㈠ 產婦如何能快速的有奶
女性在生了寶寶以後，便會有奶水分泌，不過有的寶媽會有乳腺不通的情況，這就會引起乳房脹痛，甚至可能會導致積乳囊腫。所以在產後乳腺不通的時候，就必須要取一些措施來通奶。那麼，產婦怎麼通奶最快？
產婦想要通奶的話，可以採取熱敷的方式。通過熱敷便能夠軟化堵住乳汁的奶塊，這就能夠讓堵住的奶液排出，進而讓乳腺變得暢通。在寶媽出現堵奶的情況時，就可以嘗試用熱毛巾來對乳房熱敷。不過大家必須要注意，毛巾不要太湯，以免將皮膚燙傷。
在產婦通奶的時候，還可以採用按摩的方法。女性朋友們可以對堵奶的位置進行按摩，然後再用吸奶器把堵住的乳汁吸出來。在將堵住的乳汁吸出後，堵奶的情況就會緩解和消失，這也就達到了通奶的目的。
在寶媽需要通奶的時候，就應該多讓寶寶吸吮乳頭。小寶寶的吮吸力度是比較大的，所以讓寶寶吮吸，就有很好的通奶作用，而且小寶寶的吮吸還有助於奶水的分泌。寶媽可以在進行了熱敷、按摩之後，再讓寶寶吮吸，這樣能夠有更好的通奶效果。
㈡ 如何快速出奶
1、產前就開始乳房按摩
准媽媽千萬別覺得開奶是產後的事情，其實產前就可以做一些准備了，產前按摩乳房能讓剛出生的寶寶更容易吸吮到奶水。
2、乳房按摩2步走
乳房按摩：用溫熱毛巾熱敷整個乳房，雙手重疊用力向胸中央推壓乳房，然後再斜上方推壓按摩。
熱敷按摩：用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各5分鍾。
3、產後開奶：讓寶寶吸母乳
順產的媽媽應該讓寶寶在出生30分鍾內喝上初乳！越早讓寶寶吸到母乳，開奶就越順利。這是母乳喂養的第一步。剖腹產的寶寶一般要在觀察室里觀察6個小時才能抱到媽咪的身邊。產後30分鍾後，媽咪應該用吸奶器來代替寶寶完成開奶的工作。
4、中葯或食療開奶
相比苦苦的下奶中葯，相信更多新媽咪願意通過食療來開奶。產後你要注意補充水分，多喝豆漿、果汁、原味蔬菜湯等，最好保持每天喝牛奶的良好習慣。當然，如果真的有必要，你也可以讓醫生開點下奶的中葯來喝一喝。
5、民間媽咪開奶金點子
（1）讓老公吸奶：別害羞，很多媽媽都會讓老公幫忙吮吸乳房的，你也可以試試哦。
（2）捏一下乳頭，看一下是否已經有乳頭出口並有乳汁冒出；判斷乳腺是否通暢，還可以藉助吸奶器看一下有多少條奶線。一般情況下，新媽咪通常每邊有2-3根。
（3）實在不行，你可以請一個催乳師，通常按摩一個小時就會有效果，催乳師還會教你一些喂養方法。
㈢ 怎樣才能快速有奶水
生完孩子後緊接著就是母乳喂養問題，因為很多媽媽都有奶水不足的情況，這時媽媽就要通過一些方法來催奶，只有奶水多了寶寶才能吃飽，才能茁壯成長。那麼，怎樣可以快速漲奶。
1、吃漲奶的食物：很多食物都有漲奶的作用，比如花生、絲瓜、豆腐、湯水等等，所以奶水不足的媽媽平常可以多吃點這些食物，這些食物不只是有漲奶的作用，還含有很高的營養，有利於產後媽媽身體恢復。
2、讓寶寶盡早吸乳：媽媽生產後要讓寶寶早點吃母乳，這樣也有漲奶的作用，因為寶寶吃母乳能夠刺激乳汁分泌增多，所以媽媽要讓寶寶盡早的吃母乳。
3、熱敷：奶水不足媽媽可以熱敷乳房，這樣有助於阻塞的乳腺變得通暢，從而有利於乳汁排出，媽媽在熱敷乳房時要注意水溫，不能太熱，如果太熱容易燙傷乳房皮膚，對乳房不好。
4、按摩：媽媽熱敷乳房後可以按摩下乳房，這樣也能漲奶，在按摩時媽媽要均勻用力，輕輕的按摩乳房，這樣有利於疏通乳腺管，從而起到下奶的作用。
㈣ 怎樣快速有奶水
怎樣快速讓奶水變多
1、加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。
2、避免服葯。哺乳期內，你一定不能亂服葯。有些葯物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺葯物、山楂等。
3、補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。媽媽要選擇營養價值高的食物，同時，多准備一點湯水，對乳汁的分泌能起催化作用。
4、保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。
母乳喂養對寶寶的好處
1、母乳為寶寶量身定做
人乳中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，各營養組成成分不斷變化，其成分及比例還會隨著寶寶的生長和需要呈相應改變，與寶寶的成長同步變化，以適應寶寶不同時期的需要。
2、人乳具有抗感染特性
母乳為疾病提供不同種類的防禦機制，包括抵抗特定病原體而分泌的抗體。還包括乳鐵蛋白。乳鐵蛋白不僅僅是母乳寶寶鐵的來源，同時還能提供抗菌和抗病毒保護。
㈤ 怎樣可以快速有奶水
多喝含有豐富營養的湯水是下奶最快的方法。遵醫囑在湯水中加入有催乳功效的中草葯則更能增強催乳效果。同時，多吃富含蛋白質、維生素及鈣、鐵等礦物質的食物也可以促進乳汁分泌，使產婦下奶快。
㈥ 怎麼快速產奶
生完孩子之後，產婦最害怕的就是沒奶，因為，母乳喂養寶寶最好，母乳喂養的寶寶很少生病，還有利於寶寶的成長。母乳喂養還能很快的讓產婦身體恢復。有的產婦雖然有奶，但是比較少，趕不上寶寶吃，怎麼加快產奶速度？
怎麼加快產奶速度
1、首先要有母乳喂養孩子的決心。孩子出生以後，要經常讓孩子吮奶頭，以刺激乳腺分泌乳汁。
2、通常，開始幾天乳汁都不會很多，到四五天以後，乳汁就會大量分泌出來，因此，開始幾天千萬不要因為乳汁少而灰心喪氣。
3、不要隨便補充奶粉。在第1周內，即使母乳很少，也盡量不要隨便使用奶粉補充。因為孩子一吃上奶粉以後，吸奶力就會變弱，結果母奶會越來越少。
4、充分攝取營養。作為媽媽來講，重要的是要多吃些富於蛋白質和各種營養的食物。多喝魚湯、豬蹄湯、小米粥、骨頭湯.
5、不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都會影響乳汁分泌。
6、注意休息和睡眠、不要過度疲勞。
奶水不足怎麼辦
很多媽媽奶水不足是由氣血不足引起的，而導致氣血不足的根本原因並非僅僅是因為產後失血過多，而是因為脾胃虛弱、臟腑功能失調;還有一部分寶媽因為肝氣郁滯導致奶水不足。
對於氣血不足和肝氣郁滯引起的奶水不足，建議通過中醫食療進行調理，最方便快捷的一種方法就是購買成品食療方子，目前市面上有很多這樣的產品，推薦中國中醫科學院研製的一款葯食同源催奶湯產品，名字叫哺泉，這款催乳產品屬於高效催乳固體飲料，針對氣血不足、肝氣郁滯、脾胃虛弱引起的奶水不足效果明顯。其配方都是精選的上等食材，提取食物和草本精華高倍濃縮，充分發揮食物的營養和中草葯的效果，可謂快速催奶不發胖，安全無副作用，奶水不足的寶媽值得一試。
㈦ 怎樣才能讓自己有奶
生了寶寶以後可以找個按摩師給你催催乳，吃點湯面。排骨湯，雞湯多吃點魚湯也是好的。
㈧ 怎樣才能快速出奶
產後奶量少是非常惱人的一件事，往往通過各種方法，盡量促進排奶，具體如下：1、小孩的吸吮力，只有小孩不斷的吸奶、合理的吸奶，才能夠更快的下來，臨床上偶爾見早產兒或者唇齶裂的小孩，因吸吮力不夠，這時候很少有奶汁分泌，吸吮的姿勢也很重要，一定要將奶頭和乳暈完全放到胎兒嘴裡，用力吸吮才能夠產生更好的奶量；2、除了吸吮之外，也要給下奶的食物或者葯物，一般來說是含油脂的湯水，比如豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、排骨湯等，這些都有下奶的作用，甚至可以給予通草之類的中葯治療
㈨ 要怎麼樣才能有奶水
想要有奶，足夠讓寶寶吃，可以試試以下讓奶水增多的方法：其實每個寶寶自帶糧倉來是沒錯的，只不過隨著現代社會職業女性的壓力日益增加，飲食結構大不同前，以及哺乳期母乳喂養知識的缺乏，容易導致哺乳期母乳量不足，並且這種情況普遍存在。
正確餵奶姿勢
第八點：順產媽媽惡露干凈後可以保持每日適度的運動量，微微出汗即可，以不感疲勞為度。剖宮產媽媽時間推後，一般產後3個月即可恢復合理的運動，運動量同前。第九點：堅守母乳喂養的信念！
㈩ 怎樣才能快速產奶
要想產後下奶快，首先可以多讓寶寶吮吸，寶寶在喝奶的時候，其實也是對乳房的一種按摩。寶寶吮吸的次數越多，奶水分泌的也越快越多，而且要兩邊乳房一起喂，讓兩邊乳房保持平衡。其次，新媽媽要保持良好的心情，心情抑鬱可能會使乳房下奶更少，心情愉悅下奶比較快。此外，在給寶寶餵奶的時候，應該讓寶寶將乳房內的奶水吸空，這樣有利於下奶。另外，還要補充身體所需的各種水分，多喝些白開水、豆漿、果汁、蔬菜汁等，還要對乳房進行適度的按摩，促進血液循環，這樣也能促進乳汁的分泌比較快，要保護好乳頭，避免乳頭受傷。最重要的是在飲食上應該多吃下奶的食物，比如豬蹄金針菇湯、絲瓜鰱魚湯以及鯽魚湯、豬骨頭湯等，這些都是催乳比較快湯類。
飲食療法一、
取川芎10克、黃芩5克、通草5克，每日用這三味中葯材熬成一碗葯汁，在給孕婦做的各種各樣食材上都再加一勺，那樣中葯材的味道不重，又能具有補氣補血和催乳的功效，另外，這三味中葯材的使用量並不大，合適體質虛弱的孕婦調補，並且不容易容易上火。
飲食療法二、
豬腳2個，花生仁、大豆、大棗各一兩，放進石鍋內，放水，再添加薑片、鹽、米酒，大火燒開後，用文火燉至軟爛。常常服用可具有補血補氣、健脾開胃、催乳的作用。
飲食療法三、
雞一隻、黃芩一兩、薑片3～5片，將雞洗干凈切片放進鍋內，添加黃芩、薑片，火災燒開後改為文火煮一個小時，熟時放鹽。常吃能增強抵抗力、止冷汗，並醫治生完孩子缺乳。
飲食療法四、
黑芝麻粉適當，炒後搗碎，小豬腳煎湯服用，每天3次，每一次30克。增強抵抗力，醫治生完孩子缺乳。
飲食療法五、
牛肉250克、豬腳1000克，添加蔥、姜、鹽一起燉熟。肉食飲湯，每天一次，連食3～5天。可以加快新手媽媽出乳。
飲食療法六、
泥鰍一斤、豬瘦肉500克，放薑片5～8片、蔥一根、蒜10瓣，再添加鹽、生抽、糖、醋、米酒，大火燒開後，用文火燉至軟爛。常常服用可具有補血補氣、補腎壯陽、祛腎寒的功效，還可以醫治腰酸腿疼、四肢無力、缺乳。
飲食療法七、
豬小排一斤、黃花菜500克，將豬小排清洗後放進冷水中燒開，隨後撈起來，扔掉鍋中的水，再放進小排和清洗的黃花菜，放水適當，放進適當的薑片、鹽，用火災燒開後變為文火燉，至豬排骨爛熟才行。此方合適夏天催奶時服用。