A. 已經有宮縮了怎樣可以加快宮縮
已經有宮縮了怎樣可以加快宮縮
已經有宮縮了怎樣可以加快宮縮，現在越來越多的都是初為人夫和人母，對於懷孕的一些症狀和育兒經驗都不是很多，所以就會出現很多的知識盲區，導致自己不知所措。以下分享已經有宮縮了怎樣可以加快宮縮？
已經有宮縮了怎樣可以加快宮縮1
加快宮縮的方法有很多，如下：
第一、刺激乳頭，可以誘發宮縮加快。
第二、做分娩球，可以促進宮縮。
第三、水囊擴張宮頸，既可以使宮頸變軟、宮口擴張比較快，也可以誘發宮縮的加快。
第四、小劑量的米索前列醇，放在陰道的後穹窿，六小時一次。但是有子宮瘢痕的人是不能用的，否則會引起子宮破裂，米索前列醇的放置會加快宮縮。
第五、縮宮素是最傳統應用最廣泛的宮縮劑，特別適合於協調性子宮收縮乏力，但不能用於不協調性子宮收縮。
第六、還有的方法就是人工破膜，既可以誘發宮縮，也可以了解羊水的性狀。現在比較常用的就是欣母沛，效果比較好，成功率比較高，但是對瘢痕子宮慎用。
已經有宮縮了怎樣可以加快宮縮2
何為「宮縮」
宮縮，是指子宮收縮力，是女人產力的主力。貫穿於分娩全過程的始末；輔力是腹壁肌、膈肌和肛提肌收縮力，只出現於第二、三產程之中，協同主力起作用。也就是說，宮縮是推動分娩的動力。
宮縮的症狀
著名的里德博士說過一句話，"產婦緊張，宮口攣縮；產婦放鬆，宮口鬆弛；」其實宮口的大小和產婦的情緒很有關系，由此，產婦到預產期了，有伴有疼痛的宮縮出現了，這就是分娩的先兆，產婦首先要做的便是放鬆、放鬆、再放鬆。
開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產婦感覺在腰部。千萬不要緊張，被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。
疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼，除了自己堅持外，還需要和醫生通力合作，配合醫生的要求，相信你會順利分娩。
溫馨提示：要區分胎兒「入盆」和真正分娩的宮縮的區別，孕婦需要時刻關注自己身體的變化，如真的分娩了，孕婦也不能緊張，放鬆心態，以迎接你的小寶寶來到世上。
已經有宮縮了怎樣可以加快宮縮3
什麼是宮縮反應？
到預產期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產婦感覺在腰部。你千萬不要緊張，被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。
什麼是宮縮
宮縮，是子宮的生理性收縮，主要包括假性宮縮和真性宮縮兩種類型。
真性的宮縮是分娩的主要徵兆之一。宮縮開始時，是不規則的，強度較弱，隨著時間的推移而變得有規律，強度增大，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鍾，持續50—60秒。
假性宮縮也稱為遷延宮縮，是偶發的子宮收縮。主要特點是時間無規律、無周期性、程度強弱不一。一般，假性宮縮在孕6周左右就開始，不過很多媽媽在孕中期才感受到。在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮，尤其是最後幾周內。胎動時，孕婦把自己的手放在腹部，就可感覺腹部不時地變硬。
怎麼區別假性宮縮和真正的分娩宮縮？
假性宮縮：一般出現在分娩前數周，持續的時間短，力量弱或只限於子宮下部。宮縮經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開。
臨床宮縮：臨產前的子宮收縮是有規則性的，初期間隔時間大約是10分鍾一次，孕婦會感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長至40秒～60秒一次，間隔時間縮短至3～5分鍾，疼痛的程度也隨之加重，當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。
宮縮是什麼感覺
宮縮是什麼感覺，真假性宮縮有所區。假性宮縮可引起准媽媽下腹輕微脹痛；假性宮縮常出現在夜晚，宮縮頻率不一致，宮縮持續時間不規則。出現假性宮縮時准媽媽的宮頸管不縮短，宮口擴張不明顯，給予鎮靜劑能抑制假性宮縮。
真性宮縮的感覺：真正的宮縮開始時，疼痛一般出現在准媽媽的腹部，有的人會感覺在腰部，疼痛程度因人而異。當宮縮不強烈時，感覺與月經來時的小腹疼痛一樣；輕微的疼痛很快就會過去了，隨著時間的推移，疼痛感覺會慢慢加強，間隔縮短，疼痛時間延長。
經過一段時間後，宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。准媽媽不要過分緊張，最好能分散注意力，不要只關注疼痛，放鬆心情，配合醫生指導即可。還可練習一下的安產操、拉瑪澤呼吸法配合宮縮，就能順利度過分娩關。
宮縮對胎兒的影響
宮縮是胎兒出生的徵兆，一般對胎兒不會產生不良影響。假性宮縮是孕期常見的症狀，一般對胎兒無礙，但如果太頻繁可能會引起寶寶缺氧或者早產。應照明導致宮縮頻繁的原因，並看看宮縮是否引起胎盤供血不足，以免頻繁宮縮會導致胎兒發育遲緩，嚴重者甚至可能會導致胎兒死亡。
如果宮縮情況出現異常，准媽媽應及時就醫觀察胎兒情況。若胎兒出現異常情況，需要咨詢醫生意見，決定是否進行保胎或採取其他措施。
宮縮和胎動的區別
宮縮和胎動在一定程度上有相似感，這導致很多准媽媽分不清胎動和宮縮，一旦出現異常情況也難以發現。該如何分辨宮縮和胎動呢？
1、腹脹的范圍不同
至於胎動，是胎兒在子宮內羊水中運動碰撞子宮壁而使媽媽感受到的感覺，胎動時腹部局部可能會有發脹或緊綳感，但感覺是局部的，不會整個腹部都有感覺。若是整個腹部都有腹脹感，而且時有時無，可能會是宮縮。
2、發生的頻率不同
胎動比較突然，是一下一下的，胎動時准媽媽一般不會有不適感。宮縮是緩緩起來，子宮逐漸變硬，會有腹脹或者腹痛感。雖然有些子宮比較敏感的准媽媽，胎動頻繁的時候可能會誘發比較弱的宮縮，但二者應該還是比較好辨別的。
3、發生的部位不同
胎動是間斷的，感到胎動的部位與胎兒在子宮中運動的部位是一致的，而且經常變換。因此在子宮的任何部位，在不同時間均可感到胎兒運動而造成的感覺。如果是整個子宮發硬，准媽媽感到腹部發脹、下墜，甚至有時有尿意或便意，那就是子宮收縮了。
4、緩解不適感的方法不同
如果胎兒踢動得較平時劇烈的.話，孕婦可找個舒服安靜的地方坐下來，放些輕音樂，哼些小曲，讓胎兒放鬆，這樣胎動不適的感覺會慢慢緩解。此外，跟胎兒說說話，讀讀書，或輕撫腹部也可起到同樣的效果。
改變活動或姿勢可以緩解假性宮縮帶來的不適感。當出現宮縮不適時，孕婦可以走走路，躺下休息，洗個熱水澡，還可以喝幾杯水，雖然這樣做並不能使假性宮縮停止，但也許能幫助應對不舒適的感覺。如果是真正分娩時出現的宮縮，無論做什麼宮縮都不會停止，而且會逐漸加強。
孕媽媽宮縮時，准爸爸該怎麼做？
1、疼痛時的思想轉移
每個待產婦都要經歷宮縮。宮縮給人的感覺是不適的，所有的人都會感覺到疼。剛開始宮縮時，每次宮縮時間較短，且宮縮間隔較長。然後，宮縮時間會變得越來越長，間隔時間變得越來越短，疼痛也越來越劇烈。這種疼痛要持續很久。這時候，丈夫給妻子講笑話什麼的就起不到任何作用了，因為她完全笑不起來。
准備功課：
如果丈夫想了解孕婦在疼痛時最想身邊的人做什麼，不妨問一下自己的媽媽以及妻子的媽媽，她們的切身感受一定會讓你有所啟發。
2、放鬆妻子的身體
妻子在宮縮時，腹部肌肉緊張是很正常的，此時，身體其他地方要盡量放鬆，這就需要丈夫來幫忙了。
時斷時續的宮縮要持續8-10個小時。在宮縮剛開始時，妻子還不需要入院，家裡的環境可以讓她感覺更好些。當她或坐或躺時，她的身體需要一些支撐，比如枕頭、靠背。丈夫要確保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撐，並檢查她身體各部分否完全放鬆。妻子可能無法顧及到這些，甚至懶得說話，所以丈夫要主動幫忙。等到了醫院，丈夫也要隨時關心妻子是否躺（坐)得舒服。
如果妻子因疼痛而感覺很緊張，丈夫可在一旁帶她深呼吸，提示她一些保持輕松的要點。丈夫還可以為妻子按摩，以緩解她臨產時的緊張與不適反應。
准備功課：
學會了解妻子身體各部分是處於緊張還是放鬆。
練習按摩。可先由妻子給丈夫做按摩。丈夫接受過按摩後，才會知道怎樣的按摩最舒服有效。接下來，丈夫就可以試著給妻子按摩，雙方可互相交換關於按摩的意見，使丈夫的按摩技巧逐漸改善。
3、慢舞
摟著妻子在音樂下慢舞，想像著孩子在肚子里很快樂的樣子。這種方式不僅能幫妻子克服緊張、害怕的情緒，還能幫助胎兒旋轉，讓它調整好胎位，從而更有利於他的順利降生。
4、愛
撫摩、擁抱、親吻、贊美，這些都是丈夫對妻子的最好鼓勵。不要吝嗇你的情感表達，經歷這樣一個人生關口，你和她才真正融合為一家人。
5、細心關懷
記得提醒你的妻子，在臨產時，她需要大量喝水，注意排尿，適當走動，不要讓她一直平躺著。如果她覺得不舒服，洗個澡也許有所幫助，適當的冷敷、熱敷也可起到一定作用。
以上就是關於什麼是宮縮反應，宮縮和胎動的區別是什麼的介紹，如果准媽媽的孕期還不到37周，而准媽媽的宮縮已經變得頻繁而有規律，或伴有疼痛，或出現了下列可能預示早產的徵兆，准媽媽應該馬上去醫院。
B. 什麼辦法加快宮縮
什麼辦法加快宮縮
什麼辦法加快宮縮，懷胎十月是一個很辛苦的過程，對於首次分娩的准媽媽來說,快到預產期時心情就會很緊張,在分娩前身體會提前預示孩子就要出生了，下面具體來看一下什麼辦法加快宮縮？
什麼辦法加快宮縮1
加快宮縮的方法有很多，如下：
第一、刺激乳頭，可以誘發宮縮加快。
第二、做分娩球，可以促進宮縮。
第三、水囊擴張宮頸，既可以使宮頸變軟、宮口擴張比較快，也可以誘發宮縮的加快。
第四、小劑量的米索前列醇，放在陰道的後穹窿，六小時一次。但是有子宮瘢痕的人是不能用的，否則會引起子宮破裂，米索前列醇的放置會加快宮縮。
第五、縮宮素是最傳統應用最廣泛的宮縮劑，特別適合於協調性子宮收縮乏力，但不能用於不協調性子宮收縮。
第六、還有的方法就是人工破膜，既可以誘發宮縮，也可以了解羊水的性狀。現在比較常用的就是欣母沛，效果比較好，成功率比較高，但是對瘢痕子宮慎用。
通常情況下有引產指征時才需促進宮縮，一般可通過適當運動、按摩乳房、調節情緒等方式促進宮縮，此外醫生會根據宮頸情況選擇人工破膜、應用縮宮素來誘發宮縮進行催產治療。
1、適當增加運動：孕足月後可以在醫生的指導下進行適度的運動，如散步、上下樓梯，通過運動促進胎頭入盆，從而促進宮縮。待產婦可以通過瑜伽鍛煉、分娩球操等運動方式，能夠增加子宮收縮頻率以及宮縮強度；
2、按摩乳房：可用28-30℃的熱濕布輕輕擦拭乳房兩側，刺激乳頭，可以促進催產素的合成和分泌，從而可以加快宮縮；
3、避免情緒焦慮：若情緒焦慮會使大腦皮層興奮，從而抑制子宮收縮，或者造成子宮收縮不協調；
4、葯物治療：應用葯物以前要注意排除是否有頭盆不稱等問題，排除禁用指征後可應用縮宮素促進宮縮，適用於協調性子宮收縮乏力，不協調性子宮收縮、瘢痕子宮者慎用，需在專業醫生指導下使用；
5、水囊擴張宮頸：此方法可促進宮頸變軟、宮頸管縮短，也可誘發宮縮；
6、人工破膜：在排除頭盆不稱、胎位異常等情況下，專業的醫師通過消毒的手術器械，伸入陰道，撕開胎膜。此方法誘發宮縮的同時，還可以了解羊水的'性狀。
什麼辦法加快宮縮2
怎樣能誘發宮縮快點生
1.食物促進法
可以起到刺激婦女子宮收縮功能的食物有山楂和山楂製品，蜂蜜、巧克力!此三類食物雖然可以加快宮縮，但是也是孕婦忌食的，所以臨產的婦女希望人為的加快宮縮，還是應該適量的食用此三類食物，食用過量，會引發流產的!
2.按摩促進法
大量實驗數據證明，乳房按摩可以促進催生素的合成和分泌，從而可以很好的加快宮縮，具體方法如下：由待產婦女本人在足月時手拿熱濕布(28～30度)，按圓形輕輕擦拭乳房兩側，包括乳頭和乳暈，左右交替，每側需要15分鍾，每天2次效果最佳!
3.運動促進法
臨產婦女可以在醫生的指導和配合下，進行適度的運動!例如慢慢的行走，上下樓梯，這樣通過運動也可以適當的加快宮縮!還有，瑜伽練習也是可以起到加快宮縮的作用的!
宮縮是什麼感覺
真正的宮縮開始時，疼痛一般出現在准媽媽的腹部，也有人會出現在腰部，疼痛程度不一，因人而異。當出現的是輕微疼痛，這時的感覺與月經來時的小腹疼痛相同;而隨著時間的推移，疼痛感覺會慢慢加強，間隔縮短，疼痛時間延長。
經過一段時間後，宮縮會來得比較猛烈，疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。此時准媽媽不要過分緊張，最好能分散注意力，放鬆心情，配合醫生指導。還能藉助安產操、拉瑪澤呼吸法等來配合宮縮，以便更順利進行分娩。
總的來說，宮縮是准媽媽分娩前的症狀之一，當准媽媽出現有規律的宮縮的時候，就表示寶寶即將出生了，這時候，准媽媽就可以去醫院待產了。
什麼辦法加快宮縮3
宮縮的症狀表現有哪些呢？
宮縮就是子宮收縮。出現子宮收縮時，孕婦會感覺到自己的腹部發硬，並且有緊綳感，同時會有明顯的腹部疼痛症狀。宮縮有假宮縮和真性宮縮兩種。假宮縮一般發生於懷孕中、晚期，一般都是由於過度勞累或者是情緒波動、性生活刺激而誘發
子宮收縮沒有規律性，強度比較弱，不會引起宮口擴張和胎兒下降。真性子宮收縮則比較規律，會出現逐漸增強的現象，持續時間也逐漸延長，間隔時間縮短，伴隨著子宮收縮，會出現宮口擴張及胎兒下降。
而病理性宮縮就是把者胎兒或者附屬物，從子宮腔內逼出子宮力量，主要表現在疼痛、子宮頸縮短、子宮口擴張，而且休息以後不緩解，早期可能會引起流產或者早產，到足月時，就是完成分娩積極的力量。
生理性宮縮的症狀有哪些呢？
宮縮分為生理性的宮縮和臨產規律宮縮，要結合孕周的情況，如果孕周偏小，胎兒成活率較差，一般需要促胎肺成熟以後終止妊。自娠妊娠12-14周起，子宮可出現不規律、無痛性宮縮，其特點為宮縮稀發，不對稱，隨妊娠進展，逐漸增加，一般宮縮時宮腔壓力較小，持續時間較短，不伴宮頸的擴張，這種宮縮屬於生理性的無痛宮縮。
當子宮收縮，子宮肌肉呈現緊綳狀態，此時子宮周遭的血流量會減少，但不會使健康的胎兒發生缺氧或負面影響，惟當胎盤或臍帶功能不佳，或是有臍帶繞頸的情況時，才需要擔心宮縮對胎兒所可能造成的危害。
同時，子宮收縮時，無論是生理性宮縮或伴隨疾病而來的宮縮，依每個孕媽咪的疼痛耐受度不同，有些媽咪會感覺悶痛，有些則只是感覺緊綳而已，而這種悶痛無法透過止痛葯來緩解，必須使用子宮收縮抑制葯物，才能讓子宮肌肉變得柔軟而不致引發緊綳與疼痛。