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怎樣取捨自己的時間

發布時間: 2024-08-24 23:18:16

『壹』 學霸們是怎麼協調自己的時間

發現學霸們不僅有非常強的自我學習及總結能力,對於自己的時間安排也是非常的嚴謹,他們永 遠都懂得如何才是對自己是最有利的,懂得取捨才是取勝之王道。
一、時間並不重要
為 學習成績而苦惱的同學,常常伴隨著覺得時間不夠的苦惱。一方面想多給自己補習多做題,一方面學校上課占據了大部分時間,老師留的作業都做不完,哪來的時 間?還有一種情況是,有的人花了很多的時間去學習,減少休息時間,幾乎達到了人的生理極限了,但進步仍然十分有限。自己在非常痛苦的看書做題的時候,成績 比自己好很多的同學卻似乎很悠閑的樣子。這種情況自己還有再改進的餘地嗎?對於這些問題,小編想用一句話解釋:「時間並不重要,重要的是效率。」
二、學習時間的馬太效應
要明白效率和實踐的關系, 很多同學計算自己的學習時間比成績好的同學要多5-6個小時,但是依然成績不佳。這是因為人與人之間的差異。一道普通的數學證明題,一個成績優秀的同學, 他只需要花五分鍾的時間就做出來了,而一個成績比較差一點的同學,可能最少要思考十分鍾,甚至更長的時間。我們這樣一算,學習好的同學一個小時可以解決 12道這樣的題目,而差一點的同學一個小時只能解決6道這樣的題目。
同時,一味延長學習時間,高強度的學習會讓人身心疲倦、無法集中注意力、學習效率大幅度下降,那麼這種效率上的差距只會更大。這就是為什麼越是學習成績差 的同學,越覺得時間不夠用;而越是成績比較拔尖的同學,越覺得時間多的用不完。這種現象可被看做是:學習時間的馬太效應。即指強者越強、弱者越弱的社會現 象。
要解決這個問題,單純靠擠時間是沒用的,我們必須記住世界上有比時間更重要的東西:效率。當我們在思考如果利用時間的時候,首先要想到的不是怎麼樣去從哪裡摳多少時間出來,而是怎麼樣提高現有的時間利用效率
三、學會舍棄
「利用好時間的最重要的原則,就是不要試圖把所有的事情都做好。」人的時間有限,無論怎麼擠一天也不可能擠出25個小時出來。但我們要做的事情是無限的,即使僅僅是學習,要看的書是永遠看不完的,要做的題目是永遠做不完的,要背誦的東西是永遠背不完的。
即使你的計劃完美無缺,但是有一天突然感冒發燒要去看醫生,那麼計劃就會被打亂。所以,無論怎麼樣計劃,都不可能把所有要做的事情計劃完,無論怎麼樣計劃,都不可能把一切安排得天衣無縫。
當有很多事情面臨選擇的時候,當有些任務實在無法完成的時候,我們該怎麼辦?答案就是:只做最重要的事情。成 績好的同學,一定是懂得如何舍棄的人。我們在學習的時候,面前總放著一大堆書,但你每次只能拿起一本書,認真閱讀,而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽。只有 讀完一本之後,再去拿起另一本來閱讀。那麼,該選擇哪一本呢?答案很簡單:最重要的那本。對第二重要的那本,堅決不看。當年把最重要的那本看完之後,第二 重要的,也就變成了最重要的了。
四、做自己力所能及的事
一道難度極高的題目,總是讓人忍不住想去挑戰一下。但是,如果你前面的題目做起來都很困難,那麼,挑戰這樣的難題,不僅不會有結果,還是讓你減分——因為你沒有更多的時間去做那些你本來可以拿分的題目。
我們要保證自己的學習效率,就要多做和自己水平相適應的題目,既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡單的題目不要去做,太難的題目也不要去做。但是等我們把中等難度的題目做熟練之後,你自然會發現,原來很難的題目已經不那麼難了。
五、根據不同學習內容安排時間
上課的時間和在家自習的時間,我們必須學會用讓不同的學習內容和不同的時間相契合。面對於那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西,就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。為什麼呢,因為看書和背書的時候很容易走 神。如果學習過程中總是走神或受到各種干擾,那麼最後你感覺看了兩個小時的書,實際上真正「看進去」的時間不足一個小時。所以看書的時間最好不要被隨便打 擾。
那麼,那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時間用來做什麼呢?用來做題。因為做題的時候需要動筆演算,可以強迫你集中注意力。比如下課的十分鍾,你規定自 己做十道英語選擇題,你剛做了五道,突然有同學找你聊天,你的思路被打斷了,聊了一會兒有提起筆做第六道,到上課的時候只做了八道,你就收獲了八道題目的 知識。如果你用來看書,除非你有超人的定力,否則恐怕還沒有看清書上寫的什麼就上課了。
六、注意適當休息
在制定時間計劃的時候,保證必要的休息還是應該的。有 很多同學在喜歡熬夜,因為夜裡安靜,有利於學習。但這樣就會影響白天的精神,上課老想打瞌睡,又怕被老師發現,睡的很不安穩,於是課沒有聽好,覺也沒有睡 好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。其實高中的時間說長也長,說短也短。要浪費時間很容易,一晃就過去了;要努力學習也足夠長,學習任務重的時候偶爾熬夜可以,長 期如此肯定堅持不住。hugestart.com
七、提高執行力
就跟我們學習需要預習和復習一樣,計劃既需要每天執行之前牢記在心,也應該在每天執行之後進行檢查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恆。無論做了什麼 事情,每天睡覺前都回想一下,哪些該做哪些不該做,該做的事情又有哪些做得不好,該怎樣改進。這樣才能不停的進步,而不至於停滯不前。
時間管理並不是要告訴大家該怎麼樣列一張每天如何安排時間的表格,你只要拿出一支筆一張紙就可以填滿整張表格,但裡面的東西可能對學習毫無幫助。
我們都知道,同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷,有的能得到150分,有的只能得零分。所以,把試卷寫滿不是本事,知道該寫上什麼正確的內容才是本事。時間管理也是一樣,列出表格把時間填滿不是本事,知道如何在正確的時間填入正確的內容,然後認真執行,這才是真正的本事。

『貳』 大學生該如何合理的分配自己的時間

1, 每天早睡早起,盡量做到這一點。如果室友們太晚才睡,對燈光敏感就買床簾或眼罩,他們製造噪音,就直接說出來或者換宿舍,無法忍耐就盡全力改變現狀。少熬夜,不要把年輕的肉體消耗得像個老人,不然很快你就會後悔,癌症、尿毒症或白頭發不是中老年人才會有的。比平時早起一個半個小時可以做自己感興趣的事了,因為這樣不會讓你昏昏欲睡,比如你想學好英語,去自習室聽寫英文材料或大聲朗讀,如果你想堅持寫作,早起後就可以開始寫文章。

2,去圖書館或自習室做作業、自學其他專業知識、准備考證之類的事情。如果你的室友喜歡追劇、玩游戲或整天玩手機,這樣的環境就是慾望的源泉,很多人剛開始都是積極去學習的,但是為了合群或被各種慾望誘惑。別什麼都和別人一樣,與眾不同的你更有魅力,做你真正想做的事,成為你喜歡的人。想去跑步就去吧,在操場你會看到一群人正揮灑著汗水;想去看書就去圖書館吧,無論什麼時候,那裡都是一群人安安靜靜地學習。