味。還能幫助人們清潔口腔。讓口腔保有一個健康的環境。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口。可有效清除口腔病菌。在 流感 流行的時候更應注意用鹽水漱口。仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
2、常開窗通氣,多運動
空調房間密閉嚴,空氣不流通,沒有新鮮空氣置換,若有感冒者,房間里會存在大量感冒病毒,在這樣的環境里,病毒便很容易被呼吸入體內。經常打開窗戶通氣,有利於室內空氣流動,稀釋病毒濃度,減少感冒傳播的機會;同時還要增強自身的免疫力,規律性的有氧運動如騎車、快走、爬山、 游泳 等等,有助於提高自身免疫力,預防感冒;喝足夠的水不僅有利除燥,還可減少體內感冒病毒的數量,因此每天至少應喝八大杯水或一定量果汁。
3、熱水 泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鍾,水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅。
4、熱水搓耳
每晚洗臉時,用熱水毛巾搓耳朵,上下輕輕摩擦雙耳廓40次,預防感冒有良效。
5、勤洗手
許多人認為,感冒是由於吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。當感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒病毒,這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機、桌椅及 汽車 扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。
6、勤曬被褥
被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮後,細菌病毒易繁殖生長。常曬被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒,二可使被褥乾燥、松軟,對預防感冒有好處。
7、合理使用空調
夏季空調開得過猛,室內外溫差過大,常會引發感冒影響健康。建議人群減少在空調房間里的時間,一般空調溫度與室外溫度相差4℃最為適宜;“上班族”回到家裡不要急著鑽進空調間,即便開空調,室內也應適時保持通風。
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