Ⅰ 右腿疼痛是怎麼回事
出現右腿疼痛的症狀：
1、如果排除了是因為外傷導致的，有可能是腰椎間盤突出壓迫到神經根，或者是有梨狀肌的綜合征導致右側的坐骨神經受到壓迫，引起右腿部出現疼痛的症狀，其往往還會伴有麻木。
2、可能是慢性的勞損導致的右腿疼痛症狀，特別是長時間的蹲起活動、長時間的站立活動、長時間的勞動，或者長時間的一個姿勢太久，都會導致右腿部的肌肉過度地受力，引起慢性的勞損，導致出現右腿部酸痛的症狀。
所以，如果出現了右腿疼痛的症狀，一定要明確是什麼原因引起的。如果是神經壓迫引起的，主要看神經壓迫的程度，應用神經營養的葯物、活血化瘀的葯物，同時卧床休息、理療治療，都可以緩解症狀。如果是因為勞損引起的，平時應該多注意保暖，避免受涼，注意勞逸結合，都會取得明顯的緩解。
如果症狀短期之內沒有任何的緩解，而且呈進行性的加重，一定要及時的去正規醫院就診，完善必要的相關檢查，明確原因以後選擇合理的治療辦法，讓右腿疼痛的症狀得到及時的控制。
Ⅱ 右腳疼是怎麼回事
問題一：走路右腳疼是怎麼回事 你好，在沒有外傷的情況下，這應該屬於中醫所講的風寒侵襲，沒有什麼可害怕的，這段時間盡量減少強度高的運動，坐床上多用雙手握腳做環轉運動，用生薑微燙水侵至小腿中部，時間半小時左右。建議：如果有過扭傷史，還是建議去正規醫院做下檢查。 查看原帖>>
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問題二：右腿酸痛是什麼原因 ?右腿酸痛，大多數情況下，會被認為是過度勞累導致，容易忽視其他疾病的侵害，耽誤治療，導致病情越來越嚴重。那呢?下文權威專家，對這個問題進行了解答，一起來了解。 ?右腿酸痛，坐骨神經痛是較為常見等因素，腰間盤突出的侵害是不容忽視的，需提早防治。 疼痛是腰間盤突出的主要症狀，但腰痛絕對不是唯一的，還會包含：坐骨神經痛，典型的坐骨神經痛表現為由臀部、大腿後側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。該病對患者的危害是很大的，治療不及時，還可能會引起腰部活動受限、脊柱側凸、跛行等嚴重症狀，影響正常的工作和生活。 右腿酸痛怎麼辦好?可點擊此處在線咨詢北京風濕病中醫醫院專家。 腰間盤突出的危害是很大的，因而出現右腿酸痛等異常表現，早日確診治療，才是重點。我院特色通統療法，可以通過特殊穴位，用特殊中醫手法，配合特有的中葯配方制劑，將體內濕氣、寒氣逼出來，達到佳治療效果。再配合高新技術手段，一定程度恢復已經僵硬和變形的關節功能，這種高科技方法還能有效預防復發。 ?通過上述講解，是否對你深入認識疾病有所幫助呢。同時需要注意的是，導致右腿酸痛的原因是多樣的，盡早明確病因，對症治療才是治癒疾病的關鍵。
問題三：右腳肌肉酸痛是什麼原因？ 如果不是缺鈣的話就是體寒疲勞。
下面是些資料供你參考哈~~~
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣，表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鍾之久。
一腿抽筋常見的原因
①寒冷 *** 。如冬天在寒冷的環境中鍛煉．准備活動不充分；夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷 *** ．會痙攣得讓人疼醒。
② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時．全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快．放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運動時間長．運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分．體內液體和電解質大量丟失．代謝廢物堆積．肌肉局部的血液循環不好，也容易發生痙攣。
④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高．都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。
⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中．鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。
二腿抽筋的預防
①要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。
②要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。
三腿抽筋的應急處理
平時一旦發生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然後用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁 *** 小腿肚子，也能見效。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。
最簡單的就是抽筋的時候要放鬆～再慢慢伸直腳
問題四：最近一直右腳跟痛是怎麼回事？ 根據你說的症狀考慮是屬於右腳腳後跟軟組織發炎引起疼痛表現，建議去針灸推拿科就診可以舒筋活血通絡止痛，補肝腎，可以服用六味地黃丸，萬通筋骨片，活血止痛膠囊等葯物治療，保持心情舒暢，注意休息看看，
問題五：為什麼腳老會隱隱疼痛 別把腳痛不當回事
人的腳和全身其他器官一樣，隨著年齡的增長，逐漸發生退行性變化。腳痛，便是退行性變化的一種表現。尤其是年老體弱的人，平時走路較少，腳底板的皮膚肌肉變軟，再加上皮下脂肪變薄，走路時地面挨著腳部的骨頭，更是硌得疼痛。下面幾種腳病更容易引起腳痛，應及時到醫院檢查治療。
一、跖底痛：
多見於身體虛弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常發生。引起這種病的原因是身體過度虛弱或長期卧床，維持腳弓的韌帶逐漸鬆弛，致使無力維持腳弓的形狀，使腳部的跖骨下陷，腳底板的肌肉出現疲勞。防治的方法是經常將五指並攏屈曲，以五指尖和腳後跟著地走路堅持鍛煉下去，使腳弓早日形成便可減輕。也可在鞋底的中間釘上一塊1厘米高、2厘米長、3厘米寬的硬橡皮墊。走路時腳心卡在硬橡皮墊上，使身體的重量不完全落在跖骨上，即可減輕跖底痛。
二、趾外翻：
多見於中老年婦女，主要表現為行走或站立時，腳趾疼痛，拇指端明顯向小指傾斜，趾跖關節腫脹，局部皮膚增厚，這種病有一定的遺傳因素。防治的方法是穿松緊合適的鞋，夜間睡覺時可用特製的小夾板固定拇指，盡量使外翻的拇指回到中立位，病情嚴重時需用手術治療。
三、腱膜炎：
老年人的跖腱膜彈性較差，功能降低，如果劇烈跑跳、長時間走路以及受到寒冷潮濕的 *** ，容易發生炎症。防治的方法是老年人不要劇烈跑跳，多用熱水洗腳，平時盡量踮著腳尖走路，病情嚴重的請醫生用強地松龍配普魯卡因局部封閉。
四、跟腱周圍炎：
跟腱及其周圍的組織，因外傷、過度摩擦或長期勞損易發生無菌性炎症，尤其是穿著又小又硬的皮鞋，鞋後跟反復摩擦跟腱時，更容易發病。防治的方法是換上寬大的軟幫布鞋，少走路，多用熱水燙腳後跟，休息幾天便能治好。
五、跟骨骨刺：
跟骨骨刺是老年人的多發病。多數人因為腳後跟長骨刺，引起滑囊無菌性炎症造成的疼痛。長了骨刺並不一定開刀才能治好腳痛，只要防止骨刺周圍的滑囊發炎便能防治腳痛。常用的方法是經常用熱水燙腳，少做劇烈的跑跳活動，也可用理療、針灸、 *** 的方法治療。疼痛嚴重的，請醫生往腳後跟注射普魯卡因和強地松龍混懸液，每周一次，一般三四次即可治好。
【腳痛】
1.抬腳可幫助血液循環。
2.泡溫鹽水可以紓解疲勞，之後再以冷水洗凈
，拍乾足部後以護膚乳 *** 。
3.用冷水與熱水交替沖腳，每次一分鍾，最後
一次是冷水；但若有糖尿病或血液循環不良的情況，則溫度不宜
太低或太高。
4.用茶葉放入熱中泡腳，再進行前述的冷熱交替法。
5.以嬰兒油 *** 腳部，可幫助除腳痛。
6.用毛巾包住冰塊摩擦腳步及踝部數分鍾，可減輕發炎狀況，同時
可予以溫和的麻醉，然後再以酒精或醋拭腳 ，可收冷卻及乾燥
之效。
7.經常運動足部及腿肌，可消除腳痛，並促進血液循環。甩甩腳、
動動腳趾頭、原地踏步、旋轉雙足等方式都 是平時就可做的活動。
8.選用厚實且防震的鞋子，保護腳免受粗糙及硬柏油路的傷害。
9.穿著高跟鞋不宜過久，同時不要穿得太高。
10.若新鞋稍小，可在襪內塞滿砂子，塞入鞋內，再以濕毛巾裹住鞋
子，靜置一天再自然風乾，可讓鞋子延伸， 但若效果不佳，可重
復此法。...>>
問題六：右腳底痛是怎麼回事 可能與肌腱的損傷是相關的！長時間站立或行走 是元兇。
類似以上的症狀，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎；筋膜本身柔軟度變差，如年紀大；腳足弓過大（高足弓）或過小（扁平足）；體重過重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負擔過重，尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的 *** ，導致筋膜發炎的現象。
足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓，使足部具有彈性，吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力，當它過度使用或受到不正常的拉力，皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象，尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置，按壓時會有壓痛點，走路或站立過久，在此處感到一陣刺痛。
這種症狀若不處理，一段時間之後，便會造成足底筋膜退化，失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮，影響腳的正常功能，受傷的腳因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。
抬高雙腳 擺動腳板 促進循環
本身若是以上所提的高危險族群，可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動；選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子；養成良好工作習慣，如站立或走路一段時間應短暫休息，並將雙腳盡量抬高，腳板上下擺動，一來可讓腳底筋膜得到充分休息，二來可增加下肢血液循環，避免靜脈曲張。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生。