Ⅰ 怎麼能讓自己堅持的時間更長！
簡單有效果的就是吃葯，但不要經常吃。
或者把包皮割掉，效果也很好。
至於樓上說的那些控制辦法，其實是感覺很不好的。不能讓感覺發揮到淋漓盡致的。
Ⅱ 如何讓自己堅持的時間更長
要想讓自己堅持更長時間，我覺得應該先保養好自己，長鍛煉身體，不要抽煙少喝酒少熬夜，保持好的心情
Ⅲ 怎樣讓自己能堅持的時間長一些
這個如果是體育鍛煉方面的事情的話，還是要慢慢的找到適合自己的方式，這樣不累並且慢慢的提高強度，太累會打擊自己的積極性的
Ⅳ 男人怎麼堅持時間長
延長射 精的方法有：
一是做足前 戲，為她充分愛 撫和撫 摩，等女性充分興奮時再進 入。
二是帶套 套，能有效地降低龜 頭的性敏感度，延長時間。
三是在抽 插過程中，要把握好節奏，快慢結合，不要連續抽 動，當一有 射的感覺就停下來休息，然後繼續做。興奮時試著做幾次深呼吸，或者屏息一會兒。當有射 精感覺時抽出陰 莖休息一下，可進行親吻調節一下氣氛 。當射 精感覺強烈時，可以用手指捏住龜 頭，提臀收縮，堅持幾秒鍾，射 精感覺就會消失。
四是進入後，同時可以用手輔助愛撫女性 敏 感區特別是陰 蒂部分，從而既讓女性能高 潮，也能減少對陰 莖的刺激，進而延長時間。
五是調整心態，堅定信心，放下包袱，不要有壓力。這是最關鍵的。
Ⅳ 如何才能堅持時間更久阿
每次達到臨屆點的時候停下來，等那種感覺消失後再接著，不管怎麼樣，只要你能每次忍住，到那個點停下的話，就可以來很多次。
Ⅵ 怎麼才能堅持時間長一些
鍛煉身體，表演好前奏
Ⅶ 怎樣才能讓自己堅持的時間更長呢
千萬別節食，節食是最難堅持的
採納哦
Ⅷ 怎麼能堅持的時間長一點
不管做什麼事情，想要堅持的時間長一點，那麼最關鍵的還是要靠自己的毅力了。只要自己有著足夠的毅力，沒有完成的事情，嚴格要求自己一定要堅持下去，不能讓自己因為任何原因去放棄。哪怕做這件事情再怎麼枯燥無聊，再怎麼勞累，都要依靠自己的毅力去堅持做下去。另外，如果自己真的堅持不下去，可以先給自己制定一份計劃表，讓自己嚴格按照自己制定的計劃表去執行，不能讓自己因為任何事情而放棄。