❶ 怎樣才能快速長鬍子
很多男人因為長鬍子快速生長而煩惱，可還有人卻因為沒有辦法長長鬍子而煩惱，那麼對於胡須的快速生長方法，通過日常生活飲食就可以達到，如果不了解的話，我們現在可以詳細地去了解一下。首先，可以多吃一些動物的內臟，動物內臟含有豐富的膽固醇，動物內臟有利於提高雄性激素增加和精液分泌量，提高性能力，對男性來說是特別有好處的。接下來，就是含鋅的食物，是人體必不可少的微量元素，它對男性生殖器官有維護和保護的作用，如果多吃一些帶鋅的食物，就可以提高男性的雄性激素。我們都了解，當雄性激素提高時，男性的胡須增長速度也會變快。最後，就是富含維生素多的食物，維生素有助於延緩衰老，避免性功能衰退，大多數存在於新鮮的蔬菜和水果當中。
幫助男性讓胡須快速生長的方法有很多，現在很多男性都認為帶胡須就是一種性感。所以，他們都想留有性感的胡須，不過，就算是留長了胡須，不知道如何打理，也沒辦法擁有性感的胡須，尤其是現在很多的年輕男士，天天就拿刮鬍刀刮來颳去，一點胡須都不放過，其實這樣是不好的，20歲以下的男生，不應該拿剃須刀經常刮，因為在這個年齡里，胡須正是生長最旺盛的季節，越刮它就長得越粗，而且越粗就越不好打理。
實在是想刮自己的胡須，可以先拿剪刀剪干凈，可胡須也不要剪的太干凈，否則天長日久在嘴邊會形成黑色的東西，影響美觀，在吃飯的時候，要少吃一點鹽，鹽吃多了，也會加速胡須的生長。當然，對於想加速胡須生長的人來說，可以多吃一些鹽。