『壹』 天很熱，怎麼可以降溫啊
1、往正確的身體部位灑水
給自己灑水降溫似乎是個好辦法，但是一定要知道往哪裡灑水最有效。灑在脈搏跳動處或者是壓力點是最有效的，因為這些位置的血管離得比較近。對著太陽穴、肘關節內側、膝蓋後側等位置沖水10秒以上，可以幫助你快速降溫。
2、有效利用風扇
天熱時如果周圍空氣的溫度不發生變化，僅靠風扇很難快速降溫。但是如果噴上噴霧，風扇吹來的風能夠幫助蒸發身體上的水分，快速降低體感溫度。涼。
3、弄濕頭發
這個方法能夠幫助快速降溫，並保持清涼感。
4、戴上一頂浸濕的帽子或是束發帶
如果在戶外，想要長時間保持清涼，可以戴一頂浸濕的帽子，如果在家，則可以選擇戴上浸濕的束發帶，或者提前放在冰箱凍過的手帕或絲巾也能有達到類似效果。
5、買一個迷你風扇
比起扇子，迷你風扇更能給人帶來涼感。想要雙重效果，可以在風扇下放一盤冰，打開風扇，立刻帶來雙倍的清涼。
(1)怎樣快速降溫擴展閱讀
飲食降溫法：
1、盡可能多飲水。
夏天炎熱高溫，身體水分丟失速度快，數量多，盡可能的多飲水來補充體內水份丟失，避免中暑。一般情況下，人均飲水量需要達到每天1500ml-1700ml，在炎熱的天氣下，建議飲水量應在2000ml以上，甚至更多。
2、飲食中主食以粗加工的糧谷類食物為主，配以蔬菜和水果。
充足的粗雜糧不僅可以補充普通主食提供的基本能量，而且還可以補充豐富的微量元素，蔬菜水果中的微量元素和膳食纖維也可以補充因天氣炎熱而出現的體內微量元素丟失的情況。同時，蔬果中的水分含量要比肉類豐富，因此消化吸收也更容易。
3、豐富飲品種類。
除了基本的水之外，自己在家可製作綠豆湯，綠豆湯清爽可口，尤其是煮完之後放到冰箱中冰鎮，解暑效果更佳。除了綠豆湯之外，還可以在劇烈的戶外活動過後，補充一些淡鹽水，可以平衡身體電解質，達到防暑避暑作用。
參考資料來源：人民網-不想被「熱化」？ 5個降溫妙招助你抵禦「秋老虎」
參考資料來源：人民網-第297期：夏季防暑降溫除了綠豆湯，還有這些方法
『貳』 怎麼使電腦快速降溫
最好不要相信所謂的降溫軟體，無非就是降頻，但是降頻意味著玩游戲會卡頓，這個是硬傷，需要通過硬體來解決，最多裝一個像游戲加加這種溫度和風扇轉速監控的軟體即可
一般不玩游戲的情況下，CPU在40度以下，顯卡在40度以下，硬碟在30度左右，主板在30度左右是正常，風扇轉速因個體而異。如果是大型3D游戲，cpu和顯卡可以達到70度甚至更高，硬碟在50度上下，如果硬碟超過70度，就會有數據丟失，硬碟損壞的風險。
1：散熱器盡量使用熱管式的，側吹可以把大部分熱量吹往後部排風口
2：使用更高散熱指數的硅脂（導熱系數）這是其中一項參考指標，9左右的比較經濟適用。
3：增加機箱內風道風扇，馬雲那裡30來塊的就行，加強對流效果可以快速有效排除熱氣避免熱島效應。
『叄』 如何讓房間快速降溫
讓房間快速降溫的方法：
1、反復開關門。
夏天房間太熱的話，可以在外出回來的時候將房間內的門窗都打開，然後迅速的開關門幾次，這樣能夠幫助清除房間內的悶熱空氣，幫助房間降溫。
2、換上防曬窗簾。
夏天天氣熱的時候，可以考慮換上防曬的窗簾，隔離紫外線的強烈照射以防止房間被曬熱。然後，外出回來後將門窗打開透氣通風即可。這種窗簾能有效拒熱，白色窗簾或百葉窗，能夠阻擋陽光中40—50％的熱量；厚窗簾或竹簾，雖然會影響視線，卻能阻擋60—80％的熱量。最重要的是，裝上窗簾後光線較暗的房間感覺會比實際溫度低。
3、保持房間干凈。
夏天房間溫度高的話，可以讓房間保持干凈、空曠降溫。將房間內的雜物進行清理，保持房間內的干凈整潔，而且房間空曠一些的話也能減少蓄熱，從而幫助降溫。
4、使用加濕器。
夏天房間熱的話可使用加濕器降溫。使用加濕器能夠增加空氣中的含水量，有效幫助吸熱降溫。如沒有加濕器也可以用一盆涼水對著風扇吹或者是用涼水拖地抹地都能夠幫助降溫。
5、利用風扇和水蒸發。
沒空調想要讓屋子裡快速涼快下來，可以自製空調。即室內利用風扇和水蒸發降溫。取一盆涼水，或者是再裡面添加冰塊，然後將風扇對著涼水吹，讓風先經過涼水再吹出來，能夠幫助快速降溫室內。或者室內用濕拖布擦地後開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱。
6、地上潑水。
沒空調想要讓屋子裡快速涼快下來，可以在地上潑上適量的水，有利於熱量的散發。如果是室內有地板或者是此狀不適合潑水的話，可以用涼水浸透毛巾擰干後擦拭以幫助降溫。
『肆』 怎樣快速降溫
夏天防暑降溫小常識 近日來,由於受強盛的副熱帶高壓控制,我國部分地區氣溫連創歷史最高記錄,天氣晴朗酷熱,太陽輻射和紫外線強度均達到最高等級。以下為一些生活小常識,供大家參考,請大家一定要做好防暑降溫措施,注意身體健康。 一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽（糖）開水。 二、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽（糖）水,因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多,約占汗液的0．5％左右,不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。 三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上塗些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。 四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異於火上澆油。 五、飲食不宜過於清淡。夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。 六、午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少會減慢代謝過程,導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。 七、忌受熱後「快速冷卻」。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內熱量反而難以散發,還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。 八、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。 九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時,所接觸到的皮膚可能會出現微紅或瘙癢等症狀,容易引發接觸性皮炎。
『伍』 怎樣快速降溫
大家好。我是一位過路的看見問題就幫幫你：我向大家推薦一下我們的一個產品 《冰車*冰夏》 您曾有過這樣的感受嗎 —— 大夏天把車停在外邊沒一會，再上車時車里已經成了個烤箱了，即使把空調開到最大，也得等好久才能稍微涼下來點坐椅上卻還是很燙，您也曾經嘗試鋪上涼席或涼墊,但效果不明顯因為在高溫的作用下一切都迅速升溫了，現在我們有了這樣一種新產品，只需輕輕往坐墊或車內的任何地方一噴就能讓車內溫度在瞬間下降，讓您不必再飽受酷熱的煎熬！ 「速涼」 （車內快速降溫劑）是引進國外高科技術和設備研製而成的最新車內空氣、座墊降溫產品，配方獨特，效果明顯，可以瞬間降溫40度。 ※本品為車內降溫用品，適用於汽車開空調前炙熱的車內空氣、座墊、靠背方向盤等的降溫。 ※ 本品主要成分為乾冰（CO2的固體形態），綠色環保，無毒、無腐蝕、無污染。 ※ 雅淡香型，宜人舒適。 ※ 噴射後遇熱即迅速汽化，從而吸收坐墊表面熱量達到快速降溫效果，可以瞬間降溫40度 。（對著溫度劑水銀噴能降到零下30度以上） ※ 座墊溫度較低或者噴灑不均會造成白色冰晶現象，請稍等片刻，冰晶即可汽化 速涼車內降溫劑（別名立涼），解除您座椅炙烤之苦，瞬間讓您遠離炙熱的夏天，讓您感受秋天的涼爽！ 特點：迅速降溫、無毒、無腐蝕、無污染、綠色環保。 使用方法：搖勻罐體，垂直近距離向著車內空間、座墊、靠背、方向盤等高溫部位持續噴灑。 產品名稱 速涼（車內快速降溫劑） 產品規格 R3 × 2 ３ cm 容量500ml 每次用量 5－ 10ml 產品包裝 紙箱 24 瓶裝 主要成分 乾冰、軟化水、香料 操作方法 搖勻，垂直近距離持續噴向車 內座墊、靠背等 主要特點 瞬間給汽車座墊降溫，無毒、 無腐蝕、無二次污染 注意事項 嚴禁直接噴向皮膚，避免兒童 接觸，以防凍傷;60 度以下存 放，避免陽光直射。 最低訂貨量 5箱 經國家輕工業質量檢測中心檢驗，有害物質限量符合GB7916-87 《化妝品衛生標准》，判定為合格。 速涼檢測報告 全國統一價格68/瓶，量多優惠，供批發
『陸』 手機怎麼快速降溫
手機發燙迅速降溫方法
出現了異常發熱後，這時候視所處的環境和開啟的具體應用，可以用下面的方法：
1、有條件的話，物理降溫。放在 空調 的風口、或者扔進 冰箱 里，緊急降溫。溫度降下後，就不會傷害手機本身，再查看開了什麼耗電的程序，關閉它。
2、已經很發燙時，馬上關機。關機後，相當於殺掉了所有的程序，等溫度降下來後再開機。
3、發熱的趨勢比較大時，可以關閉gps定位、wifi、藍牙，甚至直接飛行模式。或者玩游戲時間長了，就休息一下。
4、其他的狀況，或是拔了充 電線 、卸下手機套，或是熱了，就讓手機也歇歇吧。
造成異常發熱的原因
1、軟體運行造成的。現在手機都是多個軟體可以同時運行的，這樣會造成資源消耗嚴重。特別是導航、游戲、視頻運行的情況，這些程序運行的時候會開啟gps導航、藍牙、wifi或熱點等，非常容易造成發熱嚴重。現在IPHONE也常常在後台會運行一些更新之類的，也有可能引發發熱的問題。
2、充電時玩手機。本身電池充電時，電池會有發熱的現象，像打電話、玩游戲之類的會加重發熱的情況發生，如果天熱加上手機帶套的話，手機非常容易發燙。
3、硬體方面。手機本身的硬體或者電池故障也會造成發燙，不過一般這類情況較少，帶厚厚的手機套也容易發熱的。
手機異常發熱的後果
手機異常發熱如果不及時處理，很容易造成下面的問題：
1、最直接的就是傷害電池，減少電池的使用壽命。
2、損害其他手機硬體，最極端的還出現手機爆炸的情況、傷及人身。
3、可能造成系統紊亂，容易誤撥電話、亂開應用等等。
手機防止異常發熱的注意事項
手機是拿來用的，打電話、游戲、聊天等，不可能因為怕發熱而不去用，只是平時我們可以多些注意事項，可以改善這方面的情況。也只能說是改善，要徹底的話，只能依賴手機廠商的功能性能的提升了。
『柒』 手機如何快速降溫
炎炎夏日，手機溫度時常出現燙手的情況，要想給手機降降溫那必須搞明白，手機都是因為什麼發熱的
①環境溫度太高：
夏季高溫的到來，手機工作環境溫度的升高，加上大家機不離手，雙重高溫下，手機很難將內部熱量導出來，溫度自然是升高了。所以夏季高溫切勿將手機長時間放置在無遮掩的戶外，或長時間暴曬的車內等處。把手機放置在陶瓷表面或溫度較低的環境讓其自然散熱。
②運行軟體太多：
手機後台若有大量軟體未完全退出，長期的佔用手機CPU高負荷運轉，也會釋放更多熱量。解決辦法就是清理手機系統、關閉後台應用程序、降低屏幕亮度等通過為手機cpu減負降溫。
③使用時間過長
長時間使用手機導致硬體功耗上升，隨著時間的加長，手機的溫度也在持續升高。
④散熱性能差
手機內部散熱設計不合理，或者給手機使用了材質較厚的手機殼，都會導致手機散熱性變差，從而加劇手機發燙。
⑤不正確的使用習慣
手機充電時會散發熱量，所以充電時盡量不要使用手機，還可以延長手機電池的壽命。
⑥為手機更換優質網路
在信號差或網路差的環境下使用手機，會導致手機功率變大，也會導致手機發熱
『捌』 怎樣才能快速降溫
炎夏如何使居室涼快 炎夏來臨，近年來許多家庭用上了空調，可使居家生活免受酷熱之苦。但多數 家庭仍未用上空調。其實，採用一些簡單方法也可以使您的居室變得較為涼快。 一、合理啟閉門窗。許多人以為炎夏要門窗大開才涼快，其實不然。白天室外 氣溫高，門窗大開，陽光和熱輻射伴著陣陣熱空氣向室內襲來，會使室內外變 得一般熱。如果在早晚涼爽之時開啟門窗通風，讓空氣流通，而在白天尤其中 午將門窗關閉，以隔絕室外熱空氣的侵襲，並拉上淺色窗簾，阻擋陽光，反射 熱幅射，就能使居室變得較為涼快。經實際觀察，筆者在成都地區居住雖然午 後室外氣溫達30多度，採用上述方法室內仍可保持在28℃左右。 二、陽台綠化、庭院綠化。陽台庭院綠化，栽樹種花，不僅有很高的觀賞價值， 而且有調節小氣候的作用，會使空氣清新、涼爽宜人。因為綠色植物既能遮陽， 又通過葉面蒸發水分達到降溫作用。有資料表明，在庭院陽台栽種葡萄、牽牛 花、爬牆虎及一些花草，可使附著牆面降溫5℃～14℃，使室內降溫2℃～4℃。三、室內利用風扇和水蒸發降溫。例如室內用濕拖布擦地後開啟吊扇使地面水 分蒸發吸熱；也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣均 可起到降低室溫的作用。 最後，在炎夏之際室內宜收拾得干凈整潔，將用不著的東西妥善收藏，使室內 有較大空間，會使人感到舒適。切忌室內凌亂，家什滿屋，那樣不僅使人感到 悶熱，憋氣，還使人心情煩躁。 炎夏如何使居室涼快 高溫季節是發病的高峰季節，人們歷來十分重視夏季的生理衛生。然而夏日的 心理保健也很重要，伏天中的心理衛生主要應注意以下幾點： 一是應用心理學原理戰勝高溫酷暑。 藐視高溫，確立戰勝高溫的信心，關鍵是不能怕熱。 望梅止渴事實上也是一種暗示作用，這一原理用於防暑可謂「思寒防暑」，既 然望梅能止渴，思寒也能降溫消暑。 避開熱燥的顏色和景物，給人冷意的顏色有灰色、青色、藍色、綠色等，給人 以涼意的景色有：靜靜的池水，茵茵之綠地，青山、樹林等。 「心靜自然涼」，這是對人們心理狀態的總結，要熱中求靜，情緒要安定。 二是注意夏季人際交往中的心理衛生。炎熱和酷暑會使人的心情煩躁、不安， 或者頭昏腦脹，萎靡不振，工作效率下降。因此，夏天人的火氣都大，不僅表 現在家庭矛盾增多朋友間的爭吵增加，陌生人之間的糾紛更易發生，行為不端 的犯罪率也有增加趨勢。 所以注意人際交往中的心理衛生非常重要。首先自己要冷靜，遇事要注意克服 沖動情緒；其次是要正確對待別人的急躁和沖動，好言相勸，不要惹是生非； 再次是注意防範，防範壞人的犯罪行為，也要防範別人的沖動行為，以避免不 必要的傷害，或心理不悅。 三是注意災害和疾病情況下的心理衛生。夏季自然災害和人為的傷害事件均易 發生，疾病也容易流行。除心理上做好認真防範外，一旦發生災害、傷害或疾 病後，要努力減輕應激的強度，減輕自己的應激反應，並努力做好應激狀態下 的心理衛生工作，確保自己的身心健康。 打盆冷水，把腳泡在冷水裡面。 泡太久了拿出來太陽底下曬曬干，之後繼續泡。 拿把刀往自己心臟來一下，五分鍾後體溫自然下降．．．． 自己身體左右不停晃動產生風了，就感覺涼爽了！ 消防滅火器可以降溫 買瓶特大號硅脂把全身塗勻了。再用銅片把身體包起來。然後裝個水冷貼到銅片上面。。絕對ok.. 如果汗出得太多了,就生個火爐子烤乾不就得了. 穿棉衣,熱暈了就不覺得熱了 把冰箱門打開， 把樓主放進去， 把冰箱門關上。 聽說殯儀館停屍房裡挺冷的...... 強烈推薦樓主從15樓跳下,肯定風吹的你眼睛都睜不開,有風不就涼快了么? 接個淋浴噴頭到你坐的地方 自己講冷笑話給自己聽 樓主在房子的頂上掛跟鞦韆， 來回的盪著兜風。` 把舌頭伸出體外。 全身圖上風油精，躺在那裡一動不動，總是閉上眼幻想自己泡在花露水裡面，也不知道是不是心理作用，感覺渾身發涼，不知不覺就睡著了，哈哈。。。。 狂往身上抹酒精，分析純滴！就是究竟含量99。999%的那種 家裡貼滿芙蓉姐姐玉照 保證寒死你 把你家牆壁掏個洞,讓鄰居的冷氣吹過來 買個大冰箱，熱了就鑽進去，冷了再出來！ 樓豬讓自己的LP出軌，然後你的心就跋涼的了 像我們做野豬的,一般就是在泥裡面打個滾 用牙膏洗澡。。。。很管用。。。偶試驗過的說 類似於
希望採納