『壹』 怎樣快速止咳
雞蛋治咳嗽四法\x0d\x0a1.醋煎雞蛋治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。\x0d\x0a\x0d\x0a2.姜煎雞蛋止咳\x0d\x0a\x0d\x0a取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此「葯」好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。\x0d\x0a\x0d\x0a3.姜炒雞蛋止咳\x0d\x0a\x0d\x0a取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，然後將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。\x0d\x0a\x0d\x0a4.白糖拌雞蛋治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。\x0d\x0a\x0d\x0a37/核桃治咳嗽三法\x0d\x0a\x0d\x0a1.芝麻核桃酒益腎止咳\x0d\x0a\x0d\x0a家庭自製芝麻核桃酒，有益腎止咳、治療腰痛的食療作用。以500克白酒為例，加入洗凈的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在陰涼處，浸泡15天後即成，每日飲用2次，每次15克。\x0d\x0a\x0d\x0a2.荸薺核桃治小兒百日咳\x0d\x0a\x0d\x0a小兒患百日咳，用荸薺與核桃一起吃可止咳。為食之方便，去皮後，即一口荸薺，一口核桃同吃，療效很好。此兩種東西每日吃兩三次，每次各三四個即可。\x0d\x0a\x0d\x0a3.核桃、芝麻、生薑粉治咳嗽核桃5個，生芝麻25克，生薑25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生薑去皮搗成碎末。集中放入碗內，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。\x0d\x0a\x0d\x0a38/梨治咳嗽三法\x0d\x0a\x0d\x0a1.蒸蜜梨治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口，把梨核挖空，放入適量蜂蜜，再把三角小塊蓋好。開口向上放入一個碗內用鍋蒸一刻鍾，取出趁熱服用。\x0d\x0a\x0d\x0a2.蒸花椒梨止咳定喘\x0d\x0a\x0d\x0a生梨1個，上戳幾個小孔，每孔內塞入花椒1粒，隔水燉熟，待冷卻後去掉花椒，食梨飲汁，可止咳，消痰定喘。\x0d\x0a\x0d\x0a3.梨汁燉冬菇治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用「梨汁燉冬菇」的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。\x0d\x0a\x0d\x0a方法如下：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。\x0d\x0a\x0d\x0a39/大蒜敷腳心治咳嗽、鼻衄、便秘\x0d\x0a\x0d\x0a每晚睡覺前，洗凈腳後把大蒜薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在1／3腳處)；用醫用膠布貼緊貼牢；時間在8小時左右(大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長)，對咳嗽、鼻衄（俗稱：流鼻血）及便秘有一定療效，連續敷7～10天，效果更佳。少數人腳心敷蒜處起水泡，可暫停敷貼，待水泡破後皮膚復原再敷貼，一般不再起水泡。\x0d\x0a\x0d\x0a40/吃生薑片也止咳\x0d\x0a\x0d\x0a把一塊生薑洗凈去皮，切成片，咳嗽時往嘴裡擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊癒了。\x0d\x0a\x0d\x0a41/香油炸綠豆可止咳\x0d\x0a\x0d\x0a咳嗽時，在鐵鍋里放一勺香油，在火上燒熱後放進7粒綠豆炸焦(不要炸糊)，待油不太燙時和些蜂蜜，臨睡前趁熱喝油吃豆。吃三四次就可止咳。還可在油里打個雞蛋與綠豆同炸，或者用少許薄荷、白菊花、蘇葉(中葯店有售)與雞蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，對止咳有效。\x0d\x0a\x0d\x0a42/蘿卜治咳嗽三法\x0d\x0a\x0d\x0a1.煮蘿卜水可治咳\x0d\x0a\x0d\x0a一連數日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟後用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天，咳嗽就可痊癒。\x0d\x0a\x0d\x0a2.燒蘿卜止咳\x0d\x0a\x0d\x0a把「心裡美」蘿卜切成約5厘米厚的條狀或片狀，放入爐灶內燒(煤氣灶可用鍋烤)，燒至半生不熟的程度，從爐里取出趁熱吃，吃幾次咳嗽即可好轉。\x0d\x0a\x0d\x0a3.蘿卜湯止咳\x0d\x0a\x0d\x0a白鬍椒5粒，蘿卜100克，生薑3片，陳皮10克，煎熟飲湯。用於痰清稀多泡沫的咳嗽。43/杏仁治咳嗽二法\x0d\x0a\x0d\x0a患肺虛咳喘治癒的方法：甜杏仁約20克，用60℃熱水將皮泡軟，去皮後設法砸碎，與大米(50～100克)加水同煮，開鍋後放入10克冰糖，熬成稠狀食用即可。\x0d\x0a\x0d\x0a患熱傷風，劇咳不止時，將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個後劇咳停止，後每隔2小時嚼服一個，連服兩次，咳嗽可基本痊癒。\x0d\x0a\x0d\x0a44/冰糖香蕉止咳\x0d\x0a\x0d\x0a冰糖約5克，香蕉2～4根，裝入碗內上鍋，開鍋後用文火蒸15分鍾，即可食用，止咳效果很好。\x0d\x0a\x0d\x0a45/搽風油精止咳平喘\x0d\x0a\x0d\x0a患哮喘病咳嗽不止時，可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊，咳嗽立刻止住，同時還能平息痰喘。\x0d\x0a\x0d\x0a46/羅漢果泡水治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續水，一天喝數次。一天後咳嗽大為減輕，兩天後便可痊癒了。\x0d\x0a\x0d\x0a47/帶肚兜保暖鎮咳\x0d\x0a\x0d\x0a老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃葯止咳但停葯後仍咳嗽難忍。可做個棉肚兜帶上起到保暖的作用，對止住咳嗽有效。\x0d\x0a\x0d\x0a48/深呼吸止咳\x0d\x0a\x0d\x0a入冬以後，患支氣管炎的人總是咳嗽不止，徹夜難眠。採取用力做緩慢而深長的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中間醒來，繼續用深呼吸法，仍能止咳入眠。\x0d\x0a\x0d\x0a49/止痛膏止咳二法\x0d\x0a\x0d\x0a1.貼麝香止痛膏止咳\x0d\x0a\x0d\x0a剪一塊麝香止痛膏貼在天突穴(胸骨上端凹陷處)及神闕穴(肚臍眼處)。每次貼24小時，一般貼兩次治感冒後咳嗽不止有效。\x0d\x0a\x0d\x0a2.貼傷濕止痛膏止咳\x0d\x0a\x0d\x0a在喉頭下貼一塊約1厘米見方的「傷濕止痛膏」，10分鍾後，咳嗽便可被止住。\x0d\x0a\x0d\x0a50/夏天吃西瓜防咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a買一個小西瓜，挖一小口，放入4兩冰糖蒸20分鍾，趁熱服下，效果極佳。\x0d\x0a\x0d\x0a51/治乾咳三法\x0d\x0a\x0d\x0a1.食油白糖煮雞蛋\x0d\x0a\x0d\x0a有一種咳嗽(俗稱乾咳嗽)無痰且不發燒，可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1兩湯匙，再放適量白糖，然後將一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。每天早晚(起床之後、人睡之前)趁熱飲服，連服三兩日即好。\x0d\x0a\x0d\x0a2.綠豆湯煮梨\x0d\x0a\x0d\x0a取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。\x0d\x0a\x0d\x0a堅持一段時間可治乾咳，也不復發。\x0d\x0a\x0d\x0a3.冰糖蒸白果\x0d\x0a\x0d\x0a白果3錢、冰糖2錢放一點水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治乾咳。蒸時先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖。\x0d\x0a\x0d\x0a52/花生止咳二法\x0d\x0a\x0d\x0a1.牛奶煮花生\x0d\x0a\x0d\x0a將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然後趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。\x0d\x0a\x0d\x0a2.花生、紅棗、蜂蜜煮湯\x0d\x0a\x0d\x0a取花生、大棗、蜂蜜各30克，用水煎好後，食花生大棗並飲其湯，每日兩次，數次即可。\x0d\x0a\x0d\x0a53/鴨蛋治咳嗽\x0d\x0a\x0d\x0a1.醋炒鴨蛋\x0d\x0a\x0d\x0a將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內，攪拌均勻，之後，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續翻炒至熟。吃時要趁熱吃，早晚各一次。連續吃10天，咳嗽可治癒。\x0d\x0a\x0d\x0a2.木耳蒸鴨蛋\x0d\x0a\x0d\x0a取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌後，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此法對咽干痰少也有療效。\x0d\x0a\x0d\x0a54/南瓜藤汁止咳\x0d\x0a\x0d\x0a鮮南瓜藤去頭，插入瓶內，經過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。\x0d\x0a\x0d\x0a55/蜂蜜止咳二法\x0d\x0a\x0d\x0a1.蜂蜜豬板油止咳\x0d\x0a\x0d\x0a蜂蜜60克，豬板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺，冬天加倍。\x0d\x0a\x0d\x0a2.蜂蜜水止咳\x0d\x0a\x0d\x0a蜂蜜16克，開水沖服，每日二次，早晚分服。\x0d\x0a\x0d\x0a56/牛奶鮮姜止咳\x0d\x0a\x0d\x0a取牛奶和鮮姜，把姜搗碎取汁，待牛奶燒開後加入薑汁略燒片刻就起鍋，放涼後飲用即可。\x0d\x0a\x0d\x0a止咳蓮藕羹\x0d\x0a功效：化痰止咳\x0d\x0a材料：紅棗5~10粒(視大小粒)、枸杞子20~30粒、老薑2片、黑糖1匙、純正蓮藕粉2匙\x0d\x0a做法：\x0d\x0a（一）紅棗洗凈用刀剖開，與枸杞子、老薑、黑糖入鍋，加水3碗、大火先滾後，小火續煮20分鍾。\x0d\x0a（二）蓮藕粉2匙先用冷水調勻，趁熱入鍋勾芡，再滾時即關火燜5分鍾。\x0d\x0a排餐內容：\x0d\x0a使用時機:起床時、10:00～11:00、16:00～17:00、睡前使用份量:200-500c.c.\x0d\x0a功效：止咳化痰；宜趁熱吃，只要連續吃半個月，止咳效果十分顯著。\x0d\x0a對症：咳嗽、氣喘、支氣管炎\x0d\x0a貼心小叮嚀：每日早晚各服一次效果最佳。睡前1小時服用喉痛不宜食姜治療「久咳」的偏方\x0d\x0a衷心祝願朋友們身體健康、平平安安、萬事如意！\x0d\x0a1，紅塘姜棗湯治傷風咳嗽\x0d\x0a紅塘30克，鮮姜15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。\x0d\x0a2，蘿卜蔥白治風寒咳嗽\x0d\x0a蘿卜1個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。\x0d\x0a3，白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽\x0d\x0a大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白鬍椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用，卧床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。\x0d\x0a4，鮮梨貝母治咳嗽肺癰\x0d\x0a鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。\x0d\x0a5，冰糖燕窩粥治肺虛久咳\x0d\x0a燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。\x0d\x0a6，燕窩梨大養肺陰\x0d\x0a燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟，服食。養陰潤燥，止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。\x0d\x0a7，蘿卜胡椒止咳祛痰涎\x0d\x0a蘿卜1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加三碗水共煎30分鍾，日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。\x0d\x0a8，豆腐糖止咳化痰平喘\x0d\x0a豆腐500克，紅塘、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內隔水煮30分鍾。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。\x0d\x0a9，玉米須橘皮治療咳嗽\x0d\x0a玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽、痰多。\x0d\x0a10，蘿卜豬肺湯止咳\x0d\x0a蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時。吃肉飲湯，清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。\x0d\x0a11，糖水沖雞蛋補虛止咳\x0d\x0a白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的薑汁，調勻。每日早晚各服1杯。補虛損，治久咳不愈。\x0d\x0a12，芝麻冰糖水治夜咳\x0d\x0a生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。潤肺、生津。治夜咳不止，咳嗽無痰。（附加：芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，也有上面的療效哦）\x0d\x0a13，蒸白梨蜂蜜治久咳咽干\x0d\x0a大白梨1個，蜂蜜50克。先把白梨裡面的核全部挖掉，將蜂蜜填在裡面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數日。生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心熱等。\x0d\x0a14，燕窩銀耳治乾咳盜汗\x0d\x0a燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟。服食。補虛損，養肺陰，退虛熱。治乾咳、盜汗或肺陰虛等。\x0d\x0a15，豆漿飲潤肺寧嗽化痰\x0d\x0a黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。\x0d\x0a