1. 如何讓牙齒刷得更干凈
牙齒刷白去黃的方法之一、含食醋漱口。
食醋不僅可以去除口臭清新口腔，他還可以去除牙齒表面的色斑，達到美白的效果。這種方法也非常的簡單，就是將食醋含在嘴裡3分鍾左右後吐掉再刷牙，但是食醋長期使用會腐蝕牙齒。所以這種方法只能短時間內使用，不可以長期連續使用。
牙齒刷白去黃的方法之二、檸檬汁擦拭牙齒。
大家都知道檸檬中含有豐富的煙酸成分，這些成分能夠清除分解牙垢和色斑，有美白牙齒的作用，同時富含維生素C，可強固齒根。每天早晚刷完牙後，用紗布蘸些檸檬汁，擦拭每個牙齒，一周即可見效，但是這種方法一定要長時間堅持，牙齒就會變得光亮潔白。
牙齒刷白去黃的方法之三、用橘子皮刷牙。
用橘子皮刷牙方法非常簡單，就是把橘子皮曬干後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，對牙黃有美白效果。但是需要注意的是，要用新鮮的橘子皮曬幹了才能用，如果直接用新鮮的橘子皮效果不是很好，現在的天氣曬上一天就可以的，然後直接壓成粉就可以了，但是一定要堅持。
2. 自己在家怎麼清洗牙齒
自己在家怎麼清洗牙齒
方法1.可用洗頭液浸透污處，再將白醋加水稀釋，用刷子蘸上溶液輕輕擦洗，污垢可除。
方法2.用布條浸酒精輕輕擦拭污處即可去掉。
方法3.將污漬用冷水浸濕後，塗些牙膏，抹少量肥皂輕輕搓揉，如有痕跡，再用酒精擦拭即可。
方法4.把牛奶燒開，在衣服下墊一塊毛巾，用一團棉花蘸土熱牛奶在油跡處塗擦，直到油跡消失。
先用汽油擦洗後再用洗滌劑清洗(不可用熱水泡)。