Ⅰ 剖腹產後怎麼快速排氣
剖腹產後怎麼快速排氣
剖腹產後怎麼快速排氣，剖腹產是目前來說非常常見的一種分娩方式，很多母親都會選擇剖腹產，剖腹產後醫生會交待產婦需要在排氣後才可以吃東西，以下分享剖腹產後怎麼快速排氣
剖腹產後怎麼快速排氣1
剖腹產排氣的方法
1、盡快下床活動
新媽媽盡早下床活動,這是會對產後排氣有所幫助。新媽媽剖宮產手術24小時後,可以在家人或護士幫助下,適當站立一會兒或輕走幾步,一天內做3到4次,這樣可以及早恢復腸蠕動。不過,也有新媽媽第一次下床會有「眼前發黑」、「眩暈」等低血壓現象出現,可稍等一會再下床,如果實在無法站立運動,可在床上適當活動,如多翻身,這樣既有利於排氣,還可以防止內臟器官的粘連。
2、輕輕按摩腹部
新媽媽的家人為新媽媽自上向下輕輕按摩腹部,每2～3小時按摩一次,每次10～20分鍾。不但促進腸蠕動,還有利於子宮、陰道排出殘余積血。
3、使用相關葯物
在醫生的指導下,可以通過口服促進腸蠕動的葯物改善腹脹情況,必要時可應用栓劑或灌腸。但因為這個對於產後新媽媽而言,是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的,所以如非必要,不建議新媽媽使用。
為什麼剖腹產後要排氣
生完寶寶後,醫生護士都會再三叮囑新媽媽要盡快排掉,防止腸粘連。剖腹產後會出現腹脹,主要由於新媽咪做的是腹部手術,在手術中,腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時後,腸道功能才會逐漸恢復。肛門排氣(也就是放屁)是腸蠕動的標志,表明新媽咪腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復後才可以進食半流食及正常食物,否則腸胃不能承受。一般剖腹產後24小時後會出現排氣,若在48小時之後還未排氣,則為異常情況,必須找醫生檢查處理。
剖腹產排氣不暢是什麼原因
使用硬膜外的鎮痛泵,可能會延遲胃腸動力恢復。產婦術後頻繁講話,也會因咽入大量氣體而加重腹脹。另外,產婦在剖腹產手術前有積食或便秘現象、腸道食物殘渣積聚、術前術後禁食導致的胃腸功能紊亂,均能導致或加重術後的腹脹。
在某些病理情況下,如手術中失血過多,可引起鉀離子丟失過多導致低鉀血症,這同樣可導致產婦腹脹。以上情況除導致或加重產婦腹脹外,還常常會導致產婦延遲排氣。術後的腸粘連、腸梗阻也常常以腹脹、腹痛、不能排氣排便為臨床表現。
因此,排氣與否對剖宮產產婦十分重要,若產婦48小時未排氣應鑒別屬於以上何種情況,並對症處理。
剖腹產後不排氣怎麼辦
這種情況應該下床活動促使胃腸功能恢復。一般活動後三天就可以恢復。最好喝些通氣的蘿卜湯,一定要先通氣才能吃東西的,三天沒大便有可能是便秘了,可以喝點蜂蜜水看看,大便不要太用力,可以用點開塞露。
一般順產媽媽會在3天內恢復正常排便,如果3天後還沒有恢復,這是順產後排便困難的情況,包括排尿困難和排便困難。
順產後排尿困難表現為每次尿量少,且伴有尿頻、尿急、尿痛及排尿不盡等症狀。常見於膀胱炎患者。在發生因素上,尿瀦留是婦產科產後常見並發症之一,尤其是初產婦。
順產後排便困難主要是和胃腸功能降低、肌肉收縮力量不足、分娩損傷、不科學的飲食、缺乏運動以及心理壓力大有關系,有的媽媽三天後都沒有進行正常的排便。
剖腹產後飲食要注意什麼
注意飲食營養是產婦康復的一個重要方面,術後產婦要擔負喂養嬰兒的重任,更應注意飲食,遵醫囑進食。產後有乏力、納差等現象屬正常反應,不要擔心。應食易消化的食物。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物。排氣之後,可以和一般正常產婦一樣吃營養豐富的食物。
一般來講,術後6小時之內要禁食。因為術後胃腸道正常功能被抑制,腸蠕動相對減慢,如進食過多,腸道負擔加重,不僅會造成便秘,而且產氣增多,不利於康復。
術後6小時後進食有講究。6小時候後可進食燉蛋、蛋花湯等流質食物。術後第一天,還以稀粥、魚湯等流質食物為主,分6-8次給予。術後第二天,媽媽可吃些爛面、爛飯等稀、軟、爛的半流質食物,分4-5次給予。第三天後,媽媽就可以食用普通飲食了,多補充優質蛋白質、各種維生素和微量元素。
不吃產氣多的食物。如黃豆、豆製品、紅薯等。產氣多的食物會在腹內發酵,在腸道內產生大量氣體而引發腹脹。
剖腹產後怎麼快速排氣2
剖腹產後恢復
產後6小時以內：
躺著的姿勢：術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式，術後去枕平卧可以預防頭痛；同時，平卧位頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤吸。護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，並在產婦臀下墊好衛生巾，還會定時為產婦按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道流血情況。
在術後6小時內應當禁食
腹部放置沙袋：有時護士會在產婦的腹部放置一個沙袋，這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。護士們會按規定每隔一段時間為產婦測量血壓，查看面色，測量脈搏和體溫，每隔一段時間觀察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等等，並將這些情況記錄下來。
及時哺乳：寶寶餓了，護士會把他抱給媽媽，媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂給寶寶。這是值得回味的經歷，留給寶寶也留給自己。寶寶的吸吮還可以促進子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快復原。
禁食：在術後6小時內應當禁食。這是因為手術容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，因此，術後會有腹脹感。為了減輕腸內脹氣，暫時不要進食。
產後第一天（6小時以後）：
躺著的姿勢：產婦產後平卧6小時以後就可以枕枕頭了，這時最好採用側卧位，可以將被子或毯子墊在背後，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。
止痛的辦法：麻葯勁過了以後，大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛，這時可以請醫生開些處方葯，或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。
盡快進食：剖腹產6小時後可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。但是，一些容易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉類食物，應該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴重。
盡早活動：此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況；勤換衛生巾，保持清潔；腹部的沙袋需放置8小時；12小時後，產婦在家人或護士的幫助下可以改變體位，翻翻身、動動腿。術後知覺恢復後，就應該進行肢體活動，24小時後應該練習翻身、坐起，並下床慢慢活動，條件允許還應該下地走一走，運動能夠促進血液循環，使傷口癒合更加迅速，並能增強胃腸蠕動，盡早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
產後第一個星期：
大量飲水：產後的三到五天內，媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會有便秘和腫脹的感覺，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的。最好引用熱茶和不低於室內溫度的水，這些都能促進腸子的蠕動。
及時排便：剖腹產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，容易造成尿瀦留和大便秘結。因此更應該按正常的作息，養成習慣，及時大小便。
請家人都來幫忙：剖腹產的媽媽一般是5-7天出院。在出院之前，年輕的媽媽需要找好能夠幫助她共同分擔家務勞動、做飯和帶孩子的幫手。最好是爸爸能夠休假，或者孩子的爺爺、奶奶、外公和外婆能夠提供幫助。因為，剖腹產分娩的媽媽比自然分娩的媽媽需要更多地「做媽媽了的感覺」，因此她們常常抱著孩子不放手，所以其他的工作應該有人為她分擔。
飲食：當產婦排氣後，飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且容易消化。可以選擇蛋湯、爛粥、面條等，然後依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。這個階段千萬不要急於喝一些油膩的下奶湯，例如雞湯、肉湯等等。
分娩後兩個月內：
不要負重：現在寶寶是年輕母親時候中的一切。這個時候，不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西，而隨著寶寶在一天天總是地長高、增重，媽媽的.力量也在逐漸增強。分娩兩個月左右可以嘗試走樓梯了，一天之中上、下一層樓足夠了，剛開始的時候甚至要比這個運動量還要小。
不要自己開車：在產後的頭兩、三個星期不要自己開車。踩離合器、剎車和油門此時對新媽媽來說還是一件費勁的事情，在遇到緊急情況的時候，很可能不能作出迅速的反應。
剖腹產後怎麼快速排氣3
產婦剖腹產後要注意什麼
1、剖腹產後不宜平卧
新媽媽剖腹產後切忌不要平卧,這是因為產後隨著麻醉效果的消失,切口的疼痛會慢慢明顯,而平卧的話會使子宮收縮的疼痛更為敏感,所以一般建議產婦側卧。
2、剖腹產後應按照平時的習慣大小便
剖腹產後很多新媽媽都不願意下床大小便,害怕牽動到傷口,所以寧願躺在床上不吃不喝,其實這種做法是錯誤的,在剖腹產後如果不能順利排泄,容易造成尿瀦留和便秘,若是有痔瘡的話,情況會更加嚴重,所以新媽媽在剖腹產後應該按平時的習慣及時大小便。
3、剖腹產後忌坐浴或盆浴
新媽媽在月子期間應該要注意用溫水清洗外陰部的分泌物,保持下身潔凈。而新媽媽洗澡時要注意不能坐浴或盆浴,最好就是擦浴,防止讓臟水灌入生殖道而引起感染。而且進行剖腹產後的新媽媽在傷口拆線前也不能進行淋浴,這是因為新媽媽必須要保持腹部傷口的乾燥和清潔。
4、剖腹產後不宜靜卧
術後知覺恢復後,就應該進行肢體活動,24小時後應該練習翻身、坐起,並下床慢慢活動,這樣能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
5、剖腹產後不宜過飽
剖腹手術後多食,會導致腹脹,腹壓增高,不得於康復。所以,術後6小時內應禁食,以後逐步增加食量。
剖腹產後吃什麼有利於傷口癒合
剖腹產後在飲食上不能吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主，這樣能促進產後傷口癒合。
較為常見的十大促進傷口癒合的食品有：乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、西紅柿、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、黑豆。
補鋅類食物，缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。補維生素A類食物，能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
脂肪類食物，脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。維生素C類食物，可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫。
葡萄糖類食物，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
Ⅱ 剖腹產媽媽怎麼樣才能夠快速排氣
刨腹產不同於順產，在剖腹產手術中由於腸管受到刺激而使腸道功能受損，腸胃蠕動減慢、腸腔內有積氣，術後有腹脹感，如果刨腹產新媽媽不排氣，會出現腸粘連，還需要二次手術，同時肛門沒有排氣之前不能進食。
一般剖腹產的新媽媽24小時內就會通氣，如果48小時內還不通氣，視為異常，醫生會採取措施。
剖腹產媽媽產後如何做排氣快：1. 術後多翻身促排氣、排惡露
刨腹產新媽媽手術後的24小時內都應該卧床休息，但是每3——4個小時在家人和醫護人員的幫助下要翻身一次，這是因為多翻身有助於腸道功能恢復，盡早排氣戒除腹脹，避免腸粘連。
2.手術6小時後喝水
剖腹產手術後6小時內應該禁食，手術6小時後，沒有排氣前不可以進食，但是可以喝水。
●溫開水，待手術6小時後，可以喝一點溫開水，刺激腸道蠕動，等到排氣後才可以進食；
●白蘿卜水，可以順氣通氣，把白蘿卜切成絲，放入水煮開後繼續煮10分鍾，去掉白蘿卜絲，只喝白蘿卜水；
●米湯，取糙米適量熬粥，熬好後只取上邊的湯水，不要米。
3.按摩，促進排氣
家人可以給刨腹產新媽媽輕輕地順時針按摩腹部，每次10--15分鍾，有助於胃腸蠕動排氣。
刨腹產媽媽排氣後飲食注意事項：1.刨腹產媽媽排氣後，因為劇烈的疼痛也會影響新媽媽的食慾，再加上胃腸功能還沒有恢復，腸胃蠕動仍然緩慢， 在排氣後選擇流質食物，如稀粥、藕粉等；然後改成半流質，如粥、面片湯等；飲食逐漸恢復正常，不要過早食用雞湯、肉湯等油膩和下奶的食物。
2.刨腹產媽媽排氣後，不要實用容易產氣的食物，如糖類、豆類、牛奶等，以防腹脹。
3.不宜吃過飽，防止便秘、腹壓增高，不利於康復。
4.可以多一些有利傷口癒合的食物，如蛋白質和膠原蛋白、維生素A和維生素C的食物，有利於促進傷口癒合。
剖腹產容易出現腸粘連和腸脹氣現象，這是因為剖宮產在手術過程中內臟器官受到擠壓，同時由於麻醉葯的作用下孕媽媽的活動量大幅減少，加上剖腹產後孕媽媽氣血虧虛，因此腸道蠕動減少了，這樣就容易出現腸粘連和腸脹氣症狀。
剖腹產如何快速排氣呢？①、產前6~8小時要絕對禁食！ 在剖腹產手術過程中，醫生不可避免地會碰到腸道器官，如果孕媽媽產前不禁食，這樣很容易誘發孕媽嘔吐現象，也影響醫生正常手術。
②、產後仍然禁食6~8小時並卧床 ，需要等媽媽排氣通氣之後才能吃流食。因為麻葯的作用一般是3~5小時，同時吃流食的目的是減少咀嚼過程，以避免咀嚼時牽拉腹部傷口疼痛。
③、產後3~5個小時要翻身。 如果不能翻身也要在家屬的幫助下翻，目的是促進身體下肢血液循環，預防肺血栓或靜脈曲張。同時通過翻身也能減少腸粘連和腸脹氣。
④、產後5~6小時開始及時做肛門按摩 。方法是：孕媽媽保持側卧位，另一條腿彎曲向前並用枕頭墊高，手指中指、食指和無名指並攏按摩肛門括約肌，每次循環按壓2~3分鍾，可以翻身循環按摩。
⑤、產後8小時絕對禁食一切產氣的食物 ：牛奶、豆漿、芋頭、紅薯、土豆、洋蔥、韭菜、捲心菜以及紅豆、綠豆、黃豆等等這些豆類都不要給媽媽吃了。
⑥、術後8~12小時及時下床活動。 如果孕媽媽血壓較低應在醫護人員或家屬的幫助下慢慢下床活動，這樣不但促進腸道蠕動還能預防肺血栓的發生。
⑦、產後6~8小時可以喝一些加熱的橘子汁， 橘子汁富含鉀元素，同時橘子含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動有利於孕媽媽及時排氣。
⑧、及時哺乳。 其實剖腹產後只要媽媽注意哺乳姿勢並不影響母乳喂養，母乳喂養有利於媽媽腸道蠕動並及時排氣。媽媽選擇喂養姿勢時盡量選擇側卧位，這樣避免對傷口的牽拉。
祝你平安順利！
很高興為您答疑解惑！我是紅良，我是剖腹產生的孩子，了解剖腹產的過程。剖腹產後排氣對產婦來說非常重要，因為這關繫到如何盡快進食，如何促進術後身體恢復的問題。
剖腹產媽媽好不容易熬過手術了，對於如何能快速排氣的問題給難住了，雖然都實施的是剖腹產手術，可是，每個剖腹產媽媽的體質和胃腸消化情況都是不同的，所以排氣的快慢存在差異，有的人體質好消化好，幾個小時後很快就排氣了，有的人排氣需要1天，或者2天，甚至更長的也有。記得我當時剖腹產為了通氣花了些功夫，寶寶的腸胃挺好，能聽見她放屁的聲音，可是我就是不通氣，肚子感覺脹脹的就是不排氣。
剖腹產媽媽怎麼樣才能夠快速排氣？
排氣是專業術語，通俗一點說就是「放屁」。剖腹產後盡早排氣盡早進食可以防止腸粘連，促進快速恢復。快速排氣的方法：（1）導尿管沒拔掉的時候，可以通過側卧、腿部微屈、把病床搖起等適當活動來促進腸胃蠕動，幫助排氣。（2）適量喝白蘿卜湯有助於排氣，醫院食堂一般都有，可以讓家屬買來喝，沒通氣之前可以少少地喝點小米粥，稀稀的粥，喝上面的清湯。其他食物盡量不要吃，不好消化。我當時就是喝了兩次白蘿卜湯後通氣的。（3）如果實在不通氣，可以找醫生開點葯。一般是盡量能不用葯就不用葯。多活動不僅有助於排氣，而且有助於血液循環，促進恢復。因此，24小時後，拔掉倒尿管後要盡快下床活動。
總之，剖腹產後快速排氣對產婦的快速恢復和 健康 有益，可以通過適當活動、喝白蘿卜湯等方法來幫助排氣。實在不排氣要記得找醫生說明情況，醫生會幫忙解決。通氣後就可以進食了，俗話說，人是鐵飯是鋼，只有盡早進食，供給營養，剖腹產媽媽才能盡快恢復。希望我的回答能對你有所幫助。祝早日康復！
大部分剖腹產的媽媽會在產後6-24小時的之間自動排氣，排氣之後，就可以進食了。
如果超過48小時還沒有排氣的現象，則需要引起重視，醫生也會採取相應的措施。
1、產前就要做好准備工作
准備剖腹產的前兩天，在身體條件允許的情況下，多吃容易消化的食物，不要吃容易脹氣，粗纖維過多的食物。
前8小時禁水禁食，及時排便，盡量清空腸道。
2、翻身
手術後卧床休息，3-4小時，在家人的幫助下，盡快翻身。
3、注意飲食
手術後6小時，可以喝點不加鹽的白蘿卜煮的水，橘子加熱後打成的果汁（注意濾除殘渣），都可以促進排氣。
容易引起脹氣的豆漿、牛奶、玉米汁等不可以喝。
5、運動
如果還有體力，可以下床走幾步。
或者讓家人扶著，頭和腳保持一條直線，靠牆站立一分鍾左右，排氣效果不錯。
如果體力不足，傷口太過疼痛，就不建議如此。
6、按摩
在家人的幫助下，自上而下的按摩肚子；揉捏足三里；按摩肛門括約肌。
按摩肚子的時候如果傷口太疼，就盡快停止。
7、哺乳
讓家人把寶寶抱過來，趴在媽媽身上吃奶，同樣有利於排氣，並能促進惡露排出。
剖腹產後傷口該如何護理？1、及時換葯，更換干凈的紗布，保持傷口乾燥；
2、不要去撕傷口的結痂，讓其順其自然的脫落；
3、起床時先翻身側卧，再用手慢慢撐起身體，不要直接使用腹部力量；
4、不要做重的體力活；
5、有彎腰、大笑等動作的時候，用手輕輕的壓住腹部；
6、飲食清淡，油膩、刺激性、不易消化的食物不要吃；
7、衣著寬松，避免摩擦到傷口；
8、下床活動的時候用骨盆帶或者束縛帶綁住腹部，可以一定程度上減輕傷口的疼痛。
9、如果傷口有紅腫流膿的現象，建議及時就醫。
總之，如果想剖腹產之後盡快排氣，不但產前要注意飲食，產後的飲食和運動更加重要。
以上是我的回答，希望有所幫助。
要點：剖腹產後為什麼排氣很重要，怎樣快速排氣，不排氣可能是哪些原因？
部腹產手術是針對腹部的影響比較大的手術，所以會對腸胃蠕動造成一定的影響，從而減緩腸蠕動，減弱，需要經過24-48小時後才能恢復，排氣就是腸蠕動的標志，表示腸胃功能開始恢復了，也只有排氣後才可以進食一些半流質食物。
想要盡快排氣的話，可以在術後24小時拔掉導尿管之後，試著讓家人扶著下床走走，一天走2-3次，每次幾分鍾就好。如果實在走不了的話，可以在床上翻身。
家人可以自上向下輕輕按摩腹部，一方面可以促進腸蠕動，另一方面也可以幫助排出惡露。
產後6小時後，可以少量地、一小口一小口的喝水，這樣可以促進腸蠕動。
超過72小時才排氣屬於排氣慢的。原因主要有以下幾個：
一是某些鎮痛泵可能會延緩胃腸蠕動。
二是產後說話多了，氣體隨著進入腹中，加劇腹脹。
三是某些疾病的原因。
四是可能剖腹產術前胃裡殘留食物較多，導致腸胃紊亂。
因為不能排氣，就不能進食半流質食物，這樣就會推遲排便，影響正常進食。如果排氣超過72小時，必要時可咨詢醫生，藉助葯物促進排氣。
順產一出生就可以吃老母雞湯，剖腹產的只能在一邊聞聞，連湯都不能吃。剖腹產後，醫生會打麻醉，就是整個腹部都是被麻醉了，而且醫生手術中還會把我們的腸道擺弄一下以讓子宮更好的暴露出來，方便取出胎兒。胃腸也只能暫時休息了，甚至處於不動的狀態。
而一般過了1-2天麻醉過了，大概是我們覺得傷口開始痛的時候一般腸道也開始工作了。開始工作時先把腸道里的一些氣體排出體外，通過有點窄的肛門時，就變成了一個個的屁。
聽到放屁代表腸道排氣了，代表腸道可以消化食物了，所以可以吃一些容易消化的食物了。
而菁媽當時記得沒排氣時醫生就開了一些氨基酸注射，所以自己也不覺得餓。一直到放屁了才吃流質的食物，到拉屎了才開始正常進食。
而一些醫院都建議媽媽產後6小時禁食禁水，6小時後沒排氣前可以喝點米湯或者是少油少鹽的蘿卜湯。促進腸道加快恢復。
剖腹產的媽媽產後排氣做好這三字
1、動
菁媽上午剖腹產，晚上就慢慢下床了，一般建議第二天下床，一下床那就是牽一而動全身，腸道也被迫蠕動。
生產時大出血，加上一直維持著卧位，所以媽媽開始起床一定要慢，先慢慢坐在床邊再一手扶物品一邊慢慢起來。
如果一時半會起不來，在床上也要轉動下身體，動動手動動腳。促進血液循環也促進腸道活動。
2、摸
像便秘的按摩一樣，只不過便秘時按的是大便，而剖腹產後按的是氣體。當然也可能有大便。順著肚臍順時針按摩，隔3小時按摩一次，每次摸個15分鍾。排氣排惡露。一舉兩得。
3、喝
產後6小時可以喝一些流質的米湯加快腸道的蠕動。
大家都知道，剖腹產後會出現腹脹，主要由於產婦做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱，只有排氣後才代表產婦的腸道恢復了正常。那麼剖腹產如何快速排氣呢，下面跟隨我一起來詳細了解了解吧~
讓剖腹產快速排氣可適當動一動
為了及早恢復腸蠕動，在剖腹產手術24小時後，可以在家人或護士幫助下，在地上適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3～4次。通常第一次下床會有低血壓現象出現，出現「眼前發黑」、「眩暈」等情況，應特別注意。
在身體條件允許的情況下，你要早下床、多活動。如果實在不能站立，也可在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利於排氣，還可以防止內臟器官的粘連。
讓剖腹產快速排氣可按摩腹部
可以讓產婦的丈夫或其他家人在卧床休息時，給產婦輕輕按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鍾。這不但能促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出殘余積血。
讓剖腹產快速排氣可使用相關葯物
在醫生的指導下，可以通過口服促進腸蠕動的葯物改善腹脹情況，必要時可應用栓劑或灌腸。但因為這個對於產後新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。
讓剖腹產快速排氣可進行足療
足療具體方法： 足療木盆中盛放40-45℃水約5000ml，水量一般以沒過踝部為度。產婦取半坐卧位，床尾鋪橡膠單，將木盆置於橡膠單上，雙足浸泡於木盆中，邊泡邊洗，時間為20min，保持水溫為40-45℃。泡洗完畢擦乾雙足，用干毛巾包裹雙足以保持溫度，塗按摩膏，進行按摩。
按摩具體方法： 用拇指揉壓雙足胃反射區5min;用手魚際推揉雙足小腸反射區3-5min;用拇指從下向上推右足的升結腸反射區3-5min;用拇指從外向內推右足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從內向外推左足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從上向下推左足的降結腸反射區3-5min;用食指單勾法從外向內按壓直腸和肛門反射區5min。以上操作一天一次，連續3-5天即可。
讓剖腹產快速排氣可足底熱敷按摩
以足底反射區理論為基礎，進行足底熱敷、按摩，刺激相應反射區，使術後肛門排氣提前，促進患者盡早進食，非常又有利於營養的補充和病情的盡早恢復。
具體方法為：
用直徑約7厘米的空玻璃瓶(蓋子要有防漏膠圈)兩個，清水沖洗干凈後，灌滿熱水(水溫約55～65℃, 以病人感覺不燙為宜) ，塞好瓶蓋，外加包布，以防燙傷。病人於手術6小時後就可開始足底按摩。
病人取仰卧屈膝位，將兩玻璃瓶分別置於病人兩足底足弓部。病人兩腳滾摩水瓶，進行足底按摩，每次10分鍾，每日2次。病人最好能夠主動用力推動玻璃瓶滾動。須要注意的是，麻醉未完全清醒的患者對熱敏感性較差，應特別警惕燙傷。
讓剖腹產快速排氣可艾灸天樞穴
灸臍周圍天樞等穴，具有溫經通絡，行氣活血，祛濕逐寒，消腫散結，回陽救逆的作用，故使腸蠕動加快，腸鳴音增強，促進排氣，排便，消除腹脹。促進手術患者腸道功能的恢復，減輕病人痛苦。
具體方法為： 患者取仰卧位，臍部暴露，護士取一愛條，點燃，右手持艾條近火端，在離天樞穴2CM處滯留約一分鍾，使患者皮膚局部泛紅，呈燒灼感，然後開始慢慢向臍周圍移動，並且范圍逐漸擴大，上至下脘穴，下至關元穴，移動艾條時，注意防止火星掉落燙傷肌膚。
讓剖腹產快速排氣可進行足療
足療具體方法： 足療木盆中盛放40-45℃水約5000ml，水量一般以沒過踝部為度。產婦取半坐卧位，床尾鋪橡膠單，將木盆置於橡膠單上，雙足浸泡於木盆中，邊泡邊洗，時間為20min，保持水溫為40-45℃。泡洗完畢擦乾雙足，用干毛巾包裹雙足以保持溫度，塗按摩膏，進行按摩。
按摩具體方法： 用拇指揉壓雙足胃反射區5min;用手魚際推揉雙足小腸反射區3-5min;用拇指從下向上推右足的升結腸反射區3-5min;用拇指從外向內推右足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從內向外推左足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從上向下推左足的降結腸反射區3-5min;用食指單勾法從外向內按壓直腸和肛門反射區5min。以上操作一天一次，連續3-5天即可。
讓剖腹產快速排氣可足底熱敷按摩
以足底反射區理論為基礎，進行足底熱敷、按摩，刺激相應反射區，使術後肛門排氣提前，促進患者盡早進食，非常又有利於營養的補充和病情的盡早恢復。
具體方法為：
用直徑約7厘米的空玻璃瓶(蓋子要有防漏膠圈)兩個，清水沖洗干凈後，灌滿熱水(水溫約55～65℃, 以病人感覺不燙為宜) ，塞好瓶蓋，外加包布，以防燙傷。病人於手術6小時後就可開始足底按摩。
病人取仰卧屈膝位，將兩玻璃瓶分別置於病人兩足底足弓部。病人兩腳滾摩水瓶，進行足底按摩，每次10分鍾，每日2次。病人最好能夠主動用力推動玻璃瓶滾動。須要注意的是，麻醉未完全清醒的患者對熱敏感性較差，應特別警惕燙傷。
讓剖腹產快速排氣可艾灸天樞穴
灸臍周圍天樞等穴，具有溫經通絡，行氣活血，祛濕逐寒，消腫散結，回陽救逆的作用，故使腸蠕動加快，腸鳴音增強，促進排氣，排便，消除腹脹。促進手術患者腸道功能的恢復，減輕病人痛苦。
具體方法為： 患者取仰卧位，臍部暴露，護士取一愛條，點燃，右手持艾條近火端，在離天樞穴2CM處滯留約一分鍾，使患者皮膚局部泛紅，呈燒灼感，然後開始慢慢向臍周圍移動，並且范圍逐漸擴大，上至下脘穴，下至關元穴，移動艾條時，注意防止火星掉落燙傷肌膚。
手術後的產婦身體很冷，家人可用熱水袋包上毛巾放在產婦的腳底取暖，注意不要燙傷。這時產婦的腿腳還是麻木的，家人可以搓熱雙手幫助按摩。
6小時後，可以喝少量的水，在家人的幫助下，按摩肚子，防止腸粘連。如果身體素質可以的話，試著活動一下身體，再疼也要做，常翻身的好處就是通氣快。尤其24小時後，更要在家人的幫助下，下床站立一會，第一次下床相當困難，全部的重力都壓在家人的身上，有的產婦承受不了肚子傷口的拉扯疼痛而拒絕下床，當時和我同病房的一位產婦因為活動少，老被醫生批評，在身體 健康 面前，一時的疼痛總好過以後長年的疼痛，如果不及時活動促進傷口痊癒，腸粘連可就得不償失了。
這時，喝的水大有講究，不能為了增加營養喝牛奶、豆漿等，也不能加糖，白開水就好，在沒通氣之前喝點蘿卜湯有助於促進腸蠕動，就是大青蘿卜擦成絲，加水煮，少放一丁點油，少鹽，當時我由於內火盛，通氣困難，喝了兩三頓蘿卜湯才等到通氣，通氣之前肚子鼓得脹脹的，一股氣在肚裡竄來竄去，疼痛難忍，那時，最盼望的，就是一個屁。
剖腹產後，如果想盡快通氣，自己的作息也要有規律，盡量多休息，多活動，保持心平氣和，心情舒暢也是關鍵。
剖腹產後排氣是很重要的問題，我生孩子的時候，醫生說排氣後才能進食、才能拔導尿管，所以很緊張這個排氣的問題。
手術前做好准備 在手術之前，要禁食至少6小時，腸道內食物越少，越不容易引起腹脹，越容易排氣。
我當時是在前一天晚上6點吃完飯，第二天11點做的手術，手術後第二天上午就排氣了，感覺很輕松。
我同事更狠，她在手術前一天都沒吃飯，腸道基本是空的，她排氣比我還要快一點，這樣也更不容易發生腸黏連。
手術後6小時 產後6小時需要平躺，不能進食進水，防止腹脹，也是有利於排氣的。
剖腹產手術後，體力消耗大，腸胃功能很弱，不容易消化吸收。6小時之後可以喝蘿卜水、白開水幫助排氣，禁止喝牛奶、豆漿、雞蛋等容易脹氣的食物。
在排氣之前，只能吃稀軟的食物，如小米粥、爛面條等。排氣之後才能正常進食，注意多吃蔬菜、水果，飯菜清淡一點，有利於腸道暢通。
在拔尿管之前身體疼痛、不容易翻身，讓家人輔助翻身，大約2小時翻一次，這樣可以起到促進腸道蠕動的作用，也會幫助排氣。
等拔掉導尿管，可以下床活動時，在家人的幫助下在病房內或者走廊上走動一下，一天保證3-4次，每次幾分鍾即可。幫助腸道蠕動，排出多餘氣體。
當時跟醫生確定了是早上8點半做手術的，所以醫生讓前一天晚上8點之後不要進食了。頭天也吃不下飯，就中午的時候喝了碗粥。第二天因為醫院有個產婦有緊急情況，所以我就被擱置了，但當時利索能乾的小護士已經給我插上導尿管了，我就那樣白白等了一個多小時，那酸爽到現在都難忘啊。 術前8小時記得一定不要吃東西，喝水。
回到病房，我在醫生的建議下，我將被子墊在後背，稍微側卧了。不過手術六小時避免進食，如果口渴，可以用棉簽沾點水放唇部。不過家人這時可以給媽媽按摩一下腿部。術後六小時，可以少吃不含糖、奶的流質食物，我當時喝了一點蘿卜湯和一點純藕粉（不加糖）。同時也可以稍微動一動，家人可以幫忙翻身。第二天拔了尿管，我就試著下床了，我排氣是在第二天9點多，也算順利。
我覺得要想排氣快點， 術前盡量排空腸胃，術後得忍住疼痛，能動就盡量早點兒動一動，同時術後六小時後喝點白蘿卜水，心情要放鬆。每個人都有點差異，只要在24-48小時內排起就好，說明腸胃功能基本恢復。以上就是我剖腹產的排氣經歷。
Ⅲ 剖腹產後怎麼排氣快
我兩胎都是剖腹產，生大寶時第四天才排氣，生二寶時，第三天早上就排氣，我覺得要盡快排氣，就要盡快早下床。
通過兩次剖腹產經驗，我覺得要想排氣早，可以這樣做：
剖腹產，超快排氣的寶媽告訴你答案。
我在剖腹生產之前沒做任何准備，但是運氣好，基本做的都對。
1.術前禁食
我是中午2點肚子疼得厲害的，但是宮口只開3指，估計可能要剖，也吃不下東西，就沒勉強。晚上9點剖腹產，期間沒進食。
2.術後平躺，不進食
生產之後，11點回到病房。醫生要求平躺，不能用枕頭，也不能進食，最多喝點水，等到通氣才能進食。乖乖平躺了5個多小時，凌晨4點，肚子咕嚕咕嚕，然後就開始通氣了。
3.注意飲食清淡
排氣之後，還是吃不下東西，但是為了盡快恢復，喝了些白米粥、清湯。之後漸漸嘗試活動，起床，一切恢復良好。
剖腹產後排氣是很重要的問題，我生孩子的時候，醫生說排氣後才能進食、才能拔導尿管，所以很緊張這個排氣的問題。
在手術之前，要禁食至少6小時，腸道內食物越少，越不容易引起腹脹，越容易排氣。
我當時是在前一天晚上6點吃完飯，第二天11點做的手術，手術後第二天上午就排氣了，感覺很輕松。
我同事更狠，她在手術前一天都沒吃飯，腸道基本是空的，她排氣比我還要快一點，這樣也更不容易發生腸黏連。
產後6小時需要平躺，不能進食進水，防止腹脹，也是有利於排氣的。
剖腹產手術後，體力消耗大，腸胃功能很弱，不容易消化吸收。6小時之後可以喝蘿卜水、白開水幫助排氣，禁止喝牛奶、豆漿、雞蛋等容易脹氣的食物。
在排氣之前，只能吃稀軟的食物，如小米粥、爛面條等。排氣之後才能正常進食，注意多吃蔬菜、水果，飯菜清淡一點，有利於腸道暢通。
在拔尿管之前身體疼痛、不容易翻身，讓家人輔助翻身，大約2小時翻一次，這樣可以起到促進腸道蠕動的作用，也會幫助排氣。
等拔掉導尿管，可以下床活動時，在家人的幫助下在病房內或者走廊上走動一下，一天保證3-4次，每次幾分鍾即可。幫助腸道蠕動，排出多餘氣體。
當時跟醫生確定了是早上8點半做手術的，所以醫生讓前一天晚上8點之後不要進食了。頭天也吃不下飯，就中午的時候喝了碗粥。第二天因為醫院有個產婦有緊急情況，所以我就被擱置了，但當時利索能乾的小護士已經給我插上導尿管了，我就那樣白白等了一個多小時，那酸爽到現在都難忘啊。 術前8小時記得一定不要吃東西，喝水。
回到病房，我在醫生的建議下，我將被子墊在後背，稍微側卧了。不過手術六小時避免進食，如果口渴，可以用棉簽沾點水放唇部。不過家人這時可以給媽媽按摩一下腿部。術後六小時，可以少吃不含糖、奶的流質食物，我當時喝了一點蘿卜湯和一點純藕粉（不加糖）。同時也可以稍微動一動，家人可以幫忙翻身。第二天拔了尿管，我就試著下床了，我排氣是在第二天9點多，也算順利。
我覺得要想排氣快點， 術前盡量排空腸胃，術後得忍住疼痛，能動就盡量早點兒動一動，同時術後六小時後喝點白蘿卜水，心情要放鬆。每個人都有點差異，只要在24-48小時內排起就好，說明腸胃功能基本恢復。以上就是我剖腹產的排氣經歷。
術後6小時雖然是絕對卧床休息，但是媽媽在精神狀態允許的情況下，可以做局部肢體的局部活動。比如綳直腳尖或者是抓拳、握拳運動。新媽媽盡早下床活動，這是會對產後排氣有所幫助。新媽媽剖宮產手術24小時後，可以在家人或護士幫助下，適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次，這樣可以及早恢復腸蠕動。
建議新媽媽的家人為新媽媽自上向下輕輕按摩腹部，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鍾。不但能促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出殘余積血。
喝白蘿卜湯排氣，白蘿卜切成條，放入鍋中煮上30分鍾左右。橙子皮泡水,用熱水泡一會，或者煮上30分鍾左右即可。可以喝點香油。吃口香糖可以促進排氣。喝湯需要少量多次，不能一次吃太多，增加腸胃負擔。
首先需要明確的是，剖腹產打開肚子後，為了成功拿出胎兒，需要動動腸道，再加上麻醉劑的作用，腸道的蠕動作用減弱。
所謂的排氣其實指的就是放屁，這代表腸道的功能基本恢復了，此時才可以進食。
一般來說，剖腹產24小時後就會排氣，如果超過48小時還沒有出現排氣的情況，則為異常，需找醫生確認。
1）盡快翻身、下床活動
相對順產的產婦來說，剖腹產的產婦由於傷口牽扯的疼痛，沒有那麼快就能活動自如。
但休息一段時間後，一定要在家人的幫助下翻身。24小時後，一定要盡量下床走兩步，實在不行站立幾分鍾也可以，能促進胃腸蠕動。
當然，第一次下床很可能會出現眼前發黑、頭部眩暈等低血壓的現象，因而要盡量保證動作緩慢，避免摔倒。
2）輕輕按摩腹部
適當對腹部輕輕按摩，也是促進腸道蠕動的好方式，還能幫助排出子宮和陰道中殘余的積血，一舉兩得。
手法是從上腹部向下按摩，每次10-20分鍾，大約2-3小時一次就可以。
3）飲食方面
手術前就要做好准備，至少禁食6小時，腸道里堆積的食物越少，腹脹的程度也就越輕，排氣會輕松許多。
6小時內也不能進食或是喝水，盡量保持平躺，此時如果進食，由於麻葯的葯效還沒完全消除，很可能出現嗆咳、嘔吐等現象，造成傷口牽扯，不利於恢復。
如果實在太渴的話，可以適當沾濕嘴唇，或讓家人隔段時間喂一小調羹水。
等到6小時後，可以適當喝些蘿卜水、米湯或白開水促進排氣，要注意不含糖。千萬不要食用牛奶、豆漿、雞蛋等產氣食物。
而且還要遵循少量多次的原則，避免給脆弱的腸胃帶來太大負擔。
比如2-4小時進食一次，每次食用的量保持在50-100ml即可。
4）情況嚴重可以輔助葯物
像上面所說的情況，如果超過48小時還沒有排氣，就要聯系醫生使用葯物進行輔助了。
但這或多或少會影響身體的內部環境，因而但凡能不用葯就不要用葯。
總之，剖腹產後的排氣是一個「大工程」，產婦和家人都要謹慎對待，這也會影響之後的身體恢復。
對於剖腹產的新媽媽，在手術後，醫生會叮囑要盡快排氣，這對新媽媽的產後恢復和身體 健康 非常重要，這是為什麼呢？
剖腹產會對女性的子宮和其他內組織造成影響，尤其是腸道組織在剖腹產過程中，會受到很大的刺激，如果不及時排氣的話，容易造成腸粘連。所以，剖腹產手術後，醫生助產士都會再三叮囑新媽媽要盡快排氣。
通常需要經過24-48小時後，腸道功能會逐漸恢復。而放屁就是腸蠕動的標志，表明新媽媽腸道功能在恢復。只有腸蠕動恢復後，才能進食半流食及正常食物，否則腸胃承受不了。
一般剖腹產後6-24小時會出現排氣，如果在產後48小時還沒排氣，視為異常情況，需要找醫生檢查處理。
1、盡快下床
剖腹產後6個小時要在床上躺著，但是剖腹產後6個小時之後，麻葯效果消失殆盡，可以在護理人員的幫助下，起身下床慢走幾步或者站立一小會，可以促進腸胃的蠕動，從而加快肛門排氣的速度。如果新媽媽體質比較虛弱，無法站立活動，可以在床上多翻翻身，同樣也可以促進腸胃蠕動，防止內臟器官粘連的作用。
2、按摩腹部
媽媽請護理人員幫忙按摩腹部，不僅可以促進腸胃蠕動，還能幫助子宮盡快排出惡露。
3、飲食排氣
新媽媽在剖腹產後6個小時內需要禁食，手術後6個小時後如果沒有排氣，也不能進食，但是可以喝白蘿卜水、陳皮湯等來促進排氣。
4、葯物排氣
新媽媽也可以咨詢一下醫生，必要時，可以在醫生的指導下，口服一些促進腸胃蠕動的葯物，以便加快排氣。
順產一出生就可以吃老母雞湯，剖腹產的只能在一邊聞聞，連湯都不能吃。剖腹產後，醫生會打麻醉，就是整個腹部都是被麻醉了，而且醫生手術中還會把我們的腸道擺弄一下以讓子宮更好的暴露出來，方便取出胎兒。胃腸也只能暫時休息了，甚至處於不動的狀態。
而一般過了1-2天麻醉過了，大概是我們覺得傷口開始痛的時候一般腸道也開始工作了。開始工作時先把腸道里的一些氣體排出體外，通過有點窄的肛門時，就變成了一個個的屁。
聽到放屁代表腸道排氣了，代表腸道可以消化食物了，所以可以吃一些容易消化的食物了。
而菁媽當時記得沒排氣時醫生就開了一些氨基酸注射，所以自己也不覺得餓。一直到放屁了才吃流質的食物，到拉屎了才開始正常進食。
而一些醫院都建議媽媽產後6小時禁食禁水，6小時後沒排氣前可以喝點米湯或者是少油少鹽的蘿卜湯。促進腸道加快恢復。
1、動
菁媽上午剖腹產，晚上就慢慢下床了，一般建議第二天下床，一下床那就是牽一而動全身，腸道也被迫蠕動。
生產時大出血，加上一直維持著卧位，所以媽媽開始起床一定要慢，先慢慢坐在床邊再一手扶物品一邊慢慢起來。
如果一時半會起不來，在床上也要轉動下身體，動動手動動腳。促進血液循環也促進腸道活動。
2、摸
像便秘的按摩一樣，只不過便秘時按的是大便，而剖腹產後按的是氣體。當然也可能有大便。順著肚臍順時針按摩，隔3小時按摩一次，每次摸個15分鍾。排氣排惡露。一舉兩得。
3、喝
產後6小時可以喝一些流質的米湯加快腸道的蠕動。
豆瓣媽的剖腹產排氣是在手術後的第2天才完成。因為剖腹產前未進食，導致肚子特別餓。在手術後的第一個晚上，肚子里好像有一股氣上躥下跳，醫生說這就是排氣的反應，但是當晚依然沒有排氣。
在手術後的第2天，家人在咨詢醫生以後，給我進行了一些手術後排氣的方法。肚子里的氣沒有晚上的時候那麼亂，而是感覺有規律的在移動，沒多久就排氣了。
1.手術之前不吃東西。
手術之前放空自己的肚子，這樣也有利於剖腹產手術的進行。同時，也為手術後排氣做好准備工作。
2.如果身體允許可以翻動身體，盡早活動。
一般按醫生的說法是剖腹產後24小時，產婦可以在家人的幫助下進行翻身或者是活動，但是由於每個人的情況不同，比如豆瓣媽手術下來以後已經不省人事，那就更別說翻身和活動了。
我是第2天，在家人的幫助下進行了翻身，然後活動了腿腳。我們可以試著彎曲腿部，這樣有利於盡快的排氣，還能避免發生腸粘連。
3.我們可以食用一些排氣的流食。
剖腹產後6小時一般是不能進食的。但是6小時以後，我們可以根據自己的情況進食一些流食，也可以增加一些排氣食物，比如蘿卜湯，能幫助產婦進行排氣，但是無論什麼東西都不要多吃，因為這樣很容易造成脹氣的可能。
最好是飲水為主，在沒有排氣之前盡可能以流食為主，因為這樣會讓你的腸胃難以消化，造成腸粘連的可能。
4.我們可以進行輕輕的按摩腹部。
如果我們一直都沒有排氣，可以在醫生的指導下讓家人在你休息的時候輕輕的按摩腹部，可以從腹部的從上往下輕輕的按，每2~3小時按摩一次，每次10分鍾左右就可以了。
因為剖腹產是有傷口的，所以一定要注意拉扯的問題。按摩也可有利於促進腸道的蠕動，把子宮和陰道中殘留的淤血盡快的排出來。
刨腹產不同於順產，在剖腹產手術中由於腸管受到刺激而使腸道功能受損，腸胃蠕動減慢、腸腔內有積氣，術後有腹脹感，如果刨腹產新媽媽不排氣，會出現腸粘連，還需要二次手術，同時肛門沒有排氣之前不能進食。
一般剖腹產的新媽媽24小時內就會通氣，如果48小時內還不通氣，視為異常，醫生會採取措施。
1. 術後多翻身促排氣、排惡露
刨腹產新媽媽手術後的24小時內都應該卧床休息，但是每3——4個小時在家人和醫護人員的幫助下要翻身一次，這是因為多翻身有助於腸道功能恢復，盡早排氣戒除腹脹，避免腸粘連。
2.手術6小時後喝水
剖腹產手術後6小時內應該禁食，手術6小時後，沒有排氣前不可以進食，但是可以喝水。
●溫開水，待手術6小時後，可以喝一點溫開水，刺激腸道蠕動，等到排氣後才可以進食；
●白蘿卜水，可以順氣通氣，把白蘿卜切成絲，放入水煮開後繼續煮10分鍾，去掉白蘿卜絲，只喝白蘿卜水；
●米湯，取糙米適量熬粥，熬好後只取上邊的湯水，不要米。
3.按摩，促進排氣
家人可以給刨腹產新媽媽輕輕地順時針按摩腹部，每次10--15分鍾，有助於胃腸蠕動排氣。
1.刨腹產媽媽排氣後，因為劇烈的疼痛也會影響新媽媽的食慾，再加上胃腸功能還沒有恢復，腸胃蠕動仍然緩慢， 在排氣後選擇流質食物，如稀粥、藕粉等；然後改成半流質，如粥、面片湯等；飲食逐漸恢復正常，不要過早食用雞湯、肉湯等油膩和下奶的食物。
2.刨腹產媽媽排氣後，不要實用容易產氣的食物，如糖類、豆類、牛奶等，以防腹脹。
3.不宜吃過飽，防止便秘、腹壓增高，不利於康復。
4.可以多一些有利傷口癒合的食物，如蛋白質和膠原蛋白、維生素A和維生素C的食物，有利於促進傷口癒合。