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怎樣才能在短時間自信

發布時間: 2024-11-03 04:21:27

A. 如何讓自己變得優秀自信

1、首選的方法就是看書,看各種書籍,邏輯、文學、歷史、自然、思維、情感、心理學等書籍,形成一個屬於自己的知識體系。就像拆書幫發起人趙周先生所講,一個知識體系應該是一個立體的體系,熟悉一個知識點的前因後果和上下邊界。
擁有自己的知識體系才能應對很多看似矛盾的信息,比如「路見不平、拔刀相助」和「各人自掃門前雪、休管他人瓦上霜」他們相互矛盾,你只有具備自己的知識體系才能拆解。

2、自信從自律中來。
喬布斯曾說過:「自由從何而來,從自信來,而自信則是從自律來,先學會克制自己,用嚴格的日程表控制生活,才能在這種自律中不斷磨練出自信來。」
我贊同喬幫主的話,《少有人走過的路》也印證了這個觀點。高度的自律會逐漸增加人的自信,讓人的精神氣越來越足。為什麼呢,你試想,你每天早起堅持看書學習上進,同時按時洗漱早餐,精神狀態會更加飽滿,長年的堅持學習,你一定會成為某個領域的專家,業務技能的光環會逐漸增加你的自信,你嘗到了自信的感覺後,會更加努力獲取更大的成功去增加更多的自信。

3、自信是一個動態的過程,你的自信永遠跟不上世界。
比如我們在上學的時候成績好就能自信。參加社會後,學習好這點自信在情感經營和事業經營上完全沒用。還得繼續努力,以獲得這些方面的自信。到了中年後,事業成功這點自信又會被家庭經營、撫養孩子和身體健康這些困難比下去,我們還得繼續努力,總之,我們很難保持一直自信,如果能,那也是盲目自信。

4、看重自己的想法,不要在乎別人的對錯看法。
先講一個故事:老人帶孫子騎驢去趕集,剛開始孫子騎驢,有路人說孫子太不孝了,讓老人走路。於是改換老人騎驢,孫子步行,有路人又說了,這老頭太自私了,讓孩子走路。於是爺倆一起騎驢,路人又說了這爺倆真會折磨驢子,於是爺倆都改步行。路人又說,有驢子不騎傻逼。最後,爺倆抬著驢一起走。

你看如果你在乎其他人的看法,你就會無所適從,所以不要管別人的看法,忠實你的內心想法就可以了。所謂的對錯,都是別人的看法。實現內心想法無論對錯,對你自己都是成功的,做到了「做自己」。

5、自信來源於經歷。
你不去經歷,不跳出舒適區,就永遠不會自信。我早年也是害怕和女生說話,一和女生說話就感覺後邊有人在嘲笑我在起鬨我。後來,我自己組織了一個單身社群,每周組織他們活動聚會,自駕游、聚餐、做飯、玩游戲,逼著自己和異性交流,組織了兩年的活動後,我發現我再也沒有和女生打交道的羞澀了,能夠很自然地表達自我,還收獲了很多與異性打交道的技巧和經驗,成為人見人愛的情感達人。