A. 學生犯困瞬間清醒的方法
學生犯困瞬間清醒的方法如下：
1.利用活動：可以適當的動一下身體，如拉伸、轉動，或走出課室，到室外呼吸新鮮空氣，活動一下身體，以緩解身體的疲勞和打瞌睡。
1.上課犯困可以在早上起床後進行五到十分鍾的鍛煉運動。簡單的做幾個仰卧起坐，或者跳動幾下，讓我們的身體能夠舒展一下，會達到事半功倍的效果，可以讓你一天的學習不會容易產生睏倦和疲憊的感覺。
2.想要在上課的時候不瞌睡，早餐是一定要解決的問題，很多高三的同學不喜歡吃早餐，想多睡一會，但是即使你不吃早餐也不能再睡多久了。莫不如就好好的吃一頓營養豐富的早餐，既能讓一上午的學習時間不睏倦，也不會挨餓挺過一上午的學習時光了!
3.高三學生如果想要在第二天的學習中不犯困，不瞌睡，能夠精氣十足的學習一天，最好也是最有效的方式就是前一天晚上保證充足的睡眠，不要熬夜，第二天就會有一個飽滿的精神狀態了!
B. 打瞌睡怎麼快速提神 快速提神的小竅門
很多時候由於晚上休息不好，白天的時候犯困、打瞌睡。但是有的時候你可能正在工作或是學習，不能休息，那麼這個時候就要想辦法給自己提神了。下面我整理了《打瞌睡怎麼快速提神 快速提神的小竅門》，供大家參考！
打瞌睡怎麼快速提神（一）
1、可以去洗個涼水臉，然後做一下眼保健操，四處活動看看，這樣也可以有效提神，但是我不建議一些人為了提神而去和一些功能性飲料，這個東西雖然很有效果，但是如果長時間引用的話，對身體沒有什麼好處，還會使身體產生依賴性。
2、可以吃一片薄荷糖，這個清涼提神。要是有薄荷油的話，可以稍微塗抹一點的刀太陽穴附近，這個提神效果更為明顯。
3、還有就是可以泡一杯咖啡，或者一杯茶，來喝，最好的是泡點菊花茶，既可以清熱解火，也可以提神醒腦。或者用粗鹽泡腳，這個也可以有效防止疲勞。
打瞌睡怎麼快速提神（二）1、起來活動幾下
坐辦公室的人如果打瞌睡了，最好的辦法就是起來活動幾下，或者和身邊的同事閑聊幾句。說點笑話活躍下氣氛，馬上就不想睡覺了。
2、去洗把臉
洗臉也可以很好地擺脫瞌睡，冷水刺激到皮膚後能夠把人從瞌睡里拉回來。如果是女性朋友還可以借機到盥洗室補補妝什麼的，一舉兩得。
3、嗅清涼油
上班打瞌睡怎麼提神？清涼油有很好的醒腦作用，而且價格也不貴。帶在身上如果自己實在想睡覺了，可以拿出來聞上幾下，就不那麼想睡咯。此方法慎選，因為清涼油的味道不是那麼好聞。
4、吃點維生素片
如果你總是出現上班疲勞的情況，可以買點維生素含片。缺乏維生素會導致人體容易疲勞，繼而出現想睡覺的情況。有效服用一些維生素片可以有效抑制疲勞，讓人總是精神奕奕。
打瞌睡怎麼快速提神（三）1、課前喝茶
這辦法太好了，我高三就是靠這辦法學出來的，我對茶比較敏感，早上喝一點早茶很提神，上課的時候當你想睡覺的時候喝一點茶的話 也很有效果，雖然這好像對老師不禮貌。但是還是學習更重要，你上課的時候對老師睡覺更不禮貌。這是我用過的最好的辦法，
2、下課去活動一下
冬天的話去用力吸幾口氣，活動一先自己的筋骨，身個懶腰，比在教室喝茶的效果還好，但你要是在外面喝茶的話，效果更好了、下課的時候跑一下很好，就是到處的跑一下，我高三的時候，教室在五樓，只有在樓梯上走一下但效果比在教室外面與同學聊天的效果好得多。
我推薦： 上課打瞌睡迅速清醒 高三防困小妙招
3、吃薄荷糖
吃薄荷糖能夠讓人感覺到非常的清爽，對於解決上課瞌睡的情況效果也是非常不錯的，所以大家在平時上課瞌睡的話，可以吃薄荷糖來解決，但是在課堂上吃東西並不太好，所以一定要稍加註意。
C. 怎樣克服上課打瞌睡 六大方法
1、要跟著老師走，記筆記，看黑板，翻書，草算，動一動會讓自己清醒些。可以的話，問老師一個問題，或回答一個，找機會站起來在大家面前，瞬時就不困了。
2、學生別在桌子上趴著，不要想「我閉著眼聽講」之類的，一趴就起不來了，會更困。
3、課間可以適當走動走動，做做深呼吸，給自己打打氣，鼓鼓勁。太困也可以利用課間閉目休息3-5分鍾(要同學叫醒)。
4、學生在不影響同學老師和自己的前提下，去洗把臉比較好。或是自己提前准備一塊濕毛巾之類的。
5、中午要小睡，時間不要太長(否則不容易睡醒)，只要入睡了，即使5分鍾也會保證你下午充沛的精力和晚上的效率。
6、保持室內通風，不要悶熱。
D. 上課困了怎麼快速提神
1. 尋求同桌協助：若你經常在課堂上感到睏倦，或許可以事先和同桌溝通。當察覺到你打瞌睡時，同桌可以輕推你一下提醒你。
2. 太陽穴按摩：感到疲勞時，嘗試按摩太陽穴。用手指輕輕旋轉按摩，這種方法能有效緩解疲勞感，並幫助你恢復清醒。
3. 使用薄荷油：薄荷油具有提神醒腦的效果。當你感到昏昏欲睡時，可以在太陽穴或額頭上塗抹少量薄荷精油，清新的氣息有助於清醒。
4. 刺激味蕾：如果經常上課打瞌睡，可以嘗試帶一些芥末去學校。當感到睏倦時，吃一點芥末的辛辣味道能迅速刺激你的感官，讓你立刻清醒。
5. 自我警醒：當上課時感覺無法抗拒睡意，給自己一個強烈的提醒。一個響亮的巴掌能迅速消除睏倦，讓你立刻清醒。