1. 如果臉上碰青腫了怎麼樣才能快速消下去青的也去掉
臉碰青腫了，是瘀血不散，
方法一：熱敷法
用熱水浸濕毛巾，擰干敷到青腫處，加速瘀血消散
有條件的用沸水煮熟的雞蛋剝去外殼，再剝殼的雞蛋用軟布包好，輕輕地在青腫處來回滾動，熱敷青腫處
方法二：塗葯酊
用痛腫靈等等含酒精的葯酒塗抹青腫處
2. 一小時去除於青的方法
1、冰敷是很能去除淤青的，如果淤青剛出現1、2個小時的話,那就可以採用用冰塊冷敷的方法,以達到收縮血管、避免紅腫發青的作用;
2、如果淤青出現已經超了2個小時,則不能用冰塊冷敷,需要用熱雞蛋在臉上淤青處來回滾動;
3、如果淤青出現超過24小時,則直接用熱毛巾敷在淤青處,同時還可以在淤青處用一點活血化瘀的葯酒或紅花油來揉,在24小時之內則不能熱敷,否則會使淤青腫得更加厲害,前提是淤青處沒有外傷。
4、花椒酒熱敷能快速祛瘀。找來一些花椒，乾的或是鮮花椒都可以，再找來一些烈性白酒，把花椒裝進瓶子里，加酒稍稍沒過花椒，蓋緊瓶蓋，把瓶子進行熱水浴半小時以上，注意水溫不要太高，70攝氏度左右即可，防止玻璃瓶子開裂。
花椒酒泡製好後，每次用的時候，倒一點到毛巾或是吸水紙上，敷在淤青處，每次敷15分鍾以上，最好能達到半小時，每天沒事多敷幾次。
5、淤青嚴重的話,至少需要半個月才能完全消除;尤其是在冬季,血液循環比較慢,恢復的時間會慢些。
(2)臉被打青怎樣快速去青擴展閱讀：
穴位按摩有利於推動血液運行循環，改善瘀血的程度。常用按摩穴位有膻中、間使、太沖、氣海、三陰交、膈俞、血海、合谷等穴，每個穴位分別按揉3～5分鍾，每天做1～2次。
做完後，可以把雙掌搓熱，在局部揉搓，能夠更好地調理局部氣血。或者艾灸三陰交、血海、曲池、足三里等穴，每天灸1次，每個穴位灸10～15分鍾，同樣可以改善瘀血情況。