1. Metamucil纖維粉怎麼樣
膳食纖維粉具有一定的減肥效果,需要長期堅持使用，下面小編為大家介紹Metamucil纖維粉怎麼樣？Metamucil纖維粉正確飲用方法
Metamucil橙味纖維粉怎麼樣
meta主要是含膳食纖維，可以促進腸道蠕動，產品裡面的洋車前子可以吸收其重量數倍的水分，形成果凍狀的粘稠物質，可以帶走腸道垃圾，從而達到瘦身的效果。另外對於大餐之後的去油也是非常不錯的哦，美麗身材喝出來~溫馨提示：建議用冷水沖泡，水溫太高會出現粘稠的情況，一定不要買大罐的，買的是114doses，就是可以喝至少114次！但是實際上真的感覺可以喝很久，一次一小勺就可以沖一大杯了，建議要購入的寶寶買小罐的就好了。用量自己多吃幾次就能掌控了。
准備一杯溫水或者涼白開，一小勺加入水中快速攪拌並在幾分鍾內喝下，不然就會變果凍。喝完有飽腹感，能夠能緩解便秘！喝完第二天真的很容易排便，關於減肥沒有什麼感覺，因為並沒有天天喝排毒效果倒是能感覺到，平時也可以當飲料喝味道很好，而且也不會很甜。Metamucil橙味纖維粉是從植物提取的纖維素，就像吃水果蔬菜一樣天然。平時吃不夠水果蔬菜，我就會來一杯。吸油通便排毒，還能預防心腦血管疾病，促進腸蠕動預防大腸癌。這里澳洲的醫生也會開給孕婦預防便秘的保健品
Metamucil纖維粉正確飲用方法
Metamucil橙味纖維粉它的排便功效還不錯，剛開始喝是一天兩次，早晚一次，剛開始喝沒有當天排便，喝了一兩天後才排便，後面有天天排便，但是中途還是有便秘的情況，喝完還要喝一杯水，然後就一杯纖維粉，一杯水，喝完死撐後面就受不了，對於重度便秘問題的人，這東西還是太溫和了！感覺效果一般，而且喝了一個月的纖維粉真的有點膩，雖然是香橙味，酸酸的不難喝，但是天天喝一天喝兩三次，維粉比較安全還是很推它！
正確的飲用方法
第一，將5.9g的纖維粉配上250ml冷水或溫水沖泡(5.9g大概1.5勺，見圖三的量)
第二，快速攪拌然後喝掉。沖完立馬喝，不然就會膨脹變成果凍
第三，喝完之後記得多喝水！！因為纖維粉進入腸道遇水膨脹，從而變成果凍狀以吸取多餘油分，以達到吸油排毒作用。
飯前服用可臨時克制旺盛食慾：2匙粉（11.6g）240ml水，溶解飲用，一天最多三次，僅限偶爾使用，僅限成人，
降低膽固醇保持心臟健康：1匙粉（5.8g）240ml水，溶解飲用，隨餐，一天三次，效果最佳，僅限成人
補充膳食纖維或緩解便秘：超過12歲》〉》一匙粉（5.8g）240ml水，溶解飲用，一天最多三次、6到12歲》〉》半匙粉（2.9g）240ml水，溶解飲用，一天最多三次，初次使用時，可一天飲用一次，逐漸過渡到一天飲用三次。通常12-72小時見效