❶ 女生經期如何清潔
1、內褲要柔軟、棉質、通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。
2、清洗陰部需要選擇專業的陰部清洗液。經期陰部容易產生異味，尤其在夏季，但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反復清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發陰部感染，導致瘙癢病症。
3、注意衛生，預防感染。首先注意外生殖器的衛生。月經期間絕對不能性交。量大時要勤換衛生巾，還可選用市場針對量大期間的衛生巾。
(1)來姨媽洗澡時應怎樣清洗擴展閱讀：
經期禁忌事項：
1、情緒激動
經期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經後期、痛經、閉經等。
2、過於勞累
經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。經期繁勞過力，可導致經期延長或月經過多；反之過度安逸，氣血凝滯，易致痛經等症。
3、飲濃茶
經期應適當多飲白開水，不宜飲濃茶。因為濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，會發生沉澱，影響鐵質吸收、引起貧血。此外，經期最好不飲酒、吸煙、吃刺激性強的食物。
❷ 月經期間能不能洗澡洗頭,月經量多怎樣清洗
月經是女士身體激素發生變化而產生一種結果，而女士的身體激檔枯素發生了一些變化，從而就可能會導致出現身體變得虛弱，所以在月經期間在飲食上和生活習慣上都需要注意。那麼月經期間能不能洗茄老澡洗頭?
月經期間能不能洗澡洗頭
經期洗澡除了保證水溫、避免受涼的問題以外，女性生殖道的清潔也是需要注意關注的。為了避免引起女性生殖道的感染，洗澡的時候絕對是不能盆浴的，只能選擇淋浴。月經期間注意水溫以及衛生條件是可以洗澡的，而且月經期間女性私處潮濕，以及經血容易引起私處病菌的感染，所以針對生殖系統的清潔，在月經期間進行熱水淋浴是很有必要的。但是一定要保證使用熱水淋浴，並且洗完澡要及時擦乾，避免身體受到寒冷的進入。
來大姨媽是對來月經的委婉說法，月經期間可以洗澡，月經期間、月經前後，都要注意保持衛生清潔。注意水溫不要過熱或者過顫蠢升涼，一般採用淋浴比較好，不要盆浴、坐浴、泡澡。可以溫水清洗外陰，一般不需要使用葯物，不要做陰道內的沖洗。月經期間盡量不要洗頭，月經期間抵抗力下降，容易著涼，洗頭也要及時吹乾。月經期間注意多休息、保暖，不要吃生冷、刺激的食物，不要做劇烈的運動。月經期間勤換衛生巾，避免細菌感染引起炎症。
月經量多怎樣清洗
月經量多，指的是連續幾個月經周期，月經期出血量均大於80ml，無經間期出血，月經周期正常。其住院原因有神經內分泌功能失調育齡期婦女，主要表現在暴露卵巢功能異常主要為黃體功能不足，還有器質性病變如子宮和卵巢的炎症，腫瘤等。我們需要進行一些檢查，包括血常規，凝血功能，激素水平的測定，必要時行宮腔鏡檢查和腹腔鏡檢查，如沒有器質性病變。口服葯物治療，如氨甲環酸，氟滅酸等。如果沒有生育要求，還可放置曼月樂環或行子宮內膜萎縮術，子宮內膜電切術等。
❸ 來月經時應怎樣清洗陰部
病情分析：正常情況下盡量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗就行，也不要進行陰道內清洗，否則會帶來麻煩.清洗次數:每天1次即可.清洗方式:用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用.清洗順序:手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應先洗凈雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門.清洗液產品使用:使用清洗液時，使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，最好尊醫囑，不要讓含酸鹼性的清洗液錯誤使用，破壞陰道內的生態環境.特殊情況下如何清洗陰部一般來說，特殊情況是指月經期間、懷有身孕、產後及不明原因的瘙癢. 意見建議：月經期間勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼外陰2次。